인천광역시 연수여자고등학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 @-매콤낙지불고기덮밥. (5.6.10.13.18), 대파베이글샌드위치 (1.2.5.6), @-홍초콩나물국 (5), @백김치 (9), @-눈꽃치즈토마토샐러드. (2.5.6.12.13), @-모구모구 영양 탄수화물(g) : 162.0, 단백질(g) : 46.9, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 179.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.1, 칼슘(mg) : 235.8, 철분(mg) : 4.1 칼로리 1016.7 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 비요뜨(쵸코링) (2), @-흑미밥 , @-쇠고기미역국 (5.6.16), @떡돼지갈비찜 (5.6.10.13), @배추겉절이f (9), 김치잡채 (5.6.9.13.16) 영양 탄수화물(g) : 127.5, 단백질(g) : 48.9, 지방(g) : 32.5, 비타민A(R.E) : 230.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 309.5, 철분(mg) : 4.7 칼로리 1014.2 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 구슬아이스크림 (1.2.5), @보리밥 , @-꼬치어묵국 (1.2.5.6.9), @-오징어튀김&김말이* (1.5.6.10.16.17), @깍두기 (9), #자장떡볶이 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 161.2, 단백질(g) : 27.2, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 124.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 235.3, 철분(mg) : 4.1 칼로리 881.7 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 @-청양초된장찌개 (5.6), @배추겉절이 (9), 영양밥+양념장 (5.6.13.16), 깻잎전+감자전 (1.5.6.10.15.16), 쁘띠쿨자두 , 닭매운조림 (5.6.13.15.18) 영양 탄수화물(g) : 109.2, 단백질(g) : 39.8, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 170.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 201.8, 철분(mg) : 4.6 칼로리 848.7 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 배추김치 (9), @현미밥 , @-미니치즈블럭카츠/소스. (1.2.5.6.10.12.13.18), 요플레과일샐러드 (1.2.4.5.11.12), 돈코츠라멘- (1.2.5.6.10.13.15.16), 단무지무침 영양 탄수화물(g) : 153.0, 단백질(g) : 42.0, 지방(g) : 37.2, 비타민A(R.E) : 99.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 37.1, 칼슘(mg) : 225.6, 철분(mg) : 3.5 칼로리 1116.7 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 고등어무조림 (5.6.7.13), @총각김치f (9), @-부대찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), 차수수밥 , 한입두부강정 (5.6.12.13), 우리밀4쪽마늘빵 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 120.4, 단백질(g) : 43.6, 지방(g) : 36.9, 비타민A(R.E) : 74.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 238.8, 철분(mg) : 6.8 칼로리 999.2 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 시금치된장국 (5.6.9.18), @혼합잡곡밥 (5), @-돼지고기간장불고기 (5.6.10.13.18), @깍두기f (9), 상추겉절이 (5.6.13), 로제떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13) 영양 탄수화물(g) : 126.8, 단백질(g) : 45.1, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 291.6, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.7, 칼슘(mg) : 272.6, 철분(mg) : 4.7 칼로리 914.7 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), @-김치어묵우동(미니) (1.2.5.6.7.9.18), @깍두기f (9), *스마일포테이토(케첩) (5.6.12), @-오이피클 영양 탄수화물(g) : 154.9, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 55.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 20.7, 칼슘(mg) : 258.8, 철분(mg) : 3.3 칼로리 911.8 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 비빔밥 (5), 달걀부침 (1.5), 닭다리오븐구이 (2.5.6.12.13.15.16.18), 백김치 (9), 쇠고기고추장볶음 (5.6.13.16), 유부된장국 (5.6.9), 레인보우크럼블케이크 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 108.3, 단백질(g) : 52.3, 지방(g) : 33.3, 비타민A(R.E) : 391.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 317.3, 철분(mg) : 5.6 칼로리 953.5 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 생선까스+타르타르소스 (1.5.6.13), 깍두기 (9), @혼합잡곡밥 (5), @-뼈다귀감자탕' (5.6.9.10.13.16), @-쫄면야채무침 (5.6.13), @바나나단지우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 160.2, 단백질(g) : 48.4, 지방(g) : 46.3, 비타민A(R.E) : 306.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.3, 칼슘(mg) : 539.5, 철분(mg) : 4.3 칼로리 1274.6 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 열무김치 (9), @기장밥 , @-잔치국수(부) (1.5.6.9.13), @-오징어초무침 (5.6.13.17), @-가자미살카레구이(오븐) (2.5.6.12.13.16), 수박다쿠아즈 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 116.3, 단백질(g) : 45.4, 지방(g) : 10.0, 비타민A(R.E) : 126.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 255.4, 철분(mg) : 3.5 칼로리 793.7 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 무시래기된장국 (5.6.9), 배추김치 (9), @-흑미밥 , 레몬에이드 , 등갈비찜 (1.2.5.6.10.12.13.16), 간장무채숙주무침 , 비빔야채만두 (1.5.6.10.13.16.18) 영양 탄수화물(g) : 116.6, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 154.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 287.8, 철분(mg) : 5.1 칼로리 866.0 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 날치알고기완자전 (1.5.6.10.15.18), 총각김치 (9), 참외 , @율무밥 , @춘천닭갈비* (5.6.13.15), 떡만두국 (1.5.6.10.16.18) 영양 탄수화물(g) : 129.6, 단백질(g) : 44.2, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 209.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.5, 칼슘(mg) : 269.4, 철분(mg) : 7.2 칼로리 962.5 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 꿔바로우+소스 (1.5.6.10.11.13), 깍두기 (9), 뽀로로와친구들요구르트 (2), 달걀볶음밥 (1.5), 단무지무침 , 마라탕 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 131.4, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 107.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 20.9, 칼슘(mg) : 305.1, 철분(mg) : 9.2 칼로리 893.2 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 김치오징어전 (5.6.9.17), 열무김치 (9), 아귀매운탕 (5.6.9), 닭봉브라운조림 (5.6.12.13.15), 삼색나물무침 (5.13) 영양 탄수화물(g) : 81.3, 단백질(g) : 44.4, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 159.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.0, 칼슘(mg) : 240.7, 철분(mg) : 3.8 칼로리 676.8 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 스위트애플망고주스 (13), @배추겉절이f (9), 설렁탕+소면 (2.5.6.9.16), 오이부추무침 (13), 소떡소떡구이 (1.5.6.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 136.2, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 26.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 160.4, 철분(mg) : 2.4 칼로리 921.9 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 총각김치 (9), @-참치김치찌개' (5.6.9), @청포묵김가루무침 (5.6), @-타코야끼(3개) (1.5.6.13), 코다리살강정 (5.6.12.13) 영양 탄수화물(g) : 125.1, 단백질(g) : 82.0, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 95.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 441.1, 철분(mg) : 5.5 칼로리 976.7 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 배추겉절이 (9), @찹쌀밥 , 오징어무국 (5.6.9.17), 겨자채소샐러드 (2.4.5.13), 오리훈제구이+무쌈 , 감자어묵조림 (1.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 98.2, 단백질(g) : 51.9, 지방(g) : 34.4, 비타민A(R.E) : 111.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 303.2, 칼슘(mg) : 379.8, 철분(mg) : 7.5 칼로리 912.1 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 웨지감자튀김+케첩 (5.6.12), 깍두기 (9), 조각피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 딸기라떼(수제) (2), 김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.15.16), 표고부추달걀국 (1.5.6.9) 영양 탄수화물(g) : 112.6, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 135.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 545.7, 철분(mg) : 2.4 칼로리 775.5 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 기장차조밥 , 느타리버섯된장국 (5.6.9), 보쌈김치 (9), 상하목장요구르트 (2), @-쟁반막국수 (3.4.5.6.13), @-돈육보쌈/쌈장 (5.6.10.13) 영양 탄수화물(g) : 134.0, 단백질(g) : 51.2, 지방(g) : 40.2, 비타민A(R.E) : 144.9, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 230.2, 철분(mg) : 5.1 칼로리 1128.2 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 감자범벅+모닝빵 (1.2.4.5.6.13), 목살스테이크 (5.6.10.12.13.16), 배추김치 (9), @몽글순두부찌개 (5.6.9.10.13.17.18), @-열대과일샐러드 (11.13) 영양 탄수화물(g) : 117.2, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 69.0, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.8, 칼슘(mg) : 178.0, 철분(mg) : 4.0 칼로리 872.2 Kcal |
| 영문학교명 | Yeonsu Girls High School |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 인천광역시 |
| 관할조직명 | 인천광역시교육청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 21966 |
| 도로명주소 | 인천광역시 연수구 먼우금로141번길 9 |
| 도로명상세주소 | (동춘동) |
| 전화번호 | 032-457-1234 |
| 남녀공학구분명 | 여 |
| 팩스번호 | 032-457-1199 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 후기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19950817 |
| 개교기념일 | 19971024 |
| 수정일 | 19971024 |
