인천광역시 인명여자고등학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 조식 | 메뉴 현미밥 , 순두부찌개 (1.5.6.10), 소불고기 (5.6.13.16), 애호박나물 (5), 감자채볶음 (5), 총각김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 103.8, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 136.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 33.0, 칼슘(mg) : 106.6, 철분(mg) : 5.3 칼로리 815.7 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 조식 | 메뉴 흑미밥. , 계란파국 (1.5.6), 미트볼볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 임연수구이 (5.6.12), 포기김치 (9), 조미김 영양 탄수화물(g) : 101.5, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 37.2, 비타민A(R.E) : 181.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 232.3, 철분(mg) : 4.0 칼로리 926.0 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 조식 | 메뉴 수수밥. , 두부된장찌개 (5.6), 청포묵미니리무침. (5.6.13), 삼치데리야끼구이 (5.6.13), 포기김치 (9), 바질치즈치아바타 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 141.6, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 167.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 232.9, 철분(mg) : 8.8 칼로리 892.1 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 조식 | 메뉴 현미밥 , 간장제육볶음 (5.6.10.13), 북엇국 (1.5), 시금치나물 (5.6.13), 스크램블에그. (1.2.5.6.10.15.16), 포기김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 93.6, 단백질(g) : 51.2, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 327.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 27.9, 칼슘(mg) : 193.6, 철분(mg) : 5.4 칼로리 743.7 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 조식 | 메뉴 칼슘강화찹쌀밥 , 청국장찌개 (5.6.9.10), 안동찜닭 (5.6.13.15.16.18), 느타리버섯볶음 (5), 포기김치 (9), 시리얼&흰우유 (2.5.6), 사과. 영양 탄수화물(g) : 210.8, 단백질(g) : 56.5, 지방(g) : 28.8, 비타민A(R.E) : 1159.4, 티아민(mg) : 2.7, 리보플라빈(mg) : 2.2, 비타민C(mg) : 112.0, 칼슘(mg) : 510.8, 철분(mg) : 8.8 칼로리 1329.6 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 조식 | 메뉴 수수밥. , 모닝빵&딸기잼,버터 (1.2.5.6.13), 두부김치찌개 (5.6.9.13), 스크램블에그. (1.2.5.6.10.15.16), 떡갈비 (5.6.10.12.13.15.16.18), 포기김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 142.6, 단백질(g) : 45.2, 지방(g) : 46.5, 비타민A(R.E) : 211.5, 티아민(mg) : 3.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 441.1, 철분(mg) : 6.5 칼로리 1190.8 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월17일[금] 조식 | 메뉴 차조밥 , 사골만두국 (1.5.6.10.13.16.18), 부추무침 (5.6), 훈제오리볶음 (1.5.6.13), 포기김치 (9), 시리얼&흰우유 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 184.5, 단백질(g) : 53.7, 지방(g) : 46.9, 비타민A(R.E) : 1122.7, 티아민(mg) : 2.9, 리보플라빈(mg) : 2.2, 비타민C(mg) : 361.0, 칼슘(mg) : 491.4, 철분(mg) : 13.9 칼로리 1381.3 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 조식 | 메뉴 차조밥 , 쇠고기무국 (16), 모닝빵&딸기잼,버터 (1.2.5.6.13), 돈사태찜. (5.6.10.13.16), 두부구이 (5.6.13), 포기김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 116.2, 단백질(g) : 50.2, 지방(g) : 27.9, 비타민A(R.E) : 117.9, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 136.8, 철분(mg) : 3.7 칼로리 938.2 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 조식 | 메뉴 칼슘강화찹쌀밥 , 사골떡국 (1.5.6.13.16), 시금치나물 (5.6.13), 오징어볶음. (5.6.13.17), 메밀전병 (2.3.5.6.16.18), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 149.9, 단백질(g) : 51.3, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 256.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 86.9, 철분(mg) : 2.1 칼로리 998.2 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 조식 | 메뉴 흑미밥. , 참치김치찌개 (5.6.9.13.16.18), 돼지간장불고기 (5.6.10.13), 완자전 (1.2.5.6.10.12.16), 포기김치 (9), 양배추찜&쌈장. (5.6) 영양 탄수화물(g) : 107.3, 단백질(g) : 56.1, 지방(g) : 38.8, 비타민A(R.E) : 67.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 207.6, 철분(mg) : 3.3 칼로리 1018.9 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 조식 | 메뉴 수수밥. , 순두부찌개 (1.5.6.10), 안동찜닭 (5.6.13.15.16.18), 포기김치 (9), 시리얼&흰우유 (2.5.6), 파프리카햄볶음 (1.2.5.6.10.15.16) 영양 탄수화물(g) : 224.7, 단백질(g) : 59.2, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 1150.1, 티아민(mg) : 2.9, 리보플라빈(mg) : 2.1, 비타민C(mg) : 127.5, 칼슘(mg) : 449.3, 철분(mg) : 7.6 칼로리 1394.1 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 조식 | 메뉴 칼슘강화찹쌀밥 , 콩나물국 (5), 모닝빵&딸기잼,버터 (1.2.5.6.13), 닭볶음탕 (5.6.13.15), 감자채볶음 (5), 포기김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 118.5, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 132.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 104.4, 철분(mg) : 2.4 칼로리 825.3 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 조식 | 메뉴 쇠고기콩나물밥*양념장 (5.6.13.16), 백순두부탕 (1.5.6), 매운돼지갈비찜 (5.6.10.13), 포기김치 (9), 고르곤졸라또띠아 (2.5.6), 마른김 영양 탄수화물(g) : 128.9, 단백질(g) : 59.9, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 151.2, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 245.5, 철분(mg) : 5.3 칼로리 1007.9 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 조식 | 메뉴 보리밥 , 간장제육볶음 (5.6.10.13), 된장찌개 (5.6), 명엽채조림 (5.6.13), 단호박꿀찜 , 오이소박이 (9) 영양 탄수화물(g) : 108.9, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 9.6, 비타민A(R.E) : 330.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 30.6, 칼슘(mg) : 192.9, 철분(mg) : 3.9 칼로리 650.0 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 조식 | 메뉴 현미밥 , 바지락미역국 (5.6.9.18), 소불고기 (5.6.13.16), 포기김치 (9), 시리얼&흰우유 (2.5.6), 맛살채소볶음 (5) 영양 탄수화물(g) : 178.3, 단백질(g) : 53.7, 지방(g) : 33.7, 비타민A(R.E) : 1138.9, 티아민(mg) : 2.3, 리보플라빈(mg) : 2.2, 비타민C(mg) : 96.7, 칼슘(mg) : 579.7, 철분(mg) : 16.8 칼로리 1238.6 Kcal |
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 쇠고기미역국 (5.6.9.16), 무말랭이무침 , 한식잡채 (5.6.10.13), 연어스테이크*소스 (1.3.5.12.13), 포기김치 (9), 생일케이크 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 112.8, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 147.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 41.6, 칼슘(mg) : 167.0, 철분(mg) : 4.3 칼로리 737.8 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 현미밥 , 미소된장국 (5.6), 포테이토슈프림피자 (1.2.5.6.10.12.15.16.18), 깍두기 (9), 딸기맛구슬아이스크림 (1.2.5), 양배추샐러드 (1.5.12.13), 양념치킨 (2.5.6.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 105.3, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 100.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 250.4, 철분(mg) : 1.8 칼로리 761.2 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 수수밥. , 육개장 (1.5.6.13.16), 애호박나물 (5), 총각김치 (9), 연두부/양념장. (5.6.13), 엔요 (2.5), 까르보나라함박스테이크 (1.2.5.6.12) 영양 탄수화물(g) : 101.9, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 90.1, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 285.7, 철분(mg) : 5.2 칼로리 729.9 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 현미밥 , 쇠고기무국 (16), 우엉조림 (5.6.13), 어묵볶음 (1.5.6.13), 콩불. (5.6.10.13), 포기김치 (9), 우리밀스모어쿠키 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 110.2, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 60.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.8, 칼슘(mg) : 116.0, 철분(mg) : 2.5 칼로리 703.6 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 칼슘강화찹쌀밥 , 김치찌개 (5.6.9.10), 견과류멸치볶음 (4.5.6.13.14), 오이소박이 (9), 소떡소떡 (1.5.6.10.15.16), 오리훈제구이*무쌈 (1.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 99.4, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 25.7, 비타민A(R.E) : 42.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 156.7, 칼슘(mg) : 146.1, 철분(mg) : 3.0 칼로리 785.8 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 보리밥 , 마파두부(반찬) (5.6.10.12.13.18), 계란파국 (1.5.6), 가지무침 (5.6.13), 멘보샤*칠리소스 (5.6.9.12.16.18), 포기김치 (9), 레몬에이드 영양 탄수화물(g) : 111.3, 단백질(g) : 20.5, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 60.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 4.9, 칼슘(mg) : 178.7, 철분(mg) : 2.5 칼로리 714.6 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 보리밥 , 북엇국 (1.5), 로제찜닭 (5.6.12.13.15), 시금치나물 (5.6.13), 포기김치 (9), 탱글뽀득핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.15.18), 바나나라떼 (2) 영양 탄수화물(g) : 110.1, 단백질(g) : 41.0, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 317.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.8, 칼슘(mg) : 265.7, 철분(mg) : 2.6 칼로리 802.0 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 차조밥 , 스승의날케잌 (1.2.5.6), 설렁탕 (5.6.13.16), 도토리묵채소무침. (5.6.13), 고사리나물 (5.13), 소불고기 (5.6.13.16), 석박지. (9) 영양 탄수화물(g) : 101.1, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 129.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 101.1, 철분(mg) : 4.5 칼로리 768.4 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 칼슘강화찹쌀밥 , 버섯매운탕 (5.6), 캔꽁치조림 (5.6.9.13), 숙주나물 (5.6), 포기김치 (9), 아이스홍시 , 갈비브리또 (1.5.6.10.16) 영양 탄수화물(g) : 108.4, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 36.9, 비타민A(R.E) : 81.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 326.1, 철분(mg) : 8.1 칼로리 894.3 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 미니계란볶음밥 (1.5.6.13.18), 감자튀김*케찹 (5.6.12), 도시락김. , 포기김치 (9), 오렌지주스 (13), 햄버거 (1.2.5.6.10.12.15.16), 뽕따아이스크림 (2) 영양 탄수화물(g) : 108.8, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 42.8, 비타민A(R.E) : 147.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 162.0, 칼슘(mg) : 170.7, 철분(mg) : 3.9 칼로리 924.2 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 자장밥 (2.5.6.10.13.16), 짬뽕국 (5.6.9.13.17.18), 이색컬리숙회. (5.6.13), 유린기 (1.2.5.6.15), 포기김치 (9), 망고스틱 , 유자채절이 영양 탄수화물(g) : 145.6, 단백질(g) : 50.2, 지방(g) : 40.4, 비타민A(R.E) : 226.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 49.1, 칼슘(mg) : 174.3, 철분(mg) : 5.0 칼로리 1158.3 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 칼슘강화찹쌀밥 , 메밀막국수 (3.5.6.9.13), 건새우아욱국 (5.6.9), 상추무침 (5.6), 닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18), 열무김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 106.9, 단백질(g) : 44.5, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 251.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 299.2, 철분(mg) : 4.0 칼로리 754.5 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 차조밥 , 콩나물국 (5), 신전떡볶이 (5.6.13), 고구마돈까스 (1.5.6.10.12.13.18), 포기김치 (9), 마카로니샐러드 (1.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 238.1, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 63.7, 비타민A(R.E) : 204.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 130.4, 철분(mg) : 3.7 칼로리 1654.5 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 칼슘강화찹쌀밥 , 오이무침 (13), 비엔나채소볶음. (2.5.6.10.12.13.15.16), 고기*김치만두 (1.5.6.10.13.16.18), 포기김치 (9), 딸기우유. (2), 등촌st얼큰샤브샤브 (5.6.16) 영양 탄수화물(g) : 121.2, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 142.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 33.6, 칼슘(mg) : 348.5, 철분(mg) : 4.3 칼로리 829.0 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 흑미밥. , 에그타르트 (1.2.5.6), 팽이된장국 (5.6), 메추리알곤약장조림 (1.5.6.13), 콩나물숙회 (5), 낙지볶음 (5.6.13), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 127.4, 단백질(g) : 50.2, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 256.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 24.4, 칼슘(mg) : 279.9, 철분(mg) : 6.5 칼로리 885.5 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 현미밥 , 해물볶음우동 (5.6.9.13.17.18), 가쓰오부시장국 (5.6.7.13.18), 매콤버섯조림 (5.6), 함박스테이크*소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 포기김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 156.3, 단백질(g) : 43.7, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 88.6, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 297.4, 철분(mg) : 4.4 칼로리 979.3 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 보리밥 , 부추무침 (5.6), 순대야채볶음 (2.5.6.10.13.16), 볼어묵조림 (1.5.6.13), 석박지. (9), 방울토마토. (12), 돼지국밥 (10.16) 영양 탄수화물(g) : 122.0, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 41.6, 비타민A(R.E) : 167.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 151.8, 철분(mg) : 5.0 칼로리 1001.5 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 하이라이스덮밥 (1.2.5.6.10.12.16), 호박고추장찌개 (5.6), 연근조림 (5.6.13), 가라아게*머스터드 (1.5.6.13.15), 포기김치 (9), 요거트과일범벅 (1.2.5.12.13), 파인오렌지주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 149.3, 단백질(g) : 41.0, 지방(g) : 38.8, 비타민A(R.E) : 202.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 76.7, 칼슘(mg) : 231.8, 철분(mg) : 5.4 칼로리 1111.5 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 칼슘강화찹쌀밥 , 뼈없는갈비탕. (1.5.6.16), 안동찜닭 (5.6.13.15.16.18), 아삭이고추무침 (5.6.13), 수제부추김치전. (5.6.9.13), 백김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 129.3, 단백질(g) : 51.0, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 136.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 48.2, 칼슘(mg) : 160.2, 철분(mg) : 5.2 칼로리 894.5 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 수수밥. , 두부조림 (5.6.13), 돼지갈비찜 (5.6.10.13), 취나물무침 (5.6.13), 포기김치 (9), 사골우거지국 (5.6.9.13.16) 영양 탄수화물(g) : 137.1, 단백질(g) : 49.1, 지방(g) : 33.3, 비타민A(R.E) : 208.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.4, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 192.9, 철분(mg) : 6.5 칼로리 1071.8 Kcal |
| 2024년05월01일[수] 석식 | 메뉴 보리밥 , 콩나물국 (5), 단무지무침 (13), 쫄면채소무침. (4.5.6.13), 통등심돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.18), 포기김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 109.5, 단백질(g) : 20.9, 지방(g) : 64.5, 비타민A(R.E) : 109.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 139.0, 철분(mg) : 2.9 칼로리 1117.9 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 석식 | 메뉴 지코바덮밥. (2.5.6.12.13.15.16.18), 어묵국 (1.5.6.7.13.18), 돌나물초무침 (5.6.13), 콩나물무침 (5), 포기김치 (9), 계란후라이 (1.5), 요구르트쭈쭈바 (2) 영양 탄수화물(g) : 149.3, 단백질(g) : 59.5, 지방(g) : 37.8, 비타민A(R.E) : 420.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 55.8, 칼슘(mg) : 459.3, 철분(mg) : 4.3 칼로리 1180.4 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 석식 | 메뉴 밥버거 (1.5.9.16.18), 닭꼬치 (5.6.13.15), 포기김치 (9), 오렌지주스 (13), 떡볶이. (1.5.6.13), 콘샐러드. (1.5.12.13) 영양 탄수화물(g) : 221.6, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 40.0, 비타민A(R.E) : 179.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 150.3, 칼슘(mg) : 179.9, 철분(mg) : 13.3 칼로리 1402.7 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 석식 | 메뉴 흑미밥 , 쇠고기미역국 (5.6.9.16), 삼치무조림. (5.6.13), 에이드팝 (6), 총각김치 (9), 과일샐러드 (1.2.5.12.13) 영양 탄수화물(g) : 206.7, 단백질(g) : 46.4, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 84.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 262.6, 철분(mg) : 4.1 칼로리 1250.7 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 석식 | 메뉴 수수밥. , 수제비국 (5.6), 알감자간장조림 (5.6.13), 제육볶음 (5.6.10.13), 오이소박이 (9), 돌김자반 (5) 영양 탄수화물(g) : 160.9, 단백질(g) : 43.8, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 201.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.2, 칼슘(mg) : 91.6, 철분(mg) : 5.9 칼로리 1037.6 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 석식 | 메뉴 흑미밥. , 피자나라 (2.6), 유부국. (1.2.5.6.7.9.13.18), 치킨공주 (2.5.6.12.15.16), 포기김치 (9), 힘내 파인애플씨(주스) (13) 영양 탄수화물(g) : 123.9, 단백질(g) : 53.3, 지방(g) : 53.5, 비타민A(R.E) : 57.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.4, 칼슘(mg) : 458.2, 철분(mg) : 4.5 칼로리 1194.2 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 석식 | 메뉴 서리태밥 (5), 부대찌개. (1.2.5.6.9.10.12.15.16), 감자조림 (5.6.13), 애호박버섯볶음 (5.13), 계란말이 (1.5), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 132.0, 단백질(g) : 45.2, 지방(g) : 31.1, 비타민A(R.E) : 246.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 32.8, 칼슘(mg) : 208.3, 철분(mg) : 5.6 칼로리 1003.2 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 석식 | 메뉴 수수밥. , 우렁된장찌개 (5.6), 볼어묵볶음 (1.5.6.13), 고추장삼겹살구이 (5.6.10.13), 석박지. (9), 쌈채소*쌈장 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 156.9, 단백질(g) : 43.2, 지방(g) : 45.4, 비타민A(R.E) : 235.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 405.9, 철분(mg) : 5.0 칼로리 1233.4 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 석식 | 메뉴 수수밥. , 김칫국 (9), LA갈비구이 (5.6.10.13.16), 오이지무침 (13), 가자미구이 (5.6.13), 포기김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 130.9, 단백질(g) : 54.4, 지방(g) : 41.1, 비타민A(R.E) : 88.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 219.2, 철분(mg) : 3.7 칼로리 1160.9 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 석식 | 메뉴 흑미밥. , 쭈꾸미볶음 (5.6.13), 굴림만두국 (1.5.6.10.13.16.18), 두부구이 (5.6.13), 총각김치 (9), 비름나물무침 영양 탄수화물(g) : 132.7, 단백질(g) : 44.7, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 186.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 278.4, 철분(mg) : 8.4 칼로리 903.7 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 석식 | 메뉴 보리밥 , 건새우아욱국 (5.6.9), 숙주나물 (5.6), 도토리묵상추무침. (5.6.13), 오리주물럭 (13), 석박지. (9), 힘내뿌셔뿌셔 (1.2.5.6.9) 영양 탄수화물(g) : 250.0, 단백질(g) : 50.3, 지방(g) : 88.3, 비타민A(R.E) : 150.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 287.1, 칼슘(mg) : 618.7, 철분(mg) : 8.4 칼로리 1993.0 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 석식 | 메뉴 현미밥 , 돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 메추리알장조림 (1.5.6.13), 단무지무침 (13), 새우튀김 (1.5.6.9), 포기김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 182.9, 단백질(g) : 42.2, 지방(g) : 86.3, 비타민A(R.E) : 254.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 2.2, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 434.8, 철분(mg) : 4.5 칼로리 1720.8 Kcal |
| 영문학교명 | Inmyong Girls` High School |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 인천광역시 |
| 관할조직명 | 인천광역시교육청 |
| 설립명 | 사립 |
| 도로명우편번호 | 22241 |
| 도로명주소 | 인천광역시 미추홀구 문화로 11 |
| 도로명상세주소 | (관교동/ 인명여자고등학교) |
| 전화번호 | 032-439-6083 |
| 남녀공학구분명 | 여 |
| 팩스번호 | 032-424-1897 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 후기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19880630 |
| 개교기념일 | 19890304 |
| 수정일 | 19890304 |
