인천광역시 인일여자고등학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 미니밥- , 잔치국수 (1.5.6.9.16), 깻잎무쌈- , 맛김치양념무침- (9), 겉절이김치 (9), 참외 , 파채무침/바싹간장불고기- (2.5.6.10.12.13) 영양 탄수화물(g) : 84.9, 단백질(g) : 46.8, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 60.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 213.0, 철분(mg) : 3.7 칼로리 669.4 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 들깨무채국- (5.6), 감자채피망볶음- (1.2.5.6.10.15.16), 깍두기 (9), 스위티자몽주스- (13), 케이준치킨샐러드- (1.2.5.6.12.13.15) 영양 탄수화물(g) : 89.4, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 78.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 54.9, 칼슘(mg) : 157.4, 철분(mg) : 2.9 칼로리 697.2 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 옥수수밥 , 만두육개장- (1.5.6.10.16.18), 참나물오이무침- (5.6.13), 꽈리고추부들어묵볶음- (1.5.6.13.18), 새우튀김/과일소스 (1.5.6.9), 배추김치 (9), 요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 113.6, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 29.0, 비타민A(R.E) : 111.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 280.3, 철분(mg) : 4.7 칼로리 821.1 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 차수수기장밥 , 해물된장국 (5.6.8.9.17.18), 생크림요거트(과일토핑)(블루베리+열대과일)- (2), 잡채 (5.6.10.13), 소고기버섯볶음- (5.6.13.16), 포기김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 82.0, 단백질(g) : 39.7, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 166.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 260.3, 철분(mg) : 5.6 칼로리 675.1 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 볶음밥(소) (1.2.5.6.9.13.16), 자장면(대) (2.5.6.10.13), 콩나물국 (5.6.9.13), 찐만두(고기*김치) (1.5.6.10.16.18), 꼬들단무지무침- , 깍두기 (9), 요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 130.7, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 106.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 2.5, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 303.0, 철분(mg) : 7.0 칼로리 806.7 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 오곡밥 , 곤약야채무침 (5.6.13), 목살스테이크(수제) (2.5.6.10.12.13.16), 과일(수박.파인애플) , 구이김 , 참치김치찌개 (5.9), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 85.8, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 167.5, 티아민(mg) : 3.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.1, 칼슘(mg) : 220.7, 철분(mg) : 3.4 칼로리 716.0 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 감자메추리알장조림 (1.5.6.13), 생선까스(수제)+타르타르소스 (1.2.5.6.13), 케이준감자튀김 (5.6), 총각김치 (9), 청사과에이드- , 사골우거지탕 (5.6.16), 찰보리밥 영양 탄수화물(g) : 121.3, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 36.9, 비타민A(R.E) : 143.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.6, 칼슘(mg) : 237.0, 철분(mg) : 4.2 칼로리 991.2 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 오색현미밥 , 감자삼색수제비- (5.6), 찹쌀우엉캐슈넛조림 (5.6.13), 청포묵김가루무침- (5.6), 겉절이김치 (9), 포도+방울토마토 (12), 오븐숯불닭갈비보쌈/상추쌈- (5.6.12.13.15) 영양 탄수화물(g) : 118.5, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 135.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 171.8, 철분(mg) : 3.2 칼로리 827.9 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 미역된장국 (5.6), 참나물오이무침- (5.6.13), 깐쇼새우- (1.5.6.9.12.13), 쌀케이크(스승의날)- (1.2.5.6), 배추김치 (9), 전복솥밥 (2.13.18), 미나리부추양념장- (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 96.3, 단백질(g) : 21.0, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 74.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 211.2, 철분(mg) : 2.7 칼로리 671.7 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 검정콩밥 (5), 소고기무국 (5.6.16), 소고기무국- , 시금치맛살무침 (1.5.6.8), 쫄면채소무침&계란- (1.5.6.13), 고메함박스테이크/스테이크소스- (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 요구르트 (2), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 140.1, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 193.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 303.7, 철분(mg) : 4.3 칼로리 872.0 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 버섯된장찌개- (5.6.9), 등갈비김치찜 (5.6.9.10.13), 두부스테이크 (1.2.5.6.12.13.16), 야쿠르트(얼려먹는샤인머스캣) (2), 파스텔꽃카롱- (1.2.6), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 98.8, 단백질(g) : 42.2, 지방(g) : 33.8, 비타민A(R.E) : 79.7, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 307.0, 철분(mg) : 5.3 칼로리 859.9 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 현미찹쌀밥 , 매콤어묵국- (1.5.6.9), 콩나물파채무침 (5.13), 돼지삼겹살구이 (4.10), 보쌈김치 (9), 청포도 , 우렁쌈장 (5.6.13), 상추쌈 영양 탄수화물(g) : 78.8, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 58.5, 비타민A(R.E) : 142.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 306.9, 철분(mg) : 4.1 칼로리 1016.8 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 단무지무침 , 양배추콘샐러드/아일랜드드레싱- (1.5.12.13), 덴마크드링킹요구르트(딸기맛)- (2), 깍두기 (9), 카레돈까스(수제)- (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 빠네크림스프- (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 123.4, 단백질(g) : 42.2, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 65.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 22.7, 칼슘(mg) : 280.9, 철분(mg) : 2.0 칼로리 914.0 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 장조림버터볶음밥- (1.2.5.6.9.13.16.18), 쌀비빔면+당면만두- (1.5.6.10.13.16.18), 콩나물김치국- (5.6.9), 깍두기 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 101.8, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 207.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 207.8, 철분(mg) : 11.1 칼로리 735.4 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 옥수수밥 , 얼갈이두부된장국- (5.6.9), 사태떡찜- (5.6.10.13), 진미채무말랭이무침- (13.17), 총각김치 (9), 요구르트 (2), 스노우쇼콜라(수제) (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 122.1, 단백질(g) : 44.3, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 123.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 294.3, 철분(mg) : 4.2 칼로리 865.8 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 미니밥- , 오이부추무침 (13), 치즈치킨까스/커리소스 (1.5.6.13.15.18), 주스(오렌지-델몬트)- (13), 베트남식쌀국수- (5.6.15.16.18), 카프리제샐러드- (1.2.3.5.6.12.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 106.2, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 70.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 90.1, 칼슘(mg) : 201.0, 철분(mg) : 2.8 칼로리 768.3 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 달콤한호박죽 (13), 오이양파무침- (5.6.13), 차돌박이숙주볶음- (5.6.13.16.18), 보쌈김치 (9), 과일(토마토.파인애플) (12), 오징어찌개 (5.6.9.17) 영양 탄수화물(g) : 95.0, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 10.0, 비타민A(R.E) : 215.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 34.7, 칼슘(mg) : 253.7, 철분(mg) : 4.4 칼로리 607.4 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 순두부짬뽕탕- (1.5.6.9.13.17.18), 국물떡볶이 (1.2.5.6.13), 콩나물겨자소스무침- (1.5.6.8.13), 김말이+고구마튀김+오징어튀김 (1.5.6.16.17), 음료(스콜- (2.13), 깍두기 (9), 찰보리밥 영양 탄수화물(g) : 164.7, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 93.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 49.8, 칼슘(mg) : 239.9, 철분(mg) : 8.4 칼로리 919.6 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 오므라이스- (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 유부맑은된장국 (5.6.9), 갑오징어오이생채 (5.6.13.17), 불닭꼬치구이- (5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 수제레몬에이드 영양 탄수화물(g) : 96.2, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 162.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 35.5, 칼슘(mg) : 205.0, 철분(mg) : 10.6 칼로리 756.0 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 단호박꽃게탕- (5.6.8.17.18), 돈육LA갈비찜- (5.6.10.13), 더덕사과무침 (5.6.13), 알감자버터구이- (2.5.13), 청사과에이드- , 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 105.1, 단백질(g) : 44.7, 지방(g) : 35.0, 비타민A(R.E) : 132.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.6, 칼슘(mg) : 187.3, 철분(mg) : 4.2 칼로리 935.9 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 옥수수기장밥 , 들깨수제비 (5.6.9.17), 쇠고기장조림- (1.5.6.13.16), 그린샐러드(파인애플소스) (12), 츄러스고구마맛탕- (1.2.5.6.13), 파인애플소스 (1.2.5.13), 요구르트 (2), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 152.3, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 33.1, 비타민A(R.E) : 192.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.2, 칼슘(mg) : 302.2, 철분(mg) : 6.2 칼로리 1058.6 Kcal |
| 영문학교명 | IN-IL GIRLS HIGH SCHOOL |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 인천광역시 |
| 관할조직명 | 인천광역시교육청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 22310 |
| 도로명주소 | 인천광역시 중구 참외전로72번길 10 |
| 도로명상세주소 | (전동) |
| 전화번호 | 032-764-6681 |
| 남녀공학구분명 | 여 |
| 팩스번호 | 032-762-3774 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 후기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19610228 |
| 개교기념일 | 19610407 |
| 수정일 | 19610407 |
