인천광역시 인주중학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 김밥볶음밥 (1.2.5.6.8.10.13.15.16), 오렌지주스 (13), 북어채두부김치국 (5.9), 사과오이초무침 (5.6.13), 깍두기 (9), 콘듀크림퐁닭 (1.2.5.6.13.15) 영양 탄수화물(g) : 113.9, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 249.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 68.7, 칼슘(mg) : 276.7, 철분(mg) : 3.1 칼로리 821.5 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 기장밥 , 순대채소볶음 (2.5.6.10.13.16), 포기김치 (9), 소고기얼갈이국 (5.6.9.16), 맛김 , 찹쌀콩멸치조림 (5.9.13) 영양 탄수화물(g) : 125.1, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 182.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 423.0, 철분(mg) : 6.4 칼로리 770.0 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 레몬슬러쉬 (13), 잔치국수 (1.5.6.9.13), 탕평채 (5.6.13), 치즈닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 145.9, 단백질(g) : 49.9, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 254.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.8, 칼슘(mg) : 328.4, 철분(mg) : 3.7 칼로리 897.3 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 기장밥 , 해물짬뽕국 (6.9.13.17.18), 간장찜닭 (5.6.13.15.16.18), 새콤 면두부냉채 (1.2.5.6.8.9.12.13), 포기김치 (9), 황치즈파이 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 120.7, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 107.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 314.7, 철분(mg) : 4.4 칼로리 803.3 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 칼슘쌀밥 , 메밀소바 (3.5.6), 시금치고추장무침 (5.6.13), 깍두기 (9), 수제돈까스(세트)&소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 수박우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 137.0, 단백질(g) : 20.6, 지방(g) : 28.8, 비타민A(R.E) : 252.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.8, 칼슘(mg) : 149.7, 철분(mg) : 2.5 칼로리 901.3 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 감귤즙 (13), 모듬어묵국 (1.5.6.9), 메추리알조림 (1.5.6.13), 고추장오리불고기 (5.6.13), 포기김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 126.1, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 35.2, 비타민A(R.E) : 269.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 37.1, 칼슘(mg) : 348.4, 철분(mg) : 5.6 칼로리 991.3 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 구슬아이스크림 (1.2.5), 닭다리삼계탕 (9.15), 실곤약채소무침 (1.5.6.13), 석박지 (9), 활짝핀떡갈비 (1.5.6.10.13.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 107.8, 단백질(g) : 43.7, 지방(g) : 35.3, 비타민A(R.E) : 202.6, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.4, 칼슘(mg) : 223.3, 철분(mg) : 4.2 칼로리 933.9 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 참치김치국 (5.9), 도라지오이생채 (5.6.13), 치즈감자스테이크 (1.2.5.6.10.12.15.16), 총각김치 (9), 빅리얼초코라떼 (2) 영양 탄수화물(g) : 146.4, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 159.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 472.1, 철분(mg) : 4.3 칼로리 887.3 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 기장밥 , 들깨미역국 (5.6.9), 어묵잡채 (1.5.6.13), 돼지갈비찜 (5.6.10.13.16), 포기김치 (9), 땡큐쌤쌀케이크 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 137.4, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 121.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 229.0, 철분(mg) : 4.0 칼로리 897.4 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 귀리밥 , 시금치무침 (13), 깍두기 (9), 마라부대탕 (1.2.5.6.10.12.15.16), 코다리살김말이강정 (1.4.5.6.12.13.16), 핑크오렌지 영양 탄수화물(g) : 125.8, 단백질(g) : 63.1, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 213.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 78.5, 칼슘(mg) : 287.8, 철분(mg) : 10.2 칼로리 997.8 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 칼슘쌀밥 , 땅콩연근조림 (4.5.6.13), 식물성미트볼그라탕 (1.2.5.6.10.12.13.16), 포기김치 (9), 수박스무디 (13), 유부우동 (5.6.7.18) 영양 탄수화물(g) : 150.1, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 109.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 25.6, 칼슘(mg) : 260.8, 철분(mg) : 4.2 칼로리 946.5 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 도토리묵냉국 (5.6.9.16), 콩나물무침 (5), 제육볶음 (5.6.10.13), 고구마그라탕 (1.2.5.6.10.13.15.16), 포기김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 117.0, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 211.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.5, 칼슘(mg) : 190.5, 철분(mg) : 2.5 칼로리 820.0 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 보리밥 , 오이부추무침 (13), 포기김치 (9), 육개장 (1.5.6.9.16), 트리플소시지채소볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16), ABC주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 112.1, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 675.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 39.8, 칼슘(mg) : 233.6, 철분(mg) : 3.1 칼로리 680.5 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 칼슘쌀밥 , 데리삼겹돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.13.15.16), 파래자반 , 깍두기 (9), 파인애플 , 새우꼬치 (9.13) 영양 탄수화물(g) : 135.0, 단백질(g) : 41.6, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 67.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 294.0, 철분(mg) : 4.4 칼로리 996.4 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 닭곰탕 (9.15), 건새우마늘쫑볶음 (5.6.9.13), 석박지 (9), 아이스망고 , 떡갈비채소조림 (5.6.10.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 99.5, 단백질(g) : 41.0, 지방(g) : 33.5, 비타민A(R.E) : 145.4, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.7, 칼슘(mg) : 408.3, 철분(mg) : 5.3 칼로리 871.3 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 참치김치덮밥 (5.6.9.13), 유부된장국 (5.6.9), 마늘달걀장조림 (1.5.6.13), 감자채햄볶음 (1.2.5.6.10.15.16), 대마왕치파이 (1.5.6.15.18), 백김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 107.8, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 113.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 288.8, 철분(mg) : 4.2 칼로리 784.9 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 꽃게된장국 (5.6.8.9), 숙주미나리무침 , 닭볶음 (5.6.13.15), 포기김치 (9), 소시지구이&머스터드소스 (1.2.5.6.10.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 89.4, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 165.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 238.9, 철분(mg) : 3.4 칼로리 773.1 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 귀리밥 , 오징어브로콜리초무침 (5.6.13.17), 석박지 (9), 감자탕 (5.6.9.10), 골드키위 , 하트미니함박 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 113.8, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 125.5, 티아민(mg) : 2.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 54.6, 칼슘(mg) : 272.4, 철분(mg) : 4.3 칼로리 787.9 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 김치볶음밥 (2.5.6.9.10.13.18), 두부달걀국 (1.5.6.9), 양상추감말랭이샐러드&오리엔탈D (5.6.12), 깍두기 (9), 미미반미샌드위치 (1.2.5.6.12.13.16), 샤인머스켓음료 (13) 영양 탄수화물(g) : 126.2, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 33.0, 비타민A(R.E) : 185.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 308.7, 철분(mg) : 5.9 칼로리 948.5 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 목살소금구이&쌈장 (5.6.10.13), 순두부짬뽕탕 (5.6.9.13.17.18), 콩나물파채무침 (5.6.13), 포기김치 (9), 명란맛 바삭김 영양 탄수화물(g) : 86.7, 단백질(g) : 45.9, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 123.0, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 251.6, 철분(mg) : 3.9 칼로리 799.8 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 제주감귤소르베 (13), 조랭이미역국 (9), 메추리알조림 (1.5.6.13), 백김치 (9), 비건만두튀김 (1.5.6.10.16.18), 황포묵채비빔밥 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 127.0, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 299.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.8, 칼슘(mg) : 286.2, 철분(mg) : 4.3 칼로리 767.6 Kcal |
| 영문학교명 | Inju Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 인천광역시 |
| 관할조직명 | 인천광역시남부교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 22202 |
| 도로명주소 | 인천광역시 미추홀구 매소홀로 335 |
| 도로명상세주소 | (학익동/ 인주중학교) |
| 전화번호 | 032-863-9314 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 032-863-9316 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 해당없음 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 후기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 20040301 |
| 개교기념일 | 20040301 |
| 수정일 | 20040301 |
