인천광역시 인천과학고등학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 조식 | 메뉴 찹쌀밥 , 버터치킨커리 , 파래김자반 , 유색우유(딸초바200ml) , 인도스몰난(35g) , 돈육김치찌개 영양 탄수화물(g) : 127.4, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 157.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.9, 칼슘(mg) : 329.4, 철분(mg) : 5.4 칼로리 890.2 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 조식 | 메뉴 찹쌀밥 , 데리야끼볶음밥 , 쇠고기무탕국 , 알감자버터구이 , 깍두기김치 (9), 에너지바 (1.2.5.6), 매일엔요플레인(200ml) 영양 탄수화물(g) : 212.0, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 39.4, 비타민A(R.E) : 41.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 112.7, 칼슘(mg) : 144.8, 철분(mg) : 3.4 칼로리 1318.3 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 조식 | 메뉴 찹쌀밥 , 옹심이김치만두국 , 문어맛오징어마늘쫑볶음 , 달고기두부전(30*3) , 포기김치 (9), 초코첵스*흰우유(180ml) 영양 탄수화물(g) : 107.2, 단백질(g) : 50.9, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 518.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 35.0, 칼슘(mg) : 685.2, 철분(mg) : 4.6 칼로리 789.0 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 조식 | 메뉴 찹쌀밥 , 낙지김치죽 , 남도떡갈비(75g) , 포기김치 (9), 비요뜨초코링(143g) , 꽃상추샐러드 영양 탄수화물(g) : 110.1, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 197.7, 티아민(mg) : 2.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 485.6, 철분(mg) : 4.2 칼로리 830.7 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 조식 | 메뉴 찹쌀밥 , 꼬치어묵국(40g*2) , 훈제앞다리살김치볶음 , 김자반 (5), 대만식햄치즈샌드위치 , 유색우유(딸초바200ml) 영양 탄수화물(g) : 147.9, 단백질(g) : 55.9, 지방(g) : 47.3, 비타민A(R.E) : 139.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 5.8, 칼슘(mg) : 366.2, 철분(mg) : 11.8 칼로리 1256.0 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 조식 | 메뉴 찹쌀밥 , 떡만두국 , 오이지무침 , 쇠고기육전 , 깍두기김치 (9), 아몬드후레이크*흰우유(180ml) 영양 탄수화물(g) : 129.8, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 29.4, 비타민A(R.E) : 545.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 29.1, 칼슘(mg) : 689.5, 철분(mg) : 6.3 칼로리 917.8 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 조식 | 메뉴 찹쌀밥 , 쇠고기감자채소볶음 , 깍두기김치 (9), 방울핫도그(18g*2) , 빅딸바라뗴(180ml) , 닭곰탕 (5.6.15) 영양 탄수화물(g) : 123.0, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 39.8, 비타민A(R.E) : 73.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 40.1, 칼슘(mg) : 219.6, 철분(mg) : 4.1 칼로리 1029.0 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 조식 | 메뉴 찹쌀밥 , 미소된장국 , 비엔나어묵볶음 , 포기김치 (9), 김자반 (5), 오레오오즈시리얼*흰우유(180ml) 영양 탄수화물(g) : 122.8, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 354.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 539.1, 철분(mg) : 5.2 칼로리 833.5 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 조식 | 메뉴 찹쌀밥 , 쇠고기무국 (5.6.16), 돈육메추리알장조림-초등 , 멸치아몬드볶음 , 포기김치 , 요거타임100ml , 모닝빵2개*딸기잼 영양 탄수화물(g) : 120.2, 단백질(g) : 43.6, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 142.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 288.9, 철분(mg) : 3.8 칼로리 860.2 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 조식 | 메뉴 찹쌀밥 , 참치야채죽 , 의성마늘소시지구이(70) , 깍두기김치 (9), 요플레토핑다트초코(125g) , 김자반 (5) 영양 탄수화물(g) : 107.2, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 31.8, 비타민A(R.E) : 204.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.1, 칼슘(mg) : 374.5, 철분(mg) : 5.2 칼로리 828.3 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 조식 | 메뉴 제육김치덮밥-여고 , 미소된장국(조)-여고 , 계란후라이 (1), 포기김치 (9), 콘푸라이트+코코볼*흰우유(180ml) 영양 탄수화물(g) : 247.1, 단백질(g) : 69.5, 지방(g) : 33.3, 비타민A(R.E) : 1807.7, 티아민(mg) : 2.8, 리보플라빈(mg) : 2.4, 비타민C(mg) : 48.0, 칼슘(mg) : 2135.7, 철분(mg) : 10.9 칼로리 1588.5 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 조식 | 메뉴 찹쌀밥 , 미트볼케첩조림(조)-여고 , 깍두기김치 (9), 김자반 , 유색우유(딸초바200ml) , 미니밤식빵(35g) , 닭개장(2)-여고 영양 탄수화물(g) : 102.0, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 32.1, 비타민A(R.E) : 133.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 5.9, 칼슘(mg) : 341.2, 철분(mg) : 4.3 칼로리 822.1 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 조식 | 메뉴 찹쌀밥 , 배추김치 , 비타제주감귤주스(130) , 초코소라빵(SPC) , 양배추채샐러드*싸우전드레싱-수 (1.5.12), 파인치즈스테이크(고) (1.2.5.6.10.12.13.16) 영양 탄수화물(g) : 151.1, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 71.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 33.9, 칼슘(mg) : 162.9, 철분(mg) : 2.0 칼로리 918.7 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 조식 | 메뉴 찹쌀밥 , 얼큰콩나물국 , 삼겹살고추장볶음 , 포기김치 (9), 생크림오믈렛2개 , 김자반 (5), 빅딸바라(180ml) 영양 탄수화물(g) : 110.0, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 42.3, 비타민A(R.E) : 136.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 225.9, 철분(mg) : 4.6 칼로리 984.6 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 조식 | 메뉴 찹쌀밥 , 영양닭죽 , 시금치고추장무침 (5.6), 고기동그랑땡전 , 포기김치 (9), 바나나 , 아몬드후레이크*흰우유(180ml) 영양 탄수화물(g) : 132.4, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 31.0, 비타민A(R.E) : 654.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 43.4, 칼슘(mg) : 743.7, 철분(mg) : 7.1 칼로리 953.6 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 조식 | 메뉴 찹쌀밥 , 쇠고기버섯죽 , 키위오렌지샐러드 , 포기김치 (9), 슈가딸기도넛(60g) , 유색우유.딸.초.바200ml (2), 두부부침*양념장 영양 탄수화물(g) : 157.5, 단백질(g) : 245.3, 지방(g) : 208.6, 비타민A(R.E) : 116.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 32.4, 칼슘(mg) : 535.7, 철분(mg) : 5.7 칼로리 1129.0 Kcal |
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 쇠고기달걀볶음밥 (1.5.6.13.16), 오색어묵탕 (1.5.6.13), 오이배새콤무침 (13), 깍두기 (9.13), 키위사과쥬스 (5.13), 못난이감자핫도그(80) (1.2.5.6.10.12.13.16) 영양 탄수화물(g) : 135.7, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 109.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 82.7, 칼슘(mg) : 392.2, 철분(mg) : 3.8 칼로리 914.6 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 오징어브로콜리숙회 , 매콤닭봉조림 , 돌김구이(4g) , 참치김치찌개-s (5.9.13), 기장밥 , 공신젤 영양 탄수화물(g) : 143.8, 단백질(g) : 64.6, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 191.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 229.6, 철분(mg) : 4.3 칼로리 1044.0 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 해물순두부라면 , 소고기장조림 , 꼬들단무지콩나물무침 , 크로핀c (1.2.5.6), 하겐다즈 (1.2.5), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 154.5, 단백질(g) : 54.9, 지방(g) : 41.9, 비타민A(R.E) : 165.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.5, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 472.4, 철분(mg) : 7.4 칼로리 1240.8 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 차조밥 , 콩가루배추국 , 숙주들기름무침 , 돈육된장구이 , 배추겉절이 , 커스터드찹쌀떡(40) 영양 탄수화물(g) : 107.3, 단백질(g) : 60.2, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 21.9, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 193.7, 철분(mg) : 5.0 칼로리 903.7 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 크럼블두부야채비빔밥 , 피크닉(사과,200ml) , 미소된장국 , 계란후라이 , 깍두기 , 쉬림프꼬치 (1.6.9.18) 영양 탄수화물(g) : 111.5, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 305.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 214.0, 철분(mg) : 4.4 칼로리 770.0 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 북어국 , 검은콩땅콩조림 , 문어살야채초무침 , 춘천닭갈비 , 배추김치 , 구슬아이스크림 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 135.8, 단백질(g) : 67.5, 지방(g) : 36.6, 비타민A(R.E) : 289.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 289.4, 철분(mg) : 4.0 칼로리 1166.5 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 그린샐러드&자몽드레싱 (1.2.5.6.12), 브로콜리크림스프 (2.5.6.13.15.16), 후렌치후라이(메가크런치) (5.6.13), 뉴욕칠리핫도그-h (1.2.5.6), 삼겹살김치볶음밥 (5.6.9.10.13) 영양 탄수화물(g) : 197.8, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 43.0, 비타민A(R.E) : 90.7, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 38.1, 칼슘(mg) : 297.6, 철분(mg) : 6.7 칼로리 1312.4 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 건새우아욱국 , 두부조림 , 오이깍둑무침 , 가자미살튀김/데리야끼소스 , 배추김치 , 슈팅스타마카롱 (1.2) 영양 탄수화물(g) : 121.0, 단백질(g) : 43.9, 지방(g) : 47.4, 비타민A(R.E) : 106.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 387.7, 철분(mg) : 5.2 칼로리 1115.3 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 7색보리밥 , 감자양파국 , 비름나물고추장무침 , 참치김치볶음 , 빅고구마치즈돈까스(120g) , 스승의날케이크 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 126.6, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 114.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 252.2, 철분(mg) : 3.2 칼로리 791.0 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 귀리밥 , 브로콜리새우볶음 , 크리스피돈강정 , 배추김치 , 트위스트앤드링크(200ml) , 감자고추장찌개 영양 탄수화물(g) : 146.7, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 34.4, 비타민A(R.E) : 49.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 247.6, 철분(mg) : 18.0 칼로리 1045.0 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 부대찌개 , 청경채들깨무침 , 깍두기 , 따옴쥬스(220ml) , 발효왕찐빵(80) (1.2.5.6), 해물김치전 (5.6.9.17.18) 영양 탄수화물(g) : 152.0, 단백질(g) : 38.2, 지방(g) : 52.5, 비타민A(R.E) : 69.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 41.6, 칼슘(mg) : 280.4, 철분(mg) : 2.9 칼로리 1249.5 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 궁중떡볶이 , 계란말이 , 배추김치 , 아이스홍시 , 차돌박이된장찌개 영양 탄수화물(g) : 180.2, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 203.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 283.0, 철분(mg) : 4.5 칼로리 1104.4 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 찹쌀밥(선택식) , 쌀국수 , 불맛스테이크 , 취나물무침 (5.6), 김치볶음 , 도라에몽아이스콘스낵 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 138.3, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 110.9, 티아민(mg) : 2.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 192.9, 철분(mg) : 3.9 칼로리 844.7 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 인델리커리 , 그린샐러드 , 홍시요거트드레싱 , 깍두기 , 콤비네이션피자 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18), 파인애플음료 (13) 영양 탄수화물(g) : 139.0, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 34.7, 비타민A(R.E) : 203.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 54.4, 칼슘(mg) : 319.4, 철분(mg) : 2.4 칼로리 1007.1 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 북어국 , 훈제오리영양부추무침 , 가지나물볶음 , 모듬부각 , 배추김치 , 레몬사과에이드 영양 탄수화물(g) : 129.2, 단백질(g) : 39.8, 지방(g) : 37.1, 비타민A(R.E) : 57.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 282.3, 칼슘(mg) : 215.9, 철분(mg) : 5.3 칼로리 1020.6 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 김가루밥 , 냉모밀국수 , 오이절임무침(고) , 지파이(대만식치킨까스) , 깍두기(완) , 브라우니쿠키 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 194.1, 단백질(g) : 40.7, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 26.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 8.7, 칼슘(mg) : 421.9, 철분(mg) : 5.5 칼로리 1140.2 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 쇠고기미역국 , 삼색나물(도,고,시) , 약고추장볶음 , 돼지등갈비바베큐 , 배추김치 , 바람떡 영양 탄수화물(g) : 131.8, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 286.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 28.8, 칼슘(mg) : 295.6, 철분(mg) : 4.6 칼로리 901.1 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 루테인찹쌀밥 , 꽈리고추멸치볶음 , 베이컨맛살전 , 배추겉절이 , 꿀에절인토마토 , 멀티비타요구르트(120) , 사골우거지갈비탕 영양 탄수화물(g) : 132.6, 단백질(g) : 51.7, 지방(g) : 40.1, 비타민A(R.E) : 106.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 25.5, 칼슘(mg) : 410.4, 철분(mg) : 7.4 칼로리 1124.9 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 새우버섯로제파스타 , 생오이피클 , 갈비맛완자구이 , 배추김치 , 회오리감자 (5.6), 자두에이드 영양 탄수화물(g) : 128.2, 단백질(g) : 40.6, 지방(g) : 61.1, 비타민A(R.E) : 105.8, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 283.5, 철분(mg) : 5.4 칼로리 1227.0 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 흰밥(선택식) , 잔치국수-v (1.2.5.6.9.15.16.18), 꼬들단무지콩나물무침 , 통등심돈까스+얼음컵에이드 , 배추김치 영양 탄수화물(g) : 138.2, 단백질(g) : 14.9, 지방(g) : 6.1, 비타민A(R.E) : 75.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 25.9, 칼슘(mg) : 231.6, 철분(mg) : 2.4 칼로리 645.2 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 얼큰황태채무국 , 간장돼지갈비구이 , 해파리오징어냉채 , 배추김치 , 우리밀초코파이(40) , 상추쌈 영양 탄수화물(g) : 121.9, 단백질(g) : 66.7, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 144.4, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 284.0, 철분(mg) : 6.0 칼로리 995.5 Kcal |
| 2024년05월01일[수] 석식 | 메뉴 흰밥+밥친구(뿌리고비비고) , 생오이피클 , 꽃게로제스파게티 , 닭다리장각후라이드 , 양념치킨소스 , 한입에 홍삼 꿀꺽 영양 탄수화물(g) : 132.2, 단백질(g) : 67.4, 지방(g) : 56.6, 비타민A(R.E) : 262.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 417.0, 철분(mg) : 6.3 칼로리 1350.7 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 석식 | 메뉴 찹쌀밥 , 사과소스미트볼 , 피자토스트 , 배추김치 , 자몽에이드(수제) , 한방갈비탕 영양 탄수화물(g) : 151.6, 단백질(g) : 55.8, 지방(g) : 70.0, 비타민A(R.E) : 112.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.5, 비타민C(mg) : 29.3, 칼슘(mg) : 359.8, 철분(mg) : 7.7 칼로리 1473.8 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 석식 | 메뉴 현미밥 , 쇠고기미역국 , 실곤약야채무침 , 햄구이*케첩 , 배추김치 , 매일엔요플레인(200ml) , 우엉어묵조림 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 131.2, 단백질(g) : 42.5, 지방(g) : 35.3, 비타민A(R.E) : 117.7, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 151.4, 칼슘(mg) : 346.4, 철분(mg) : 3.7 칼로리 1023.6 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 석식 | 메뉴 현미밥 , 어두부전조림 (5.6.8.13.18), 오이소박이 , 옛날꽈배기 (1.2.5.6), 연두부시금치국 (5.6.9.18), 오징어불고기 (5.6.10.13.17) 영양 탄수화물(g) : 115.2, 단백질(g) : 60.3, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 205.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 352.4, 철분(mg) : 6.8 칼로리 939.7 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 석식 | 메뉴 찹쌀밥 , 머위나물볶음 , 치킨칩스*나쵸소스 , 배추겉절이 , 사골우거지갈비탕 , 오렌지68~72과 영양 탄수화물(g) : 65.1, 단백질(g) : 68.4, 지방(g) : 57.8, 비타민A(R.E) : 144.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 37.2, 칼슘(mg) : 211.1, 철분(mg) : 8.4 칼로리 1076.8 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 석식 | 메뉴 현미밥 , 돼지고기두루치기 , 배추김치 , 데르뜨과일푸딩 , 해물마라순두부찌개 , 양배추쌈 영양 탄수화물(g) : 115.2, 단백질(g) : 58.9, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 71.5, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 277.5, 철분(mg) : 4.5 칼로리 935.3 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 석식 | 메뉴 현미밥 , 얼큰콩나물국 , 순살닭강정 , 돌김구이(4g) , 배추김치 , 마들렌 (1.2.5.6), 요구르트(샤인머스켓) (2) 영양 탄수화물(g) : 132.9, 단백질(g) : 56.8, 지방(g) : 35.6, 비타민A(R.E) : 56.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 4.8, 칼슘(mg) : 236.8, 철분(mg) : 4.6 칼로리 1092.9 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 석식 | 메뉴 유니자장밥 , 달걀파국 , 눈꽃치즈샐러드 , 미니만두탕수 , 배추김치 , 빅구슬아이스볼 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 147.8, 단백질(g) : 46.6, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 208.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 287.5, 철분(mg) : 3.4 칼로리 1039.2 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 석식 | 메뉴 찹쌀밥 , 주머니유부국 , 삼색나물(도,고,시) , 약고추장볶음 , 훈제오리*쌈무 , 열무김치 , 요구르트쭈쭈바(130g) 영양 탄수화물(g) : 107.4, 단백질(g) : 48.0, 지방(g) : 30.6, 비타민A(R.E) : 301.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 245.0, 칼슘(mg) : 457.8, 철분(mg) : 6.7 칼로리 901.4 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 석식 | 메뉴 찹쌀밥 , 올방개묵김가루무침 , 배추김치 , 버터쿠키 (1.2.5.6), 알곤이탕 , 바베큐고추장구이 영양 탄수화물(g) : 138.1, 단백질(g) : 64.6, 지방(g) : 27.9, 비타민A(R.E) : 131.1, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 197.7, 철분(mg) : 5.7 칼로리 1087.8 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 석식 | 메뉴 현미밥 , 감자수제비국-여고 , 문어맛오징어마늘쫑볶음 , 탄두리닭다리살구이 , 배추김치 , 모구모구워터젤리(150g) 영양 탄수화물(g) : 158.9, 단백질(g) : 60.3, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 135.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 200.9, 철분(mg) : 3.6 칼로리 1137.1 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 석식 | 메뉴 치킨마요덮밥 , 맑은우동국물 , 카프레제샐러드 , 배추겉절이(완)-여고 , 비타제주감귤주스(130) , 카스테라핫도그(80g) 영양 탄수화물(g) : 99.0, 단백질(g) : 66.1, 지방(g) : 68.5, 비타민A(R.E) : 226.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 50.5, 칼슘(mg) : 389.5, 철분(mg) : 4.6 칼로리 1280.9 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 석식 | 메뉴 찹쌀밥 , 버섯쇠고기잡채 , 파래김자반 , 모듬과일 , 배추김치 (9), 부대찌개+라면사리 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 144.5, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 30.9, 비타민A(R.E) : 259.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 267.1, 철분(mg) : 7.0 칼로리 961.6 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 석식 | 메뉴 지코바치밥 , 미소된장국 , 맥시칸샐러드 , 깍두기 , 모닝빵2개*딸기잼 , 돌(Dole)쥬스120ml.4종.안심찬 (13) 영양 탄수화물(g) : 127.6, 단백질(g) : 48.0, 지방(g) : 31.1, 비타민A(R.E) : 139.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.1, 칼슘(mg) : 192.9, 철분(mg) : 3.0 칼로리 990.5 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 석식 | 메뉴 현미밥 , 냉모밀국수 , 오이단무지무침-v (5.6.13), 지파이(대만식치킨까스) , 깍두기 , 요플레토핑다트초코(125g) 영양 탄수화물(g) : 254.6, 단백질(g) : 46.1, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 95.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 477.9, 철분(mg) : 4.5 칼로리 1366.5 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 석식 | 메뉴 흰밥+밥친구(뿌리고비비고) , 반달단무지무침 , 국물떡볶이 , 김말이튀김 , 갈비만두*초간장 , 워터젤리(망고) 영양 탄수화물(g) : 207.2, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 29.1, 비타민A(R.E) : 177.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.4, 칼슘(mg) : 331.9, 철분(mg) : 13.8 칼로리 1219.8 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 석식 | 메뉴 현미밥 , 비엔나소시지케첩볶음 , 오이부추무침 , 딸기우유 슈 (1.2.5.6), 콩비지등뼈탕 , 얼라이브망고쥬스(120ml) (13) 영양 탄수화물(g) : 141.8, 단백질(g) : 43.5, 지방(g) : 34.6, 비타민A(R.E) : 106.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 44.8, 칼슘(mg) : 272.3, 철분(mg) : 4.0 칼로리 1077.6 Kcal |
| 영문학교명 | Incheon Science High School |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 인천광역시 |
| 관할조직명 | 인천광역시교육청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 22361 |
| 도로명주소 | 인천광역시 중구 영종대로277번길 74-37 |
| 도로명상세주소 | (운서동) |
| 전화번호 | 032-746-8302 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 032-746-8305 |
| 고등학교구분명 | 특목고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | 과학계열 |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19940303 |
| 개교기념일 | 19940303 |
| 수정일 | 19940303 |
