인천광역시 인천남동고등학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 찰옥수수밥/자율 , 미소된장국/자율 (5.6), 새우햄버거 (1.2.5.6.9.12.13), 총각김치/자율 (9), 요거톡 링/쵸코볼 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 166.5, 단백질(g) : 146.7, 지방(g) : 104.2, 비타민A(R.E) : 42.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 553.6, 철분(mg) : 7.6 칼로리 2149.8 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 단호박카레라이스. (2.5.6.10.12.13.15.16.18), 불고기핫도그빵햄버거 (1.2.5.6.10.13), 오이양파무침. (5.6.13), 배추겉절이. (9), 따옴쥬스(자몽) (13) 영양 탄수화물(g) : 128.8, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 219.3, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 78.4, 칼슘(mg) : 174.5, 철분(mg) : 4.9 칼로리 821.0 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 자장면 (5.6.10.13.16), 차수수밥 , 우리밀생크림케익 (1.2.5.6), 쇠고기미역국 (5.6.16), 칼슘콩나물매운무침. (5), 깍두기(완) (9) 영양 탄수화물(g) : 134.3, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 108.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 121.2, 철분(mg) : 3.7 칼로리 801.2 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 찰옥수수밥. , 쇠고기배추국(사골) (5.6.16), 해물콩나물찜 (5.6.8.9.13.17), 바게트콘치즈구이 (1.2.5.6.13), 총각김치(완) (9), 요구르트(비피더스) (2) 영양 탄수화물(g) : 187.7, 단백질(g) : 49.6, 지방(g) : 42.5, 비타민A(R.E) : 124.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.7, 칼슘(mg) : 991.8, 철분(mg) : 2.8 칼로리 1371.1 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 봄나물비빔밥/고추장소스. (5.6.13), 팽이된장국. (2.5.6.9.18), 연두부계란찜. (1.5.6.8.13), 찹쌀 탕수육/소스 (1.5.6.10.12.13.18), 요거톡 링/쵸코볼 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 201.8, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 55.0, 비타민A(R.E) : 239.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 382.1, 철분(mg) : 15.7 칼로리 1458.3 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 흑미밥. , 동태국. (5.6), 궁중떡볶음 (1.5.6.13), 닭봉데리야끼소스구이 (5.6.13.15.18), 열무김치.(저율) (9), 요거푸딩 (2) 영양 탄수화물(g) : 134.6, 단백질(g) : 46.9, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 164.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 5.5, 칼슘(mg) : 232.4, 철분(mg) : 3.2 칼로리 937.4 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 발아현미밥. , 쇠고기미역국 (5.6.16), 매운돼지갈비찜 (5.6.10.13.18), 오징어브로컬리무침. (5.6.13.17), 깍두기(완) (9), 골든파인애플 영양 탄수화물(g) : 107.4, 단백질(g) : 47.0, 지방(g) : 32.9, 비타민A(R.E) : 108.1, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 30.1, 칼슘(mg) : 75.4, 철분(mg) : 2.8 칼로리 945.4 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 흑미밥. , 곤약어묵국 (1.5.6.13), 비빔국수 (1.5.6.13), 매콤마라제육볶음. (5.6.10.13.15.16.18), 열무김치(완) (9), 요구르트(요구하이) (2) 영양 탄수화물(g) : 254.7, 단백질(g) : 82.8, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 207.1, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 240.4, 철분(mg) : 5.6 칼로리 1580.6 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 현미쑥쌀밥. , 삼색조랭이떡만두국 (1.5.6.10.15.16.18), 갑오징어브로컬볶음 (5.6.13.17), 배추김치(완) (9), (수제)순살치킨텐더/머스터드소스 (1.2.5.6.13.15), 주스( 따옴) (13) 영양 탄수화물(g) : 233.4, 단백질(g) : 60.6, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 5714.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 60.6, 칼슘(mg) : 306.7, 철분(mg) : 7.1 칼로리 1376.4 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 귀리밥 , 햄모듬찌개. (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18), 웨지감자구이 (2.5), 로제떡볶이. (1.5.6.10.12.13.16), 총각김치(완) (9), 리얼스모아쿠키 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 159.2, 단백질(g) : 40.9, 지방(g) : 37.2, 비타민A(R.E) : 220.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 46.6, 칼슘(mg) : 288.1, 철분(mg) : 4.6 칼로리 1143.3 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 서리태밥 (5), 들깨수제비국. (5.6), 진미채마늘쫑볶음. (5.6.13.17), 등갈비폭립. (5.6.10.12.13.18), 배추겉절이. (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 152.5, 단백질(g) : 55.6, 지방(g) : 42.1, 비타민A(R.E) : 122.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 235.8, 철분(mg) : 4.2 칼로리 1236.6 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥. (5), 참치김치찌개. (5.6.9), 미트볼스파게티. (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 새송이버섯들깨볶음 (5), 열무김치. (9), 요구르트( 윌) (2) 영양 탄수화물(g) : 137.0, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 85.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 277.6, 철분(mg) : 3.9 칼로리 862.8 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 오레오 와플생크림. (1.2.5.6), 해물된장국 (5.6.17.18), 시금치고추장무침. (5.6), 닭다리고추장오븐 바베큐. (5.6.12.13.15.18), 배추겉절이. (9), 루테인쌀밥. 영양 탄수화물(g) : 118.9, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 29.5, 비타민A(R.E) : 197.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.3, 칼슘(mg) : 184.0, 철분(mg) : 3.0 칼로리 887.2 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 하이라이스. (1.2.5.6.10.12.16), 두반장오이무침 (5.6.12.13.18), 수제돈가스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 총각김치(완) (9), 바람떡 영양 탄수화물(g) : 149.9, 단백질(g) : 48.6, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 168.5, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.3, 칼슘(mg) : 113.2, 철분(mg) : 3.9 칼로리 973.8 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 두부고추장찌개. (5.6), 옥수수햄깻잎전. (1.2.5.6.10.13.15.16), 언양식파채불고기. (2.5.6.13.16), 깍두기(완) (9), 사과주스(피크닉) (13) 영양 탄수화물(g) : 228.8, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 122.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 429.2, 칼슘(mg) : 235.2, 철분(mg) : 4.7 칼로리 1251.0 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 강황쌀밥. , 뼈다귀해장국. (5.6.9.10), 쇠고기청포묵무침 (1.5.6.13.16), 오리훈제김치볶음. (9), 매꼼떡꼬치 (5.6.12.13), 딸기우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 241.6, 단백질(g) : 65.7, 지방(g) : 40.1, 비타민A(R.E) : 306.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.9, 비타민C(mg) : 160.7, 칼슘(mg) : 883.0, 철분(mg) : 5.2 칼로리 1617.3 Kcal |
| 영문학교명 | Incheon Namdong High School |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 인천광역시 |
| 관할조직명 | 인천광역시교육청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 21648 |
| 도로명주소 | 인천광역시 남동구 은봉로 283 |
| 도로명상세주소 | / 인천남동고등학교 (논현동) |
| 전화번호 | 032-421-2982 |
| 남녀공학구분명 | 남 |
| 팩스번호 | 032-421-2486 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 후기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 20080301 |
| 개교기념일 | 20080301 |
| 수정일 | 20080301 |
