인천광역시 인천남중학교 급식 메뉴

인천광역시 인천남중학교 급식 메뉴

이번 달 인천광역시 인천남중학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수]
중식
메뉴 혼합곡밥 (5), 닭갈비볶음 (2.5.6.12.13.15.16.18), 에그동그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 빅구슬아이스볼 (1.2.5), 쇠고기장국 (5.6.9.16)
영양 탄수화물(g) : 131.0, 단백질(g) : 49.6, 지방(g) : 37.0, 비타민A(R.E) : 249.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 305.4, 철분(mg) : 4.8
칼로리 1075.5 Kcal
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 대파계란볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 베트남쌀국수 (5.6.9.15.16.18), 오복채무침 (13), 배추김치 (9), 패션후르츠에이드 (13), 멘보샤&깔라만시소스 (1.5.6.9)
영양 탄수화물(g) : 144.1, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 152.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.9, 칼슘(mg) : 200.7, 철분(mg) : 3.4
칼로리 871.5 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 혼합곡밥 (5), 도토리묵야채무침 (5.6.13), 치킨라이스콘칩구이 (2.5.6.12.15), 총각김치 (9), 거꾸로먹는야쿠르트 (2), 왕만두육개장 (1.5.6.10.16.18)
영양 탄수화물(g) : 135.9, 단백질(g) : 42.0, 지방(g) : 38.7, 비타민A(R.E) : 136.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 303.3, 철분(mg) : 6.2
칼로리 1062.8 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 찰현미밥 , 쑥갓어묵국 (1.5.6.7.18), 낙지쭈꾸미볶음 (5.6.13.18), 당면계란전 (1.5.6.13), 회오리감자 (2.5.6), 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 140.3, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 181.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 257.8, 철분(mg) : 4.5
칼로리 858.1 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 마제덮밥 (1.2.5.6.10.12.13.18), 유부맑은국(우동고명) (1.2.5.6.7.9.18), 배추김치 (9), 쿨피스(파인애플) (2), 포테이토치즈핫도그 (1.2.5.6.10.13.16)
영양 탄수화물(g) : 147.4, 단백질(g) : 45.7, 지방(g) : 34.2, 비타민A(R.E) : 139.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 53.7, 칼슘(mg) : 394.2, 철분(mg) : 5.2
칼로리 1086.6 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 버섯카로틴쌀밥 , 순대국 (2.5.6.9.10.13.16), 부추겉절이 (13), 로제떡볶이-치즈떡 (2.5.6.10.12.13.15.16.18), 삼치구이/데리야끼소스 (5.6.13), 깍두기 (9), 샤인머스켓야쿠르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 207.9, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 127.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 154.3, 철분(mg) : 6.0
칼로리 1214.5 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 흑미밥 , 오징어무국 (5.6.7.9.17.18), 쌈장 (5.6.13), 모듬캠핑구이 (2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 플리또(골드키위&배) (13), 감귤무쌈 , 비빔당면 (2.5.6.13.15.18)
영양 탄수화물(g) : 151.7, 단백질(g) : 57.6, 지방(g) : 30.8, 비타민A(R.E) : 190.5, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 72.6, 칼슘(mg) : 280.7, 철분(mg) : 5.3
칼로리 1132.5 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 혼합곡밥 (5), 황도샐러드/요거트드레싱 (1.2.5.6.11.13), 배추김치 (9), 순두부찌개-돈육 (1.5.6.9.10), 미니딸기도넛 (1.2.5.6), 콘마요떡갈비구이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
영양 탄수화물(g) : 144.0, 단백질(g) : 35.3, 지방(g) : 47.4, 비타민A(R.E) : 127.6, 티아민(mg) : 2.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 293.6, 철분(mg) : 4.4
칼로리 1155.5 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 잔치국수 (1.5.6.7.18), 볶음김치(맛김치) (5.6.9.13.18), 닭다리튀김(장각) (2.5.6.12.13.15.16.18), 플리또(청포도) (13), 치킨무 , 소불고기구운주먹밥 (1.2.5.6.10.15.16)
영양 탄수화물(g) : 145.5, 단백질(g) : 57.0, 지방(g) : 30.6, 비타민A(R.E) : 200.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 337.5, 철분(mg) : 12.0
칼로리 1109.8 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 귀리쌀밥 , 무생채 (13), 제육불고기 (5.6.10.13), 계란야채말이 (1.5), 설빙구슬아이스크림3종 (1.2.5), 청국장찌개(쇠고기) (5.6.9.16)
영양 탄수화물(g) : 120.0, 단백질(g) : 55.3, 지방(g) : 27.4, 비타민A(R.E) : 271.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 25.8, 칼슘(mg) : 301.1, 철분(mg) : 5.3
칼로리 962.8 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 찰현미밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 오이양파무침 (5.6.13), 치즈불닭볶음 (2.5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 젤리블리 샤인머스켓
영양 탄수화물(g) : 138.3, 단백질(g) : 40.9, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 184.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 249.9, 철분(mg) : 3.1
칼로리 934.4 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 흑미밥 , 블루베리그린샐러드 (1.5), 메쉬포테이토함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 거꾸로먹는야쿠르트 (2), 육개장 (1.5.6.16)
영양 탄수화물(g) : 146.3, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 40.7, 비타민A(R.E) : 130.1, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 386.8, 철분(mg) : 4.4
칼로리 1094.3 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 차수수밥 , 미니우동국 (1.2.5.6.7.9.18), 메추리알조림1 (1.5.6.13), 오복채무침 (13), 배추김치 (9), 브래디드새우꼬치 (1.5.6.9.12.13)
영양 탄수화물(g) : 171.7, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 182.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 352.5, 철분(mg) : 4.8
칼로리 1066.3 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 쭈꾸미낙지덮밥&김가루 (5.6.13.18), 표고부추달걀국 (1.5.6.9), 바질치즈치아바타샌드위치 (1.2.5.6), 무말랭이무침2 , 바나나우유(200ml) (2)
영양 탄수화물(g) : 172.8, 단백질(g) : 48.3, 지방(g) : 32.8, 비타민A(R.E) : 341.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 3.9, 칼슘(mg) : 472.1, 철분(mg) : 7.0
칼로리 1188.8 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 귀리쌀밥 , 꼬들오이지무침 (13), 감자튀김 (2.5.6.13), 깍두기 (9), 차돌박이된장찌개 (5.6.16), 쿨피스(자두) (2), 자메이카닭다리구이 (5.6.12.13.15)
영양 탄수화물(g) : 146.9, 단백질(g) : 48.4, 지방(g) : 34.7, 비타민A(R.E) : 115.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 50.9, 칼슘(mg) : 270.7, 철분(mg) : 4.0
칼로리 1112.8 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 혼합곡밥 (5), 돼지고기보쌈 (5.6.10.13), 감자햄볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16), 배추김치 (9), 설레임(밀크) (1.2.5), 쇠고기낙지전골2 (5.6.16), 오이스틱2/쌈장 (5.6.13), 상추쌈2
영양 탄수화물(g) : 134.7, 단백질(g) : 60.2, 지방(g) : 43.3, 비타민A(R.E) : 334.9, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 36.0, 칼슘(mg) : 377.4, 철분(mg) : 5.2
칼로리 1166.0 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 찰현미밥 , 장칼국수 (5.6.7.16.18), 카레미트볼 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 아삭이고추무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 카프리썬 (13)
영양 탄수화물(g) : 227.2, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 34.8, 비타민A(R.E) : 220.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 145.9, 칼슘(mg) : 306.2, 철분(mg) : 4.5
칼로리 1400.0 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 흑미밥 , 청포묵김가루무침 (5.6.13), 파닭2 (1.2.5.6.12.13.15), 총각김치 (9), 거꾸로먹는야쿠르트 (2), 부대찌개(모듬햄) (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
영양 탄수화물(g) : 124.2, 단백질(g) : 52.4, 지방(g) : 46.0, 비타민A(R.E) : 164.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 22.7, 칼슘(mg) : 262.6, 철분(mg) : 4.8
칼로리 1126.3 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 콩나물김치국 (5.6.7.9.18), 웨지감자구이(완)2 (2.13), 깍두기 (9), 케찹(1인용) (12), 진한망고쥬스 (13), 돈가스덮밥 (1.5.6.7.10.13.18)
영양 탄수화물(g) : 121.2, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 38.1, 비타민A(R.E) : 109.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 28.2, 칼슘(mg) : 315.0, 철분(mg) : 4.5
칼로리 952.4 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 옥수수밥 , 쇠고기버섯불고기 (5.6.13.16), 노랑잡채만두 (1.5.6.10.16.18), 배추김치 (9), 오렌지 , 동태매운탕 (5.6.9)
영양 탄수화물(g) : 114.4, 단백질(g) : 47.7, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 130.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 35.7, 칼슘(mg) : 238.6, 철분(mg) : 4.7
칼로리 851.4 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 찰현미밥 , 쇠고기샤브샤브 (5.6.7.13.16.18), 돈육김치찜 (5.6.9.10.13), 타코야끼 (1.5.6.8.9.12.13.17.18), 총각김치 (9), 쿨피스(자두) (2)
영양 탄수화물(g) : 143.2, 단백질(g) : 56.0, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 170.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 49.6, 칼슘(mg) : 249.1, 철분(mg) : 4.2
칼로리 1041.1 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Incheon Nam Middle School
학교종류명중학교
소재지명인천광역시
관할조직명인천광역시남부교육지원청
설립명공립
도로명우편번호22163
도로명주소인천광역시 미추홀구 수봉로 16-23
도로명상세주소(숭의동/ 인천남 중학교)
전화번호032-882-2503
남녀공학구분명
팩스번호032-882-8180
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명해당없음
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명후기
주야구분명주간
설립일자19460901
개교기념일19460901
수정일19460901

기타

홈페이지 http://icnamjung.icems.kr
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