인천광역시 인천논현고등학교 급식 메뉴

인천광역시 인천논현고등학교 급식 메뉴

이번 달 인천광역시 인천논현고등학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수]
중식
메뉴 오므라이스&지단&소스% (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 꼬치어묵국% (1.2.5.6.9.13), [자율/채식]오이지무침 , 수제화덕피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 포도주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 104.3, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 119.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 383.3, 철분(mg) : 3.1
칼로리 758.8 Kcal
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 미역장국 (5.6), 계란찜(우유) (1.2), 야채낙지비빔밥% (5.6.13), 오지치즈후라이 (1.2.5.6.10.13), 백김치 (9), 골라먹는 음료 (2)
영양 탄수화물(g) : 99.9, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 216.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.0, 칼슘(mg) : 261.8, 철분(mg) : 4.9
칼로리 704.6 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 흑미기장밥 , 쇠고기김가루조랭이떡국 (1.5.16), 닭볶음탕 (5.6.13.15), 상추오이무침 (5.6), 한식잡채% (5.6.10.13), 배추김치 (9), 티라미스케익 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 143.0, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 327.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 25.6, 칼슘(mg) : 217.1, 철분(mg) : 5.8
칼로리 939.8 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 렌틸콩밥 , 수제비국(바지락육수) (5.6.9.18), (채식)감자채야채볶음 (5), 김치오리로스구이 (5.6.9.13), 총각김치 (9), 포켓팝콘 (2.5), 무쌈(채식)
영양 탄수화물(g) : 136.1, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 29.9, 비타민A(R.E) : 107.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 187.4, 철분(mg) : 4.0
칼로리 952.4 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 소고기콩나물밥/양념간장 (5.6.16), 호박고추장찌개 (5.6), 청경채무침 (5.6.13), 닭다리오븐구이/양념소스 (6.12.13.15), 깍두기 (9), 복숭아아이스티 (11)
영양 탄수화물(g) : 107.3, 단백질(g) : 47.2, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 142.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 260.0, 철분(mg) : 3.8
칼로리 800.1 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 카무트쌀밥 , 쇠고기샤브국% (5.6.16), 도라지오이생채& (5.6.13), 낙지주꾸미볶음 (5.6.13), 석박지 (9), 고마워감귤C음료 (13), 더블치즈폭탄핫도그&케찹 (1.2.5.6.10.12.15.18)
영양 탄수화물(g) : 135.2, 단백질(g) : 42.1, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 140.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 84.8, 칼슘(mg) : 304.8, 철분(mg) : 5.0
칼로리 815.6 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 혼합잡곡밥 (5), 사골우거지국 (5.6.16), 시금치나물무침 , 아몬드멸치볶음% (5.13), 콘치즈떡갈비 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 배추김치 (9), 스위트청포도 (13)
영양 탄수화물(g) : 92.1, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 237.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 33.0, 칼슘(mg) : 648.5, 철분(mg) : 5.0
칼로리 735.9 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 옥수수알밥 , 감자된장국 (5.6), 계란찜(우유) (1.2), [채식]대파콩나물무침 (5), 쭈삼불고기 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 엄마는외계인초코볼 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 131.7, 단백질(g) : 57.7, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 200.4, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 305.6, 철분(mg) : 6.9
칼로리 953.3 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 미니쌀밥 , 한방영양닭죽 (15), 양상추샐러드(오리엔탈s) (1.2.5.6.12), 깍두기 (9), 사과한모금쥬스 (5.13), 뉴욕핫도그 (2.5.6.10.15.16)
영양 탄수화물(g) : 116.4, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 117.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 63.6, 칼슘(mg) : 120.3, 철분(mg) : 3.1
칼로리 834.4 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 미니쌀밥 , 투움바파스타2. (1.2.5.6.9.10), 가쓰오장국 (1.2.5.6.7.9.13.18), 수제치킨텐더샐러드&허니머스터드소 (1.2.5.6.13.15), 배추김치 (9), 골라먹는 음료 (2), [채식/자율]오미자믹스피클
영양 탄수화물(g) : 105.9, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 107.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 40.7, 칼슘(mg) : 766.5, 철분(mg) : 4.4
칼로리 795.5 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 흑미기장밥 , 단배추들깨된장국 (5.6), 매콤묵은지닭찜 (5.6.9.13.15), 석박지 (9), 쁘띠쿨자두음료 , 크런치포테이토오징어링&칠리소스 (1.5.6.12.13.17), [채식/자율]애호박들깨볶음
영양 탄수화물(g) : 104.8, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 145.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 186.6, 철분(mg) : 5.0
칼로리 734.7 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 귀리쌀밥 , 감자고추장찌개 (5.6), [자율/채식]오이지무침 , 두부양념조림 (5.6), 버섯간장불고기 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 하루요거트(사과/포도) (2)
영양 탄수화물(g) : 93.7, 단백질(g) : 45.1, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 112.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 322.2, 철분(mg) : 4.5
칼로리 733.8 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 기장밥 , 참치김치찌개 (1.5.6.9.16.18), 숙주나물무침% , 언양식불고기 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 백김치 (9), 매운계란장조림(계란맵조림) (1.5.6.13), 왕포도알아이스크림 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 123.8, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 30.1, 비타민A(R.E) : 244.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 282.7, 철분(mg) : 4.0
칼로리 890.7 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 자장덮밥 (2.5.6.10), 차돌해물짬뽕국 (5.6.9.16.17.18), (자율/채식)단무지무침 , 등심탕수육/소스 (1.5.6.10.11.12), 배추김치 (9), 거꾸로마시는 야구르트 (2), 황도백도샐러드 (11)
영양 탄수화물(g) : 123.9, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 74.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.7, 칼슘(mg) : 296.1, 철분(mg) : 9.6
칼로리 795.1 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 완두콩밥 , 온도토리묵채국 (9), 분모자찜닭 (5.6.13.15), [채식/자율]무채장아찌 (13), 해물파전% (6.17.18), 배추김치 (9), 파인애플
영양 탄수화물(g) : 127.9, 단백질(g) : 39.4, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 182.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 32.4, 칼슘(mg) : 226.5, 철분(mg) : 5.8
칼로리 837.8 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 밤밥 , 대구지리탕 (5.6), [채식/자율]도라지오이생채 (5.6.13), 돈육김치볶음&온두부 (5.6.9.10), 츄러스고구마맛탕 (1.2.5.6.13), 총각김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 116.8, 단백질(g) : 42.0, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 96.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 268.7, 철분(mg) : 4.5
칼로리 790.6 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 밤밥 , 황태콩나물국 (1.5.6.18), 꽁치김치말이찜% (9), 얼갈이된장무침 (5.6), 비엔나야채볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16), 총각김치 (9), 폼폼푸린미니바나나라떼 (2)
영양 탄수화물(g) : 89.5, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 159.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 41.7, 칼슘(mg) : 604.4, 철분(mg) : 6.4
칼로리 769.7 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 클로렐라밥 , 쫄면무침% (5.6.13), 순두부찌개% (1.5.6.9.10), 마카로니샐러드% (1.2.5.6.13), 수제치킨까스/허니머스터드% (1.2.5.6.13.15), 총각김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 156.6, 단백질(g) : 49.8, 지방(g) : 33.0, 비타민A(R.E) : 159.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 204.9, 철분(mg) : 4.2
칼로리 1160.0 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 참치마요덮밥 (1.5.16.18), 미소팽이유부장국% (5.6), (자율/채식)단무지무침 , 국물떡볶이(주찬)% (1.5.6.13), 바삭김말이 (1.5.6.16), 배추김치 (9), 쿨피스(복숭아맛) (2.13)
영양 탄수화물(g) : 156.1, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 28.8, 비타민A(R.E) : 172.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 51.6, 칼슘(mg) : 360.1, 철분(mg) : 6.8
칼로리 974.2 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 흑미밥 , 배추겉절이 (9), 가자미버터구이 (2), 육즙가득동그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16), 메론 , 김자반 (5), 돈등뼈감자탕 (5.6.10)
영양 탄수화물(g) : 90.8, 단백질(g) : 58.9, 지방(g) : 53.1, 비타민A(R.E) : 181.3, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 256.2, 철분(mg) : 5.5
칼로리 1111.0 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 미니쌀밥 , 속보이는 쫀득이 만두 (1.5.6.10.16.18), 배추겉절이 (9), 큐브삼색묵무침% (5.6.13), 진미채볶음(빨)% (5.6.13.17), 구슬아이스크림 (1.2.5), 닭칼국수 (5.6.15)
영양 탄수화물(g) : 127.5, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 122.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 197.4, 철분(mg) : 3.1
칼로리 823.0 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Incheon Nonhyeon High School
학교종류명고등학교
소재지명인천광역시
관할조직명인천광역시교육청
설립명공립
도로명우편번호21665
도로명주소인천광역시 남동구 청능대로611번길 54
도로명상세주소/ 인천논현고등학교 (논현동)
전화번호032-446-0634
남녀공학구분명
팩스번호032-446-0594
고등학교구분명일반고
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명후기
주야구분명주간
설립일자20060301
개교기념일20060301
수정일20060301

기타

홈페이지 http://nh.icehs.kr
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