인천광역시 인천미래생활고등학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 들깨미역국 (5.6), 총각김치 (9), 양상추샐러드/블루베리드레싱(고) (2.13), 딸기라떼 (2), *오징어튀김 (1.5.6.17), *마제덮밥 (1.5.6.9.10.13.16.18) 영양 탄수화물(g) : 96.4, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 118.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 293.9, 철분(mg) : 5.9 칼로리 767.1 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 귀리밥 , 우동(고) (1.5.6), 메추리알감자조림(고) (1.5.6.13), 치킨까스(완) (1.5.6.15), 배추김치 (9), 허니머스터드소스 (1.2.5.6), 매실음료 영양 탄수화물(g) : 132.8, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 106.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.4, 칼슘(mg) : 176.6, 철분(mg) : 3.3 칼로리 878.4 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 날치알김치볶음밥(고) (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), *콩나물국 (5), 오이깍두기 , 시금치두부무침 (5), 등심돈까스(고) (1.2.5.6.10.12.13), 요구르트(상하목장) (2), *라임쥬스 (13) 영양 탄수화물(g) : 80.4, 단백질(g) : 20.0, 지방(g) : 37.2, 비타민A(R.E) : 121.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 59.8, 칼슘(mg) : 195.2, 철분(mg) : 3.3 칼로리 727.2 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 짬뽕순두부 (5.9.13.17.18), *편육&마늘소스 (5.6.10.13), 명엽채아몬드볶음(고) (5.6.13), 보쌈김치 (9), 미니케이크 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 75.8, 단백질(g) : 57.3, 지방(g) : 34.4, 비타민A(R.E) : 127.0, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 238.6, 철분(mg) : 4.4 칼로리 867.9 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 현미밥 , 떡만두국(고) (1.5.6.10.16.18), *불닭소스팽이버섯 (5.6.13), 배추김치 (9), 쿨피스 (11.13), *간장치킨(누룽지가루) (5.15) 영양 탄수화물(g) : 130.9, 단백질(g) : 41.8, 지방(g) : 22.5, 비타민A(R.E) : 101.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.1, 칼슘(mg) : 139.5, 철분(mg) : 7.3 칼로리 893.1 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 차수수밥 , *햄모듬찌개 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), 잡채(고) (5.6.13.16), *토마토라자냐 (1.2.5.6.10.12.13.16), 깍두기 (9), 씨없는 포도 영양 탄수화물(g) : 113.7, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 29.7, 비타민A(R.E) : 177.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 30.6, 칼슘(mg) : 416.3, 철분(mg) : 4.0 칼로리 851.7 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 달걀장조림(고) (1.5.6.13), 김치오징어전(고) (1.5.6.9.17), 석박지 (9), 비요뜨 (2), *순살감자탕 (10) 영양 탄수화물(g) : 101.6, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 167.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 288.3, 철분(mg) : 2.7 칼로리 753.8 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 비빔밥(고) (5.6.13.16), 팽이버섯된장국 (5.6), 계란후라이(초) (1.5), 소떡소떡(미래) (1.5.6.10.12.13.15.16), 백김치 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 115.5, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 210.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 141.4, 철분(mg) : 2.2 칼로리 801.5 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 녹두찰밥 , 닭다리삼계탕(고) (15), 아삭이고추무침(고) (5.6.13), 석박지 (9), 음료-복숭아에이드 (11), 피자토스트(고) (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 89.2, 단백질(g) : 49.4, 지방(g) : 30.9, 비타민A(R.E) : 157.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 45.1, 칼슘(mg) : 180.7, 철분(mg) : 3.3 칼로리 843.4 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 우엉잡채(고) (5.6.13.16.18), 피쉬&칩스 (1.2.5.6), 배추김치 (9), 구슬아이스크림 (1.2.5), 아귀매운탕 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 134.9, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 124.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 310.7, 철분(mg) : 4.7 칼로리 815.8 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 도토리묵냉국(고) (5.6.9.16), 제육볶음(고) (5.6.10.13), 가자미구이 (2.5.6.12.13.16.18), 배추김치 (9), 사각파이 (1.2.5.6.13), 씨없는 포도 , 현미밥 영양 탄수화물(g) : 119.3, 단백질(g) : 42.5, 지방(g) : 32.4, 비타민A(R.E) : 164.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 151.3, 철분(mg) : 2.9 칼로리 964.6 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 곤드레밥*양념장 (5.6.10.13.16), 콩가루배추국 (5.6.9), 알감자버터구이 (2.5), *콘치즈떡갈비 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 사과쥬스 (13), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 93.8, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 39.8, 비타민A(R.E) : 166.9, 티아민(mg) : 2.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 65.7, 칼슘(mg) : 261.4, 철분(mg) : 3.7 칼로리 873.8 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 달걀파국 (1.5.6), 매운돼지갈비찜(고) (5.6.10.13), *머위대나물 (5.6.9.13), 배추김치 (9), 허니토스트 (2.5.6), 오렌지쥬스 (13) 영양 탄수화물(g) : 118.8, 단백질(g) : 42.7, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 199.9, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 70.0, 칼슘(mg) : 213.6, 철분(mg) : 3.7 칼로리 886.8 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 기장밥 , *참치김치찌개 (5.6.9), 얼갈이겉절이 (5.6.13), 가지나물(자율) (5.6), 달콤소보로후라이드 (5.15), 요구르트(상하목장) (2), 무피클 (13) 영양 탄수화물(g) : 82.0, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 122.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 211.6, 철분(mg) : 2.4 칼로리 711.7 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 마라탕 (1.2.4.5.6.10.12.13.15.16.18), 오이양파무침 (13), 찹쌀탕수육*소스(미래) (1.5.6.10.11.13), 단무지/깍두기(자율) (9), *아이스요구르트 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 127.2, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 35.3, 비타민A(R.E) : 164.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.4, 칼슘(mg) : 217.8, 철분(mg) : 10.3 칼로리 928.5 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 참치마요덮밥(고) (1.5.6.13), 유부파국 (5.9), *새송이초무침 (5.6.13), 매콤만두강정(고) (1.4.5.6.10.12.13.15.16.18), 배추김치 (9), 조각삼색과일 (12) 영양 탄수화물(g) : 139.7, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 38.6, 비타민A(R.E) : 191.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.6, 칼슘(mg) : 272.6, 철분(mg) : 6.5 칼로리 1015.9 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 배추김치 (9), 찐순대 (2.5.6.10.13.16), *아이스우유미숫가루 (2.5.13), *국물떡볶이 (1.5.6.13), *단무지유자소스무침 , *땡초볶음밥 (1.5.6.13.18) 영양 탄수화물(g) : 199.7, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 269.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 30.2, 칼슘(mg) : 218.7, 철분(mg) : 4.3 칼로리 1009.7 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 현미밥 , 닭곰탕(고)/당면사리 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 감자어묵조림 (1.5.6.13), *쭈꾸미돈육볶음 (5.6.10.13), 배추김치 (9), *아이스떡(붕어싸만코) (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 174.4, 단백질(g) : 47.7, 지방(g) : 29.5, 비타민A(R.E) : 106.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 190.4, 철분(mg) : 4.2 칼로리 1168.3 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 콩나물밥(고) (5.13.16), 미소된장국 (5.6), 시래기코다리조림 (5.6.13), 깍두기 (9), 핫도그샌드위치 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 오렌지쥬스 (13) 영양 탄수화물(g) : 139.1, 단백질(g) : 55.9, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 87.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 104.3, 칼슘(mg) : 319.0, 철분(mg) : 5.0 칼로리 980.1 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 두부고추장찌개 (5.6.8.9.10.18), 파채콩나물무침(고) (5.6.13), 간장돼지불고기(고) (5.6.10.13.18), 배추김치 (9), 초코아이스 (2.5), *양배추(쌈장) (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 149.4, 단백질(g) : 61.8, 지방(g) : 39.0, 비타민A(R.E) : 160.1, 티아민(mg) : 2.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 33.3, 칼슘(mg) : 227.0, 철분(mg) : 5.4 칼로리 1209.4 Kcal |
| 영문학교명 | Incheon Future Living High School |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 인천광역시 |
| 관할조직명 | 인천광역시교육청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 21347 |
| 도로명주소 | 인천광역시 부평구 수변로 165 |
| 도로명상세주소 | (부개동) |
| 전화번호 | 032-361-3697 |
| 남녀공학구분명 | 여 |
| 팩스번호 | 032-361-3698 |
| 고등학교구분명 | 특성화고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 전문계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19960301 |
| 개교기념일 | 19960301 |
| 수정일 | 19960301 |
