인천광역시 인천삼목초등학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 자장소스 (5.6.10.13.16), 백미밥 , 삼색겨자냉채 (5.13), 찹쌀탕수육/소스 (1.5.6.10.11.13), 깍두기 (9), 아이스망고스틱 영양 탄수화물(g) : 113.2, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 165.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 91.0, 철분(mg) : 8.6 칼로리 700.6 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 현미밥 , 매실오이지무침 , 돈육고추장불고기 (5.6.10.13), 깍두기 (9), 쿠앤크뚱카롱(아) (1.2.6), 설렁탕/당면 (13.16) 영양 탄수화물(g) : 103.7, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 74.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 90.7, 철분(mg) : 3.8 칼로리 745.5 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 백미밥 , 콤비조각피자 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18), 수제바베큐폭립 (2.5.6.10.12.13.16), 모둠피클 , 돼지김치찌개 (5.9.10), 솜사탕라떼 (2) 영양 탄수화물(g) : 97.7, 단백질(g) : 47.1, 지방(g) : 33.2, 비타민A(R.E) : 62.0, 티아민(mg) : 3.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 5.4, 칼슘(mg) : 373.7, 철분(mg) : 2.8 칼로리 901.1 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 얼갈이된장국 (5.6.9), 콩나물무침 (5), 주꾸미볶음 (5.6.13), 백김치 (9), 저당청귤주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 85.0, 단백질(g) : 22.1, 지방(g) : 4.5, 비타민A(R.E) : 136.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 33.5, 칼슘(mg) : 236.1, 철분(mg) : 3.2 칼로리 467.1 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 쇠고기숙주볶음밥 (5.6.13.16), 어묵우동 (1.5.6.9), 콘샐러드 (1.5.12.13), 미니돈가스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (9), 플레인요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 121.3, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 44.4, 비타민A(R.E) : 77.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 217.9, 철분(mg) : 3.6 칼로리 1008.1 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 현미밥 , 달걀파국 (1.5.6.9.13), 쫄면채소무침 (5.6.13), 연어스테이크/소스 (1.5.6.12.13.16), 깍두기 (9), 바나나우유(100ml) (2) 영양 탄수화물(g) : 134.7, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 132.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.0, 칼슘(mg) : 267.1, 철분(mg) : 2.8 칼로리 866.6 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 오색현미밥 , 감자옹심이국 (1.17), 총각김치 (9), 양배추쌈 (5.6), 불향직화불고기 (5.6.10.18), 초코마들렌 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 93.0, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 52.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 139.0, 철분(mg) : 3.4 칼로리 593.2 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 조랭이떡미역국 (5.6.9.16), 탕평채 (5.6.13.16), 돈육김치볶음 (5.9.10.13), 깍두기 (9), 사과 영양 탄수화물(g) : 94.9, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 82.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 207.8, 철분(mg) : 3.0 칼로리 647.9 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 비빔밥/볶음고추장 (5.6.13.16), 무어묵국 (1.5.6), 블랙마늘치킨 (1.5.6.15), 배추김치 (9), 레드벨벳케이크 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 94.7, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 205.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 187.1, 철분(mg) : 4.0 칼로리 776.1 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 기장밥 , 쇠고기무국 (5.6.9.16), 시금치무침 , 오삼불고기 (5.6.10.13.17), 깍두기 (9), 치즈브라우니 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 84.5, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 197.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 22.3, 칼슘(mg) : 173.1, 철분(mg) : 3.0 칼로리 686.0 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 오색현미밥 , 우렁이된장국 (5.6.9), 새송이돈육장조림 (5.6.10.13), 무미역초무침 (13), 배추김치 (9), 초코우유(135ml) (2) 영양 탄수화물(g) : 91.6, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 154.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.0, 칼슘(mg) : 372.6, 철분(mg) : 4.8 칼로리 626.8 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 차조밥 , 오징어무국 (5.6.9.17), 마카로니샐러드 (1.2.5.6.13), 수제치킨가스 (1.2.5.6.12.13.15.16.18), 배추김치 (9), 구슬꿀떡 영양 탄수화물(g) : 134.4, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 46.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.3, 칼슘(mg) : 165.2, 철분(mg) : 2.9 칼로리 849.0 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 현미밥 , 굴림만두국 (1.5.6.9.10.15.16.18), 시래기나물볶음 (5.6.13), 돈육고추장불고기 (5.6.10.13), 총각김치 (9), 파인애플 영양 탄수화물(g) : 98.5, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 115.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.0, 칼슘(mg) : 177.4, 철분(mg) : 2.7 칼로리 672.3 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 백미밥 , 청경채된장무침 (5.6.13), 마파두부덮밥소스 (5.6.10.12.13.18), 깐쇼새우 (1.5.6.9.13), 배추김치 (9), 요구르트(매일) (2) 영양 탄수화물(g) : 101.5, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 90.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 191.3, 철분(mg) : 2.3 칼로리 671.0 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 고구마찜닭 (5.6.13.15.16), 양배추사과샐러드 (1.5.12), 깍두기 (9), 크림치즈잼파이 (1.2.5.6), 동태살찌개 (5.6.9) 영양 탄수화물(g) : 99.0, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 90.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 191.6, 철분(mg) : 3.8 칼로리 745.9 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 백미밥 , 순대국 (2.5.6.10.13.16), 동태전,녹두전 (1.5.6.10), 깍두기 (9), 부추겉절이 (13), 청포도주스(머스캣) (13) 영양 탄수화물(g) : 114.6, 단백질(g) : 17.2, 지방(g) : 10.3, 비타민A(R.E) : 16.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 4.0, 칼슘(mg) : 72.5, 철분(mg) : 4.6 칼로리 629.9 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 김치어묵국 (1.5.6.9), 깍두기 (9), 21곡크림치즈롤 (1.2.5.6.14), 만다린샐러드 (1.2.5.6), 감자생선가스 (1.2.5.6.9.12.16.17.18) 영양 탄수화물(g) : 93.8, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 7.5, 비타민A(R.E) : 32.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.1, 비타민C(mg) : 6.8, 칼슘(mg) : 245.0, 철분(mg) : 2.5 칼로리 557.0 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 오색현미밥 , 감자된장국 (5.6.9), 수육/쌈장 (5.6.10.13), 부추잡채 (5.6.10.13), 보쌈김치 (9), 요구르트(뽀로로) (2) 영양 탄수화물(g) : 98.5, 단백질(g) : 39.4, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 50.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 206.9, 철분(mg) : 3.9 칼로리 730.3 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 날치알김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.15.16), 베트남쌀국수 (5.6.15.16.18), 새우짜조(군만두) (1.5.6.10.12.13.16.18), 깍두기 (9), 오렌지 영양 탄수화물(g) : 142.7, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 62.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 43.2, 칼슘(mg) : 196.4, 철분(mg) : 8.9 칼로리 788.3 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 현미밥 , 콩나물국 (5), 닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16), 배추김치 (9), 딸기우유(100ml) (2), 건파래멸치볶음 영양 탄수화물(g) : 91.7, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 139.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.1, 칼슘(mg) : 248.8, 철분(mg) : 3.7 칼로리 672.4 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 애호박된장국 (5.6.9), 브로콜리버섯볶음 (5), 떡갈비떡강정 (5.6.10.12.15.16.18), 배추김치 (9), 화이트브라우니쿠키 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 102.1, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 31.0, 비타민A(R.E) : 54.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 175.0, 철분(mg) : 3.5 칼로리 792.2 Kcal |
| 영문학교명 | Incheon Sammok Elementary School |
|---|---|
| 학교종류명 | 초등학교 |
| 소재지명 | 인천광역시 |
| 관할조직명 | 인천광역시남부교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 22365 |
| 도로명주소 | 인천광역시 중구 신도시북로 42 |
| 도로명상세주소 | (운서동/ 인천삼목초등학교) |
| 전화번호 | 032-746-2812 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 032-746-2814 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 해당없음 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전후기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 20040301 |
| 개교기념일 | 20040301 |
| 수정일 | 20040301 |
