인천광역시 인천중산중학교 급식 메뉴

인천광역시 인천중산중학교 급식 메뉴

이번 달 인천광역시 인천중산중학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수]
중식
메뉴 쌀밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 쌈무채소무침 (13), 오징어버섯불고기 (5.6.8.10.13.17.18), 배추김치 (9.13), '날아올라용'케이크 (1.2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 79.3, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 10.4, 비타민A(R.E) : 281.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 183.4, 철분(mg) : 2.7
칼로리 536.5 Kcal
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 보리밥 , 열무된장국 (5.6), 감자어묵조림 (5.6.13), 총각김치 (9.13), 허니머스터드소스 (1.2.5.6), 블루베리요거트 (2), 솔향오리바비큐 (2.5.6.16)
영양 탄수화물(g) : 87.2, 단백질(g) : 23.4, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 150.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 85.5, 칼슘(mg) : 281.3, 철분(mg) : 3.2
칼로리 641.4 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 기장밥 , 사태찜 (5.6.10.13.18), 명엽채볶음 (5.6.13), 깍두기 (9.13), 돈육김치찌개 (5.6.9.10.13), 딸기칩 톡톡 딸기라떼 (2.5)
영양 탄수화물(g) : 122.1, 단백질(g) : 46.7, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 209.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 435.5, 철분(mg) : 3.1
칼로리 909.9 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 흑미밥 , 시금치된장국 (5.6), 탕평채 (1.2.5.6.15.18), 눈꽃치즈토마토제육볶음 (2.5.6.10.12.13.16), 총각김치 (9.13), 고칼슘 골든망고 쥬스 (13)
영양 탄수화물(g) : 83.2, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 801.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.5, 칼슘(mg) : 223.0, 철분(mg) : 3.1
칼로리 605.3 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.13.16.18), 열대과일샐러드(리치소스) , 깍두기 (9.13), 비피더스 (2), 달콤흑당몽실탕수육(오븐) (5.6.10.12.13.16.18)
영양 탄수화물(g) : 105.2, 단백질(g) : 16.9, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 85.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 36.4, 칼슘(mg) : 206.6, 철분(mg) : 2.3
칼로리 598.1 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 녹차칼슘밥 , 북어달걀국(들기름함유) (1.5.6), 참치김치볶음 (5.9.13), 온두부 (5), 김자반스틱 (5), 매콤달콤광어큐브볼/알새우칩 (1.2.5.6.9.12.16)
영양 탄수화물(g) : 94.0, 단백질(g) : 40.8, 지방(g) : 30.1, 비타민A(R.E) : 82.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.5, 칼슘(mg) : 327.9, 철분(mg) : 5.8
칼로리 823.4 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 현미밥 , 비빔막국수 (3.5.6.13), 뼈없는닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18), 깍두기 (9.13), 앙팡요구르트 (2), 된장찌개 (5.6.18), 비피더스 (2), 단팥빵 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 126.2, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 9.0, 비타민A(R.E) : 147.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 206.5, 철분(mg) : 4.2
칼로리 704.6 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 꼬치어묵국 (5.6.18), 로제떡볶이(2.5.6.16)-학생희망메뉴&김말이(5.6.18) (2.5.6.16.18), 군만두 (5.6.10.17.18), 깍두기 (9.13), 후리카케밥 (5.6), 스틱구슬톡톡아이스크림(딸기바나나맛) (2)
영양 탄수화물(g) : 114.9, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 62.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.7, 칼슘(mg) : 407.2, 철분(mg) : 9.9
칼로리 728.3 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 홍국쌀밥 , 돈육김치찜 (5.6.9.10.13), 오이생채 (5.6.13), 구이김 , 감사케이크 (1.2.5.6.16), 설렁탕 (13.16), 자몽에이드
영양 탄수화물(g) : 97.1, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 520.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 163.5, 철분(mg) : 3.2
칼로리 667.0 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 차조밥 , 연두부김치국 (5.6.9), 유자단무지맛살냉채 (1.5.6.8.13), 동그랑땡전&콘치즈감자전(학생희망메뉴) (2.5.6.10), 총각김치 (9.13), 망고스틱
영양 탄수화물(g) : 103.4, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 32.6, 비타민A(R.E) : 92.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 23.0, 칼슘(mg) : 240.8, 철분(mg) : 4.1
칼로리 797.9 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 김치볶음밥 (5.6.9.10.13.15.16), 케첩 (12), 오렌지주스 (13), 콘슬로우 (1.5.13), 스윗붐바버거 (1.2.5.6.12.15.16.18), 미키모양감자구이 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 158.2, 단백질(g) : 18.1, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 128.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 80.6, 칼슘(mg) : 337.1, 철분(mg) : 5.0
칼로리 897.4 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 차수수밥 , 들깨순대국 (2.5.6.9.10.13.16), 톳가락매콤새콤무침 (5.6.13), 찹스테이크 (5.6.12.13.16.18), 석박지 (9.13), 우리밀사쪽빵 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 122.6, 단백질(g) : 52.2, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 149.5, 티아민(mg) : 2.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 19.4, 칼슘(mg) : 323.9, 철분(mg) : 9.3
칼로리 951.9 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 보리밥 , 영양부추야채무침 (5.6.13), 배추겉절이 (9.13), 부대찌개 (2.5.6.9.10.15.16), 직화불고기 (5.6.10.18), 행운의 에그타르트(식용네잎클로버)-학생희망메뉴 (1.2.5.6.16)
영양 탄수화물(g) : 79.5, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 107.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 203.8, 철분(mg) : 3.3
칼로리 605.6 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 홍국쌀밥 , 나가사끼짬뽕(면) (5.6.9.17.18), 깍두기 (9.13), 감귤망고푸딩 , 달콤소보로 뿌링클치킨-학생희망메뉴 (1.2.5.6.15)
영양 탄수화물(g) : 102.7, 단백질(g) : 22.0, 지방(g) : 7.9, 비타민A(R.E) : 22.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.1, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 163.5, 철분(mg) : 4.9
칼로리 570.8 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 옥수수밥 , 마늘쫑무침 (5.6.13), 배추김치 (9.13), 닭개장(토란대사용) (5.6.15), 탐라봉에이드 , 활짝핀떡갈비 (2.5.6.7.10.13.16)
영양 탄수화물(g) : 135.5, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 24.6, 비타민A(R.E) : 50.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 55.5, 칼슘(mg) : 109.8, 철분(mg) : 2.8
칼로리 881.7 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 미소된장국 (5.6), 과일샐러드 (13), 소떡소떡볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16), 해물볶음야끼우동(학생희망메뉴) (5.6.7.8.9.10.13.15.16.17.18), 깍두기 (9.13), 미니밥(희망 자율 배식)
영양 탄수화물(g) : 146.6, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 73.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 29.4, 칼슘(mg) : 196.5, 철분(mg) : 2.4
칼로리 851.3 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 현미차조밥 , 삼치살데리야끼 (5.6.13), 백김치 (9), 사과곤약젤리 , 순두부찌개 (1.5.6.9.12.13.17.18), 스텔라 동물농장 별볶이 (5.6.8.13.16.18)
영양 탄수화물(g) : 139.3, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 19.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 165.4, 철분(mg) : 3.1
칼로리 790.2 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 녹차칼슘밥 , 아귀매운탕 (5.6), 알감자조림 (5.6.13), 배추김치 (9.13), 씨없는포도 , 쇠고기우엉채볶음 (5.6.13.16)
영양 탄수화물(g) : 87.2, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 6.4, 비타민A(R.E) : 46.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 187.2, 철분(mg) : 4.6
칼로리 531.3 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 어묵국 (1.5.6), 마파두부덮밥소스 (5.6.10.12.13.18), 생선가스&치폴레소스 (1.5.6.12), 깍두기 (9.13), 감귤망고푸딩 (13), 미니하트감자 (6)
영양 탄수화물(g) : 113.7, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 56.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.8, 칼슘(mg) : 195.2, 철분(mg) : 3.2
칼로리 722.0 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 강황밥 , 김치콩나물국 (5.6.9), 달걀연근장조림 (1.5.6.13), 돼지갈비찜 (5.6.10.13.18), 배추겉절이 (9.13), 케첩 (12), 미니핫도그 (5.6.10.16)
영양 탄수화물(g) : 112.7, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 99.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 303.0, 철분(mg) : 4.2
칼로리 819.6 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 현미밥 , 순살분모자찜닭 (2.5.6.13.15.18), 오이사과무침(하얗게) (13), 깍두기 (9.13), 찰보리빵 (1.2.5.6), 참치김치찌개 (5.6.9)
영양 탄수화물(g) : 107.0, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 104.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 172.1, 철분(mg) : 2.1
칼로리 645.1 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Incheon Jungsan Middle School
학교종류명중학교
소재지명인천광역시
관할조직명인천광역시남부교육지원청
설립명공립
도로명우편번호22391
도로명주소인천광역시 중구 두미포로 189
도로명상세주소(중산동)
전화번호032-509-4900
남녀공학구분명남여공학
팩스번호032-509-4920
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전후기
주야구분명주간
설립일자20190301
개교기념일20190301
수정일20190301

기타

홈페이지 http://jungsan.icems.kr/
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