인천광역시 인하대학교사범대학부속고등학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 -채식자장소스 (2.5.6.13.16), *생과일샐러드 (1.2.5.6.11.12.13), -비건왕교자만두 (1.5.6.10.16.18), -배추김치 (9), -칼슘찹쌀밥 영양 탄수화물(g) : 117.2, 단백질(g) : 12.4, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 45.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 56.6, 철분(mg) : 1.0 칼로리 715.3 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 오므라이스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), *팽이미소국 (5.6.9), -닭봉&닭윙구이 (15), -총각김치 (9), -사과치커리유자청무침 (13) 영양 탄수화물(g) : 74.4, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 129.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 214.6, 철분(mg) : 4.2 칼로리 628.2 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 -추가밥*김자반 (5), -깍두기 (9), -불고기피자 (1.2.5.6.10.12.15.16.18), -토마토스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16), -초코바나나구슬아이스크림 (2), -오이피클 영양 탄수화물(g) : 128.5, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 171.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 259.0, 철분(mg) : 4.2 칼로리 790.6 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 -가쓰오브시국 (5.6.7.9.13.18), 뽀로로요구르트 (2), -삼색소보로덮밥 (1.5.9.16), -뱅글뱅글쏘시지롤도그 (1.2.5.6.9.10.12.15.16.18), -배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 128.5, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 54.3, 비타민A(R.E) : 196.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.5, 칼슘(mg) : 396.0, 철분(mg) : 4.4 칼로리 1146.6 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 -흑미밥 , -매콤어묵볶음 (1.5.6.13), -등심돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), -총각김치 (9), -부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16) 영양 탄수화물(g) : 124.7, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 67.4, 비타민A(R.E) : 86.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 171.2, 철분(mg) : 3.5 칼로리 1252.6 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 -순살감자탕 (5.6.10.13), *스크램블에그 (1.5.10), 오징어떡볶음 (5.6.13.17), -섞박지 (9), -루테인쌀밥 영양 탄수화물(g) : 119.7, 단백질(g) : 50.3, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 190.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 194.8, 철분(mg) : 4.7 칼로리 847.0 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 -진미채볶음 (1.5.6.13.17), -호박된장찌개 (5.6.9), -현미찹쌀밥 , *버섯당면불고기 (5.6.10.13), -배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 123.7, 단백질(g) : 56.6, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 116.3, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 208.2, 철분(mg) : 4.1 칼로리 924.5 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 -탄두리치킨 (2.5.6.12.13.15.16.18), -깍두기 (9), -망고쥬스 (1.2), -강황쌀밥 , -인델리커리 (2.5.6.10.12.13.16.18), 인도 난 영양 탄수화물(g) : 151.3, 단백질(g) : 54.3, 지방(g) : 34.5, 비타민A(R.E) : 137.8, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 112.7, 철분(mg) : 2.9 칼로리 1165.2 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 -혼합잡곡밥 (5), -도라지오이생채 (5.6.13), -매콤고기육전 (1.2.5.6.10.12.15.16), -섞박지 (9), -스승의날케이크 (1.2.5.6.10), -한방영양갈비탕&당면 (5.6.16) 영양 탄수화물(g) : 159.8, 단백질(g) : 48.6, 지방(g) : 49.5, 비타민A(R.E) : 170.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 268.8, 철분(mg) : 7.5 칼로리 1302.5 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 -콩나물무침 (5), 야채구슬비프스테이크 (1.2.5.6.10.12.16), -섞박지 (9), -설렁탕*소면 (5.6.16), -칼슘찹쌀밥 영양 탄수화물(g) : 122.9, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 33.9, 비타민A(R.E) : 63.7, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.1, 칼슘(mg) : 139.9, 철분(mg) : 3.5 칼로리 946.9 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 -맑은우동국 (5.6.7.9.13.18), -떡볶이 (1.2.5.6.12.13.18), -김밥볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16), -김말이 (1.5.6.16), -배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 184.8, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 179.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 35.1, 칼슘(mg) : 279.1, 철분(mg) : 16.6 칼로리 995.4 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 -발아현미밥 , -유부미소된장국 (5.6.9), -시금치무침 , *오리고추장불고기 (5.6.13), -배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 108.4, 단백질(g) : 47.9, 지방(g) : 10.3, 비타민A(R.E) : 281.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.7, 칼슘(mg) : 230.7, 철분(mg) : 6.7 칼로리 729.6 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 -오징어무국 (9.13.17), -근대된장무침 (5.6), -총각김치 (9), -루테인쌀밥 , -짜장닭순살조림(당면) (2.5.6.13.15) 영양 탄수화물(g) : 112.4, 단백질(g) : 46.0, 지방(g) : 9.2, 비타민A(R.E) : 218.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 205.0, 철분(mg) : 3.1 칼로리 737.3 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 -김가루우엉밥 (5), -깍두기 (9), -참치김치찌개 (5.9.13.16.18), -가자미크런치까스&카사바칩 (1.2.5.6.16), -마늘쫑무침 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 105.4, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 28.4, 비타민A(R.E) : 95.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.6, 칼슘(mg) : 175.8, 철분(mg) : 3.4 칼로리 799.3 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 오이부추무침 (5.6.13), -비타초코우유 (2.5), -간장계란밥 (1.5.6), *동치미 (9), -국물닭갈비 (5.6.13.15) 영양 탄수화물(g) : 118.6, 단백질(g) : 46.2, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 184.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 198.2, 철분(mg) : 3.3 칼로리 814.1 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 -쇠고기미역국 (5.6.9.13.16), -숙주나물무침 , -깍두기 (9), -혼합잡곡밥 (5), -등갈비김치찜 (5.6.9.10.13) 영양 탄수화물(g) : 89.1, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 43.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 210.4, 철분(mg) : 3.1 칼로리 796.1 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 -만두국 (1.5.6.9.10.15.16.18), -제육볶음 (5.6.10.13), -탕평채 (5.6), 수수밥 , -섞박지 (9) 영양 탄수화물(g) : 145.0, 단백질(g) : 47.9, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 174.8, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 226.4, 철분(mg) : 4.9 칼로리 949.1 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 -맑은감자국 (9), -아삭이고추된장무침 (5.6.13), -배추김치 (9), -율무밥 , -모둠구이&쌈장 (2.5.6.10.15.16) 영양 탄수화물(g) : 111.7, 단백질(g) : 40.4, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 64.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 41.6, 칼슘(mg) : 176.6, 철분(mg) : 3.1 칼로리 841.8 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 -꼬지어묵국 (1.5.6.9), 돈육간장불고기 (5.6.10.13), -배추김치 (9), 오복지무침 , 칼슘서리태밥 (5) 영양 탄수화물(g) : 108.9, 단백질(g) : 48.5, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 74.6, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.0, 칼슘(mg) : 266.4, 철분(mg) : 4.0 칼로리 764.1 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , -도토리묵국수 (5.6.9.13.16), 알감자버터구이 (2.13), -깍두기 (9), -매콤떡갈비 (5.6.10) 영양 탄수화물(g) : 121.1, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 39.6, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 88.4, 철분(mg) : 3.0 칼로리 820.8 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 -연포탕 (5.6.9.13.18), 아귀순살강정 (2.5.6.12), 뮤즐리멸치볶음 (5.6.13), -배추김치 (9), 미니붕어빵(슈,팥) (1.2.6), -칼슘찹쌀밥 영양 탄수화물(g) : 121.7, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 9.8, 비타민A(R.E) : 101.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 271.0, 철분(mg) : 2.9 칼로리 707.0 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 석식 | 메뉴 -가자미엿장조림 (5.6.13), -혼합잡곡밥 (5), -비엔나케첩조림 (2.5.6.10.12.13.15.16), -배추김치 (9), -소고기옹심이국 (17) 영양 탄수화물(g) : 201.9, 단백질(g) : 46.7, 지방(g) : 32.2, 비타민A(R.E) : 231.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 46.6, 칼슘(mg) : 439.8, 철분(mg) : 5.7 칼로리 1304.2 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 석식 | 메뉴 -발아현미밥 , -배추김치 (9), -등뼈찜 (2.5.6.10.13), -순두부찌개 (5.6.9.10), -김가루청포묵무침 영양 탄수화물(g) : 143.8, 단백질(g) : 52.9, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 79.3, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 165.8, 철분(mg) : 5.3 칼로리 1055.1 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 석식 | 메뉴 소고기조랭이떡국(달걀,김가루) (1.5.6.9.16), -칼슘흑미밥 , -청경채무침 , -제육볶음 (5.6.10.13), -배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 150.8, 단백질(g) : 57.0, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 224.6, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.6, 칼슘(mg) : 455.2, 철분(mg) : 5.6 칼로리 998.1 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 석식 | 메뉴 -칼슘찹쌀밥 , -육개장 (1.5.6.9.13.16), -안동찜닭 (5.6.13.15), -아몬드멸치볶음 (5.13), -배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 174.2, 단백질(g) : 63.9, 지방(g) : 41.5, 비타민A(R.E) : 333.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.7, 비타민C(mg) : 34.3, 칼슘(mg) : 600.0, 철분(mg) : 7.1 칼로리 1353.1 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 석식 | 메뉴 -오징어초무침 (5.6.13.17), -깍두기 (9), -혼합잡곡밥 (5), *쇠고기버섯국 (16), -돈육숙주볶음 (5.6.10.13) 영양 탄수화물(g) : 159.8, 단백질(g) : 52.0, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 192.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 242.8, 철분(mg) : 4.2 칼로리 982.3 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 석식 | 메뉴 -닭곰탕 (9.15), -양송이떡갈비 (2.5.6.10.12.13.15.16.18), -석박지 (9), -혼합잡곡밥 (5), -열무된장무침 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 153.7, 단백질(g) : 44.2, 지방(g) : 36.5, 비타민A(R.E) : 287.8, 티아민(mg) : 5.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 554.1, 철분(mg) : 7.7 칼로리 1130.6 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 석식 | 메뉴 수수밥 , -쇠고기무국 (16), 모듬장조림 (1.5.6.10.13), *스크램블에그 (1.5.10), -배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 87.3, 단백질(g) : 45.0, 지방(g) : 40.7, 비타민A(R.E) : 183.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.6, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 181.8, 철분(mg) : 5.3 칼로리 930.4 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 석식 | 메뉴 -추가밥 , -자장면 (2.5.6.10.13.18), -깍두기 (9), -해물짬뽕국 (6.9.13.17.18), 꼬들단무지무침 , 모찌탕수육 (2.5.6.10.12.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 201.3, 단백질(g) : 49.5, 지방(g) : 33.0, 비타민A(R.E) : 205.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 43.3, 칼슘(mg) : 495.8, 철분(mg) : 14.0 칼로리 1295.9 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 석식 | 메뉴 -흑미밥 , 애호박새우젓볶음 (9), -돼지고기짜글이 (9.10), 허니간장치킨 (1.5.6.15), -깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 150.9, 단백질(g) : 56.4, 지방(g) : 57.7, 비타민A(R.E) : 169.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 20.7, 칼슘(mg) : 523.7, 철분(mg) : 5.9 칼로리 1357.8 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 석식 | 메뉴 얼갈이배추된장국 (5.6.9), -통큰만두 (1.2.5.6.10.16), -배추김치 (9), -삼치마늘버터구이 (2.5.6.13), -기장밥 영양 탄수화물(g) : 144.6, 단백질(g) : 37.7, 지방(g) : 37.9, 비타민A(R.E) : 98.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 471.8, 철분(mg) : 7.3 칼로리 1092.5 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 석식 | 메뉴 -흑미밥 , -콩나물국 (5.9), -날치알달걀찜 (1), -순대야채곱창 (2.5.6.10.13.16), -섞박지 (9) 영양 탄수화물(g) : 127.5, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 217.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 171.0, 철분(mg) : 5.3 칼로리 800.5 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 석식 | 메뉴 -카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), -백미밥 , -돈까스샌드위치 (1.2.5.6.10.12.13.16), -배추김치 (9), 양배추샐러드 (1.5.12.13) 영양 탄수화물(g) : 143.2, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 66.3, 비타민A(R.E) : 101.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 142.9, 철분(mg) : 3.5 칼로리 1300.0 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 석식 | 메뉴 -현미찹쌀밥 , -감자수제비국 (5.6.9), -두부조림 (5.6.13), -배추김치 (9), -단호박돈육찜 (5.6.10.13) 영양 탄수화물(g) : 117.5, 단백질(g) : 47.2, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 90.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 203.2, 철분(mg) : 3.6 칼로리 814.0 Kcal |
| 영문학교명 | INHA UNIVERSITY HIGH SCHOOL |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 인천광역시 |
| 관할조직명 | 인천광역시교육청 |
| 설립명 | 사립 |
| 도로명우편번호 | 22211 |
| 도로명주소 | 인천광역시 미추홀구 재넘이길123번길 29 |
| 도로명상세주소 | (학익동/ 인하사범대부속중고등학교) |
| 전화번호 | 032-453-9400 |
| 남녀공학구분명 | 남 |
| 팩스번호 | 032-875-1344 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 후기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19720424 |
| 개교기념일 | 19720424 |
| 수정일 | 19720424 |
