광주광역시 문흥중학교 급식 메뉴

광주광역시 문흥중학교 급식 메뉴

이번 달 광주광역시 문흥중학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 현미찹쌀밥 , 참치김치찌개 (5.6.9), 매운돼지갈비찜 (5.6.10.13), 까르보나라떡볶이 (2.5.10.12.13), 열무김치 (9), 배추김치1 (9.13), 참외 , 미니파프리카/쌈장 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 121.5, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 172.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 51.1, 칼슘(mg) : 337.4, 철분(mg) : 3.9
칼로리 889.0 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 차조밥 , 우렁살된장국 (5.6.9), 양파크래미샐러드 (1.5.6.8.13), 마파두부 (5.6.10.12.13.18), 스테이크프리타타 (1.2.5.6.10.12.18), 배추김치 (9), 아이스홍시
영양 탄수화물(g) : 92.3, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 31.5, 비타민A(R.E) : 172.9, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 23.2, 칼슘(mg) : 482.0, 철분(mg) : 5.9
칼로리 796.3 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 카레라이스 (2.5.6.9.10.12.13), 김치콩나물국1 (5.6.9), 병어감자조림1 (5.6.13), 사과오이초무침 (5.6.13), 뱅글뱅글소시지롤도그 (2.5.6.10.12.15), 깍두기 (9), 스위트자몽쥬스 (13)
영양 탄수화물(g) : 133.5, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 118.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 61.2, 칼슘(mg) : 163.5, 철분(mg) : 2.9
칼로리 770.1 Kcal
2024년06월07일[금]
중식
메뉴 검정쌀밥 , 해물꽃게탕 (5.6.8.9.13.17.18), 마라로제찜닭 (2.5.6.12.13.15), 요거트과일샐러드 (1.2.5.6.11.12), 청경채찜 (5.6.13.18), 배추김치 (9), 오란다 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 148.8, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 247.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 27.4, 칼슘(mg) : 305.4, 철분(mg) : 4.1
칼로리 965.6 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 가바쌀밥 , 얼큰소고기무국 (5.6.9.16.18), 닭살냉채 (1.2.5.6.13.15), 깻잎순볶음 (5.6), 통통오징어커틀렛 (1.2.5.6.11.12.13.17.18), 불고기메밀전병 (2.3.5.6.10.18), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 111.3, 단백질(g) : 39.5, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 143.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 280.4, 철분(mg) : 2.6
칼로리 742.1 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 차조밥 , 삼색옹떡만둣국 (1.5.6.9.10.16.18), 고등어김치조림 (5.6.7.9.13), 오리엔탈두부샐러드 (1.5.6.12), 빨간콩나물볶음 (5.6.13.18), 알타리김치 (9), 우리밀브라우니케익 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 106.4, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 30.2, 비타민A(R.E) : 162.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 425.6, 철분(mg) : 8.7
칼로리 864.8 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 작은밥(자율) , 양배추샐러드 (1.5.11.12.13), 일본식카키타마우동 (1.2.5.6.9.10.13.18), 양념삼색묵 (5.6.13), 매운치즈돈가스/소스 (1.2.5.6.10.11.12.13.18), 배추김치 (9), 나라즈케무침 , 아이스모나카 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 138.6, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 39.9, 비타민A(R.E) : 268.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 509.3, 철분(mg) : 3.8
칼로리 1042.8 Kcal
오늘의 메뉴
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 찰보리밥 , 해물짬뽕국 (1.5.6.9.10.13.17.18), 파스타떡볶이 (1.2.5.6.12.13), 오리훈제바베큐 , 배추김치 (9), 골드파인애플스틱 , 모듬쌈야채 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 128.5, 단백질(g) : 45.5, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 115.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 278.7, 칼슘(mg) : 300.6, 철분(mg) : 6.8
칼로리 959.3 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 기장쌀밥 , 돼지고기애호박찌개 (5.6.9.10.13.18), 참나물샐러드 (5.6.12.13), 세모가자미생선가스 (1.5.6.13), 옥수수전 (1.5.6), 깍두기 (9), 멜론
영양 탄수화물(g) : 122.9, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 60.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.8, 칼슘(mg) : 352.2, 철분(mg) : 4.0
칼로리 780.6 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 차수수밥 , 북어해장국 (1.5.6.9.18), 발사믹유자소스샐러드1 (1.2.3.5.6.12), 폭찹스테이크 (2.5.6.10.12.13), 혼합멸치고추장볶음 (5.6.9.13), 알타리김치 (9), 에그타르트 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 108.7, 단백질(g) : 45.4, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 93.9, 티아민(mg) : 2.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 321.7, 철분(mg) : 3.7
칼로리 840.3 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 현미찹쌀밥 , 느타리버섯들깨국 (5.6.9.13), 솎음열무겉절이 (5.6.13), 짜장떡볶이 (1.2.5.6.13.18), 통살새우커틀렛 (1.5.6.9), 배추김치 (9), 골드키위
영양 탄수화물(g) : 148.0, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 124.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 66.0, 칼슘(mg) : 312.4, 철분(mg) : 5.0
칼로리 872.0 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 깐부치밥 (1.2.5.6.9.13.15.18), 미소된장국 (5.6.9), 단무지양념무침 , 깻잎양념무침 (5.6.13), 모짜렐라치즈스틱 (1.2.5.6), 배추김치 (9), 저당요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 97.4, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 156.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 548.9, 철분(mg) : 4.0
칼로리 697.8 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 검정쌀밥 , 돈등뼈감자탕 (5.6.9.10.13), 생새우무조림 (5.6.9.13.18), 싸먹는햄구이 (1.2.5.6.10), 세서미두부카츠 (1.5.6.13), 알타리김치 (9), 유기농캐플음료 (12.13)
영양 탄수화물(g) : 110.9, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 686.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 32.0, 칼슘(mg) : 304.3, 철분(mg) : 3.2
칼로리 806.4 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 가바쌀밥 , 들깨미역국 (5.6.9.18), 안동식닭찜 (5.6.13.15), 오이고추된장무침 (5.6), 어묵고추장볶음 (1.2.5.6.8.10.13.18), 배추김치 (9), 블루베리요거트 (2)
영양 탄수화물(g) : 111.7, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 123.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.9, 칼슘(mg) : 412.5, 철분(mg) : 4.2
칼로리 773.7 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 찰보리밥 , 감자들깨국 (5.6.9.18), 들기름막국수 (3.5.6.13.18), 돈육불고기 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 아이스망고 , 모듬쌈야채 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 110.8, 단백질(g) : 42.2, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 153.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 28.3, 칼슘(mg) : 299.5, 철분(mg) : 4.7
칼로리 775.1 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 가바쌀밥 , 순두부국 (1.5.6.9.10.12.13.18), 쫄면콩나물무침 (1.5.6.13), 된장깻잎장아찌조림 (5.6), 깍두기 (9), 코코넛포테이토&카레소스 (1.2.5.6.12.13.18), 수박
영양 탄수화물(g) : 148.0, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 212.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 309.4, 철분(mg) : 4.7
칼로리 910.0 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 강식당오므라이스 (1.2.5.6.10.12.13.18), 소고기콩나물국 (5.6.9.13.16.18), 오이소박이 (5.6.13), 카바노치소시지구이 (1.2.5.6.10.12.13), 배추김치 (9), 한입단무지 , 수제한라봉에이드 (13)
영양 탄수화물(g) : 92.8, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 185.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 42.8, 칼슘(mg) : 201.9, 철분(mg) : 4.1
칼로리 749.1 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 기장쌀밥 , 해물수제비국 (1.5.6.9.13.17.18), 돼지갈비김치찜 (5.6.9.10.13), 리코타치즈샐러드1 (1.2.12.13), 깻잎고추전 (1.5.6.10.18), 알타리김치 (9), 꼬마요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 121.2, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 169.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 326.2, 철분(mg) : 4.8
칼로리 874.4 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 차조밥 , 육개장 (1.5.6.9.13.16), 소라살야채무침 (5.6.13), 치즈기름떡볶이 (2.5.6.13.18), 자반고등어구이 (2.5.6.7.12.13.18), 배추김치 (9), 골드파인애플스틱
영양 탄수화물(g) : 131.7, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 162.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 31.1, 칼슘(mg) : 266.6, 철분(mg) : 4.2
칼로리 759.3 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Munheung Middle School
학교종류명중학교
소재지명광주광역시
관할조직명광주광역시동부교육지원청
설립명공립
도로명우편번호61132
도로명주소광주광역시 북구 능안로 2
도로명상세주소(문흥동)
전화번호062-250-1510
남녀공학구분명남여공학
팩스번호062-266-8361
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19930316
개교기념일19940305
수정일19940305

기타

홈페이지 http://munhung.gen.ms.kr
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