광주광역시 서일초등학교 급식 메뉴

광주광역시 서일초등학교 급식 메뉴

이번 달 광주광역시 서일초등학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 친환경녹미밥 , 애호박찌개 (9.10), 참나물초무침 (5.6.13), 까르보나라떡볶이 (2.5.10.15), 깍두기 (9), 멜론 , 야채스틱(자율) (5.6)
영양 탄수화물(g) : 93.8, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 100.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 258.4, 철분(mg) : 2.3
칼로리 596.7 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 친환경흑미기장밥 , 북어콩나물국 (5), 돈갈비양념구이 (5.6.10.12.13), 두부쑥갓무침 (5), 배추김치 (9), 영양미숫가루 (5.13)
영양 탄수화물(g) : 94.4, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 85.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 225.1, 철분(mg) : 3.5
칼로리 632.3 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 닭쌀국수 (1.9.15), 갑오징어초무침 (5.6.13.17), 가지나물 , 깍두기 (9), 쌀밥(자율) , 골드파인애플 , 돈까스샐러드 (1.2.5.6.10.12)
영양 탄수화물(g) : 61.8, 단백질(g) : 22.1, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 108.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 36.6, 칼슘(mg) : 280.1, 철분(mg) : 3.1
칼로리 550.5 Kcal
2024년06월07일[금]
중식
메뉴 친환경기장밥 , 청국장찌개 (5.6.9.10.16), 달걀고추장조림 (1.5.6.13), 솎음열무무침 , 우엉어묵볶음 (1.5.6.13), 깍두기 (9), 수박
영양 탄수화물(g) : 84.7, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 222.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 353.1, 철분(mg) : 5.3
칼로리 606.6 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 친환경차조밥 , 쇠고기미역국 (9.16), 매콤돼지갈비찜 (5.6.10.13), 콩나물무침 (5.16), 배추김치 (9), 유기농식혜 , 오쟁이떡
영양 탄수화물(g) : 102.9, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 54.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 4.0, 칼슘(mg) : 181.3, 철분(mg) : 2.8
칼로리 675.3 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 친환경귀리밥 , 머위대오리탕 (5.6.13), 고등어조림 (5.6.7.13), 오이생채 (5.6), 김구이 , 깍두기 (9), 꿀토마토 (12.13)
영양 탄수화물(g) : 76.5, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 30.1, 비타민A(R.E) : 185.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.0, 칼슘(mg) : 196.1, 철분(mg) : 4.5
칼로리 723.2 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 베이컨김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 게살스프 (1.8.15), 상추겉절이 (5.6.13), 닭봉양념구이 (5.6.12.13.15), 깍두기 (9), 방울토마토 (12), 야채스틱(자율) (5.6)
영양 탄수화물(g) : 73.9, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 159.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 175.7, 철분(mg) : 2.8
칼로리 645.6 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 친환경수수밥 , 부추달걀탕 (1.5), 솎음배추된장무침 (5.6), 한우불고기 (5.6.13.16), 깍두기 (9), 수박 , 친환경야채쌈 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 80.4, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 250.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 229.9, 철분(mg) : 4.8
칼로리 533.4 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 친환경검정약콩밥 , 추어탕 (5.6.13), 두부조림 (5.6.13), 도토리묵무침 (5.6.13), 김자반볶음 (5.13), 배추김치 (9), 유기농이오 (2)
영양 탄수화물(g) : 79.7, 단백질(g) : 22.8, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 117.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 514.9, 철분(mg) : 6.0
칼로리 555.2 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 친환경녹미밥 , 육개장 (1.5.6.13.16), 미역줄기볶음 , 소떡소떡볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16), 깍두기 (9), 골드키위 , 야채스틱(자율) (5.6)
영양 탄수화물(g) : 91.3, 단백질(g) : 20.8, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 68.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 69.5, 칼슘(mg) : 208.1, 철분(mg) : 3.4
칼로리 622.6 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 친환경녹미밥 , 호박잎된장국 (5.6), 청경채나물 , 우리밀쫄면야채무침 (5.6.13), 간장불고기 (5.6.10.13.16), 배추김치 (9), 야쿠르트 (2), 야채스틱(자율) (5.6)
영양 탄수화물(g) : 96.6, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 10.0, 비타민A(R.E) : 159.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 254.1, 철분(mg) : 3.1
칼로리 604.5 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 수제오이피클 (13), 토마토소스스파게티(주식) (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 쌀밥(자율) , 카프레제샐러드 (1.2.5.6.12.13), 수제마늘빵 (2.5.6.13), 단호박스프 (2.13)
영양 탄수화물(g) : 99.9, 단백질(g) : 21.1, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 426.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 36.7, 칼슘(mg) : 281.8, 철분(mg) : 2.9
칼로리 725.8 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 친환경귀리밥 , 건새우아욱국 (5.6.9), 돼지고기한방수육 (5.6.10), 순두부달걀찜 (1.5.9.10), 멸치볶음 (5.6.13), 담근보쌈김치 (9.13), 아이스망고 , 김치담그기(전체) (9.13)
영양 탄수화물(g) : 72.5, 단백질(g) : 40.1, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 225.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.2, 칼슘(mg) : 490.4, 철분(mg) : 5.7
칼로리 672.8 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 숙성카레라이스(채식) (2.5.6.12.13.16.18), 친환경야채겉절이 (5.6), 숙주나물 , 새우또띠아 (1.2.5.6.9), 배추김치 (9), 멜론
영양 탄수화물(g) : 106.8, 단백질(g) : 14.2, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 176.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 126.1, 철분(mg) : 2.2
칼로리 677.8 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 친환경흑미기장밥 , 조갯살미역국 (5.6.9.18), 느타리버섯초무침 (5.6.13), 솎음열무된장무침 (5.6), 순살닭갈비 (5.6.13.15), 배추김치 (9), 요거트&쌀프레이크 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 96.5, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 10.4, 비타민A(R.E) : 342.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 406.1, 철분(mg) : 6.6
칼로리 603.1 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 친환경차조밥 , 돈육김치찌개 (5.9.10), 삼치데리야끼 (5.6.13), 더덕오이생채 (5.6.13), 알감자버터구이 (2.5.13), 깍두기 (9), 오이고추(자율) (5.6), 수박화채 (13)
영양 탄수화물(g) : 98.0, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 85.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 30.3, 칼슘(mg) : 210.1, 철분(mg) : 3.3
칼로리 705.7 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 전복삼계탕 (15.18), 골뱅이초무침 (5.6.13), 죽순나물 , 탕수육 (1.5.6.10.12.13), 백김치 (13), 쌀밥(자율) , 사과쥬스 (13)
영양 탄수화물(g) : 86.6, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 129.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 69.1, 칼슘(mg) : 229.2, 철분(mg) : 3.8
칼로리 650.8 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 친환경율무밥 , 들깨시락국 (5.6.9), 삼색나물 , 오리주물럭 (5.6.13), 깍두기 (9), 골드파인애플 , 친환경쌈야채(자율) (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 74.7, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 168.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 38.1, 칼슘(mg) : 329.7, 철분(mg) : 3.9
칼로리 623.8 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 영양밥 , 된장찌개 (5.6.9.13.18), 브로콜리초회(자율) (5.6.13), 호박새송이나물 , 오징어야채볶음 (5.6.13.17), 배추김치 (9), 쪽파양념장 (5.6.13), 견과류또띠아칩 (2.5.6.13.14)
영양 탄수화물(g) : 98.8, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 101.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 226.1, 철분(mg) : 3.9
칼로리 610.6 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Seoil Elementary School
학교종류명초등학교
소재지명광주광역시
관할조직명광주광역시동부교육지원청
설립명공립
도로명우편번호61032
도로명주소광주광역시 북구 설죽로 590
도로명상세주소(일곡동)
전화번호062-570-5702
남녀공학구분명남여공학
팩스번호062-570-5703
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19951108
개교기념일19980301
수정일19980301

기타

홈페이지 http://seoil.gen.es.kr/
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