광주광역시 광주자연과학고등학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 찰보리쌀밥 , 현미밥(자율) , 새알심만두국 (1.5.6.9.10.15.16.18), 돼지갈비조림 (5.6.10.13), 올방개묵상추무침 (5.6.13), 김치 (9), 참외 영양 탄수화물(g) : 133.7, 단백질(g) : 45.9, 지방(g) : 34.7, 비타민A(R.E) : 204.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 296.8, 철분(mg) : 4.6 칼로리 1048.7 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 검정찹쌀밥 , 현미밥(자율) , 해물짬뽕국 (1.5.6.9.13.17.18), 무농약깻잎양념장무침 (5.6.13), 통들깨부추무침 (5.6), 불고기육전 (1.6.10), 김치 (9), 아이스슈 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 90.5, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 33.7, 비타민A(R.E) : 160.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 267.6, 철분(mg) : 5.3 칼로리 837.9 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 강황쌀밥 , 현미밥(자율) , 감자호박된장국 (5.6.9), 오이파프리카무침 (5.6.13), 치킨꼬치까스 (1.5.6.12.13.15.18), 김치 (9), 진한카레소스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 수제요거트 (2.13) 영양 탄수화물(g) : 140.5, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 182.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 243.3, 철분(mg) : 2.7 칼로리 839.0 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 귀리쌀밥 , 현미밥(자율) , 소고기미역국 (5.6.16), 굴소스해물잡채 (5.6.9.13.17.18), 파인함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16), 김치 (9), 개교기념케이크 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 170.2, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 79.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 238.4, 철분(mg) : 5.9 칼로리 1063.0 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 홍미쌀밥 , 현미밥(자율) , 콩나물오징어국 (1.5.6.9.17), 돼지고기보쌈 (5.6.10.13), 톳가락무침 (5.6.13), 보쌈김치 (9), 방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 115.1, 단백질(g) : 44.5, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 161.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.1, 칼슘(mg) : 292.1, 철분(mg) : 3.9 칼로리 815.9 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 오리훈제볶음밥 (1.5.6.13.18), 현미밥(자율) , 얼갈이들깨된장국 (5.6.9), 멸치고추장볶음 (5.6.13), 고등어소금구이 (5.7), 김치 (9), 망고(아이스) 영양 탄수화물(g) : 86.7, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 206.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 74.4, 칼슘(mg) : 450.5, 철분(mg) : 4.6 칼로리 664.7 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 현미밥(자율) , 장어탕 (5.6.9.13), 연근두부전 (1.2.5.6.10.16), 모듬튀김/상추양념장 (1.5.6.10.16.17.18), 김치 (9), 주스(자두맛) (13) 영양 탄수화물(g) : 115.7, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 397.1, 티아민(mg) : 3.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 375.1, 철분(mg) : 4.2 칼로리 776.5 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 현미밥(자율) , 돈육순두부찌개 (5.6.9.10.13), 미역줄기볶음 , 닭오븐구이 (15), 김치 (9), 토마토양상추샐러드 (1.2.5.6.12) 영양 탄수화물(g) : 79.2, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 93.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 272.1, 철분(mg) : 3.1 칼로리 700.5 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 가바현미쌀밥 , 현미밥(자율) , 불고기파스타 (1.2.5.6.10.13.16.18), 참치김치찌개 (5.9), 무농약콩나물무침 (5), 삼치순살카레구이 (2.5.6.12.13.16.18), 김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 117.2, 단백질(g) : 57.8, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 41.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.0, 칼슘(mg) : 308.1, 철분(mg) : 4.0 칼로리 949.8 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 강황쌀밥 , 현미밥(자율) , 청국장찌개 (5.9), 허브소시지채소볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16), 닭감자조림 (5.6.13.15), 배추김치담기 (9.13), 김치 (9), 미숫가루 (2.5.13) 영양 탄수화물(g) : 126.8, 단백질(g) : 45.8, 지방(g) : 30.2, 비타민A(R.E) : 210.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 48.3, 칼슘(mg) : 281.4, 철분(mg) : 4.5 칼로리 968.2 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 모듬나물비빔밥 (1.5.6.13.16), 현미밥(자율) , 연두부달걀국 (1.5.9), 에그랑땡전 (1.2.5.6.10.15.16), 김치 (9), 떠먹는요구르트(딸기) (2) 영양 탄수화물(g) : 107.4, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 308.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 395.4, 철분(mg) : 5.2 칼로리 776.6 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 고추참치마요덮밥 (1.5.6.12.16), 현미밥(자율) , 근대된장국 (5.6.9), 속배추나물 (5.6), 모듬떡볶이 (1.5.6.12.13), 오징어링튀김 (1.5.6.17), 김치 (9), 파인샤베트 (13) 영양 탄수화물(g) : 159.7, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 36.9, 비타민A(R.E) : 376.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 46.1, 칼슘(mg) : 334.2, 철분(mg) : 6.0 칼로리 1099.8 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 검정찹쌀밥 , 현미밥(자율) , 어묵우동국 (1.5.6.7.9.18), 계란찜 (1), 오이송송이무침 (5.6.13), 돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.16), 김치 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 148.2, 단백질(g) : 29.1, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 239.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 181.8, 철분(mg) : 3.5 칼로리 959.5 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 현미밥(자율) , 새알심단호박죽 (13), 오리고추장불고기 (5.6.13), 견과류멸치볶음 (13), 김치 (9), 무농약채소쌈/양념된장 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 114.4, 단백질(g) : 46.4, 지방(g) : 10.8, 비타민A(R.E) : 262.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 145.1, 철분(mg) : 6.1 칼로리 751.0 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 귀리쌀밥 , 현미밥(자율) , 돈등뼈순대국 (2.5.6.10.13.16), 달걀장조림 (1.5.6.13), 솎음열무무침 (5.6.9.13), 군만두(짬뽕맛) (1.5.6.9.10.15.16.17.18), 깍두기담기 (9.13), 김치 (9), 열무김치담기 (9.13), 짜먹는야쿠르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 121.3, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 173.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 334.4, 철분(mg) : 5.5 칼로리 830.2 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 현미밥(자율) , 영양닭죽(북채) (15), 오징어채소무침 (5.6.13.17), 김치 (9), 바나나두유 (13), 뉴욕핫도그 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 106.3, 단백질(g) : 37.7, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 168.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 48.1, 칼슘(mg) : 255.3, 철분(mg) : 6.3 칼로리 696.8 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 스팸밥버거 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 현미밥(자율) , 팽이버섯미소된장국 (5.6.9), 가지양파볶음 (5.6), 닭봉튀김 (5.6.15), 김치 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 127.5, 단백질(g) : 45.7, 지방(g) : 43.2, 비타민A(R.E) : 207.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.9, 칼슘(mg) : 386.1, 철분(mg) : 5.0 칼로리 1080.3 Kcal |
| 영문학교명 | Gwangju Natural Science High School |
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| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 광주광역시 |
| 관할조직명 | 광주광역시교육청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 61124 |
| 도로명주소 | 광주광역시 북구 능안로 30 |
| 도로명상세주소 | (오치동/광주자연과학고등학교) |
| 전화번호 | 062-260-3601 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 062-264-6317 |
| 고등학교구분명 | 특성화고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 전문계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19090410 |
| 개교기념일 | 19090610 |
| 수정일 | 19090610 |
