광주광역시 광주충장중학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 시금치된장국 (5.6.9), 돼지갈비김치찜 (5.6.9.10.13), 파프리카어묵볶음 (1.5.6.13), 배추김치(자율) (9), 메론 , 갈비만두 (1.5.6.10.16.18) 영양 탄수화물(g) : 94.9, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 187.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.8, 칼슘(mg) : 206.4, 철분(mg) : 4.4 칼로리 683.2 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 귀리밥(칼슘강화) , 가자미미역국 (5.6.9), 견과류멸치볶음 (5.6.13), 춘천닭갈비 (5.6.13.15), 김치류 (9), 구슬아이스크림 (1.2.5), 무쌈(자율) 영양 탄수화물(g) : 98.0, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 169.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 249.6, 철분(mg) : 2.4 칼로리 710.2 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 김가루볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 딸기파이 (1.2.5.6), 달걀파국 (1.5.6.9), 가지나물(자율) (5.6), 떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 꼬마김말이튀김 (1.5.6.16), 김치류 (9) 영양 탄수화물(g) : 132.9, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 208.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 219.8, 철분(mg) : 8.9 칼로리 875.1 Kcal |
| 2024년06월07일[금] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 시래기국 (5.6.9.18), 마늘쫑건새우볶음 (5.6.9.13), 돼지불고기 (5.6.10.13), 김치류 (9), 대추방울토마토 (12), 모듬쌈/쌈장(자율) (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 82.7, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 162.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.1, 칼슘(mg) : 278.8, 철분(mg) : 4.3 칼로리 571.8 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 김치수제비국 (5.6.9.18), 돼지갈비찜 (5.6.10.13.18), 머위들깨찜(자율) , 쑥갓두부무침 (5), 김치류 (9), 바나나(小) 영양 탄수화물(g) : 100.7, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 144.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 280.4, 철분(mg) : 4.3 칼로리 680.7 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 녹두밥 , 콩나물국 (5.6), 단호박닭찜 (5.6.13.15.18), 근대나물(자율) , 감자채볶음 (1.2.5.6.10.15.16), 김치류 (9), 배추김치(제조) (9.13), 수제요거트 (2) 영양 탄수화물(g) : 97.7, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 182.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 235.6, 철분(mg) : 2.5 칼로리 665.6 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 눈꽃치즈 미트볼그라탕 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 꼬지어묵국 (1.5.6.9), 코다리조림(자율) (5.6.13), 열무나물 , 김치류 (9), 참외 영양 탄수화물(g) : 102.2, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 23.6, 비타민A(R.E) : 161.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 339.0, 철분(mg) : 3.6 칼로리 748.9 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 귀리밥(칼슘강화) , 바지락순두부찌개 (1.5.9.18), 도토리묵/양념장(자율) (5.6), 돌나물초무침 (5.6.13), 한우채소볶음 (5.6.13.16.18), 김치류 (9), 유기농요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 82.3, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 123.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 43.9, 칼슘(mg) : 241.5, 철분(mg) : 6.0 칼로리 631.2 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 닭다리삼계탕 (15), 비엔나치즈떡케첩볶음 (2.5.6.10.12.15.16), 시금치나물(小) , 김치류 (9), 부추겉절이(자율) (13), 수박 영양 탄수화물(g) : 101.4, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 282.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 31.8, 칼슘(mg) : 107.1, 철분(mg) : 2.8 칼로리 739.3 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 귀리밥(칼슘강화) , 돈육김치찌개 (5.6.9.10), 알감자버터구이 (2.5.6.13), 검정콩조림(자율) (5.6.13), 닭카레볶음 (2.5.6.12.13.15.16.18), 김치류 (9), 감귤쥬스 (13) 영양 탄수화물(g) : 113.1, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 123.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.5, 칼슘(mg) : 180.4, 철분(mg) : 3.0 칼로리 719.2 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 기장밥 , 설렁탕 (5.6.13.16), 무생채(자율) (13), 참나물무침 , 순대채소볶음 (2.5.6.10.13.16), 김치류 (9), 메론 영양 탄수화물(g) : 116.0, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 9.4, 비타민A(R.E) : 123.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 188.9, 철분(mg) : 5.2 칼로리 643.6 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 댤걀볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 꼬꼬짬뽕국 (5.6.9.12.13.15.17.18), 깻잎순무침(자율) (5.6.13), 마파두부 (5.6.10.12.13.18), 꿔바로우 (1.5.6.10), 김치류 (9), 사과(부사) 영양 탄수화물(g) : 105.7, 단백질(g) : 41.5, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 263.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 31.2, 칼슘(mg) : 319.0, 철분(mg) : 10.7 칼로리 855.7 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 부대찌개(라면사리) (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 쇠고기장조림 (1.5.6.13.16), 부추계란찜 (1.9), 취나물무침(小) , 김치류 (9), 매실차 영양 탄수화물(g) : 111.4, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 245.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 28.8, 칼슘(mg) : 249.1, 철분(mg) : 6.3 칼로리 834.0 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 차조밥 , 쇠고기무국 (5.6.16), 두부조림 (5.6.13), LA갈비양념구이 (5.6.10.12.13), 김치류 (9), 오미자주스 (13), 모듬야채스틱/쌈장(자율) (5.6) 영양 탄수화물(g) : 89.7, 단백질(g) : 41.2, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 50.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 223.0, 철분(mg) : 3.9 칼로리 742.0 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 차조밥 , 육개장 (1.5.6.9.13.16), 시금치나물 , 제육볶음 (5.6.10.13), 김치류 (9), 납작복숭아주스 (11.13), 상추쌈/쌈장(자율) (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 98.1, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 249.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 38.8, 칼슘(mg) : 285.5, 철분(mg) : 4.6 칼로리 639.8 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 조랭이떡국 (5.6.16), 감자풋고추조림 (5.6.13), 샐러드&오렌지드레싱 (1.2.5.12.13), 오리훈제/머스타드 (1.5.6.13), 배추김치(자율) (9), 배추김치(제조) (9.13), 사과즙 (5.13) 영양 탄수화물(g) : 103.4, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 40.1, 비타민A(R.E) : 63.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 311.6, 칼슘(mg) : 176.0, 철분(mg) : 5.3 칼로리 931.5 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 김치볶음밥(햄) (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 북어계란국 (1.5), 아욱된장무침 (5.6), 오이부추무침 (13), 고구마맛탕 (5.6.13), 김치류 (9), 과채주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 107.4, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 937.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 38.4, 칼슘(mg) : 304.2, 철분(mg) : 3.5 칼로리 668.3 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 근대된장국 (5.6.9), 아삭고추된장무침(자율) (5.6.13), 돈육콩나불고기 (5.6.10.13), 달걀말이 (1.2.5.6.10.15.16), 김치류 (9), 골드파인애플 영양 탄수화물(g) : 79.1, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 19.1, 비타민A(R.E) : 235.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 231.8, 철분(mg) : 3.7 칼로리 657.4 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 찹쌀밥 , 쇠고기미역국 (5.6.9.16), 탕평채 (5.6.13), 잡채 (1.5.6.10.13), 애호박전 (6.13), 배추김치(자율) (9), 카스테라경단 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 120.6, 단백질(g) : 19.1, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 186.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 261.4, 철분(mg) : 4.0 칼로리 684.6 Kcal |
| 영문학교명 | Gwangju Choongjang Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 광주광역시 |
| 관할조직명 | 광주광역시동부교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 61418 |
| 도로명주소 | 광주광역시 동구 경양로 379번길 19 |
| 도로명상세주소 | (산수동) |
| 전화번호 | 062-230-9500 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 062-226-1930 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19690816 |
| 개교기념일 | 19700305 |
| 수정일 | 19700305 |
