광주광역시 문정여자고등학교 급식 메뉴

광주광역시 문정여자고등학교 급식 메뉴

이번 달 광주광역시 문정여자고등학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 친환경쌀보리밥 , 쇠고기미역국 (5.6.9.16), 오이무침(자율) (5.6), 새우버터플라이 (9), 떡갈비 (5.6.10.15.16), 과일음료(레몬) (13), 티라미수케익 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 109.3, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 30.3, 비타민A(R.E) : 50.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 47.2, 칼슘(mg) : 262.7, 철분(mg) : 6.8
칼로리 842.2 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 옛날도시락비빔밥 (1.9.10), 물만두국 (1.5.6.9.10.16.18), 가지구이(자율) (5.6), 열무김치 (9), 에그타르트 (1.2.5.6), 초코우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 116.0, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 88.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 6.5, 칼슘(mg) : 371.2, 철분(mg) : 7.4
칼로리 720.8 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 친환경쌀보리밥 , 열무된장국 (5.6.9), 돼지편육 (5.6.10.13), 김자반볶음 (5.13), 절임배추김치 (9.13), 참외(40과)
영양 탄수화물(g) : 91.8, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 194.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.5, 칼슘(mg) : 221.1, 철분(mg) : 3.8
칼로리 664.9 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 팥찰밥(자율) , 장각영양닭죽 (15), 냉모밀 (1.3.5.6.13), 낙지호롱꼬치구이 , 열무김치 (9), 멜론(4과) , 수리취떡
영양 탄수화물(g) : 135.4, 단백질(g) : 51.5, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 117.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 4.5, 칼슘(mg) : 124.3, 철분(mg) : 4.7
칼로리 930.6 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 친환경쌀검정쌀밥 , 오리탕 (5.6.13), 메추리알꽈리조림 (1), 대하콩나물찜 (5.9.13), 생배추김치 (9), 파인애플(조각) , 갈비만두 (1.5.6.10.16.18)
영양 탄수화물(g) : 89.6, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 202.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.9, 칼슘(mg) : 223.7, 철분(mg) : 4.6
칼로리 741.9 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 친환경쌀검정쌀밥 , 꼬지어묵국 (1.5.6.9), 삼겹구이 (5.6.10), 보쌈김치 (9), 레몬무쌈 , 쿠룽지 (1.2.5.6), 한라봉쥬스 (13)
영양 탄수화물(g) : 81.3, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 48.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 174.1, 철분(mg) : 2.5
칼로리 664.1 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 매콤물냉면1 (3.5.6.13.16), 가지구이(자율) , 총각김치 (9), 마늘바게트 (2.5.6), 아이스망고 , 치킨샐러드 (1.2.5.6.12.13.15)
영양 탄수화물(g) : 104.0, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 96.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 99.4, 철분(mg) : 3.6
칼로리 736.8 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 친환경쌀보리밥(쌀눈) , 얼갈이된장국 (5.6.9), 코다리간장조림 (5.6.13), 주꾸미돈불고기 (10), 열무물김치 (9), 바밤바아이스크림 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 92.6, 단백질(g) : 49.6, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 140.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 357.8, 철분(mg) : 3.7
칼로리 695.6 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 친환경보리비빔밥 (5.6.13), 가랏된장국 (5.6.9), 바베큐폭립구이 (10), 알감자버터구이 (2), 열무김치(자율) (9), 방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 104.8, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 336.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 45.8, 칼슘(mg) : 321.8, 철분(mg) : 4.7
칼로리 743.0 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 친환경쌀현미밥 , 돼지뼈감자탕 (5.6.9.10.13), 꽈리고추달걀장조림 (1.5.6.13), 김자반볶음 (5.13), 생선구이3 , 배추김치 (9), 멜론(4과)
영양 탄수화물(g) : 81.5, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 139.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 231.7, 철분(mg) : 3.8
칼로리 586.3 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 삼선짬뽕 (5.6.9.10.13.17.18), 족발 (5.6.10.13), 생배추김치 (9), 모닝빵/딸기잼 (1.2.5.6.13), 자두쥬스얼요
영양 탄수화물(g) : 98.4, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 119.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 219.7, 철분(mg) : 3.8
칼로리 723.7 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (9), 요구르트 (2), 수제소시지피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 닭가슴살야채샐러드 (5.6.12.13.15)
영양 탄수화물(g) : 123.7, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 142.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.3, 칼슘(mg) : 254.9, 철분(mg) : 3.9
칼로리 764.9 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 친환경혼합잡곡밥 (5), 대하미역국 (5.6.9), 달걀찜 (1.2.5.6.10.15.16), 미더덕콩나물찜 (5.13), 왕꼬치(닭꼬치) (5.6.12.13.15), 깍두기 (9), 파인애플(조각)
영양 탄수화물(g) : 102.3, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 179.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 191.5, 철분(mg) : 9.8
칼로리 705.2 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 친환경쌀김치볶음밥 (5.9), 맑은콩나물국 (5.9), 로제떡볶이 (1.5.6.12.13), 김말이 (1.5.6.12.16), 백김치 (9), 아이스망고
영양 탄수화물(g) : 133.1, 단백질(g) : 19.7, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 170.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.8, 칼슘(mg) : 312.1, 철분(mg) : 7.2
칼로리 744.2 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 친환경쌀보리밥 , 열무된장국 (5.6), 오향장육 (5.6.10.12.13.18), 도시락김 , 멜론요거트 (2), 꽈배기 (1.2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 91.1, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 133.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 30.1, 칼슘(mg) : 170.5, 철분(mg) : 2.8
칼로리 672.7 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 김가루주먹밥(소량) , 콩물국수 (5.6.13), 가지구이(자율) (5.6), 새우꼬치바 (1.5.6.9.12), 군만두 (1.5.6.10.16.18), 열무김치 (9), 파인애플(조각)
영양 탄수화물(g) : 114.6, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 47.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.1, 칼슘(mg) : 213.3, 철분(mg) : 9.3
칼로리 721.8 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 친환경쌀보리밥 , 꽃게된장국 (5.6.8.9), 돈등뼈김치찜 (5.6.9.10), 햇고사리나물(자율) , 콘치즈불닭 (2.5.6.12.13.15), 깍두기 (9), 바나나(6손)
영양 탄수화물(g) : 104.1, 단백질(g) : 45.5, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 138.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 413.5, 철분(mg) : 4.4
칼로리 752.0 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 치킨마크니용(인도식카레) (2.5.6.12.13.15.16.18), 친환경쌀밥 , 카츔바(인도식 야채샐러드) (12), 새우꼬지 (1.5.6.9), 아이스홍시 , 인도난
영양 탄수화물(g) : 119.3, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 98.4, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.2, 칼슘(mg) : 155.7, 철분(mg) : 2.3
칼로리 803.7 Kcal
2024년06월03일[월]
석식
메뉴 치킨마요덮밥 (1.5.6.13.15), 참치김치찌개 (5.9.16.18), 세발나물 , 치즈돈까스 (1.2.5.6.10.11.12.16), 배추김치 (9), 달고나라떼 (2.13)
영양 탄수화물(g) : 93.9, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 161.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 295.9, 철분(mg) : 2.1
칼로리 737.9 Kcal
2024년06월10일[월]
석식
메뉴 맑은콩나물국 (5), 한우불고기덮밥 (5.6.16), 방울치즈떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.16), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 110.0, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 116.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 97.3, 철분(mg) : 5.7
칼로리 757.0 Kcal
2024년06월11일[화]
석식
메뉴 자장면돈육(주식) (5.6.10), 갑오징어초무침(자율) (17), 탕수만두 (5.11.12.13), 메밀전병 (2.3.5.6.16.18), 배추김치(자율) (9), 요거트음료 (2.5.6), 단무지
영양 탄수화물(g) : 116.2, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 73.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.1, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 67.8, 철분(mg) : 1.2
칼로리 645.8 Kcal
2024년06월13일[목]
석식
메뉴 친환경쌀검정쌀밥 , 닭곰탕 (15), 돈육메추리알조림 (1.5.6.10.13), 생선구이1 , 망고요거트 (2), 커피콩빵 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 95.2, 단백질(g) : 45.5, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 127.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 159.7, 철분(mg) : 3.5
칼로리 708.5 Kcal
2024년06월14일[금]
석식
메뉴 오무라이스/지단/케첩 (5.12), 부대찌개/라면사리 (1.2.5.6.9.10.15.16), 도톰등심돈까스 (1.2.5.6.10.12.16), 배추김치 (9), 감말랭이
영양 탄수화물(g) : 96.5, 단백질(g) : 17.9, 지방(g) : 36.7, 비타민A(R.E) : 84.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 151.2, 철분(mg) : 2.3
칼로리 786.2 Kcal
2024년06월17일[월]
석식
메뉴 친환경쌀검정쌀밥 , 쟁반막국수 (3.5.6.13.16), 북어무국 (5.9), 돼지편육 (5.6.10.13), 생배추김치 (9), 갈비만두 (1.5.6.10.16.18)
영양 탄수화물(g) : 90.5, 단백질(g) : 42.5, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 119.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 323.1, 철분(mg) : 3.7
칼로리 705.0 Kcal
2024년06월18일[화]
석식
메뉴 새우마요덮밥 (1.5.6.9.13), 돈육김치찌개 (5.9.10), 콩나물무침 (5), 크림치즈샌드위치 (1.2.5.6), 사과쥬스 (13), 돌산갓김치
영양 탄수화물(g) : 113.9, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 214.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 65.0, 칼슘(mg) : 204.7, 철분(mg) : 3.3
칼로리 832.4 Kcal
2024년06월20일[목]
석식
메뉴 친환경쌀보리밥 , 맑은콩나물국 (5.9), 진미채볶음 (5.13.17), 돼지불고기 (5.6.10.13), 바나나(6손)
영양 탄수화물(g) : 82.9, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 10.1, 비타민A(R.E) : 81.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 124.7, 철분(mg) : 2.3
칼로리 596.1 Kcal
2024년06월21일[금]
석식
메뉴 어묵주먹밥(소량) (1.5.6), 쌀국수/양념장 (1.5.6.7.9.13.18), 닭날개튀김 (5.6.15), 열무김치 (9), 과일(수박10)
영양 탄수화물(g) : 68.0, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 189.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 3.1, 칼슘(mg) : 285.0, 철분(mg) : 3.0
칼로리 577.8 Kcal
2024년06월24일[월]
석식
메뉴 오븐삼각주먹밥 (1.2.5.6.10), 해물칼국수 (6.9.13.17.18), 깍두기 (9), 토마토/유기농설탕 (12.13), 우리밀초코칩쿠키 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 125.3, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 10.0, 비타민A(R.E) : 68.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 98.0, 철분(mg) : 7.5
칼로리 707.5 Kcal
2024년06월25일[화]
석식
메뉴 계란파국 (1.9), 참치사색나물비빔밥 (5.6.13.16.18), 옥수수치즈구이 (1.2.5.6.8.13), 현미쌀과자 (1.2.5.6), 딸기우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 110.5, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 144.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 380.0, 철분(mg) : 2.4
칼로리 677.0 Kcal
2024년06월27일[목]
석식
메뉴 계란볶음밥 (1.2.5.6.10.15.16), 김치콩나물국 (5.9), 감자튀김 (5.6), 소떡소떡 (1.5.6.10.15.16), 요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 108.9, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 105.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 249.4, 철분(mg) : 2.8
칼로리 817.9 Kcal
2024년06월28일[금]
석식
메뉴 영양밥/부추양념장 (5.6.16), 어묵국 (1.5.6.9), 치킨까스 (1.2.5.6.12.15.16), 김구이 , 열무김치 (9), 과일(수박8)
영양 탄수화물(g) : 81.5, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 80.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.8, 칼슘(mg) : 235.0, 철분(mg) : 3.1
칼로리 582.3 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Munjeong Girls` High School
학교종류명고등학교
소재지명광주광역시
관할조직명광주광역시교육청
설립명공립
도로명우편번호61125
도로명주소광주광역시 북구 능안로30번길 33
도로명상세주소/ 문정여자고등학교 (오치동/ 5-12)
전화번호062-269-2303
남녀공학구분명
팩스번호062-269-2305
고등학교구분명일반고
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자20090301
개교기념일20090501
수정일20090501

기타

홈페이지 http://munjeong.gen.hs.kr
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