광주광역시 상일중학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 친환경발아현미밥 , 얼큰오리탕 (5.6.9.13), 무채장아찌무침* , 돈육버섯불고기 (5.6.10.12.13.18), 감자채햄볶음 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 바바리안두부도넛 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 110.7, 단백질(g) : 41.5, 지방(g) : 38.4, 비타민A(R.E) : 164.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 22.5, 칼슘(mg) : 320.5, 철분(mg) : 5.3 칼로리 966.5 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 친환경잡곡밥 (5), 쇠고기미역국 (5.6.9.13.16), 편육*브로컬리 (5.6.10.13), 통들깨부추무침 (5.6.13), 꼬시래기샐러드 (13), 보쌈김치 (9), 초장 (5.6.13), 하트설기떡 , 요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 102.2, 단백질(g) : 42.2, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 55.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.6, 칼슘(mg) : 245.9, 철분(mg) : 3.7 칼로리 726.8 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 짜장밥 (2.5.6.8.9.10.13.17.18), 마라탕 (1.5.6.9.10.13), 바삭만두야채무침 (1.5.6.10.13.16.18), 찹쌀탕수육 (1.5.6.10.11.13), 배추김치 (9), 자두주스 영양 탄수화물(g) : 142.5, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 28.9, 비타민A(R.E) : 117.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 234.7, 철분(mg) : 10.5 칼로리 977.8 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 친환경차수수밥 , 북어두부국 (1.5.6.9.13), 우무묵무침* (13), 돼지고추장불고기 (5.6.10.13), 견과류멸치볶음 (5.6.13.14), 배추김치 (9), 겉바속촉츄러스 (1.2.5.6), 쌈장 (5.6.13), 쌈* 영양 탄수화물(g) : 102.7, 단백질(g) : 45.2, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 140.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 275.1, 철분(mg) : 3.6 칼로리 819.3 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 친환경발아현미밥 , 잔치국수 (5.6.9.13), 메추리알장조림 (1.5.6.10.12.13.18), 꽈리양파볶음* (5.6.13), 순살삼치고추장구이 (5.6.13), 배추김치 (9), 수제딸바쉐이크 (2.13) 영양 탄수화물(g) : 123.7, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 220.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 46.9, 칼슘(mg) : 331.9, 철분(mg) : 4.0 칼로리 817.9 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 김치솥밥 (2.5.6.9.10.13), 얼갈이된장국 (5.6.9), 상추겉절이 (5.6.13), 자메이카장각구이 (13.15), 갓김치 (9), 포도주스 (13), 구이김 영양 탄수화물(g) : 85.1, 단백질(g) : 45.8, 지방(g) : 30.4, 비타민A(R.E) : 236.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 323.7, 철분(mg) : 3.7 칼로리 806.1 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 친환경검정쌀밥 , 돈사태육개장 (5.6.9.10.13), 깐멸치볶음* (5.6.13), 모듬잡채 (1.5.6.13), 싸먹는햄 (1.2.5.6.10.13.15.16), 배추김치 (9), 짜먹는아이스크림 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 108.8, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 32.1, 비타민A(R.E) : 209.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.3, 칼슘(mg) : 332.3, 철분(mg) : 3.2 칼로리 811.6 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 친환경통밀밥 (6), 굴림만두국 (1.5.6.9.10.13.16.18), 닭윙데리소스조림 (5.6.13.15), 깻잎지 (5.6.13), 느타리버섯볶음 , 배추김치 (9), 상콤과일젤리 영양 탄수화물(g) : 104.9, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 124.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.6, 칼슘(mg) : 192.4, 철분(mg) : 7.0 칼로리 708.0 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 김치콩나물국 (5.6.9.13), 새우무조림 (5.6.9.13), 고추참치비빔밥 (5.6.9.12.13.16.18), 콘치즈어묵핫바 (1.2.5.6.12.13), 배추김치 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 108.0, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 10.1, 비타민A(R.E) : 240.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 281.5, 철분(mg) : 3.8 칼로리 628.4 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 친환경혼합잡곡밥 (5), 영양듬뿍추어탕 (5.6.9.13), 치커리사과무침 (13), 고구마줄기된장무침* (5.6.13), 피자돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 거꾸로요거트1 (2) 영양 탄수화물(g) : 94.7, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 41.2, 비타민A(R.E) : 154.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 623.5, 철분(mg) : 5.2 칼로리 872.3 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 불닭볶음밥 (2.5.6.9.12.13.15.18), 냉모밀국수 (1.2.3.5.6.7.9.13.18), 아삭콩나물무침 (5), 깍두기 (9), 조각파인애플 , 찰도그롤 (1.2.5.6.10.12.13.15.18) 영양 탄수화물(g) : 118.2, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 99.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 36.4, 칼슘(mg) : 272.9, 철분(mg) : 2.7 칼로리 802.4 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 친환경발아현미밥 , 아욱된장국 (5.6.9.18), 갑오징어초무침 (5.6.13.17), 오이뱃두리 (16), 닭봉떡구이 (2.5.6.13.15), 배추김치 (9), 토핑요거트 (2) 영양 탄수화물(g) : 89.0, 단백질(g) : 36.9, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 228.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 439.6, 철분(mg) : 3.6 칼로리 668.9 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 친환경혼합잡곡밥 (5), 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 표고애호박볶음* (5), 밀떡볶이 (1.5.6.12.13), 순살고등어고추장구이 (5.6.7.13), 열무김치 (9), 오렌지주스 (13), 깨찰빵 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 162.4, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 154.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 110.6, 칼슘(mg) : 283.0, 철분(mg) : 3.2 칼로리 1025.4 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 쌀밥(소량) , 열무국수(주) (1.5.6.9.13.16), 머위대나물* (18), 달콤콘치킨 (13.15), 배추김치 (9), 친환경방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 85.4, 단백질(g) : 36.6, 지방(g) : 6.5, 비타민A(R.E) : 151.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 137.4, 철분(mg) : 3.3 칼로리 563.1 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 친환경발아현미밥 , 애호박찌개 (5.6.9.10.13), 숙주맛살무침 (1.5.6.8), 오리로스구이 (5.6.13.18), 배추김치 (9), 김치담그기(깍두기) , 김치담그기(배추) (9.13), 김치담그기(열무/알타리) , 초코칩꽈배기파이 (1.2.5.6), 쌈장 (5.6.13), 쌈* , 명이장아찌* 영양 탄수화물(g) : 92.7, 단백질(g) : 53.1, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 130.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 325.1, 철분(mg) : 8.7 칼로리 769.4 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 친환경차수수밥 , 양송이크림스프 (2.5.6.16), 오이냉국 (9.13), 쫄면야채무침 (5.6.13), 치즈돈까스 (1.5.6.10), 배추김치 (9), 브라운소스 (1.2.5.6.11.12.13.16), 수제레몬주스1 (13) 영양 탄수화물(g) : 139.8, 단백질(g) : 21.4, 지방(g) : 39.3, 비타민A(R.E) : 135.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 100.2, 철분(mg) : 2.7 칼로리 1009.6 Kcal |
| 영문학교명 | Sangil Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 광주광역시 |
| 관할조직명 | 광주광역시서부교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 61942 |
| 도로명주소 | 광주광역시 서구 내방로 229 |
| 도로명상세주소 | / 상일중학교 (쌍촌동) |
| 전화번호 | 062-380-0200 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 062-380-0210 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19981222 |
| 개교기념일 | 19990304 |
| 수정일 | 19990304 |
