광주광역시 송원여자고등학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 푸팟퐁커리덮밥&하트새우꼬치 (1.2.5.6.9.12.13.16.18), 물만두국 (1.5.6.9.10.13.16.18), 오복지무침 (13), 돈육야채주물럭 (5.6.10.13), 김치 (9), 요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 133.5, 단백질(g) : 44.2, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 263.4, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 290.4, 철분(mg) : 5.9 칼로리 945.6 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 친환경통밀쌀밥 (6), 참치김치두부국 (5.9), 쌈무생채 (13), 굴소스숙주볶음 (5.6.13.18), 허니치킨2 (15), 김치 (9), 미니토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 69.0, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 5.6, 비타민A(R.E) : 114.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 179.3, 철분(mg) : 2.8 칼로리 453.6 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 친환경흑미밥 , 단배추된장국 (5.6.9), 쫄면야채무침 (5.6.13), 돼지불고기 (5.6.10.13), 어묵볶음 (1.5.6.13), 바삭초코칩쿠키 (1.2.4.5.6), 김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 150.1, 단백질(g) : 44.7, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 136.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.1, 칼슘(mg) : 210.3, 철분(mg) : 3.6 칼로리 933.4 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 친환경귀리밥 , 짬뽕국 (1.5.6.9.10.13.17.18), 순대야채볶음 (2.5.6.10.13.16), 맛살미역줄기볶음 (1.5.6), 무항생제돼지훈제모듬구이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 김치 (9), 망고푸딩2 (2) 영양 탄수화물(g) : 113.5, 단백질(g) : 49.4, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 236.1, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.8, 칼슘(mg) : 233.0, 철분(mg) : 6.8 칼로리 907.3 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 닭김치콩나물덮밥 (5.6.9.13.15), 쇠고기미역국 (5.6.9.16), 순두부계란찜 (1.2.5.6.10.15.16), 시금치나물 (5.6.13), 조청지리멸치볶음 (4.5.6.13), 김치 (9), 왕땅콩빵 (5.10.14.15) 영양 탄수화물(g) : 104.9, 단백질(g) : 38.1, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 241.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 304.0, 철분(mg) : 4.5 칼로리 740.0 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 친환경혼합10곡밥 (5), 순두부찌개 (1.5.6.9.10.13.17.18), 양배추샐러드 (1.5.6.13), 굴소스배추소고기볶음 (5.6.13.16.18), 치즈등심돈까스&데리소스 (1.2.5.6.10.11.12.13), 김치 (9), 한라봉에이드 (13) 영양 탄수화물(g) : 102.4, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 61.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 230.2, 철분(mg) : 3.0 칼로리 686.0 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 친환경발아현미밥 , 우삼겹된장찌개 (5.6.9.18), 매콤콩나물무침 (5), 치즈닭갈비 (2.5.6.13.15), 김치전 (1.2.5.6.9.13), 김치 (9), 무지개떡 영양 탄수화물(g) : 154.3, 단백질(g) : 43.2, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 201.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 311.0, 철분(mg) : 4.9 칼로리 951.2 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 계란볶음밥(베트남식) (1.5.6.13.18), 베트남식쌀국수 (15.16), 통새우짜조롤 (1.5.6.9.17), 김치 (9), 망고음료 (13), 꼬들오이무채장아찌 , 바나나 영양 탄수화물(g) : 130.4, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 92.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 115.6, 칼슘(mg) : 161.5, 철분(mg) : 2.8 칼로리 732.3 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 친환경흑미밥 , 호박고추장찌개 (5.6.9.10), 마카로니야채샐러드 (1.5.6.8.13.18), 모듬겉절이 (5.6.9.13), 지파이 (15), 김치 (9), 미니초코곰 (2) 영양 탄수화물(g) : 80.6, 단백질(g) : 29.4, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 127.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 213.9, 철분(mg) : 2.8 칼로리 644.1 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 친환경보리밥 , 닭개장 (1.5.6.9.13.15.17.18), 돈육사태떡찜 (5.6.10.13), 오이부추무침 (5.6), 묵은지어묵볶음 (1.5.6.9), 김치 (9), 곡물식빵피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 114.0, 단백질(g) : 50.6, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 198.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 295.5, 철분(mg) : 4.5 칼로리 871.7 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 쌈장볶음밥 (5.6.9.10), 실파계란국 (1.5.6.9.18), 무말랭이무침 (5.6.13), 브로콜리들깨볶음 , 콘치즈닭불구이 (1.2.5.6.12.13.15), 김치 (9), 파인애플스틱 영양 탄수화물(g) : 92.6, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 44.1, 비타민A(R.E) : 147.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 66.3, 칼슘(mg) : 264.7, 철분(mg) : 4.0 칼로리 910.9 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 친환경통밀쌀밥 (6), 소고기무두부국 (5.6.9.16), 햄콩나물무침 (1.2.5.6.10.15.16), 진미채아몬드볶음 (5.6.13.17), 돼지앞다리김치볶음 (5.6.9.10.13), 고구마파이2 (1.2.5.6), 김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 112.1, 단백질(g) : 42.7, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 88.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 198.7, 철분(mg) : 5.0 칼로리 791.6 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 친환경찹쌀밥 , 두부카레우동 (2.5.6.12.13.16.18), 얼갈이된장국 (5.6.9), 상추겉절이 (5.6.13), 새우까스&타르소스 (1.5.6.9.13), 김치 (9), 샤인머스켓캔음료 (1.2.3.4.5.6.11.12.13.14) 영양 탄수화물(g) : 147.7, 단백질(g) : 20.5, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 236.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 54.5, 칼슘(mg) : 319.8, 철분(mg) : 2.9 칼로리 893.9 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 친환경발아현미밥 , 찹쌀도너츠 (1.2.5.6), 두부유부국 (5.6.9), 닭정육감자조림 (5.6.13.15), 꼬시래기무초무침 (5.6.13), 새송이버섯굴소스볶음 (5.6.13.18), 김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 109.4, 단백질(g) : 44.9, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 184.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 367.9, 철분(mg) : 5.0 칼로리 843.4 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 친환경찹쌀밥 , 치킨커틀렛&양송이소스 (1.5.6.12.13.15.18), 라파게티(주식) (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 야채크림스프 (2.5.6.13.16), 탕평채 (5.6), 김치 (9), 마늘바게트 (2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 165.0, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 196.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 122.6, 철분(mg) : 3.4 칼로리 1026.3 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 친환경혼합10곡밥 (5), 닭곰탕 (1.9.15), 애호박나물 (9), 제육볶음2 (5.6.10.13), 김치 (9), 깔라만시레몬에이드 , 쌈배추&쌈장 (5.6), 파프리카스틱 영양 탄수화물(g) : 100.9, 단백질(g) : 44.5, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 176.5, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 31.2, 칼슘(mg) : 179.6, 철분(mg) : 3.5 칼로리 759.2 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 마무리볶음밥 (15), 감자계란국 (1.5.6.9.18), 콩나물무침 (5), 어묵무침 (1.5.6.13), 캠핑모듬구이&머스터드 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 김치 (9), 아이스망고 영양 탄수화물(g) : 91.9, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 133.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 40.4, 칼슘(mg) : 202.3, 철분(mg) : 3.4 칼로리 663.4 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 친환경귀리밥 , 5무햄부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 미트볼토마토소스조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 매콤가마보꼬어묵바 (1.5.6.13), 냉채족발 (5.6.10.13.18), 쥐손채볶음 (5.6.13), 김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 103.8, 단백질(g) : 42.5, 지방(g) : 34.9, 비타민A(R.E) : 127.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 50.1, 칼슘(mg) : 296.5, 철분(mg) : 3.9 칼로리 899.7 Kcal |
| 2024년06월03일[월] 석식 | 메뉴 친환경찹쌀밥 , 순살오리탕 (5.6.9.13), 궁채들깨볶음 (5.6), 언양식육전&상추겉절이 (1.2.5.6.13.16), 김치 (9), 오렌지자몽쥬스 (13), 명랑한핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.15.18) 영양 탄수화물(g) : 118.3, 단백질(g) : 48.3, 지방(g) : 28.9, 비타민A(R.E) : 190.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 50.8, 칼슘(mg) : 407.6, 철분(mg) : 7.4 칼로리 933.3 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 석식 | 메뉴 친환경찹쌀밥 , 치킨핫도그빵 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 콩나물김치국 (5.6.9), 탕수육&소스 (1.5.6.10.11.13), 김치 (9), 사과에이드 (5.13), 옛날단무지무침 영양 탄수화물(g) : 146.6, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 28.0, 비타민A(R.E) : 73.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 129.9, 칼슘(mg) : 289.5, 철분(mg) : 10.4 칼로리 961.9 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 석식 | 메뉴 친환경찹쌀밥 , 애호박찌개 (5.6.9.10), 메추리알장조림 (1.5.6.10.13), 무생채 (13), 파닭 (1.2.5.6.12.13.15.16.18), 김치 (9), 크로크무슈 (1.2.5.6.10.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 125.1, 단백질(g) : 70.0, 지방(g) : 30.8, 비타민A(R.E) : 236.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 296.3, 철분(mg) : 5.3 칼로리 1082.7 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 석식 | 메뉴 김치베이컨볶음밥 (1.5.6.9.10), 닭미역국 (5.6.9.15), 소고기감자조림 (5.6.13.16), 골뱅이무침 (5.6.13), 깐풍벌집군만두 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 김치 (9), 포도음료 (13) 영양 탄수화물(g) : 140.5, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 17.7, 비타민A(R.E) : 245.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 29.4, 칼슘(mg) : 220.8, 철분(mg) : 3.5 칼로리 848.8 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 석식 | 메뉴 친환경찹쌀밥 , 소고기떡국 (1.5.6.9.16), 숙주크래미무침 , 새송이애호박볶음 , 돈육바베큐구이 (5.6.10.12.13.16), 김치 (9), 에그머핀 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 118.2, 단백질(g) : 44.4, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 106.2, 티아민(mg) : 2.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 225.2, 철분(mg) : 4.5 칼로리 889.4 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 석식 | 메뉴 친환경찹쌀밥 , 부산비빔밀면 (1.3.5.6.13.16), 순대국밥 (2.5.6.9.10.13.16), 갈비만두 (1.5.6.10.16.18), 참치김치볶음 (5.9), 김치 (9), 파인애플맛음료 (2) 영양 탄수화물(g) : 151.3, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 189.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 57.6, 칼슘(mg) : 313.2, 철분(mg) : 5.6 칼로리 911.7 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 석식 | 메뉴 친환경찹쌀밥 , 소고기당면국 (5.6.9.16), 춘천닭갈비 (5.6.13.15), 배추겉절이 (5.6.13), 새우숙주볶음 (5.6.9.13.18), 김치 (9), 밀크아이스크림2 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 156.6, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 255.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 299.2, 철분(mg) : 4.3 칼로리 980.8 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 석식 | 메뉴 친환경찹쌀밥 , 연두부찌개 (1.5.6.9.13.17.18), 칠리소세지볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 클링클컷감자튀김&케첩 (5.6.12), 김치 (9), 포도에이드 , 틈새버거 (15) 영양 탄수화물(g) : 126.1, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 29.5, 비타민A(R.E) : 109.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 36.2, 칼슘(mg) : 182.4, 철분(mg) : 3.5 칼로리 914.5 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 석식 | 메뉴 친환경찹쌀밥 , 단호박스프 (13), 토마토살사함박 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 버섯버터구이 (2), 김치 (9), 단무지 , 비타민젤리 영양 탄수화물(g) : 137.0, 단백질(g) : 23.4, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 255.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 118.0, 철분(mg) : 2.6 칼로리 755.7 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 석식 | 메뉴 친환경찹쌀밥 , 교자만두국 (1.5.6.9.10.13.15.16.18), 상큼양배추샐러드 (1.2.5.13), 깻잎순나물 (5.6), 누들밀떡볶이 (1.5.6.12.13), 김치 (9), 통새우피자빵 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 213.0, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 30.2, 비타민A(R.E) : 180.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 238.7, 철분(mg) : 4.3 칼로리 1253.4 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 석식 | 메뉴 오리불고기덮밥 (5.6.13.17), 팽이버섯된장국 (5.6.9), 콩나물겨자냉채 (5.13), 마늘쫑새송이볶음 (5.6.13), 동그랑땡&케첩 (1.2.5.6.10.12.15.16), 김치 (9), 블랙사파이어음료2 (2) 영양 탄수화물(g) : 132.9, 단백질(g) : 43.6, 지방(g) : 42.2, 비타민A(R.E) : 148.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 44.2, 칼슘(mg) : 249.7, 철분(mg) : 6.2 칼로리 1106.3 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 석식 | 메뉴 친환경찹쌀밥 , 얼큰소고기무국 (5.6.9.16), 수제고추참치 (5.6.13), 감자베이컨볶음 (10), 대파채닭강정 (1.2.5.6.12.13.15.16.18), 김치 (9), 미니와플&초코시럽 (1.2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 163.9, 단백질(g) : 41.9, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 157.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.1, 칼슘(mg) : 175.7, 철분(mg) : 3.3 칼로리 982.4 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 석식 | 메뉴 친환경찹쌀밥 , 닭칼국수(주식) (1.6.9.15), 얼갈이나물 (5.6.13), 도토리묵무침 (5.6.13), 삼겹살양념구이 (5.6.10.13), 김치 (9), 곤약쫀드기 (13) 영양 탄수화물(g) : 147.7, 단백질(g) : 41.6, 지방(g) : 28.4, 비타민A(R.E) : 162.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 139.9, 철분(mg) : 3.2 칼로리 1043.6 Kcal |
| 영문학교명 | SongWon Girls High school |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 광주광역시 |
| 관할조직명 | 광주광역시교육청 |
| 설립명 | 사립 |
| 도로명우편번호 | 61756 |
| 도로명주소 | 광주광역시 남구 송암로 73 |
| 도로명상세주소 | / (송하동/ 송원여자고등학교) (송하동) |
| 전화번호 | 062-360-5553 |
| 남녀공학구분명 | 여 |
| 팩스번호 | 062-360-5555 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19740109 |
| 개교기념일 | 19740109 |
| 수정일 | 19740109 |
