광주광역시 수완중학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 친환경차수수밥 , 우유생크림빵 (1.2.5.6), 소고기미역국 (5.6.9.13.16.18), 오이청경채생채 (5.6.13), 고추마요치킨 (1.6.15), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 102.1, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 49.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 6.3, 칼슘(mg) : 207.9, 철분(mg) : 2.2 칼로리 722.0 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 친환경찰녹미밥 , 참치김치찌개 (5.9.13), 연탄직화불고기 (10.13), 배추김치담기 (5.6.9.13), 깍두기 (9), 깍두기담기 (9), 열무김치담기 (9.13), 친환경방울토마토(대추) (12), 친환경모듬쌈 , 땅콩쌈장 (4.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 70.9, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 119.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 251.2, 철분(mg) : 3.5 칼로리 578.6 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 친환경차조밥 , 근대된장국 (5.6.9), 숙주나물 , 닭살불고기 (5.6.13.15), 배추김치 (9), 수리취꿀떡 (6) 영양 탄수화물(g) : 91.8, 단백질(g) : 42.0, 지방(g) : 4.8, 비타민A(R.E) : 213.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 220.9, 철분(mg) : 3.5 칼로리 589.6 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 친환경찹쌀밥 , 사골곰탕 (1.9.13.16), 콩나물오색채 (5.6.13), 갈릭크런치생선가스와어니언소스 (1.2.5.6.13), 생크림과크로플 (1.2.5.6), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 120.0, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 26.6, 비타민A(R.E) : 101.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.0, 칼슘(mg) : 404.4, 철분(mg) : 5.0 칼로리 873.9 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 친환경찰흑미밥 , 오리탕 (5.6.9.13), 도토리묵베이비채소무침 (5.6.13), 싸먹는햄구이 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 파인오렌지주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 81.5, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 55.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 70.4, 칼슘(mg) : 247.7, 철분(mg) : 3.3 칼로리 682.0 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 친환경기장밥 , 냉면 (2.5.6.16.18), 오징어미나리초무침 (5.6.13.17), 멸치견과류볶음 (1.5.9.13), 열무김치 (9), 과채주스 (12) 영양 탄수화물(g) : 186.2, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 5.7, 비타민A(R.E) : 935.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 158.6, 철분(mg) : 2.8 칼로리 937.4 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 인도식마크니커리&난 (2.5.6.12.13.15.16.18), 김치콩나물국 (5.9), 호박새우볶음 (9.13), 탄두리치킨 (2.5.6.12.13.15.16.18), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 91.6, 단백질(g) : 50.9, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 131.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.3, 칼슘(mg) : 253.6, 철분(mg) : 3.3 칼로리 779.7 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 친환경기장찰흑미밥 , 새우계란국 (1.9.13), 솎음열무된장무침 (5.6.13), 나쵸킹치킨 (1.2.5.6.12.13.15.18), 배추김치 (9), 파인애플바 영양 탄수화물(g) : 84.4, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 250.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.0, 칼슘(mg) : 367.3, 철분(mg) : 3.3 칼로리 691.1 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 친환경통밀밥 (6), 황태계란국 (1.5.6.9.18), 파프리카오이생채 (5.6.13), 콘치즈함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 깍두기 (9), 수제딸기라떼 (2.13) 영양 탄수화물(g) : 131.5, 단백질(g) : 32.9, 지방(g) : 28.3, 비타민A(R.E) : 155.3, 티아민(mg) : 2.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 54.9, 칼슘(mg) : 407.2, 철분(mg) : 3.6 칼로리 914.4 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 친환경홍미밥 , 아욱된장국 (5.6.9), 무농약양배추쌈과간장 (5.6), 대패돼지불고기 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 친환경블루베리수제요플레 (2.13) 영양 탄수화물(g) : 99.4, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 211.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 23.8, 칼슘(mg) : 355.9, 철분(mg) : 2.9 칼로리 685.5 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 친환경찰현미밥 , 로제스파게티 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), 어묵무국(자율) (1.5.6.9), 야채아삭피클 , 김자반 (5), 배추김치 (9), 구슬톡톡아이스크림(딸기바나나) (2) 영양 탄수화물(g) : 126.2, 단백질(g) : 25.4, 지방(g) : 32.8, 비타민A(R.E) : 218.5, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 257.9, 철분(mg) : 3.1 칼로리 908.3 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 친환경찰발아현미밥 , 육개장 (5.6.9.13.16.18), 매운족발찜과순대 (2.5.6.10.12.13.16), 느타리브로콜리볶음 (5.6.13.18), 깍두기 (9), 라임&레몬주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 106.5, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 48.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 48.7, 칼슘(mg) : 286.9, 철분(mg) : 4.5 칼로리 757.8 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 친환경찰보리밥 , 에그타르트 (1.2.5.6.16), 얼갈이된장국 (5.6.9), 부추생채 (5.6.13), 매콤돼지갈비 (5.6.10.13.18), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 100.7, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 129.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 263.3, 철분(mg) : 4.8 칼로리 700.6 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 친환경혼합10곡밥 (5), 돈육김치찌개 (5.9.10), 새송이굴소스볶음 (5.6.13.18), 한반도돈가스,소스 (1.2.5.6.10.12.13.16), 배추김치 (9), 망고주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 91.8, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 38.9, 비타민A(R.E) : 50.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 221.6, 철분(mg) : 3.2 칼로리 817.6 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 친환경찰밀밥 (6), 마라탕 (1.5.6.9.13), 까르보나라미트볼 (1.2.5.6.10.15.16), 감자채볶음 (5.6.13.18), 배추김치 (9), 무농약제주캐플음료 (13) 영양 탄수화물(g) : 133.3, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 800.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 26.0, 칼슘(mg) : 291.9, 철분(mg) : 42.5 칼로리 836.2 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 친환경검정통밀밥 (6), 김치말이쌀국수 (1.5.6.9.13), 깐풍새우 (1.5.6.9.12.13.18), 고등어포카레구이 (2.5.6.7.12.13.16.18), 깍두기 (9), 골드키위 영양 탄수화물(g) : 105.3, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 53.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 58.0, 칼슘(mg) : 234.4, 철분(mg) : 3.3 칼로리 751.5 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 숯불치밥 (1.5.6.12.13.15), 바지락부추국 (5.6.9.13.18), 후라이 (1), 쌈배추겉절이 (5.6.13), 뿌링소떡구이 (1.2.5.6.10.12.13.15), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 122.1, 단백질(g) : 47.2, 지방(g) : 30.6, 비타민A(R.E) : 242.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 307.5, 철분(mg) : 6.6 칼로리 957.5 Kcal |
| 영문학교명 | Suwan Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 광주광역시 |
| 관할조직명 | 광주광역시서부교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 62308 |
| 도로명주소 | 광주광역시 광산구 수완로 19 |
| 도로명상세주소 | (수완동) |
| 전화번호 | 062-975-2206 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 062-956-9130 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 20090301 |
| 개교기념일 | 20090301 |
| 수정일 | 20090301 |
