광주광역시 운남중학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 친환경혼합잡곡밥 (5), 바지락살미역국 (5.9.18), 병어죽순조림 (5.6), 깐풍치킨 (2.5.6.12.13.15.18), 김치 (9), 멜론 , 초코칩모찌쿠키 (1.2.5.6), 파프리카* 영양 탄수화물(g) : 100.4, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 87.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 124.2, 철분(mg) : 3.3 칼로리 668.3 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 친환경차수수밥 , 바닐라슈 (1.2.5.6), 황태콩나물국 (5.9), 돼지갈비찜 (5.6.10.13), 야채달걀찜 (1.5), 김치 (9), 오이스틱* 영양 탄수화물(g) : 94.4, 단백질(g) : 40.7, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 119.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 173.1, 철분(mg) : 3.5 칼로리 760.7 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 친환경찰현미밥 , 토마토소스스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16), 된장국* (5.6.18), 닭봉&윙오븐구이 (5.6.13.15.18), 마늘바게트 (2.5.6), 김치 (9), 야채피클 , 파인주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 115.7, 단백질(g) : 35.1, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 109.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.9, 칼슘(mg) : 106.5, 철분(mg) : 3.3 칼로리 811.3 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 친환경귀리밥 , 김치어묵국 (1.5.6.9), 안동식찜닭 (5.6.13.15), 콩나물무침 (5.6.18), 김치 (9), 오미자체리주스 , 수리취떡 영양 탄수화물(g) : 171.8, 단백질(g) : 50.9, 지방(g) : 22.9, 비타민A(R.E) : 94.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 982.2, 철분(mg) : 13.4 칼로리 1117.1 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 친환경혼합잡곡밥 (5), 얼갈이배추들깨된장국 (5.6.9.18), 돼지고기수육 (5.6.10.18), 죽순우렁살초무침 (5.6.13), 보쌈김치 (9), 수박 , 오이고추 (5.6.18) 영양 탄수화물(g) : 83.0, 단백질(g) : 42.9, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 186.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 383.7, 철분(mg) : 3.8 칼로리 644.9 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 친환경찰보리밥 , 미역국* (9), 숙주오이나물 , 누룽지크럼블닭강정 (2.5.6.12.13.15.18), 김치 (9), 단호박카레소스 (2.5.6.9.12.13.16), 오렌지주스 (13), 브라우니케이크 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 125.6, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 204.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 71.6, 칼슘(mg) : 225.8, 철분(mg) : 3.5 칼로리 875.2 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 친환경찰흑미밥 , 닭개장 (5.9.15), 청경채나물 (5.6.18), 수제떡갈비오븐구이 (5.6.10.15.16.18), 김치 (9), 파프리카* , 미니아이스크림 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 80.7, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 31.2, 비타민A(R.E) : 125.8, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 204.0, 철분(mg) : 3.2 칼로리 732.2 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 친환경기장밥 , 순댓국 (2.5.6.9.10.13.16), 탕수만두 (1.5.6.10.11.16.18), 삼치데리야끼구이 (5.6.13), 김치 (9), 방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 94.8, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 49.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 117.3, 철분(mg) : 2.7 칼로리 632.9 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 친환경발아현미밥 , 아욱국 (5.6.9.18), 미역줄기맛살볶음 (5), 한우낙지볶음 (5.6.13.16.18), 김치 (9), 마들렌 (1.2.5.6), 파프리카* 영양 탄수화물(g) : 98.4, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 177.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.8, 칼슘(mg) : 304.5, 철분(mg) : 5.4 칼로리 741.2 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 친환경차조기장밥 , 우리밀감자수제비국 (5.6.9.18), 오이고추된장무침 (5.6.18), 깻잎순나물 (5), 슈프림자메이카치킨 (2.6.15.18), *김치담그기 (9.13), 김치 (9), 골드파인애플 영양 탄수화물(g) : 106.0, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 264.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.5, 칼슘(mg) : 283.0, 철분(mg) : 3.6 칼로리 757.8 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 구운불고기주먹밥 (1.2.5.6.10.15.16), 유부쫄면우동 (5.6.7.9.18), 오이부추무침(소박이) , 연돈볼카츠 (1.5.6.10.12.13.18), *김치담그기 , 김치 (9), 요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 119.3, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 36.6, 비타민A(R.E) : 90.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.4, 칼슘(mg) : 331.9, 철분(mg) : 3.5 칼로리 914.5 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 친환경차수수밥 , 동태살김칫국 (5.9), 아몬드멸치볶음 (5.13), 머위대들깨나물* , 한돈목살스테이크 (5.6.10.12.13.16), 김치 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 85.8, 단백질(g) : 38.3, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 212.1, 티아민(mg) : 2.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.8, 칼슘(mg) : 281.0, 철분(mg) : 3.4 칼로리 720.8 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 친환경혼합잡곡밥 (5), 연두부맑은국 (1.5.9), 떡볶이 (1.5.6.9.10.12.13), 피망가지볶음 (5.6), 오징어상추튀김 (1.5.6.17), 김치 (9), 키위쥬스 (13) 영양 탄수화물(g) : 138.9, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 10.6, 비타민A(R.E) : 156.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 65.8, 칼슘(mg) : 235.0, 철분(mg) : 4.1 칼로리 750.2 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 친환경기장밥 , 비빔밀면 (3.5.6.13), 한우뭇국 (5.9.16), 꽃모양떡갈비 (2.5.6.10.15.16.18), 김치 (9), 방울토마토 (12), 토핑요거트 (2) 영양 탄수화물(g) : 124.0, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 33.6, 비타민A(R.E) : 190.7, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 373.7, 철분(mg) : 4.1 칼로리 934.5 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 친환경찰흑미밥 , 콩나물국 (5.9), 돈육불고기 (5.6.10.13), 새우살오이나물 (9.13), 소떡소떡 (1.5.6.10.13.15), 김치 (9), 친환경쌈야채* (5.6.18) 영양 탄수화물(g) : 133.9, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 10.9, 비타민A(R.E) : 167.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 228.7, 철분(mg) : 3.1 칼로리 801.2 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 달걀국* (1.5.9), 고구마대된장나물 (5.6.18), 굴소스김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.15.16.18), 프링클치킨 (2.5.6.15.18), 김치 (9), 망고주스 (13), 찰보리빵 (1.2.5.6), 오이스틱* (5.6.18) 영양 탄수화물(g) : 100.9, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 152.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 35.2, 칼슘(mg) : 164.6, 철분(mg) : 2.7 칼로리 750.3 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 친환경찰보리밥 , 마라부대찌개 (1.5.6.9.10), 청경채나물 (5.6.18), 김자반볶음 (5), 크런치생선가스 (1.5.6.13), 김치 (9), 골드키위 영양 탄수화물(g) : 99.2, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 131.9, 티아민(mg) : 6.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 52.8, 칼슘(mg) : 313.8, 철분(mg) : 4.9 칼로리 691.3 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 친환경귀리밥 , 머위대오리탕 (5.6.9.18), 미트볼야채조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 베이컨감자채볶음 (5.10), 김치 (9), 구슬아이스크림 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 94.5, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 40.2, 비타민A(R.E) : 253.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.9, 칼슘(mg) : 337.4, 철분(mg) : 4.5 칼로리 881.2 Kcal |
| 영문학교명 | Un-Nam Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 광주광역시 |
| 관할조직명 | 광주광역시서부교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 62314 |
| 도로명주소 | 광주광역시 광산구 목련로 307-10 |
| 도로명상세주소 | / 운남중학교 (운남동) |
| 전화번호 | 062-960-2551 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 062-955-3413 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19951227 |
| 개교기념일 | 19970310 |
| 수정일 | 19970310 |
