광주광역시 하남중학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 친환경차조밥 , 낙지연포탕 (5.6.9.18), 소불고기버섯볶음 (5.6.13.16), 피망감자채볶음 (5), 미니고구마파이 (1.2.5.6), 수박 , 김치 (5.6.9.18) 영양 탄수화물(g) : 97.1, 단백질(g) : 41.7, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 161.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 220.6, 철분(mg) : 6.5 칼로리 680.2 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 친환경기장쌀밥 , 떡국 (1.9.16), 편육/상추쌈 (5.6.10), 낙지야채무침 , 보쌈김치 (9.13), 우묵미숫가루 (2.5.13), 조각파인애플 영양 탄수화물(g) : 107.9, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 31.8, 비타민A(R.E) : 84.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.8, 칼슘(mg) : 245.5, 철분(mg) : 4.0 칼로리 883.8 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 친환경찰보리밥 , 동태찌개 (5.6.9.13.18), 두부조림 (5.6.13), 쑥갓나물 , 로제닭갈비 (5.12.13.15.18), 블루베리요플레 (2.13), 김치 (5.6.9.18) 영양 탄수화물(g) : 83.2, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 241.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 439.7, 철분(mg) : 4.5 칼로리 749.3 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 친환경검정쌀밥 , 유부된장국 (5.6.9), 낙지죽순초무침 (5.6.13), 오븐치즈돈가스 (1.2.5.6.10.12.16), 콘크림스프 (2.5.6.16), 한라봉에이드 , 바나나 , 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 120.8, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 41.4, 비타민A(R.E) : 44.8, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 252.9, 철분(mg) : 3.2 칼로리 957.7 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 새우감바스라이스 (1.2.5.6.8.9.10.15.16.17.18), 친환경쌀밥 , 마라탕1 (2.5.6.8.9.10.13.15.16.17.18), 중화오이무침 (5.6.12.13.18), 흑초탕수육 (1.5.6.10), 아이스망고패션후르츠 , 김치 (5.6.9.18) 영양 탄수화물(g) : 92.5, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 104.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 139.8, 철분(mg) : 10.0 칼로리 667.5 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 친환경차조밥 , 소고기잡채 (5.6.13.16), 김치콩나물국 (5.9.13), 파인오이냉국(자율) (13), 닭고기스테이크 (5.6.12.13.15), 쿠키앤아이스슈 (1.2.5.6), 김치 (5.6.9.18) 영양 탄수화물(g) : 105.9, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 34.2, 비타민A(R.E) : 138.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 245.6, 철분(mg) : 3.7 칼로리 883.7 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 친환경차조기장쌀밥 , 어묵무국 (1.5.6.9), 삼치고구마순조림 (5.6.13), 삼겹살야채굴소스볶음 (5.6.10.13.16.18), 스크램블 (1), 김가루볶음 (5.13), 모듬쌈채소/쌈장 (5.6.13), 김치 (5.6.9.18) 영양 탄수화물(g) : 83.3, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 166.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.1, 칼슘(mg) : 264.8, 철분(mg) : 4.1 칼로리 668.1 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 친환경찰보리밥 , 김치만두국 (1.5.6.9.10.16.18), 쌈배추겉절이 (5.6.9.13), 매콤돼지고기바베큐 (5.6.10), 초코칩쿠키 (1.2.5.6), 오징어상추튀김/양념장 (1.5.6.17), 오이고추,파프리카,/쌈장(자율) (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 85.1, 단백질(g) : 45.6, 지방(g) : 24.5, 비타민A(R.E) : 82.8, 티아민(mg) : 3.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.6, 칼슘(mg) : 201.1, 철분(mg) : 5.7 칼로리 757.6 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 친환경기장쌀밥 , 바지락살미역국 (5.6.9.18), 고등어감자조림 (5.6.7.13), 돈육족발/블랙소스 (10.13), 열무김치 (9), 소떡소떡(120g) , 골드파인애플 영양 탄수화물(g) : 116.2, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 55.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 276.0, 철분(mg) : 2.9 칼로리 712.9 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 콩나물맑은국 (5.9), 세발나물된장무침 (5.6.13), 크런치닭강정 (1.2.5.6.12.15), 수박 , 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 84.1, 단백질(g) : 21.7, 지방(g) : 15.2, 비타민A(R.E) : 163.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 182.3, 철분(mg) : 2.2 칼로리 559.6 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 친환경검정쌀밥 , 참치김치찌개 (5.6.9), 깻잎생절이 (5.6.9.13), 숙주나물 , 치즈닭갈비 (2.5.6.13.15), 카스테라경단 (5), 도토리묵냉국 (5.6.9.13.16) 영양 탄수화물(g) : 106.3, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 9.0, 비타민A(R.E) : 156.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 299.2, 철분(mg) : 3.0 칼로리 655.9 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 친환경차조기장쌀밥 , 해물순두부찌개 (5.8.9.17.18), 쫄면야채무침1 (5.6.13), 오리불고기/치폴레 (2.5.6.13), 토마토절임 (12.13), 새우짜조롤 (1.5.6.9), 김치 (5.6.9.18) 영양 탄수화물(g) : 112.6, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 34.1, 비타민A(R.E) : 118.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 247.8, 철분(mg) : 4.6 칼로리 933.5 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 친환경기장쌀밥 , 시래기된장국 (5.6.9), 참치메추리알장조림 (1.5.6.13), 돼지등갈비김치조림 (5.6.9.10.13), 참나물두부무침 (5.13), 과즙음료 , 김치 (5.6.9.18) 영양 탄수화물(g) : 88.0, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 123.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 257.7, 철분(mg) : 3.5 칼로리 698.6 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 친환경혼합10곡밥 (5), 버섯매운탕 (1.5.6.9.13), 볶음우동 (5.6.8.9.10.13.17.18), 자반고등어카레구이 (2.5.6.7.12.13.16.18), 회오리감자 (5.6), 멜론 , 김치 (5.6.9.18) 영양 탄수화물(g) : 128.9, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 64.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 243.4, 철분(mg) : 3.4 칼로리 906.1 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 붉은대게볶음밥 (2.5.6.8.13.18), 잔치국수 (1.5.6.9), 오이초무침 (5.6.13), 간장깻잎장아찌 (5.6), 애플망고쥬스 (13), 깍두기 (9), 조각파인애플 영양 탄수화물(g) : 98.0, 단백질(g) : 16.6, 지방(g) : 9.1, 비타민A(R.E) : 123.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 26.1, 칼슘(mg) : 254.8, 철분(mg) : 3.1 칼로리 550.5 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 친환경현미차조밥 , 감자수제비국 (1.5.6.9.18), 전복한우메추리알장조림 (1.5.6.13.16.18), 어묵청경채볶음 (1.5.6.9.13.17.18), 마파두부 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 열무김치 (9), 하우스귤 영양 탄수화물(g) : 90.3, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 140.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.9, 칼슘(mg) : 292.3, 철분(mg) : 5.5 칼로리 607.4 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 친환경콩나물밥/양념장 (5.6.10.16), 들깨무채국 (5.6.9), 고구마순들깨볶음 (5), 돼지고기간장불고기 (10.13), 오이소박이 (5.6.9.13), 복숭아요구르트 (2), 오이고추,파프리카,/쌈장(자율) (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 65.9, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 111.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 433.1, 철분(mg) : 3.7 칼로리 627.8 Kcal |
| 영문학교명 | Hanam Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 광주광역시 |
| 관할조직명 | 광주광역시서부교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 62344 |
| 도로명주소 | 광주광역시 광산구 산정로6번길 21-2 |
| 도로명상세주소 | (월곡동) |
| 전화번호 | 062-958-5200 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 062-958-5299 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19920206 |
| 개교기념일 | 19920302 |
| 수정일 | 19920302 |
