광주광역시 봉산초등학교 급식 메뉴

광주광역시 봉산초등학교 급식 메뉴

이번 달 광주광역시 봉산초등학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 친환경검정쌀밥 , 순두부애호박찌개 (5.9.10.13.18), 마라찜닭 (5.6.13.15.16), 양상추파인샐러드(자율) (1.5.12.13), 멸치아몬드볶음 (5.6.13), 배추김치 (9), 우유(1교시 후) (2), 아이스초코바 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 88.2, 단백질(g) : 21.2, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 136.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 250.6, 철분(mg) : 2.8
칼로리 581.5 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 친환경차수수밥 , 얼큰한해물동태국 (5.6.13.17.18), 돼지갈비찜 (5.6.10.13.16), 모듬추/절단오이고추+쌈장(자율) (5.6.13), 김자반볶음 (5.13), 깍두기 (9), 우유(1교시 후) (2), 방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 73.3, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 126.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 172.0, 철분(mg) : 3.0
칼로리 558.0 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 찰보리비빔밥/약고추장 (5.6.10.13.16), 재첩근대된장국 (5.6.18), 배추김치(자율) (9), 유산균요구르트 , 냉동망고요거트샐러드 (1.2.5.6.13), 츄러스 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 84.8, 단백질(g) : 15.5, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 166.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 192.5, 철분(mg) : 2.5
칼로리 581.8 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 친환경귀리밥 , 얼큰한육개장 (5.6.13.16.18), 해초류/초고추장(자율) (5.6.13), 쑥갓두부무침 (5.6.13), 생선살커틀릿/소스 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 우유(1교시 후) (2), 단오날먹는쑥절편
영양 탄수화물(g) : 98.2, 단백질(g) : 24.1, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 101.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.9, 칼슘(mg) : 227.1, 철분(mg) : 2.6
칼로리 634.1 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 친환경차조밥 , 건새우아욱된장국 (5.6.9), 양배추찜/양념장(자율) (5.6), 베이컨감자채볶음 (10.13), 치즈불닭 (2.5.6.10.12.13.15.16.18), 깍두기 (9), 우유(1교시 후) (2), 수박
영양 탄수화물(g) : 89.9, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 9.9, 비타민A(R.E) : 267.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.6, 칼슘(mg) : 257.6, 철분(mg) : 2.4
칼로리 551.3 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 현미밥(소량) , 양송이감자크림스프 (2.5.6.13.16), 양상추파인샐러드(자율) (1.5.12.13), 오이피클 , 생등심돈까스 (5.10), 배추김치 (9), 우유(1교시 후) (2), 초코볼요거트 (2), 모닝빵 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 75.4, 단백질(g) : 25.9, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 121.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 251.9, 철분(mg) : 1.1
칼로리 581.9 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 친환경검정쌀밥 , 돼지등뼈감자탕 (5.6.9.10.13.16.18), 고등어무조림 (5.6.7.13), 숙주미나리무침 (5.6.18), 파프리카,오이스틱/쌈장(자율) (5.6.13), 깍두기 (9), 우유(1교시 후) (2), 아이스비스킷슈 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 81.2, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 109.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 256.5, 철분(mg) : 3.4
칼로리 632.8 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 친환경발아현미밥 , 미트볼스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 김치어묵국 (1.5.6.9.18), 순두부샐러드(자율) (5.6), 솎음열무된장무침 (5.6), 배추김치 (9), 우유(1교시 후) (2), 바나나
영양 탄수화물(g) : 95.4, 단백질(g) : 20.5, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 149.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 213.9, 철분(mg) : 2.6
칼로리 586.0 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 친환경차수수밥 , 순두부해물짬뽕국 (1.5.6.9.10.13.17.18), 양송이소고기장조림 (1.5.6.13.16), 싸먹는햄 (1.2.5.6.10.15.16), 갈릭크로와상(생지) (1.2.5.6), 배추김치 (9), 우유(1교시 후) (2), 카프리제(자율) (1.2.5.6.12)
영양 탄수화물(g) : 71.4, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 15.5, 비타민A(R.E) : 145.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 211.8, 철분(mg) : 3.9
칼로리 542.4 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 친환경검정쌀밥 , 북어콩나물국 (5), 모듬추/오이고추쌈장 (5.6), 새송이오리불고기 (5.6), 알감자버터구이 (2.5.6), 김치담기용(배추,깍두기,갓)-절임배추 (5.6.9.13.18), 보쌈김치 (9), 우유(1교시 후) (2), 제주감귤쥬스 (13)
영양 탄수화물(g) : 92.6, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 137.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 46.2, 칼슘(mg) : 267.7, 철분(mg) : 3.3
칼로리 643.8 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 인도식커리+난 (2.5.6.10.12.13.16.18), 친환경현미밥(자율) , 미소된장국 (5.6.9.18), 꼬들단무지무침 (13), 탄두리치킨(북채) (15), 깍두기 (9), 우유(1교시 후) (2), 샤인머스킷요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 86.4, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 121.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 140.8, 철분(mg) : 1.6
칼로리 630.7 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 친환경기장밥 , 돼지고기순대국밥 (2.5.6.9.10.13.16), 도토리묵치커리오이무침 (5.6.13), 양배추샐러드/흑임자소스(자율) (1.5.13), 삼치데리야끼오븐구이 (5.6.13), 깍두기 (9), 우유(1교시 후) (2), 우리밀와플/아이스크림 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 86.1, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 104.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.0, 칼슘(mg) : 252.6, 철분(mg) : 2.6
칼로리 635.3 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 친환경옥수수밥 , 유부우동국 (5.6.7.13.18), 갑오징어죽순초무침 (5.6.13.17), 맛동산탕수육 (1.4.5.6.10), 배추김치 (9), 우유(1교시 후) (2), 하우스 귤
영양 탄수화물(g) : 93.0, 단백질(g) : 18.7, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 79.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 22.7, 칼슘(mg) : 171.6, 철분(mg) : 6.3
칼로리 616.1 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 친환경귀리밥 , 들깨오리탕 (5.6.9.13), 브로콜리,다시마/초고추장(자율) (5.6.13), 새우젓애호박나물 (5.6.9.13.18), 갈비맛닭구이 (15), 배추김치 (9), 우유(1교시 후) (2), 블루베리요거트 (2.13)
영양 탄수화물(g) : 70.7, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 106.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.1, 칼슘(mg) : 279.0, 철분(mg) : 3.5
칼로리 523.8 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 친환경검정쌀밥 , 캐슈넛미역국 (5.6.7.18), 브로콜리마파두부(채식) (5.6.10.12.13.18), 아귀순살콩나물찜 (5.6.13.17), 파프리카,오이스틱/쌈장(자율) (5.6.13), 깍두기 (9), 우유(1교시 후) (2), 골드키위 , 우리밀링도넛 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 90.7, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 100.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 69.9, 칼슘(mg) : 246.6, 철분(mg) : 4.7
칼로리 638.5 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 현미밥(소량) , 비빔냉면 (1.3.5.6.13.16), 부추오이무침 (5.6.13.18), 양배추찜/땅콩쌈장(자율) (4.5.6.13), 냉면에싸먹는불고기 (1.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 우유(1교시 후) (2), 유산균요구르트
영양 탄수화물(g) : 80.8, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 106.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.4, 칼슘(mg) : 179.7, 철분(mg) : 3.1
칼로리 635.8 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 친환경기장밥 , 참치찌개 (5.6.9.13), 양상추파인샐러드(자율) (1.5.12.13), 미역줄기볶음 (5), 차돌박이떡볶이 (1.5.6.12.13.16.18), 깍두기 (9), 우유(1교시 후) (2), 골드키위
영양 탄수화물(g) : 95.3, 단백질(g) : 19.5, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 107.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 68.0, 칼슘(mg) : 238.7, 철분(mg) : 3.3
칼로리 561.7 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 친환경차수수밥 , 닭곰탕 (13.15), 모듬추/오이고추+쌈장(자율) (5.6.13), 새송이버섯초무침 (5.6.13), 오징어상추튀김+양념장 (1.5.6.17), 배추김치 (9), 우유(1교시 후) (2), 파인애플스틱
영양 탄수화물(g) : 84.9, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 130.6, 티아민(mg) : 3.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.6, 칼슘(mg) : 179.8, 철분(mg) : 2.4
칼로리 560.1 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Bong-san Elementary school
학교종류명초등학교
소재지명광주광역시
관할조직명광주광역시서부교육지원청
설립명공립
도로명우편번호62283
도로명주소광주광역시 광산구 산월로 57
도로명상세주소/ 봉산초등학교 (산월동)
전화번호062-970-1804
남녀공학구분명남여공학
팩스번호062-973-1708
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자20040501
개교기념일20040501
수정일20040501

기타

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