광주광역시 미산초등학교 급식 메뉴

광주광역시 미산초등학교 급식 메뉴

이번 달 광주광역시 미산초등학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 무농약혼합잡곡밥 (5), 부대찌개&면사리 (1.2.5.6.9.10.15.16), 참나물무침 (5.6), 지리멸치아몬드볶음 (13), 게맛살계란말이 (1.5.6.8), 자율:김치류 (9), 아이스크림롤케이크 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 86.6, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 145.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 348.9, 철분(mg) : 3.3
칼로리 715.5 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 무농약기장밥 , 새우살미역국 (5.6.9.13), 돼지갈비찜 (5.6.10.13), 오징어오이초무침 (5.6.13.17), 표고버섯잡채 (5.6.13), 자율:김치류 (9), 모듬과일 (12)
영양 탄수화물(g) : 81.7, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 102.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 27.2, 칼슘(mg) : 156.0, 철분(mg) : 2.9
칼로리 579.0 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 목살불고기비빔밥 (2.5.6.13.16), 초당옥수수핫도그 (1.2.5.6.10.16), 얼갈이된장국 (5.6), 무생채 (5.6.9.13), 자율:김치류 (9), 수박
영양 탄수화물(g) : 81.0, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 232.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 234.7, 철분(mg) : 3.0
칼로리 525.2 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 무농약녹미밥 , 한방한우갈비탕 (5.6.16), 순살코다리엿조림 (5.6.13), 더덕오이사과즙초무침 (5.6.13), 머위대들깨나물 , 자율:김치류 (9), 수리취떡 , 김치만들기 (9.13)
영양 탄수화물(g) : 104.2, 단백질(g) : 48.4, 지방(g) : 27.2, 비타민A(R.E) : 143.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 5.4, 칼슘(mg) : 307.1, 철분(mg) : 5.0
칼로리 877.7 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 무농약검정쌀밥 , 바지락미역국 (5.6.18), 청경채무침 (5.6), 치즈닭갈비 (2.5.6.13.15), 자율:김치류 (9), 파인애플 , 연두부&양념장 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 69.3, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 9.8, 비타민A(R.E) : 110.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 26.2, 칼슘(mg) : 193.9, 철분(mg) : 2.9
칼로리 471.4 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 자율:무농약쌀밥 , 크래미볶음밥(굴소스) (1.5.6.8.13.18), 도토리묵냉국 (5.6.9.16), 시금치깨장무침 (5.6), 모듬강정(김말이,만두,소세지) (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 자율:김치류 (9), 멜론
영양 탄수화물(g) : 98.1, 단백질(g) : 15.5, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 135.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 125.6, 철분(mg) : 5.9
칼로리 671.9 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 무농약기장밥 , 해물된장찌개 (5.6.8.9.13.17.18), 자율: 상추쌈(채소스틱)/쌈장 (5.6.13), 콩나물무침 (5), 돼지고기두루치기 (5.6.10.13), 김치류 (9), 골드키위
영양 탄수화물(g) : 66.8, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 10.0, 비타민A(R.E) : 119.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 57.5, 칼슘(mg) : 211.8, 철분(mg) : 3.7
칼로리 497.5 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 무농약혼합잡곡밥 (5), 조랑떡달걀국 (1.5.6.9.16), 고등어김치지짐 (5.6.7.9.13), 솎음열무된장무침 (5.6), 감자채베이컨볶음 (10), 자율:김치류 (9), 요거트&블루베리 (2)
영양 탄수화물(g) : 76.0, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 10.7, 비타민A(R.E) : 148.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 246.6, 철분(mg) : 2.5
칼로리 498.8 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 무농약율무밥 , 해물순두부찌개 (5.6.8.9.13.17.18), 오이초무침 (5.6.13), 청포묵무침 (5.6.13.16), 깻잎순살치킨 (1.2.5.6.12.13.15), 자율:김치류 (9), 포도주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 88.3, 단백질(g) : 31.9, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 77.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 44.1, 칼슘(mg) : 231.8, 철분(mg) : 3.6
칼로리 700.8 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 무농약기장밥 , 팽이버섯된장국 (5.6.9), 열무비빔국수/양념고추장 (5.6.9.13.16), 바싹돼지불고기 (5.6.10.12.13.18), 어묵야채볶음 (1.5.6.13), 자율:김치류 (9), 멜론
영양 탄수화물(g) : 85.5, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 10.4, 비타민A(R.E) : 97.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 181.0, 철분(mg) : 2.8
칼로리 567.9 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 강황밥 , 마크니커리&난 (2.5.6.12.13.16.18), 자율:무농약쌀밥 , 자율:한우미역국 (5.6.13.16), 탄두리치킨 (15), 김치류 (9), 그린샐러드(키위) (1.2.5.6), 망고라씨 (2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 84.3, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 142.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 21.9, 칼슘(mg) : 189.1, 철분(mg) : 1.9
칼로리 607.0 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 무농약찰보리밥 , 무청시래기된장국 (5.6.9), 삼치감자조림 (5.6.9.13), 우유달걀찜 (1.2.5.6.8), 브로콜리/초고추장 (5.6.13), 김구이 , 자율:김치류 (9), 파인애플
영양 탄수화물(g) : 58.8, 단백질(g) : 23.3, 지방(g) : 8.0, 비타민A(R.E) : 152.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 28.8, 칼슘(mg) : 241.8, 철분(mg) : 2.9
칼로리 411.3 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 무농약녹미밥 , 한우우거지국(들깨) (5.6.16), 쌈배추겉절이 (5.6.9), 닭봉깻잎조림 (5.6.13.15), 치즈옥수수오븐구이 (1.2.5.6.8.13), 자율:김치류 (9), 사과 (13)
영양 탄수화물(g) : 74.2, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 148.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 238.0, 철분(mg) : 2.3
칼로리 594.6 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 무농약혼합잡곡밥 (5), 대구순살콩나물맑은국 (5.6), 돈갈비고추장조림 (5.6.10.13), 도토리묵야채무침 (5.6.13), 죽순들깨볶음 , 자율:김치류 (9), 골드키위 , 김치만들기 (9.13)
영양 탄수화물(g) : 70.2, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 171.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 54.1, 칼슘(mg) : 217.0, 철분(mg) : 4.0
칼로리 557.1 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 무농약율무밥 , 차돌박이된장찌개 (5.6.16), 고구마대된장무침 (5.6), 오징어브로콜리&초고추장 (5.6.13.17), 안동찜닭 (5.6.13.15.16.18), 자율:김치류 (9), 얼려먹는야쿠르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 73.2, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 10.5, 비타민A(R.E) : 86.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 191.1, 철분(mg) : 2.6
칼로리 513.7 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 김가루주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 잔치국수 (1.5.6.9), 두부쑥갓무침 (5), 오이지무침 , 후라이드닭꼬치 (1.2.5.6.12.13.15), 자율:김치류 (9), 수박
영양 탄수화물(g) : 94.2, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 28.4, 비타민A(R.E) : 185.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.4, 칼슘(mg) : 292.1, 철분(mg) : 8.8
칼로리 747.1 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 무농약검정쌀밥 , 한우파개장 (5.6.13.16), 메추리알어묵장조림 (1.5.6.13), 가지양파무침 (5.6), 임연수어카레구이 (2.5.6.12.13.16.18), 자율:김치류 (9), 조각젤리
영양 탄수화물(g) : 74.6, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 97.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 5.0, 칼슘(mg) : 141.4, 철분(mg) : 6.0
칼로리 512.0 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 무농약찰보리밥 , 물만두달걀국 (1.5.6.9.10.16.18), 자율: 상추쌈(채소스틱)/쌈장 (5.6.13), 숙주나물냉채무침 (1.5.6.8.13), 찹쌀콩멸치볶음 (5.13), 자장돼지불고기 (5.6.10.13.16), 자율:김치류 (9), 멜론
영양 탄수화물(g) : 77.0, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 80.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 266.2, 철분(mg) : 4.3
칼로리 539.4 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Misan Elementary School
학교종류명초등학교
소재지명광주광역시
관할조직명광주광역시서부교육지원청
설립명공립
도로명우편번호62255
도로명주소광주광역시 광산구 첨단중앙로181번길 70
도로명상세주소(월계동)
전화번호062-970-9600
남녀공학구분명남여공학
팩스번호062-970-9698
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19970901
개교기념일19970901
수정일19970901

기타

홈페이지 http://misan.gen.es.kr
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