광주광역시 조봉초등학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 황태미역국 (5.6), 야채잡채 (5.6.13.18), 수제바베큐폭립 (5.6.10.12.13), 배추김치 (9), 무지개떡 , 양념발주 (5.6.13), 요쿠르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 137.2, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 91.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 167.7, 철분(mg) : 3.1 칼로리 863.3 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 친환경현미밥 , 감자호박된장국 (5.6.9), 콩나물무침 (5), 두부김치 (5.6.9.10.13), 사과 , 배추김치(자율) (9) 영양 탄수화물(g) : 65.5, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 9.9, 비타민A(R.E) : 22.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 4.2, 비타민C(mg) : 5.2, 칼슘(mg) : 132.6, 철분(mg) : 2.1 칼로리 447.0 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 친환경찹쌀밥(자율) , 돈코츠라멘 (1.2.5.6.10), 브로콜리사과무침 (5.6.13), 깍두기 (9), 고감콘고로케&케첩 (1.5.6.12), 캐플음료 영양 탄수화물(g) : 111.2, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 62.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.3, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 306.1, 철분(mg) : 2.0 칼로리 760.0 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 친환경수수밥 , 바지락순두부찌개 (5.6.9.17.18), 단호박오리훈제찜 (5.6.13.18), 통들깨부추무침 (5.6.13), 꿀토마토 (12), 수리취떡(단오) , 양념발주 (5.6.13), 배추김치(자율) (9) 영양 탄수화물(g) : 104.7, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 147.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 170.5, 칼슘(mg) : 98.5, 철분(mg) : 4.4 칼로리 716.5 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 친환경보리밥 , 맑은콩나물국 (5.9), 깻잎순나물1 , 닭갈비 (5.6.13.15), 옥수수콘치즈구이 (1.2.5.13), 골드키위 , 김치담그기 (9.13), 배추김치(자율) (9) 영양 탄수화물(g) : 80.9, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 6.9, 비타민A(R.E) : 208.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 56.3, 칼슘(mg) : 244.1, 철분(mg) : 3.4 칼로리 473.7 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 자장밥7 (2.5.6.10.13.16), 맑은된장국(자율) (5.6.9), 단무지무침 (13), 상추튀김 (1.5.6.10.16.17), 엔요요구르트 (2), 배추김치(자율) (9) 영양 탄수화물(g) : 92.0, 단백질(g) : 15.6, 지방(g) : 5.4, 비타민A(R.E) : 95.5, 티아민(mg) : 2.0, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 116.4, 철분(mg) : 2.0 칼로리 482.8 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 친환경현미밥 , 들깨미역국 (5.6), 고구마대무침 (5.6.13), 친환경순살파닭 (4.5.6.13.15), 배추김치 (9), 열대과일샐러드&망고드레싱 (13) 영양 탄수화물(g) : 77.3, 단백질(g) : 22.3, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 64.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 6.1, 칼슘(mg) : 116.6, 철분(mg) : 1.6 칼로리 516.8 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 영양밥/양념장 (5.6), 꽃게탕 (5.6.8), 우렁살도라지오이초무침 (5.6.13), 크런치생선까스/소스 (1.5.6), 수박 , 배추김치(자율) (9) 영양 탄수화물(g) : 78.0, 단백질(g) : 21.1, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 49.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.9, 칼슘(mg) : 213.0, 철분(mg) : 2.4 칼로리 538.0 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 친환경검정쌀밥 , 청국장찌개 (5.6.9), 양배추쌈/우렁쌈장(자율) (5.6.13), 오리불고기 (5.6.13.18), 알감자버터구이 (2.13), 사과음료(자연드림) (13), 양념발주 (5.6.13), 배추김치(자율) (9) 영양 탄수화물(g) : 123.5, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 143.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 70.8, 칼슘(mg) : 173.3, 철분(mg) : 3.4 칼로리 803.5 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 친환경차조밥 , 삼색수제비 (1.5.6.9.18), 치커리사과유자청무침 (13), 장어떡볶음1 (4.5.6.12.13), 아이스슈 (1.2.5.6), 배추김치(자율) (9) 영양 탄수화물(g) : 98.1, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 31.2, 비타민A(R.E) : 31741.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 4.4, 비타민C(mg) : 5.7, 칼슘(mg) : 85.1, 철분(mg) : 21.5 칼로리 859.4 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 친환경클로렐라밥 , 옥수수스프 (2.5.6.13.16), 매콤콩나물무침 (5), 마카로니콘샐러드 (1.2.5.6.13), 등심돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16), 파인애플(조각) , 배추김치(자율) (9) 영양 탄수화물(g) : 91.5, 단백질(g) : 21.9, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 40.7, 티아민(mg) : 4.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 104.8, 철분(mg) : 1.5 칼로리 620.9 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 친환경수수밥 , 육개장 (1.5.6.9.16), 푸실리파스타샐러드(오렌지드레싱) (1.2.5.6), 찹쌀김부각 (5.6), 오꾸닭 (5.6.13.15.18), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 72.0, 단백질(g) : 23.2, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 57.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 4.2, 칼슘(mg) : 98.0, 철분(mg) : 1.8 칼로리 500.3 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 찰밥/구이김1 (13), 열무김치 (9), 버섯야채교자만두/양념장(채식) (1.5.6.10.16.18), 방울토마토 (12), 냉면 (1.3.5.6.13.16) 영양 탄수화물(g) : 123.8, 단백질(g) : 18.8, 지방(g) : 9.1, 비타민A(R.E) : 96.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 126.6, 철분(mg) : 3.9 칼로리 667.2 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 친환경검정쌀밥 , 어묵국 (1.5.6.9), 고등어김치조림 (5.6.7.9.13), 오이무침 (5.6.13), 궁중떡볶이 (5.6.13.16), 수박 , 양념발주 (5.6.13), 배추김치(자율) (9) 영양 탄수화물(g) : 108.9, 단백질(g) : 20.8, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 90.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 141.8, 철분(mg) : 2.4 칼로리 631.1 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 친환경홍미밥 , 참치김치찌개 (5.6.9.16.18), 친환경야채쌈/쌈장 (5.6.13), 혼합견과류멸치볶음 (5.6.9.13.14), 허브삼겹살구이 (5.6.10.13), 자두음료(쁘띠쿨) (2), 김치담그기 (9.13), 배추김치(자율) (9) 영양 탄수화물(g) : 71.5, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 36.1, 비타민A(R.E) : 89.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 31.8, 칼슘(mg) : 205.0, 철분(mg) : 2.4 칼로리 721.7 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 소고기야채볶음밥 (5.6.13.16.18), 달걀파국 (1), 솎음열무된장무침1 (5.6), 깍두기 (9), 소떡소떡 (1.5.6.10.12.15.16), 수제우유팥빙수 (2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 91.9, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 214.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 248.6, 철분(mg) : 2.8 칼로리 643.9 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 친환경현미밥 , 근대된장국 (5.6), 브로콜리두부무침 (5.6), 수제허니간장치킨 (5.15), 배추김치 (9), 양상추샐러드/키위소스 (1.2.5.6.12.13) 영양 탄수화물(g) : 64.7, 단백질(g) : 19.6, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 101.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 127.1, 철분(mg) : 2.0 칼로리 478.2 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 잔멸치주먹밥 (5.6.13.18), 냉메밀국수1 (3.5.6.7.13.18), 사과오이초무침 (5.6.13), 새우튀김&파인소스 (1.2.5.6.9), 멜론(조각) , 배추김치(자율) (9) 영양 탄수화물(g) : 106.7, 단백질(g) : 21.4, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 46.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 163.6, 철분(mg) : 2.9 칼로리 641.5 Kcal |
| 영문학교명 | Jo-Bong Elementary School |
|---|---|
| 학교종류명 | 초등학교 |
| 소재지명 | 광주광역시 |
| 관할조직명 | 광주광역시서부교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 61703 |
| 도로명주소 | 광주광역시 남구 봉선로144번길 8 |
| 도로명상세주소 | (봉선동/조봉초등학교) |
| 전화번호 | 062-650-3503 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 062-676-3590 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19940330 |
| 개교기념일 | 19951002 |
| 수정일 | 19951002 |
