광주광역시 문성고등학교 급식 메뉴

광주광역시 문성고등학교 급식 메뉴

이번 달 광주광역시 문성고등학교 급식 메뉴
2024년06월01일[토]
중식
메뉴 모듬해물짬뽕 (5.6.8.9.10.13.17.18), 단무지 , 콩고물꿔바로우 (1.5.6.10.11.13), 배추김치(자율) (9), 퐁크러쉬 (1.2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 293.3, 단백질(g) : 60.9, 지방(g) : 46.0, 비타민A(R.E) : 187.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 38.4, 칼슘(mg) : 717.2, 철분(mg) : 6.1
칼로리 1836.6 Kcal
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 혼합10곡밥 (5), 콩나물순대국 (2.5.6.9.10.13.16), 고구마대된장무침 (5.6), 어묵볶음2 (1.5.6.13), 순살코다리튀김/소스 , 배추김치(자율) (9), 복숭아요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 135.3, 단백질(g) : 71.7, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 71.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 475.3, 철분(mg) : 6.9
칼로리 957.4 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 클로렐라현미찹쌀밥 , 한우양지된장찌개 (5.6.9.13.16.18), 로제소스찜닭 (5.6.13.15.18), 게맛살숙주나물 (1.5.6.8), 꼬막야채무침 (5.6.13.18), 파래돌김자반 , 배추김치(자율) (9)
영양 탄수화물(g) : 123.6, 단백질(g) : 44.9, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 102.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 242.9, 철분(mg) : 9.5
칼로리 868.8 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 참치마요밥&불닭맛김 (1.5), 메밀소바 (3.5.6.7.13.18), 꼬들단무지무침 , 돈까스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.18), 배추김치(자율) (9), 마늘쫑장아찌
영양 탄수화물(g) : 164.3, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 58.9, 비타민A(R.E) : 66.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 167.0, 철분(mg) : 6.4
칼로리 1325.4 Kcal
2024년06월08일[토]
중식
메뉴 바나나 (14), 떠먹는요구르트 (2), 브런치 (1.2.5.6.10.15.16)
영양 탄수화물(g) : 106.5, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 33.3, 비타민A(R.E) : 216.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 36.9, 칼슘(mg) : 233.3, 철분(mg) : 3.0
칼로리 815.3 Kcal
오늘의 메뉴
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 찰밥 (13), 오이미역냉국 (13), 취나물무침 (5.6), 청포묵김가루무침 (5.6.13), 돼지훈제&소스 (1.5.6.10.13), 보쌈김치(배식) (9), 식혜
영양 탄수화물(g) : 106.5, 단백질(g) : 50.4, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 84.6, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 149.4, 철분(mg) : 3.8
칼로리 769.3 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 검정쌀밥 , 머위대오리탕 (5.6.9.13), 열무된장무침 (5.6.13), 순살코다리구이 , 미니볼카츠&소스 (1.5.6.10), 배추김치(자율) (9), 슈크림 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 104.8, 단백질(g) : 95.0, 지방(g) : 53.3, 비타민A(R.E) : 143.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 483.0, 철분(mg) : 7.4
칼로리 1315.0 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16), 아욱국 (5.6.9), 분짜 (10.13), 배추김치(자율) (9), 망고수제요거트 (1.2.5.6.13), 알타리무간장피클 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 123.2, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 274.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.8, 칼슘(mg) : 199.5, 철분(mg) : 2.4
칼로리 797.9 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 혼합10곡밥 (5), 얼갈이된장국 (5.6.9), 계란찜 (1.5.6.13), 모듬쌈채소&쌈장 (5.6), 돼지갈비구이 (10), 배추김치(자율) (9), 수박
영양 탄수화물(g) : 101.6, 단백질(g) : 49.9, 지방(g) : 32.4, 비타민A(R.E) : 298.8, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 310.8, 철분(mg) : 4.7
칼로리 922.8 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 가바현미찹쌀밥 , 소고기미역국 (5.6.9.16), 낙지볶음&소면 (5.6.13), 파래돌김자반 , 애호박나물 (5.6.13.18), 스팸구이 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치(자율) (9), 백김치(자율) (9)
영양 탄수화물(g) : 112.2, 단백질(g) : 49.6, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 123.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 41.5, 칼슘(mg) : 251.3, 철분(mg) : 5.3
칼로리 868.7 Kcal
2024년06월15일[토]
중식
메뉴 한우불고기덮밥 (5.6.13.16.18), 김치콩나물국 (5.6.9), 오이생채 (5.6.13), 멘보샤&칠리소스 (1.2.5.6.9.12.13), 배추김치(자율) (9), 우리밀초코파이 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 142.3, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 35.2, 비타민A(R.E) : 159.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 341.2, 철분(mg) : 6.7
칼로리 1027.4 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 문어타코솥밥 (5.6.13), 비빔냉면 (1.3.5.6.13.16), 찐만두 (1.5.6.10.16.18), 직화돼지불고기 (10), 배추김치(자율) (9), 열무김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 105.5, 단백질(g) : 44.8, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 113.6, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 181.9, 철분(mg) : 5.0
칼로리 748.4 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 강황현미찹쌀밥 , 통뼈감자탕 (5.6.9.10.12.13.18), 참나물무침(자율) (5.6.13), 마늘쫑볼어묵볶음 (1.5.6.13), 순살고등어구이 (7), 배추김치(자율) (9), 깍두기(배식) (9)
영양 탄수화물(g) : 116.3, 단백질(g) : 26.6, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 186.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 216.7, 철분(mg) : 2.9
칼로리 695.4 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 찰보리쌀밥 , 얼갈이된장국 (5.6.9), 파채무침 (5.6.13), 비빔면 (1.5.6.13), 삼겹살구이 (10), 배추김치(자율) (9), 상추쌈 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 168.8, 단백질(g) : 38.9, 지방(g) : 52.9, 비타민A(R.E) : 284.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.6, 비타민C(mg) : 22.5, 칼슘(mg) : 584.1, 철분(mg) : 5.2
칼로리 1335.1 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 장어덮밥 (5.6.13), 유부장국 (5.6.9), 꼬들단무지무침 , 왕새우튀김 (1.5.6.9), 배추김치(자율) (9), 매실음료
영양 탄수화물(g) : 159.4, 단백질(g) : 41.8, 지방(g) : 31.9, 비타민A(R.E) : 19.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 428.8, 철분(mg) : 5.2
칼로리 1105.2 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 밥/슬라이스햄 (1.2.5.6.10.15.16), 콩물국수 (4.5.6.13), 파래돌김자반 , 돈육포켓브래드 (1.2.5.6), 배추김치(자율) (9), 열무김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 134.7, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 27.2, 비타민A(R.E) : 55.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 35.3, 칼슘(mg) : 227.5, 철분(mg) : 4.4
칼로리 943.0 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 가바현미찹쌀밥 , 한우양지된장찌개 (5.6.9.13.16.18), 코다리시래기조림 (5.6.13), 오이도라지무침(미) (5.6.13), 고구마치즈롤까스&소스 (1.2.4.5.6.10.12.13.16), 배추김치(자율) (9)
영양 탄수화물(g) : 131.0, 단백질(g) : 59.6, 지방(g) : 15.4, 비타민A(R.E) : 147.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 378.3, 철분(mg) : 5.0
칼로리 907.6 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 찰보리쌀밥 , 얼갈이된장국 (5.6.9), 양파장아찌 (5.6.13), 비빔모밀국수 (1.3.5.6.13), 족발 (10), 배추김치(자율) (9), 파인애플쥬스 (13)
영양 탄수화물(g) : 143.7, 단백질(g) : 46.3, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 154.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 44.0, 칼슘(mg) : 364.8, 철분(mg) : 4.3
칼로리 932.4 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 혼합10곡밥 (5), 북어들깨미역국 (9), 계란찜 (1.5.6.13), 모듬쌈채소&쌈장 (5.6), 새송이오리불고기 (5.6.13), 배추김치(자율) (9), 멜론
영양 탄수화물(g) : 98.1, 단백질(g) : 47.2, 지방(g) : 42.3, 비타민A(R.E) : 130.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 263.8, 철분(mg) : 5.9
칼로리 987.7 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 자장밥 (2.5.6.10.13.16), 실파계란국 (1.5.6.9), 오징어미나리초무침 (5.6.13.17), 단무지 , 깐풍새우 (1.4.5.6.9.12.13), 배추김치(자율) (9), 미숫가루라떼 (2)
영양 탄수화물(g) : 156.7, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 110.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.9, 칼슘(mg) : 210.7, 철분(mg) : 2.9
칼로리 985.1 Kcal
2024년06월29일[토]
중식
메뉴 불고기볶음밥 (1.2.5.6.10.15), 콩나물국(공) (5.6.9), 모듬야채피클 (13), 조각피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치(자율) (9), 구슬아이스크림 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 103.3, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 86.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 579.1, 철분(mg) : 2.7
칼로리 675.2 Kcal
2024년06월03일[월]
석식
메뉴 김치치즈구운주먹밥 (1.2.5.6.10), 크림카레우동 (1.2.5.6.12.13.16.18), 무생채 (13), 메이플크로켓 (1.2.4.5.6.10.13.16.18), 배추김치(자율) (9)
영양 탄수화물(g) : 133.9, 단백질(g) : 21.6, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 163.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 18.9, 칼슘(mg) : 166.6, 철분(mg) : 8.6
칼로리 844.3 Kcal
2024년06월05일[수]
석식
메뉴 오므라이스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 유부장국 (5.6.9), 오이생채 (5.6.13), 모짜렐라치즈볼 (1.2.5.6), 배추김치(자율) (9), 감귤주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 106.2, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 86.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 32.9, 칼슘(mg) : 365.8, 철분(mg) : 2.5
칼로리 684.7 Kcal
오늘의 메뉴
2024년06월10일[월]
석식
메뉴 차돌깍두기주먹밥 (1.2.5.6.10.15.16), 물만두국 (1.5.6.9.10.16.18), 케요네즈샐러드 (1.5.12.13), 반마리치킨 (15), 배추김치(자율) (9), 블루베리무피클
영양 탄수화물(g) : 69.2, 단백질(g) : 46.8, 지방(g) : 39.7, 비타민A(R.E) : 134.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 226.3, 철분(mg) : 6.8
칼로리 816.7 Kcal
2024년06월11일[화]
석식
메뉴 강황현미찹쌀밥 , 돈육김치찌개 (5.9.10.13), 감자채볶음 (1.2.5.6.10.15.16), 쥐포채볶음 (5.6.13), 함박스테이크&소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치(자율) (9)
영양 탄수화물(g) : 125.5, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 9.2, 비타민A(R.E) : 71.1, 티아민(mg) : 2.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 248.4, 철분(mg) : 3.7
칼로리 709.4 Kcal
2024년06월12일[수]
석식
메뉴 클로렐라현미찹쌀밥 , 순두부찌개 (5.6.9.10.13.17.18), 바베큐닭볶음탕 (2.5.6.12.13.15), 상추겉절이 (5.6.13), 배추김치(자율) (9), 미니크로와상&딸기잼 (1.2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 126.7, 단백질(g) : 45.0, 지방(g) : 20.5, 비타민A(R.E) : 129.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.0, 칼슘(mg) : 233.0, 철분(mg) : 9.4
칼로리 874.7 Kcal
2024년06월13일[목]
석식
메뉴 사천자장면 (2.5.6.9.13.17.18), 단무지 , 탕수육 (1.5.6.10.11.13), 배추김치(자율) (9), 푸딩
영양 탄수화물(g) : 101.9, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 105.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 25.0, 칼슘(mg) : 272.4, 철분(mg) : 11.0
칼로리 728.8 Kcal
2024년06월14일[금]
석식
메뉴 참치야채볶음밥 (5.6.10.13.18), 유부장국 (5.6.9), 국물떡볶이&어묵튀김 (1.5.6.12), 배추김치(자율) (9)
영양 탄수화물(g) : 121.2, 단백질(g) : 19.7, 지방(g) : 6.1, 비타민A(R.E) : 100.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 280.4, 철분(mg) : 3.0
칼로리 615.1 Kcal
2024년06월17일[월]
석식
메뉴 치밥 (1.15), 콩나물국(공) (5.6.9), 수제무피클 (13), 배추김치(자율) (9), 콘치즈오븐구이 (1.2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 111.7, 단백질(g) : 43.8, 지방(g) : 43.4, 비타민A(R.E) : 195.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 373.8, 철분(mg) : 3.9
칼로리 1028.8 Kcal
2024년06월18일[화]
석식
메뉴 김치도리아 (2.9.10), 양송이크림스프 (1.2.5.6.13.16), 애플망고샐러드 (1.2.5.6), 돈마호크커틀렛 (1.2.5.6.10.12.13.16), 배추김치(자율) (9), 오이피클
영양 탄수화물(g) : 161.1, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 50.4, 비타민A(R.E) : 198.8, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.7, 칼슘(mg) : 302.3, 철분(mg) : 3.2
칼로리 1262.5 Kcal
2024년06월19일[수]
석식
메뉴 치킨버거 (1.2.5.6.12), 실파계란국 (1.5.6.9), 치즈감자튀김 (1.2.5.6), 웨지감자오븐구이 (5.6.12), 배추김치(자율) (9), 탄산음료
영양 탄수화물(g) : 92.2, 단백질(g) : 14.1, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 70.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.5, 칼슘(mg) : 390.8, 철분(mg) : 3.7
칼로리 583.9 Kcal
2024년06월24일[월]
석식
메뉴 가바현미찹쌀밥 , 국물닭갈비 (2.5.6.13.15), 어묵볶음2 (1.5.6.13), 해쉬브라운 (5.6.12), 배추김치(자율) (9), 짜먹는젤리 (2)
영양 탄수화물(g) : 173.4, 단백질(g) : 51.6, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 185.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 150.6, 철분(mg) : 2.5
칼로리 1132.3 Kcal
2024년06월25일[화]
석식
메뉴 하이라이스 (1.2.5.6.10.12.16), 부추오이생채-문 (5.6.13), 배추김치(자율) (9), 갈비산적또띠아 (1.2.5.6.10.13.16), 비피더스음료 (2)
영양 탄수화물(g) : 150.2, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 34.2, 비타민A(R.E) : 126.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 189.4, 철분(mg) : 2.5
칼로리 1029.8 Kcal
2024년06월27일[목]
석식
메뉴 추억의도시락 (1.2.5.6.9.10.15.16), 유부장국 (5.6.9), 강정라이스스틱 (2.5.6.12.13), 배추김치(자율) (9)
영양 탄수화물(g) : 130.8, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 154.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.6, 칼슘(mg) : 532.9, 철분(mg) : 4.9
칼로리 888.4 Kcal
2024년06월28일[금]
석식
메뉴 검정쌀밥 , 부대찌개&라면사리 (1.2.5.6.9.10.15.16), 콩자반 (5.6.13), 치파이 (1.2.5.6.15), 배추김치(자율) (9)
영양 탄수화물(g) : 147.6, 단백질(g) : 46.2, 지방(g) : 41.5, 비타민A(R.E) : 49.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 321.1, 철분(mg) : 4.3
칼로리 1158.2 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Munseong High school
학교종류명고등학교
소재지명광주광역시
관할조직명광주광역시교육청
설립명사립
도로명우편번호61701
도로명주소광주광역시 남구 제석로 73
도로명상세주소/ (봉선동/ 문성고등학교)
전화번호062-670-7575
남녀공학구분명
팩스번호062-670-7505
고등학교구분명일반고
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19821217
개교기념일19830301
수정일19830301

기타

홈페이지 http://munseong.gen.hs.kr
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