광주광역시 광주서석초등학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 녹미밥 , 들깨열무된장국 (5.6), 돼지갈비찜 (5.6.10.13.16), 김자반볶음 (5.13), 깻잎김치 (5.6.13.18), 머스크메론 영양 탄수화물(g) : 77.3, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 170.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.1, 칼슘(mg) : 249.3, 철분(mg) : 5.6 칼로리 608.5 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 귀리밥 , 대게살미역국 (5.6.8.9), 오징어볶음 (5.6.13.17), 소고기전 (1.5.6.16), 깍두기 (9), 과일푸딩 , 채소스틱(자율) (5.6) 영양 탄수화물(g) : 76.1, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 75.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.5, 칼슘(mg) : 153.8, 철분(mg) : 2.6 칼로리 523.6 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 열무비빔밥 (5.6.13.16), 토스트피자 (1.2.5.6.10.12.15.16), 얼갈이된장국 (5.6), 유기농요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 87.9, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 248.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.7, 칼슘(mg) : 367.7, 철분(mg) : 3.3 칼로리 563.5 Kcal |
| 2024년06월07일[금] 중식 | 메뉴 현미찹쌀밥 , 된장찌개 (5.6.9.13.16), 모듬콩조림 (4.5.6.13), 가지나물 (5.6.18), 대패삼겹살볶음 (5.6.10.13), 친환경야채(자율) (5.6), 파인애플 영양 탄수화물(g) : 83.4, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 109.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 30.3, 칼슘(mg) : 218.2, 철분(mg) : 3.8 칼로리 719.6 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 오색미밥 , 오리탕 (5.6.13), 비엔나소시지볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16), 갈치구이 (5.6), 김치담그기 (9.13), 배추김치 (9), 머스크메론 , 채소스틱(자율) (5.6) 영양 탄수화물(g) : 80.2, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 32.1, 비타민A(R.E) : 145.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 42.6, 칼슘(mg) : 252.0, 철분(mg) : 4.4 칼로리 760.7 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 근대된장국 (5.6), 오이송송이 (5.6.13.18), 바베큐소스갈비찜 (2.5.6.10.12.13), 참느타리버섯볶음 (5.6), 마늘빵 (2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 78.5, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 174.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 161.1, 철분(mg) : 2.9 칼로리 663.8 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 파인애플볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 쌀국수 (5.6.9.13.15.16.18), 골뱅이오이무침 (5.6.13), 쨔조 (1.5.6.10.12.13), 배추김치 (9), 망고쥬스 (13) 영양 탄수화물(g) : 106.1, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 235.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 46.1, 칼슘(mg) : 208.1, 철분(mg) : 3.2 칼로리 680.3 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 감자수제비국 (1.5.6.9.18), 오징어무초무침 (5.6.13.17), 야채달걀말이 (1.5), 구이김 , 수박 영양 탄수화물(g) : 83.6, 단백질(g) : 27.0, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 277.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.2, 칼슘(mg) : 209.3, 철분(mg) : 4.3 칼로리 566.2 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 바지락미역국 (5.6.9.18), 시금치나물 (5.6.18), 어묵떡볶이 (1.5.6.12.13), 쇠고기야채볶음 (5.6.13.16), 배추김치 (9), 친환경야채(자율) (5.6) 영양 탄수화물(g) : 101.5, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 10.7, 비타민A(R.E) : 258.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.2, 칼슘(mg) : 220.8, 철분(mg) : 6.1 칼로리 637.7 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 오색미밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 쇠고기달걀장조림 (1.5.6.13.16), 감자채볶음 (5), 배추김치 (9), 황도과일화채 (11) 영양 탄수화물(g) : 83.8, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 15.8, 비타민A(R.E) : 125.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.4, 칼슘(mg) : 194.3, 철분(mg) : 3.9 칼로리 605.6 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 귀리밥 , 당면곰탕 (1.16), 메추리알어묵볶음 (1.5.6.13), 아삭이고추무침 (5.6.13), 고등어구이 (5.6.7), 방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 82.3, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 135.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 26.3, 칼슘(mg) : 180.0, 철분(mg) : 4.5 칼로리 692.7 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 카레라이스 (2.5.6.12.13.16.18), 미역국(자율) (5.6.9), 참나물무침 (5.6.18), 케이준치킨샐러드 (1.2.5.6.15), 배추김치 (9), 요구르트4 (2) 영양 탄수화물(g) : 96.0, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 185.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 169.8, 철분(mg) : 2.6 칼로리 621.3 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 김치치즈도리아 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 어묵우동 (1.5.6.7.13.18), 숙주나물 (5.6.18), 왕새우튀김 (1.5.6.9), 깍두기 (9), 파인애플 영양 탄수화물(g) : 112.9, 단백질(g) : 24.9, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 79.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 31.5, 칼슘(mg) : 277.1, 철분(mg) : 2.1 칼로리 709.4 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 기장밥 , 물만두국 (1.5.6.9.10.16.18), 미역줄기볶음 (5), 오삼불고기 (5.6.10.13.17), 청경채무침 (5.6.13), 토마토꿀절임 (12), 친환경야채(자율) (5.6) 영양 탄수화물(g) : 83.9, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 23.0, 비타민A(R.E) : 154.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.0, 칼슘(mg) : 252.1, 철분(mg) : 5.8 칼로리 681.3 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 현미찹쌀밥 , 순두부찌개 (1.5.6.9.10.13.17.18), 도토리묵무침 (5.6.13), 수제등심돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16), 배추김치 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 100.0, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 195.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 199.7, 철분(mg) : 3.9 칼로리 649.8 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 쇠고기미역국 (5.6.16), 오리훈제 , 들깨부추겉절이 (5.6.18), 진미채볶음 (5.6.13.17), 무쌈/소스 (1.2.5.6), 친환경야채(자율) (5.6) 영양 탄수화물(g) : 71.1, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 94.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 186.8, 칼슘(mg) : 152.5, 철분(mg) : 4.6 칼로리 640.2 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 볶음밥+자장소스 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 미소된장국 (5.6.9), 오이부추생채 (5.6.13), 순살뿌링클치킨 (1.2.5.6.15.18), 배추김치 (9), 캐플주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 92.3, 단백질(g) : 34.6, 지방(g) : 17.6, 비타민A(R.E) : 744.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 215.0, 철분(mg) : 2.9 칼로리 674.1 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 녹미밥 , 황태콩나물국 (5), 프리타타 (1.2.5.10), 무장아찌무침 , 어묵볶음 (1.5.6.13.18), 미니기정떡 영양 탄수화물(g) : 87.7, 단백질(g) : 21.1, 지방(g) : 8.7, 비타민A(R.E) : 124.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 4.3, 칼슘(mg) : 196.0, 철분(mg) : 2.8 칼로리 524.9 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 건새우아욱국 (5.6.9), 매콤콩나물무침 (5.6.18), 목살스테이크 (5.6.10.12.13.16), 배추김치 (9), 골드키위 , 친환경야채(자율) (5.6) 영양 탄수화물(g) : 76.0, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 171.5, 티아민(mg) : 2.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 67.4, 칼슘(mg) : 277.3, 철분(mg) : 4.1 칼로리 567.1 Kcal |
| 영문학교명 | Gwangju Seo Seok Elementary School |
|---|---|
| 학교종류명 | 초등학교 |
| 소재지명 | 광주광역시 |
| 관할조직명 | 광주광역시동부교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 61466 |
| 도로명주소 | 광주광역시 동구 제봉로82번길 26 |
| 도로명상세주소 | (서석동) |
| 전화번호 | 062-220-8100 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 222-0712/ 222-4146 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 18961106 |
| 개교기념일 | 18961106 |
| 수정일 | 18961106 |
