광주광역시 광주동신여자고등학교 급식 메뉴

광주광역시 광주동신여자고등학교 급식 메뉴

이번 달 광주광역시 광주동신여자고등학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 친환경잡곡밥 (5), 감자고추장찌개 (5.6.9.10), 간장깻잎지 (5.6.13), 명엽채볶음 (5.6.13), 대패삼겹숙주볶음 (10), 보쌈김치 (9), 수제블루베리라떼 (2)
영양 탄수화물(g) : 120.4, 단백질(g) : 39.4, 지방(g) : 32.4, 비타민A(R.E) : 360.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 508.0, 철분(mg) : 3.6
칼로리 944.8 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 친환경쌀밥(자율) , 누룽지 , 쉬림프로제파스타 (1.2.5.6.9.12.13), 콘크러스트피자 (2.5.6.10.12.16.18), 모듬야채샐러드(흑임자) (1.4.5.12.13), 배추김치 (9), 라이트요구르트 (2), 오이피클
영양 탄수화물(g) : 119.7, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 50.4, 비타민A(R.E) : 188.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.7, 칼슘(mg) : 374.3, 철분(mg) : 3.0
칼로리 1054.3 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 돈가스마요덮밥 (1.5.6.10.13), 매콤소고기무국 (5.6.16), 오징어초무침 (5.6.13.17), 배추김치 (9), 사과주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 135.1, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 43.0, 비타민A(R.E) : 225.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 104.5, 칼슘(mg) : 228.4, 철분(mg) : 4.0
칼로리 1048.7 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 친환경잡곡밥 (5), 설렁탕 (1.5.13.16), 매운돼지갈비찜 (5.6.10.13), 시금치나물 (5.6), 도토리묵상추무침 (5.6.13), 석박지 (9), 초코수리취떡
영양 탄수화물(g) : 130.2, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 23.4, 비타민A(R.E) : 220.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 100.6, 철분(mg) : 3.8
칼로리 897.8 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 친환경잡곡밥 (5), 맑은콩나물국 (5.6.9), 양배추참깨샐러드 (1.5), 매콤간장족발볶음 (5.6.10.13), 해물파전 (1.5.6.8.9.17.18), 배추김치 (9), 스위트플럼자두주스
영양 탄수화물(g) : 101.5, 단백질(g) : 43.0, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 69.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 316.6, 철분(mg) : 3.1
칼로리 823.5 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 친환경잡곡밥 (5), 짬뽕순두부찌개 (1.5.6.9.10.13.17.18), 훈제파닭 (13.15), 들깨죽순나물 (5.6), 배추김치 (9), 젤리음료
영양 탄수화물(g) : 117.4, 단백질(g) : 41.5, 지방(g) : 10.7, 비타민A(R.E) : 40.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 4.2, 칼슘(mg) : 170.3, 철분(mg) : 3.4
칼로리 740.6 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 친환경잡곡밥 (5), 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 소고기감자조림 (2.5.6.13.16), 파래자반무침 (5.6.13), 데리야끼순살삼치튀김 (5.6.13), 보쌈김치 (9), 아이스크림 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 118.6, 단백질(g) : 44.3, 지방(g) : 35.0, 비타민A(R.E) : 147.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.6, 칼슘(mg) : 300.4, 철분(mg) : 4.5
칼로리 982.3 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 비빔밥(불고기토핑) (1.5.6.9.10.13), 시래기된장국 (5.6.9), 꼬마김말이튀김 (1.5.6.12.13.17.18), 배추김치 (9), 참다래쥬스 (13)
영양 탄수화물(g) : 131.2, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 279.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 71.8, 칼슘(mg) : 329.7, 철분(mg) : 10.8
칼로리 906.3 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 친환경잡곡밥 (5), 참치김치찌개 (5.6.9.13.16.18), 시금치나물 (5.6), 목심대패불고기 (2.5.6.10.13), 깍두기 (9), 싸먹는김 , 뚱카롱 (1.2.6)
영양 탄수화물(g) : 112.7, 단백질(g) : 46.4, 지방(g) : 33.9, 비타민A(R.E) : 215.6, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 221.6, 철분(mg) : 4.3
칼로리 949.1 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 친환경잡곡밥 (5), 소고기미역국 (5.6.16), 등갈비바베큐 (5.6.10.12.13), 야채잡채 (5.6.10.13.18), 콘치즈 (1.2.5.13), 배추김치 (9), 쥬시쿨 (13)
영양 탄수화물(g) : 139.4, 단백질(g) : 50.3, 지방(g) : 39.2, 비타민A(R.E) : 171.1, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 59.4, 칼슘(mg) : 238.6, 철분(mg) : 4.3
칼로리 1133.0 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 친환경잡곡밥 (5), 청국장 (5.6.9.16), 돼지고기수육 (5.6.10), 쫄면야채무침 (5.6.13), 보쌈김치 (9), 생채소+쌈장 (5.6.13), 샤인머스켓유산균음료 (2)
영양 탄수화물(g) : 141.3, 단백질(g) : 63.7, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 243.0, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 98.5, 칼슘(mg) : 331.1, 철분(mg) : 6.1
칼로리 1058.4 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 친환경쌀밥 , 콩물국수 (5.6.13), 글레이즈드도넛 (1.2.5.6), 꼬들단무지무침 , 참치김치볶음 (5.6.9.13.16.18), 열무김치 (9), 김자반 (5), 수박
영양 탄수화물(g) : 138.6, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 27.2, 비타민A(R.E) : 208.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 241.6, 철분(mg) : 4.6
칼로리 891.4 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 친환경잡곡밥 (5), 아이스슈(우리밀) (1.2.5.6), 오리탕 (5.6.13), 오이부추무침 (5.6.13), 고추장진미채볶음 (5.6.13.17), 임실치즈쏙함박스테이크 (1.2.5.6.10.12.15.16), 배추김치 (9), 애플망고쥬스 (13)
영양 탄수화물(g) : 152.5, 단백질(g) : 45.7, 지방(g) : 36.2, 비타민A(R.E) : 154.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 261.9, 철분(mg) : 4.7
칼로리 1131.6 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 친환경잡곡밥 (5), 애호박찌개 (5.6.9.10), 치즈간장순살찜닭 (2.5.6.13.15.18), 도라지오이초무침 (5.6.13), 꽈리고추멸치볶음 (5.6.13), 배추김치 (9), 당근감귤주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 117.8, 단백질(g) : 51.3, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 778.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 398.2, 철분(mg) : 4.0
칼로리 872.4 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 친환경잡곡밥 (5), 우리밀초코파이 (1.2.5.6), 갈비탕 (5.6.16), 꽈리고추고등어무조림 (5.6.7.13), 어묵야채볶음 (1.5.6.13), 오징어김치전 (1.5.6), 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 136.0, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 31.6, 비타민A(R.E) : 55.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 227.9, 철분(mg) : 6.2
칼로리 950.7 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 친환경쌀밥(자율) , 열무김치냉국수 (5.6.9.13.16), 반달단무지 , 통등심수제돈가스 (2.5.6.10.12.13), 구운달걀 (1), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 106.6, 단백질(g) : 21.4, 지방(g) : 32.9, 비타민A(R.E) : 84.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 136.2, 철분(mg) : 2.7
칼로리 827.5 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 친환경잡곡밥 (5), 우렁살된장찌개 (5.6.9), 숯불오리주물럭 (5.6.12.13), 통새우만두 (1.5.6.9.10.16), 배추김치 (9), 파프리카 , 패션후르츠망고샐러드 (13), 쌈배추&쌈장 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 110.4, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 39.5, 비타민A(R.E) : 141.5, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 39.8, 칼슘(mg) : 275.2, 철분(mg) : 4.6
칼로리 969.3 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 카레라이스 (2.5.6.12.13.16.18), 오이사과냉국 (5.6.13), 모듬겉절이 (5.6.13), 고추마요순살치킨 (1.5.6.15), 배추김치 (9), 오렌지쥬스 (13)
영양 탄수화물(g) : 147.3, 단백질(g) : 41.1, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 124.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 118.5, 칼슘(mg) : 144.1, 철분(mg) : 3.0
칼로리 1004.1 Kcal
2024년06월03일[월]
석식
메뉴 달걀야채볶음밥 (1.5.6.13.18), 맑은콩나물국 (5.6.9), 양배추케찹마요샐러드 (1.5.12), 오징어&브로콜리숙회 (5.6.13.17), 닭다리구이(자메이카소스) (15), 배추김치 (9), 무피클 (13)
영양 탄수화물(g) : 69.6, 단백질(g) : 55.3, 지방(g) : 36.1, 비타민A(R.E) : 203.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.9, 칼슘(mg) : 244.3, 철분(mg) : 3.5
칼로리 850.0 Kcal
2024년06월05일[수]
석식
메뉴 친환경잡곡밥 (5), 돼지고기김치찌개 (5.6.9.10.13), 모듬겉절이 (5.6.13), 새송이버섯볶음 , 언양식떡갈비 (5.6.10.15.16.18), 깍두기 (9), 포도쥬스 (13)
영양 탄수화물(g) : 108.9, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 111.4, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.7, 칼슘(mg) : 257.6, 철분(mg) : 4.5
칼로리 793.4 Kcal
2024년06월10일[월]
석식
메뉴 짜장밥 (5.6.10.13.16), 달걀파국 (1.5.6.9.13), 참나물무침 (5.6), 매콤반달단무지 , 숙성등심꿔바로우 (1.5.6.10), 배추김치 (9), 우리쌀식혜
영양 탄수화물(g) : 120.2, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 140.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 22.0, 칼슘(mg) : 182.8, 철분(mg) : 11.2
칼로리 845.7 Kcal
2024년06월11일[화]
석식
메뉴 곤드레나물밥&양념장 (5.6.13), 어묵탕 (1.5.6.9.13), 열무쌈장나물 (5.6.13), 치즈불닭 (2.5.6.13.15), 배추김치 (9), 골드키위푸딩
영양 탄수화물(g) : 131.9, 단백질(g) : 47.5, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 257.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 296.8, 철분(mg) : 3.3
칼로리 900.5 Kcal
2024년06월12일[수]
석식
메뉴 장조림버터밥 (1.2.5.6.10.13.18), 참치김치찌개 (5.6.9.13.16.18), 딤섬(만두) (1.5.6.10.16), 청경채나물 (5.6), 배추김치 (9), 딸기우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 122.1, 단백질(g) : 53.7, 지방(g) : 44.0, 비타민A(R.E) : 247.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 421.7, 철분(mg) : 4.4
칼로리 1123.6 Kcal
2024년06월13일[목]
석식
메뉴 친환경잡곡밥 (5), 북어무국 (1.5.6.9), 야채달걀찜 (1.13), 목살갈비구이 (5.6.10.13), 보쌈김치 (9), 파인애플 , 생채소+쌈장 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 90.7, 단백질(g) : 40.8, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 255.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 35.0, 칼슘(mg) : 212.2, 철분(mg) : 4.8
칼로리 780.4 Kcal
2024년06월14일[금]
석식
메뉴 친환경쌀밥(자율) , 카불면&후라이 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 맑은미역국 (5.6), 얼갈이겉절이 (5.6.13), 배추김치 (9), 팝콘치킨샐러드 (1.2.5.6.15), 청포도주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 94.8, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 27.2, 비타민A(R.E) : 209.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 231.7, 철분(mg) : 3.5
칼로리 775.3 Kcal
2024년06월17일[월]
석식
메뉴 친환경잡곡밥 (5), 근대된장국 (5.6.9), 콩자반 (5.6.13), 콩나물무침 (5.6), 오리훈제불고기 (5.6.13), 배추김치 (9), 바나나
영양 탄수화물(g) : 108.7, 단백질(g) : 42.1, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 164.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 207.6, 칼슘(mg) : 284.2, 철분(mg) : 6.5
칼로리 814.5 Kcal
2024년06월18일[화]
석식
메뉴 친환경잡곡밥 (5), 묵은지감자탕 (5.6.9.10.13), 오이양파무침 (5.6.13), 크런치생선가스유린기 (1.5.6.13), 보쌈김치 (9), 앙금절편
영양 탄수화물(g) : 134.0, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 117.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.5, 칼슘(mg) : 221.6, 철분(mg) : 4.1
칼로리 880.5 Kcal
2024년06월19일[수]
석식
메뉴 친환경찰흑미밥 , 달걀순두부찌개 (1.5.6.9.10.13), 양배추참깨샐러드 (1.5), 방풍나물무침 (5.6.13), 고구마치즈돈가스 (1.2.5.6.10.12.13.16), 배추김치 (9), 파인애플
영양 탄수화물(g) : 101.0, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 82.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 39.4, 칼슘(mg) : 321.7, 철분(mg) : 3.3
칼로리 689.5 Kcal
2024년06월20일[목]
석식
메뉴 친환경잡곡밥 (5), 매콤콩나물국 (5.6.9), 다시마&초고추장 (5.6.13), 돼지고기꽈리고추볶음 (2.5.6.10.13), 맛살팽이버섯전 (1.5), 배추김치 (9), 아이스크림 (11)
영양 탄수화물(g) : 106.8, 단백질(g) : 52.8, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 134.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 266.3, 철분(mg) : 6.7
칼로리 838.9 Kcal
2024년06월21일[금]
석식
메뉴 후리카케밥小 (1.2.5.6.9.13.16.18), 어묵탕 (1.5.6.9.13), 고구마줄기무침 (5.6.13), 방울토마토샐러드 (12.13), 파불고기떡볶이 (1.5.6.10.13), 오지치즈포테이토 (1.2.5.6.13), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 137.8, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 40.3, 비타민A(R.E) : 445.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 519.3, 철분(mg) : 5.1
칼로리 1061.3 Kcal
2024년06월24일[월]
석식
메뉴 친환경잡곡밥 (5), 열무된장국 (5.6.9), 돼지갈비김치찜 (5.6.9.10.13), 파래자반무침 (5.6.13), 숙주나물무침 (5.6), 깍두기 (9), 젤리
영양 탄수화물(g) : 78.4, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 112.4, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 279.2, 철분(mg) : 4.1
칼로리 657.4 Kcal
2024년06월25일[화]
석식
메뉴 마파두부덮밥 (5.6.10.13), 맑은미역국 (5.6), 취나물무침 (5.6), 탕수육 (1.5.6.10.12.13.18), 배추김치 (9), 사과주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 117.9, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 135.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 53.1, 칼슘(mg) : 389.8, 철분(mg) : 10.8
칼로리 802.6 Kcal
2024년06월26일[수]
석식
메뉴 친환경쌀밥(자율) , 상하이해물파스타 (1.2.5.6.9.10.13.17.18), 두부담은찰도그롤 (2.5.6.10.12.15), 배추김치 (9), 블루베리샐러드 (1.5.6.12.13), 오이피클
영양 탄수화물(g) : 131.9, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 66.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 44.4, 칼슘(mg) : 215.3, 철분(mg) : 3.0
칼로리 910.3 Kcal
2024년06월27일[목]
석식
메뉴 친환경잡곡밥 (5), 맑은감자국 (5.6.13), 돈육메추리알장조림 (1.2.5.6.10.13), 깻잎순나물 (5.6), 수제김치치즈떡갈비 (2.5.6.9.10.12.13.15.16.18), 깍두기 (9), 수박
영양 탄수화물(g) : 103.2, 단백질(g) : 49.0, 지방(g) : 36.9, 비타민A(R.E) : 349.8, 티아민(mg) : 1.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 290.6, 철분(mg) : 5.6
칼로리 953.0 Kcal
2024년06월28일[금]
석식
메뉴 친환경잡곡밥 (5), 맑은콩나물국 (5.6.9), 두부조림 (1.5.6.13), 우엉채조림 (5.6.13), 돼지훈제야채볶음&머스타드 (1.2.5.6.10), 배추김치 (9), 참외
영양 탄수화물(g) : 80.7, 단백질(g) : 68.2, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 73.9, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 33.9, 칼슘(mg) : 367.0, 철분(mg) : 4.7
칼로리 767.0 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Gwangju DongShin Girls` High school
학교종류명고등학교
소재지명광주광역시
관할조직명광주광역시교육청
설립명사립
도로명우편번호61200
도로명주소광주광역시 북구 동문대로 50
도로명상세주소(풍향동)
전화번호062-520-2162
남녀공학구분명
팩스번호062-528-5484
고등학교구분명일반고
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19691122
개교기념일19700305
수정일19700305

기타

홈페이지 http://kdsg.gen.hs.kr
페이스북으로 공유 트위터로  공유 구글플러스로 공유