광주광역시 운암중학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 가바현미밥 , 소고기미역국 (5.6.9.16), 솎음배추된장나물 (5.6), 숯불돼지불고기 (5.6.10.12.13), 콘치즈감자전 (5.6), 깍두기 (9), 모듬쌈채/쌈장 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 93.4, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 66.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 211.4, 철분(mg) : 3.3 칼로리 726.7 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 찰흑미밥 , 버섯들깨탕 (5.6.9), 부추숙주나물 , 발사믹야채샐러드 (2.12.13), 오리불고기 (5.6.13), 배추김치 (9), 시나몬츄러스 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 97.2, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 138.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 219.5, 철분(mg) : 5.9 칼로리 710.1 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 짜장밥 (5.6.10.13), 에그샐러드빵 (1.2.5.6.8.10.13.15.16), 계란실파국 (1.5.6.9), 모듬과일요거트 (2), 단무지 , 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 117.9, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 121.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 223.2, 철분(mg) : 3.0 칼로리 751.4 Kcal |
| 2024년06월08일[토] 중식 | 메뉴 배추김치. (9.13), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 8.5, 단백질(g) : 1.8, 지방(g) : 0.3, 비타민A(R.E) : 21.6, 티아민(mg) : 0.1, 리보플라빈(mg) : 0.1, 비타민C(mg) : 2.7, 칼슘(mg) : 56.7, 철분(mg) : 0.5 칼로리 43.4 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 육개장 (1.5.6.9.13.16), 꽈리고추멸치조림 (5.6.13), 돼지갈비찜 (5.6.10.13.18), 비엔나케찹볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 쵸코수리취떡 영양 탄수화물(g) : 108.8, 단백질(g) : 55.4, 지방(g) : 38.3, 비타민A(R.E) : 104.4, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 37.6, 칼슘(mg) : 340.9, 철분(mg) : 4.6 칼로리 1028.0 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 돈육김치찌개 (5.6.9.10), 미역줄기볶음 (5), 순대어묵볶음 (1.2.5.6.10.13.16), 어니언순살치킨 (1.2.5.6.15), 깍두기 (9), 망고슬러시 (13) 영양 탄수화물(g) : 115.5, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 104.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.0, 칼슘(mg) : 268.4, 철분(mg) : 4.6 칼로리 778.3 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 불고기밥버거 (1.5.10), 해물볶음우동 (5.6.9.13.17.18), 도토리묵냉국 (5.6.9.13.16), 참나물초무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 크로와상 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 149.0, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 115.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 188.2, 철분(mg) : 2.7 칼로리 913.3 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 어묵무국 (1.5.6.9), 로제찜닭 (15), 솎음열무나물 (5.6), 삼치카레구이 (2.5.6.12.13.16), 배추김치 (9), 사과쥬스 (13) 영양 탄수화물(g) : 89.0, 단백질(g) : 45.9, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 137.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 68.9, 칼슘(mg) : 236.1, 철분(mg) : 2.9 칼로리 688.1 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 찰홍미밥 , 닭곰탕 (1.5.6.15), 상추겉절이 (5.6.13), 오징어야채초무침&소면 (5.6.13.17), 해물야채튀김 (5.6.9.13.17), 석박지 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 126.1, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 9.1, 비타민A(R.E) : 217.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.3, 칼슘(mg) : 163.7, 철분(mg) : 3.2 칼로리 755.1 Kcal |
| 2024년06월15일[토] 중식 | 메뉴 배추김치. (9.13), 깍두기. 영양 탄수화물(g) : 5.8, 단백질(g) : 1.2, 지방(g) : 0.3, 비타민A(R.E) : 8.5, 티아민(mg) : 0.1, 리보플라빈(mg) : 0.0, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 42.8, 철분(mg) : 0.4 칼로리 28.5 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 귀리쌀밥 , 얼갈이된장국 (5.6.9), 부추오이생채 (5.6.13), 햄스크램블 (1.2.5.6.10.12.15.16), 닭봉간장치킨 (5.6.13.15), 배추김치 (9), 방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 86.6, 단백질(g) : 43.8, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 225.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 23.9, 칼슘(mg) : 285.1, 철분(mg) : 4.7 칼로리 749.7 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 찰녹미밥 , 애호박찌개 (5.6.9.10), 바베큐채소무침 (1.2.5.6.10.13), 들깨취나물볶음 (5.6), 쫄면떡볶이 (5.6.13), 열무김치 (9), 크로칸슈 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 144.1, 단백질(g) : 39.6, 지방(g) : 30.4, 비타민A(R.E) : 260.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 334.1, 철분(mg) : 5.4 칼로리 1013.6 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 김치참치볶음밥 (5.6.9.13.18), 오징어무국 (1.5.9.17), 자반볶음 (5.13), 생선까스/소스 (1.5.6), 깍두기 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 95.0, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 27.2, 비타민A(R.E) : 152.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.2, 칼슘(mg) : 315.9, 철분(mg) : 3.8 칼로리 763.9 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 마라탕 (1.2.5.6.13.16), 가지나물 (5.6), 꼬들단무지무침 (13), 꿔바로우탕수육 (1.5.6.10.12.13), 배추김치 (9), 쵸코두유 (5) 영양 탄수화물(g) : 109.6, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 53.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.8, 칼슘(mg) : 239.3, 철분(mg) : 9.6 칼로리 726.8 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 된장찌개 (5.6.13.18), 목살편육/초고추장 (5.6.10.13), 깻잎지 (5.6.13), 콩나물무침 (5), 배추김치 (9), 라임비타음료 (13) 영양 탄수화물(g) : 88.6, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 119.2, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 58.7, 칼슘(mg) : 210.3, 철분(mg) : 4.2 칼로리 744.1 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 발아찰현미밥 , 황태채무국 (5.9), 대패목살샤브샤브 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 양배추부추생채 (1.2.5.6.13), 슈크림꽈배기 (1.2.5.6), 포테이토방어구이 , 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 87.6, 단백질(g) : 62.2, 지방(g) : 41.9, 비타민A(R.E) : 67.2, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 199.2, 철분(mg) : 7.4 칼로리 1001.0 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 강황쌀밥 , 건새우콩나물국 (5.6.9), 야채달걀찜 (1), 김자반무침 (5.6), 쭈꾸미삼겹살볶음 (5.6.10.13), 무쌈&깻잎 , 매실쥬스 영양 탄수화물(g) : 78.0, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 144.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 175.6, 철분(mg) : 3.7 칼로리 604.0 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 해물짬뽕 (1.5.6.9.10.13.17.18), 왕만두 (1.5.6.10.13.16.18), 오이지무침 (13), 유린기 (2.5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 블루베리바나나라떼 (2) 영양 탄수화물(g) : 118.7, 단백질(g) : 50.8, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 143.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 408.4, 철분(mg) : 6.1 칼로리 863.4 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 찰현미밥 , 삼색수제비국 (1.5.6.9.18), 무말랭이진미채무침 (5.6.17), 오이초무침 (5.6.13), 오븐양념치킨 (5.15), 배추김치 (9), 요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 91.6, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 89.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 213.5, 철분(mg) : 2.7 칼로리 602.0 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 잡곡밥 (5), 무청시래기된장국 (5.6.9), 두부쑥갓나물 (5.6), 제육볶음 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 모듬쌈채/쌈장 (5.6.13), 자두 영양 탄수화물(g) : 82.1, 단백질(g) : 38.7, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 208.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 262.7, 철분(mg) : 4.0 칼로리 635.3 Kcal |
| 영문학교명 | Unam Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 광주광역시 |
| 관할조직명 | 광주광역시동부교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 61102 |
| 도로명주소 | 광주광역시 북구 서강로131번길 24 |
| 도로명상세주소 | / 운암중학교 (운암동) |
| 전화번호 | 062-605-6511 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 062-514-3263 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19831123 |
| 개교기념일 | 19840310 |
| 수정일 | 19840310 |
