광주광역시 광산중학교 급식 메뉴
| 2024년06월03일[월] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 꽃게해물탕 (5.6.8.9.13.17), 주꾸미돈육볶음 (5.6.10.13.17.18), 닭다리바베큐구이 (5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 토마토 (12), 파인음료 (13) 영양 탄수화물(g) : 113.4, 단백질(g) : 49.9, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 196.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 50.8, 칼슘(mg) : 225.3, 철분(mg) : 3.8 칼로리 797.3 Kcal |
|---|---|
| 2024년06월04일[화] 중식 | 메뉴 차조밥 , 오징어무국 (5.9.17), 가지나물 (5.6.18), 오리고기주물럭/양배추쌈 (5.6.13), 배추김치 (9), 아이스크림 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 94.5, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 34.7, 비타민A(R.E) : 182.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 270.8, 철분(mg) : 3.7 칼로리 818.2 Kcal |
| 2024년06월05일[수] 중식 | 메뉴 찰현미밥 , 에그타르트 (1.2.5.6), 장어탕 (5.6.9.13), 상추겉절이 (5.6), 등갈비폭립 (5.6.10.12.13), 김치담기 (9.13), 배추김치(선택) (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 123.1, 단백질(g) : 46.2, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 620.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 55.3, 칼슘(mg) : 903.6, 철분(mg) : 8.2 칼로리 882.2 Kcal |
| 2024년06월10일[월] 중식 | 메뉴 찰현미밥 , 육개장 (1.5.6.9.16), 닭다리살바베큐소스조림 (5.6.12.13.15), 부추오이생채 (5.6.9.13), 방울토마토 (12), 유기농요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 102.0, 단백질(g) : 33.6, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 164.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 213.7, 철분(mg) : 3.0 칼로리 690.5 Kcal |
| 2024년06월11일[화] 중식 | 메뉴 찰보리밥 , 물만두국 (1.5.6.9.10.16.18), 깻잎순볶음 (5.6.18), 매운돼지갈비찜 (5.6.10.13.18), 열무김치 (9), 짜먹는요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 114.6, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 364.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 7.2, 칼슘(mg) : 334.9, 철분(mg) : 4.9 칼로리 800.5 Kcal |
| 2024년06월12일[수] 중식 | 메뉴 쌀밥(자율) , 자장면 (2.5.6.10.13.16), 잔멸치깻잎찜(선택) (5.6), 단무지 , 찹쌀꿔바로우탕수육 (1.5.6.10), 배추김치(자율) (9), 오렌지쥬스 (13) 영양 탄수화물(g) : 126.9, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 203.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 71.5, 칼슘(mg) : 254.7, 철분(mg) : 2.2 칼로리 762.4 Kcal |
| 2024년06월13일[목] 중식 | 메뉴 찰기장밥 , 황태채콩나물국 (5.9), 두부구이/양념장 (5.6), 돼지고기편육 (5.6.10), 보쌈김치 (9.13), 수박 영양 탄수화물(g) : 85.9, 단백질(g) : 43.8, 지방(g) : 32.1, 비타민A(R.E) : 219.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 264.8, 철분(mg) : 4.6 칼로리 820.3 Kcal |
| 2024년06월14일[금] 중식 | 메뉴 쌀밥(자율) , 유부초밥 (5.13), 잔치국수 (1.5.6.9.13), 우엉어묵볶음 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 감귤쥬스 (13) 영양 탄수화물(g) : 117.4, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 166.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.0, 칼슘(mg) : 555.3, 철분(mg) : 5.1 칼로리 798.4 Kcal |
| 2024년06월17일[월] 중식 | 메뉴 찰현미밥 , 쇠고기미역국 (5.6.9.16), 파프리카잡채 (5.6.10.13.18), 국물떡볶이 (1.5.6.12.13), 배추김치 (9), 골드파인애플 영양 탄수화물(g) : 145.6, 단백질(g) : 28.1, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 136.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 47.4, 칼슘(mg) : 259.1, 철분(mg) : 4.0 칼로리 804.0 Kcal |
| 2024년06월18일[화] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 순두부찌개 (5.6.9.13), 진미채볶음 (5.6.13.17), 크런치콤보치킨 (1.5.6.15), 고구마대김치 (13), 아이스망고 영양 탄수화물(g) : 99.7, 단백질(g) : 43.2, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 173.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 221.9, 철분(mg) : 4.0 칼로리 826.8 Kcal |
| 2024년06월19일[수] 중식 | 메뉴 쌀밥(선택) , 인삼닭죽 (15), 숙주미나리무침 , 명엽채볶음 (13), 고르곤졸라피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 열무김치 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 104.9, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 234.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 4.9, 칼슘(mg) : 241.0, 철분(mg) : 2.3 칼로리 691.4 Kcal |
| 2024년06월20일[목] 중식 | 메뉴 현미밥 , 머위대오리탕 (5.6.9.13), 병어감자조림 (5.6.13), 깻잎찬 (5.6.13.18), 감자크로켓/케첩 (1.5.6.12), 배추김치(선택) (9), 아이스쭈쭈바 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 109.1, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 35.6, 비타민A(R.E) : 455.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 354.6, 철분(mg) : 4.5 칼로리 880.2 Kcal |
| 2024년06월21일[금] 중식 | 메뉴 쌀밥(자율) , 온모밀국수 (3.5.6.9.13), 청경채나물 (5.6.18), 소떡꼬치 (1.5.6.10.15), 열무김치 (9), 멜론 영양 탄수화물(g) : 136.8, 단백질(g) : 23.7, 지방(g) : 3.9, 비타민A(R.E) : 80.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 236.6, 철분(mg) : 4.0 칼로리 677.9 Kcal |
| 2024년06월24일[월] 중식 | 메뉴 차조밥 , 두부고추장찌개 (5.6.9.10.13), 돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16), 고등어순살카레구이 (2.5.6.7.12.13.16.18), 봉지김 , 배추김치 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 112.1, 단백질(g) : 46.1, 지방(g) : 24.9, 비타민A(R.E) : 331.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 23.7, 칼슘(mg) : 224.5, 철분(mg) : 4.9 칼로리 873.3 Kcal |
| 2024년06월25일[화] 중식 | 메뉴 찰현미밥 , 두부김치콩나물국 (5.6.9), 알감자조림 (5.6.13), 오리훈제/머스터드소스 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 오이고추/쌈장(자율) (5.6), 요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 105.8, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 23.3, 비타민A(R.E) : 42.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 240.5, 칼슘(mg) : 225.3, 철분(mg) : 5.1 칼로리 782.2 Kcal |
| 2024년06월26일[수] 중식 | 메뉴 흑미밥 , 얼갈이된장국(자율) (5.6.9), 골뱅이쫄면무침 (5.6.13), 브로콜리오징어초회 (5.6.13.17), 열무김치 (9), 핫도그빵 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 129.3, 단백질(g) : 28.4, 지방(g) : 9.6, 비타민A(R.E) : 128.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 30.9, 칼슘(mg) : 271.8, 철분(mg) : 2.8 칼로리 733.7 Kcal |
| 2024년06월27일[목] 중식 | 메뉴 찰현미밥 , 참치김치찌개 (5.6.9), 고추장멸치볶음 (5.6.13), 돼지고기볶음 (5.6.10), 떠먹는요구르트 (2), 키위 영양 탄수화물(g) : 99.3, 단백질(g) : 41.0, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 112.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 71.1, 칼슘(mg) : 338.6, 철분(mg) : 2.8 칼로리 714.5 Kcal |
| 2024년06월28일[금] 중식 | 메뉴 친환경차수수밥 , 북어두부국 (1.5.9), 목살찹스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 깍두기 (9), 부추오이겉절이 (5.6), 바나나 , 젤리푸딩 영양 탄수화물(g) : 103.4, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 111.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.4, 칼슘(mg) : 249.1, 철분(mg) : 3.5 칼로리 745.6 Kcal |
| 영문학교명 | Gwangsan Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 광주광역시 |
| 관할조직명 | 광주광역시서부교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 62366 |
| 도로명주소 | 광주광역시 광산구 사암로158번길 23 |
| 도로명상세주소 | (우산동) |
| 전화번호 | 062-601-6890 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 062-942-4096 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19841204 |
| 개교기념일 | 20190501 |
| 수정일 | 20190501 |
