광주광역시 광주경신중학교 급식 메뉴

광주광역시 광주경신중학교 급식 메뉴

이번 달 광주광역시 광주경신중학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 친환경 혼합10곡밥 (5), 얼갈이된장국 (5.6.9), 숯불오리불고기 (5.6), 치즈스틱/케찹 (2.5.12), 배추김치 (9), 과일(파인애플)
영양 탄수화물(g) : 88.0, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 192.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 36.8, 칼슘(mg) : 390.3, 철분(mg) : 3.3
칼로리 720.4 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 친환경 혼합10곡밥 (5), 돈육김치찌개 (5.6.9.10.13), 안동찜닭 (5.6.13.15.16.18), 콩나물무침 (5), 만두칠리소스강정 (1.5.6.10.12.13.15.16.18), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 116.8, 단백질(g) : 37.7, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 116.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 218.9, 철분(mg) : 5.7
칼로리 824.8 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 바지락칼국수 (5.6.9.18), 참치까스 (1.5.6.12.16.18), 검정깨고구마맛탕 (5.13), 배추겉절이 (13), 떠먹는 초코볼 요거트 (2)
영양 탄수화물(g) : 161.2, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 69.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.5, 칼슘(mg) : 305.5, 철분(mg) : 3.7
칼로리 892.2 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 친환경 혼합10곡밥 (5), 쇠고기미역국 (5.6.16), 열무비빔국수(부찬) (5.6.9.13.16), 느타리버섯양파볶음 (5.6.13), 왕갈비양념치킨 (5.6.13.15), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 139.0, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 184.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 201.7, 철분(mg) : 3.9
칼로리 854.7 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 친환경 혼합10곡밥 (5), 등뼈맑은국 (10.13), 미나리초무침 (5.6.13), 잡채 (5.6.10.13), 새우튀김또띠아 (1.2.5.6.9.13), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 119.8, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 196.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.5, 칼슘(mg) : 220.3, 철분(mg) : 4.1
칼로리 804.8 Kcal
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 미트볼치즈스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 오이피클 , 배추김치 (9), 글레이즈드 도넛 (1.2.5.6), 망고
영양 탄수화물(g) : 105.8, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 30.8, 비타민A(R.E) : 236.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 184.3, 철분(mg) : 3.2
칼로리 811.0 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 친환경 혼합10곡밥 (5), 아욱된장국 (5.6.9), 매콤돈육콩나물불고기 (5.6.10.13), 떡꼬치/양념치킨소스 (5.6.12.13), 옥수수콘치즈구이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 149.5, 단백질(g) : 49.2, 지방(g) : 31.3, 비타민A(R.E) : 252.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 32.9, 칼슘(mg) : 344.2, 철분(mg) : 3.6
칼로리 1092.2 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 참치비빔밥/약고추장 (5.6.13), 감자된장국 (5.6.9), 오이무침 (5.6.13), 언양식육전 (1.2.5.6.10.12.15.16), 배추김치 (9), 딸기아이스크림 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 114.8, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 232.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.8, 칼슘(mg) : 289.2, 철분(mg) : 4.0
칼로리 756.6 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 친환경 혼합10곡밥 (5), 로제떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 꽃게탕 (5.6.8.9.13), 가지나물무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 맛감자튀김 (5.6.12)
영양 탄수화물(g) : 152.0, 단백질(g) : 22.9, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 153.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.7, 칼슘(mg) : 236.8, 철분(mg) : 3.1
칼로리 850.7 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 친환경 혼합10곡밥 (5), 근대된장국 (5.6.9), 매콤돼지갈비찜 (5.6.10.13), 하와이안망고샐러드 (11.13), 해물완자전 (1.2.5.6.8.9.12.16.17.18), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 107.8, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 34.1, 비타민A(R.E) : 403.9, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 20.2, 칼슘(mg) : 215.0, 철분(mg) : 3.5
칼로리 910.0 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 깍두기스팸볶음밥/계란후라이 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 유부장국 (1.2.5.6.7.9.18), 토란들깨볶음 (5.6), 소떡소떡 (1.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 과일(참외)
영양 탄수화물(g) : 97.8, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 80.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 28.4, 칼슘(mg) : 240.2, 철분(mg) : 2.4
칼로리 719.2 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 친환경 혼합10곡밥 (5), 떡만두국 (1.5.6.10.16.18), 닭감자조림 (5.6.13.15), 숙주나물무침 , 순살삼치구이 (2.5.6.12.13.16.18), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 106.4, 단백질(g) : 47.0, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 157.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 143.3, 철분(mg) : 5.0
칼로리 813.2 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 김자반후리가케주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 물냉면 (1.3.5.6.13.16), 닭봉파스타조림 (1.2.5.6.13.15.18), 열무김치 (9), 과일(골드키위)
영양 탄수화물(g) : 178.4, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 134.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 58.7, 칼슘(mg) : 246.7, 철분(mg) : 5.2
칼로리 1051.7 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 친환경 혼합10곡밥 (5), 닭곰탕 (2.6.15.18), 등뼈김치조림 (5.6.9.10.13), 삼색계란찜 (1.2), 자반볶음 (5.13), 싸먹는햄 (1.2.5.6.10.15.16)
영양 탄수화물(g) : 91.4, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 172.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 206.5, 철분(mg) : 5.1
칼로리 755.1 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 친환경 혼합10곡밥 (5), 육개장 (1.5.6.9.13.16.17.18), 계란장조림 (1.13), 족발&순대&들깨초장 (2.5.6.10.13.16), 애호박새우젓볶음 (9.18), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 98.4, 단백질(g) : 39.7, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 120.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 259.4, 철분(mg) : 6.6
칼로리 767.1 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 가츠동덮밥 (1.5.6.10.12.13.18), 미소된장국 (5.6), 미역양파초무침 (5.6.13), 불고기소스타코야끼 (1.5.6.17), 배추김치 (9), 리치젤리
영양 탄수화물(g) : 71.4, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 105.6, 티아민(mg) : 2.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.4, 칼슘(mg) : 292.6, 철분(mg) : 3.4
칼로리 599.3 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 친환경 혼합10곡밥 (5), 참치김치찌개 (5.6.9.13), 배추나물 , 사각어묵볶음 (1.5.6.13), 깐풍기 (1.5.6.12.13.15), 구운김
영양 탄수화물(g) : 104.3, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 112.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 224.7, 철분(mg) : 3.1
칼로리 757.1 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 쇠고기콩나물밥/야채양념장 (5.6.13.16), 열무된장국 (5.6.9), 꼬시래기초무침 (5.6.13), 지파이&단짠시즈닝 (1.5.6.15.18), 배추김치 (9), 파인애플주스
영양 탄수화물(g) : 100.2, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 163.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 412.9, 철분(mg) : 5.8
칼로리 628.9 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Gwangju Gyoungshin Middle School
학교종류명중학교
소재지명광주광역시
관할조직명광주광역시동부교육지원청
설립명사립
도로명우편번호61113
도로명주소광주광역시 북구 금호로40번길 40
도로명상세주소/ 광주경신중학교 (용봉동)
전화번호062-605-4851
남녀공학구분명남여공학
팩스번호062-521-6124
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19831229
개교기념일19840305
수정일19840305

기타

홈페이지 http://gsin.gen.ms.kr
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