광주광역시 광주동성중학교 급식 메뉴

광주광역시 광주동성중학교 급식 메뉴

이번 달 광주광역시 광주동성중학교 급식 메뉴
2024년06월03일[월]
중식
메뉴 친환경녹차쌀밥 , 소고기무국 (9.16), 두부쑥갓나물 (5.6.18), 비엔나푸실리볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 삼치데리야끼 (5.6.13), 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 110.2, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 101.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 29.2, 칼슘(mg) : 219.4, 철분(mg) : 2.8
칼로리 752.6 Kcal
2024년06월04일[화]
중식
메뉴 친환경찰현미밥 , 재첩된장국 (5.6.9.13.18), 취나물무침 , 콩나물고추장불고기 (5.6.10.13), 들기름두부구이/양념장 (5.6), 배추김치 (9), 조각메론
영양 탄수화물(g) : 89.7, 단백질(g) : 21.1, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 98.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 247.0, 철분(mg) : 4.7
칼로리 564.9 Kcal
2024년06월05일[수]
중식
메뉴 친환경수수밥 , 소고기떡국 (5.6.9.16), 매콤콩나물무침 (5), 한반도돈까스/소스 (1.2.5.6.10.11.12.13.16), 깍두기 (9), 쿠앤크마카롱 (1.2.6)
영양 탄수화물(g) : 143.1, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 43.8, 비타민A(R.E) : 34.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 279.4, 철분(mg) : 5.5
칼로리 1100.3 Kcal
2024년06월07일[금]
중식
메뉴 유부초밥주먹밥 (1.5.6.8.16), 온모밀국수 (3.5.6.7.13.18), 부추새콤겉절이 (5.6.13), 갈비교자만두 (1.5.6.10.16.18), 깍두기 (9), 붕어싸만코 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 149.0, 단백질(g) : 36.0, 지방(g) : 31.6, 비타민A(R.E) : 249.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 393.5, 철분(mg) : 7.2
칼로리 1000.7 Kcal
2024년06월10일[월]
중식
메뉴 친환경찰흑미밥 , 돈등뼈감자탕 (5.6.9.10.13), 춘천닭갈비 (2.5.6.9.15), 순살고등어구이 (5.6.7), 석박지 (9), 수리취찹살떡 (6)
영양 탄수화물(g) : 135.9, 단백질(g) : 53.1, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 221.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 274.8, 철분(mg) : 4.8
칼로리 1044.1 Kcal
2024년06월11일[화]
중식
메뉴 검정콩밥 (5), 모둠해물탕 (5.8.9.13.17.18), 파프리카,오이스틱/쌈장(자율) (5.6), 게맛살미역줄기볶음 (1.5.6.8), 고구마치즈등심돈가스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16), 총각김치 (9), 사과푸딩
영양 탄수화물(g) : 123.7, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 10.8, 비타민A(R.E) : 218.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.1, 칼슘(mg) : 282.2, 철분(mg) : 4.3
칼로리 721.6 Kcal
오늘의 메뉴
2024년06월12일[수]
중식
메뉴 낙지비빔밥 (1.5.6.10.13), 감자애호박된장국 (5.6.9), 시금치나물 , 통새우짜조 (1.5.6.9), 깍두기 (9), 요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 108.6, 단백질(g) : 41.7, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 278.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.4, 칼슘(mg) : 324.4, 철분(mg) : 5.5
칼로리 717.5 Kcal
2024년06월13일[목]
중식
메뉴 친환경클로렐라쌀밥 , 북어채두부무국 (5.9), LA돼지갈비조림 (5.6.10.13), 도토리묵야채무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 수박
영양 탄수화물(g) : 105.9, 단백질(g) : 40.5, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 189.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 241.2, 철분(mg) : 3.6
칼로리 814.7 Kcal
2024년06월14일[금]
중식
메뉴 가바쌀밥 , 육개장 (1.9.13.16), 배추나물 (5.6), 백진미채볶음 (1.5.6.13.17), 달콘달콘치킨/옥수수구이 (5.15), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 88.3, 단백질(g) : 53.0, 지방(g) : 26.7, 비타민A(R.E) : 137.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 201.7, 철분(mg) : 3.9
칼로리 827.2 Kcal
2024년06월17일[월]
중식
메뉴 친환경차조밥 , 청국장찌개 (5.6.9.16), 훈제족살/ 초장 (5.6.10.13), 부추새콤겉절이 (5.6.13), 보쌈김치 (9), 바나나
영양 탄수화물(g) : 103.2, 단백질(g) : 43.1, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 122.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.8, 칼슘(mg) : 292.8, 철분(mg) : 4.3
칼로리 756.5 Kcal
2024년06월18일[화]
중식
메뉴 강황쌀밥 , 돈목살김치찌개 (5.6.9.10), 갈비산적치즈떡조림 (1.2.5.6.10.13.16), 가지굴소스볶음 (5.6.13.18), 연어까스/어니언소스 (1.5.6), 깍두기 (9), 너를위한 망고쥬스 (2)
영양 탄수화물(g) : 144.5, 단백질(g) : 43.0, 지방(g) : 32.7, 비타민A(R.E) : 88.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 357.9, 철분(mg) : 3.3
칼로리 1061.1 Kcal
2024년06월19일[수]
중식
메뉴 쌀밥 , 짜장소스 (1.2.5.6.9.10.13), 붐바치킨장각오븐구이 (5.15), 깍두기 (9), 단무지 , 왕포도알튜브아이스크림 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 115.5, 단백질(g) : 56.3, 지방(g) : 37.7, 비타민A(R.E) : 317.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 28.3, 칼슘(mg) : 296.7, 철분(mg) : 2.9
칼로리 1052.8 Kcal
2024년06월20일[목]
중식
메뉴 친환경찰발아현미밥 , 사골곰탕 (6.16), 돈등뼈김치찜 (5.6.9.10.13), 감자채피망볶음 (5), 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 106.8, 단백질(g) : 26.2, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 84.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 85.9, 철분(mg) : 3.2
칼로리 670.2 Kcal
2024년06월21일[금]
중식
메뉴 쌀밥(소) , 국물파스타 (1.5.6.8.9.12.13.16.17.18), 흑임자샐러드 (1.5.12), 불고기치즈듬뿍반달피자 (1.2.5.6.10.12), 배추김치 (9), 모듬피클 , 자두에이드
영양 탄수화물(g) : 137.2, 단백질(g) : 29.9, 지방(g) : 29.6, 비타민A(R.E) : 197.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.6, 칼슘(mg) : 287.2, 철분(mg) : 4.0
칼로리 952.1 Kcal
2024년06월24일[월]
중식
메뉴 친환경혼합15곡밥 (5), 감자호박된장찌개 (5.6.9), 돈수육,순대/초장 (2.5.6.10.13.16), 혼합멸치볶음 (5.6.9.13), 보쌈김치 (9), 조각파인애플
영양 탄수화물(g) : 123.0, 단백질(g) : 50.9, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 65.0, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 38.4, 칼슘(mg) : 241.8, 철분(mg) : 4.8
칼로리 935.4 Kcal
2024년06월25일[화]
중식
메뉴 친환경단호박카로틴쌀밥 , 참치김치찌개 (5.6.9.16.18), 건새우애호박나물 (5.9), 고구마치즈닭불구이 (1.2.5.6.12.15), 열무김치 (9), 너를위한 망고쥬스 (2)
영양 탄수화물(g) : 108.1, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 95.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 4.3, 칼슘(mg) : 445.8, 철분(mg) : 3.0
칼로리 836.2 Kcal
2024년06월26일[수]
중식
메뉴 마파두부덮밥 (5.6.10.12.13.18), 맑은콩나물국 (5.9), 양상추샐러드 (1.2.5.6.11.13), 강정닭꼬치 (5.6.15), 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 117.5, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 96.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 253.1, 철분(mg) : 10.7
칼로리 855.2 Kcal
2024년06월27일[목]
중식
메뉴 친환경찰현미밥 , 만두국 (1.5.6.9.10.16.18), 닭도리탕 (5.6.13.15), 알감자스팸구이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 116.6, 단백질(g) : 48.7, 지방(g) : 35.9, 비타민A(R.E) : 197.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 27.2, 칼슘(mg) : 218.9, 철분(mg) : 6.8
칼로리 997.9 Kcal
2024년06월28일[금]
중식
메뉴 간장계란주먹밥 (1.2.5.6.10), 열무김치말이국수 (1.5.6.9.16), 솎음배추겉절이 (5.6.13), 콩나물부추무침 (5), 갈떡꼬치 (1.5.10.16), 요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 131.3, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 36.0, 비타민A(R.E) : 153.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 173.5, 철분(mg) : 6.9
칼로리 1001.0 Kcal
2024년06월03일[월]
석식
메뉴 숯불오징어덮밥 (5.6.13.17.18), 달걀국 (1), 맛살오이무침 (1.5.6.8.13.18), 파닭꼬치 (5.6.15), 깍두기 (9), 요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 170.8, 단백질(g) : 58.6, 지방(g) : 24.3, 비타민A(R.E) : 164.5, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 206.3, 철분(mg) : 26.2
칼로리 1128.4 Kcal
2024년06월05일[수]
석식
메뉴 스팸김치참치밥버거 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 만두국 (1.5.6.9.10.16.18), 솎음열무겉절이 (5.6), 소떡소떡 (2.5.6.10.12.13.15.16), 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 78.6, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 37.8, 비타민A(R.E) : 187.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 36.8, 칼슘(mg) : 214.8, 철분(mg) : 6.3
칼로리 764.5 Kcal
2024년06월07일[금]
석식
메뉴 쌀밥 , 얼갈이된장국 (5.6.9), 동파육+파채 (5.6.10.13.18), 오징어김치전 (1.5.6), 배추김치 (9), 딸기우유 (2.5)
영양 탄수화물(g) : 117.8, 단백질(g) : 52.5, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 113.6, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 270.5, 철분(mg) : 2.8
칼로리 914.7 Kcal
2024년06월10일[월]
석식
메뉴 쌀밥 , 돈목살김치찌개 (5.6.9.10), 시금치된장무침 (5.6), 옥수수치즈구이 (1.2.5.6.8.10.13.15.16), 광장시장고기완자전 (1.5.6.10.15.18), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 115.7, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 48.4, 비타민A(R.E) : 280.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 35.5, 칼슘(mg) : 408.0, 철분(mg) : 5.2
칼로리 1049.9 Kcal
2024년06월11일[화]
석식
메뉴 쌀밥 , 육개장 (1.9.13.16), 매콤우동짜장닭갈비 (5.6.13.15), 두부구이/양념장 (5.6), 배추김치 (9), 파인애플젤리
영양 탄수화물(g) : 114.4, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 214.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 276.2, 철분(mg) : 5.3
칼로리 926.2 Kcal
오늘의 메뉴
2024년06월12일[수]
석식
메뉴 쌀밥 , 등뼈해장국 (5.6.9.10.13), 올방개묵김가루무침 (9), 오리훈제/소스 (1.2.5.6.13), 석박지 (9), 프렌치토스트/딸기쨈 (1.2.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 113.7, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 165.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 164.9, 칼슘(mg) : 310.3, 철분(mg) : 5.8
칼로리 835.5 Kcal
2024년06월13일[목]
석식
메뉴 쌀밥 , 닭곰탕 (9.15), 숙주나물무침 , 순대곱창전골 (2.5.6.10.12.13.16), 치즈볼 (1.2.5.6.13), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 139.7, 단백질(g) : 38.0, 지방(g) : 31.2, 비타민A(R.E) : 113.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 240.4, 철분(mg) : 6.2
칼로리 998.5 Kcal
2024년06월14일[금]
석식
메뉴 목살필라프/계란후라이 (1.2.5.6.10.12.13.18), 유부된장국 (1.5.9), 오이생채 (5.6), 집게다리품은맛살튀김 (1.5.6.8.12.13), 열무김치 (9), 요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 107.6, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 35.9, 비타민A(R.E) : 169.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.0, 칼슘(mg) : 350.1, 철분(mg) : 4.6
칼로리 864.9 Kcal
2024년06월17일[월]
석식
메뉴 가츠동 (1.3.5.6.7.10.13.18), 두부미소국 (5.6.9), 상추새콤겉절이 (5.6.13), 배추김치 (9), 모닝빵/딸기쨈 (1.2.5.6.13), 오렌지당근쥬스 (13)
영양 탄수화물(g) : 126.9, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 30.6, 비타민A(R.E) : 662.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 255.1, 철분(mg) : 4.0
칼로리 888.4 Kcal
2024년06월18일[화]
석식
메뉴 쌀밥 , 순두부찌개 (1.5.6.9), 진미채무침 (1.5.6.13.17), 칼집갈비맛구이 (10), 배추김치 (9), 촉촉한사과쿠키 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 103.8, 단백질(g) : 55.3, 지방(g) : 31.8, 비타민A(R.E) : 85.1, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.4, 칼슘(mg) : 100.2, 철분(mg) : 2.8
칼로리 945.6 Kcal
2024년06월19일[수]
석식
메뉴 쌀밥 , 어묵무국 (1.5.6.9), 바질크림츄볶이 (2.5.10.13), 오징어튀김 (1.5.6.17), 열무김치 (9), 아이스베이비슈 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 110.5, 단백질(g) : 18.6, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 35.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.7, 칼슘(mg) : 160.6, 철분(mg) : 2.1
칼로리 643.4 Kcal
2024년06월20일[목]
석식
메뉴 누룽지닭죽 (15), 반미샌드위치 (2.5.6.10), 솎음열무겉절이 (5.6), 배추김치 (9), 오렌지쥬스 (13)
영양 탄수화물(g) : 109.4, 단백질(g) : 35.0, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 218.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 105.2, 칼슘(mg) : 138.7, 철분(mg) : 3.0
칼로리 708.0 Kcal
2024년06월21일[금]
석식
메뉴 쌀밥/김자반볶음 (5), 짬뽕국 (5.6.8.9.10.13.15.17.18), 단무지무침 , 맛동산탕수육 (1.2.4.5.6.10), 깍두기 (9), 사과맛요구르트 (13)
영양 탄수화물(g) : 83.2, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 29.3, 비타민A(R.E) : 56.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.5, 칼슘(mg) : 217.7, 철분(mg) : 13.0
칼로리 702.6 Kcal
2024년06월24일[월]
석식
메뉴 쌀밥 , 참치깻잎고추장찌개 (5.6.9.16.18), 영양달걀찜 (1.5), 솎음배추겉절이 (5.6.13), 마늘한입쏙까스 (1.5.6.10.12.13.18), 깍두기 (9), 티코 초코아이스크림 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 102.6, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 49.1, 비타민A(R.E) : 185.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 276.7, 철분(mg) : 4.8
칼로리 987.8 Kcal
2024년06월25일[화]
석식
메뉴 쌀밥 , 어묵된장찌개 (1.5.6.9), 혼합멸치볶음 (5.6.9.13), 돈육불고기/파채 (5.6.10.13.16), 배추김치 (9), 바나나크림치즈케익 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 112.8, 단백질(g) : 53.1, 지방(g) : 20.1, 비타민A(R.E) : 77.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.2, 칼슘(mg) : 143.5, 철분(mg) : 3.1
칼로리 859.4 Kcal
2024년06월26일[수]
석식
메뉴 쿵파오파스타 (1.5.6.9.13.18), 가쓰오부시장국 (1.2.5.6.7.9.13.18), 파인애플목살스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.16), 감자 데이터 잼 튀김/케찹 (1.6.12), 배추김치 (9), 모듬피클 (13), 바이오플레사과맛 (2)
영양 탄수화물(g) : 101.9, 단백질(g) : 28.7, 지방(g) : 34.1, 비타민A(R.E) : 108.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 43.2, 칼슘(mg) : 326.8, 철분(mg) : 3.5
칼로리 834.1 Kcal
2024년06월27일[목]
석식
메뉴 쌀밥 , 고추장찌개 (5.6.9.10.13), 새송이애호박나물 (5), 킹용가리치킨가스 (1.2.5.6.12.13.15.18), 깍두기 (9), 샤인머스캣쥬스 (13)
영양 탄수화물(g) : 128.8, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 99.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 227.4, 철분(mg) : 2.8
칼로리 813.1 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Gwangju Dongseong Middle School
학교종류명중학교
소재지명광주광역시
관할조직명광주광역시서부교육지원청
설립명사립
도로명우편번호61737
도로명주소광주광역시 남구 서문대로627번길 20
도로명상세주소/ 광주동성중학교 (진월동)
전화번호062-670-4800
남녀공학구분명
팩스번호062-670-4888
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19510901
개교기념일19510901
수정일19510901

기타

홈페이지 http://dongsung.gen.ms.kr
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