광주광역시 건국초등학교 급식 메뉴

광주광역시 건국초등학교 급식 메뉴

이번 달 광주광역시 건국초등학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수]
중식
메뉴 기장밥 , 바지락살근대된장국 (5.6.9.18), 묵은지갈비찜 (5.6.9.10.13.18), 콩나물무침 (5), 김자반볶음 (5), 열무김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 59.4, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 129.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.1, 칼슘(mg) : 178.5, 철분(mg) : 4.1
칼로리 518.7 Kcal
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 검정쌀밥 , 육개장 (1.9.16), 양상추푸딩샐러드/파인소스 (1.2.5.6.12.13), 진미채볶음 (1.5.6.13.17), 플라워떡갈비 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 94.3, 단백질(g) : 21.2, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 68.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.2, 칼슘(mg) : 174.1, 철분(mg) : 2.1
칼로리 599.3 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 참치마요덮밥 (1.5.6.13), 미소장국 (5.6.9), 선택:오이부추무침 (5.6), 떡볶이/만두튀김 (1.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (9), 구슬아이스크림 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 110.2, 단백질(g) : 23.4, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 198.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.0, 칼슘(mg) : 184.1, 철분(mg) : 1.9
칼로리 770.8 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 찰현미차조밥 , 만둣국 (1.5.6.7.9.10.13.16.18), 미나리숙주나물 , 로제떡닭갈비 (5.6.13.15), 배추김치 (9), 사과
영양 탄수화물(g) : 71.2, 단백질(g) : 21.3, 지방(g) : 11.4, 비타민A(R.E) : 79.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 5.2, 칼슘(mg) : 109.7, 철분(mg) : 3.7
칼로리 479.2 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 잡곡밥 (5), 메밀비빔국수 (3.5.6.13.16), 콩나물국 (5.9), 한돈보쌈 (5.6.10.12.13.18), 보쌈김치 (9), 파인애플 , 선택:상추+깻잎
영양 탄수화물(g) : 79.9, 단백질(g) : 23.5, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 49.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 121.7, 철분(mg) : 2.0
칼로리 534.1 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 보리밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), 메추리알돈장조림 (1.5.6.10.13), 솎음열무된장무침 (5.6), 고등어강정소스구이 (2.5.6.7.12.13), 깍두기 (9), 배추김치(담금) (9.13), 김치담금2
영양 탄수화물(g) : 70.0, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 164.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 26.9, 칼슘(mg) : 275.4, 철분(mg) : 3.9
칼로리 642.2 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 어묵국 (1.5.6.7.9.13.18), 청경채겉절이 (5.6.13), 치킨 (5.6.13.15), 백김치 (9), 포도주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 70.8, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 11.1, 비타민A(R.E) : 113.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 139.9, 철분(mg) : 1.8
칼로리 480.3 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 백미밥 , 크루통크림스프 (2.5.6.13.16), 꽃맛살샐러드 (1.5.6.8.13.18), 한우굴소스가지볶음 (5.6.13.16.18), 돈까스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 85.3, 단백질(g) : 18.3, 지방(g) : 26.0, 비타민A(R.E) : 66.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 161.7, 철분(mg) : 2.1
칼로리 659.0 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 호박된장국 (5.6.9), 매콤한돈갈비찜 (5.6.10.13), 부추양념장 (5.6), 배추김치 (9), 김구이 , 우리쌀컵케이크 (1.2.5), 전복솥밥 (2.13.18)
영양 탄수화물(g) : 78.2, 단백질(g) : 24.5, 지방(g) : 18.6, 비타민A(R.E) : 81.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 87.7, 철분(mg) : 2.0
칼로리 589.9 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 귀리밥 , 건새우미역국 (5.6.9), 야채달걀찜 (1), 한우불고기 (5.6.13.16), 배추김치 (9), 멜론
영양 탄수화물(g) : 58.1, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 10.1, 비타민A(R.E) : 81.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.5, 칼슘(mg) : 158.8, 철분(mg) : 3.9
칼로리 443.0 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 주먹밥(부) (1.2.5.6.9.13.16.18), 콩물국수 (1.2.4.5.6.12.13), 상추겉절이1 (5.6), 핫도그 (1.2.5.6.10.12.15.16.18), 열무김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 120.2, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 136.4, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 235.8, 철분(mg) : 3.4
칼로리 748.1 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 차수수밥 , 해물짬뽕국 (1.5.6.8.9.10.13.16.17.18), 감자채볶음 (5.6.10.15.16), 찹스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 깍두기 (9), 수박
영양 탄수화물(g) : 67.7, 단백질(g) : 16.7, 지방(g) : 10.5, 비타민A(R.E) : 94.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.0, 칼슘(mg) : 81.1, 철분(mg) : 2.0
칼로리 433.8 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 강황쌀밥 , 쇠고기무국 (5.6.9.16), 병어감자조림 (5.6.13), 잡채 (1.5.6.13.16.18), 배추김치 (9), 아이스슈 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 81.1, 단백질(g) : 17.7, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 63.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 151.3, 철분(mg) : 3.0
칼로리 520.7 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 야채볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 실파달걀국 (1.5.6.7.9.13.18), (선택:솎음열무된장무침) (5.6), 탄두리치킨 (2.5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 마카니커리&난 (2.5.6.12.13.16.18), 망고라씨 (2)
영양 탄수화물(g) : 107.7, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 22.4, 비타민A(R.E) : 154.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 239.8, 철분(mg) : 2.9
칼로리 773.8 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 기장밥 , 건새우아욱된장국 (5.6.9), 갑오징어초무침 (5.6.13.17), 애호박볶음 , 한돈양념구이 (5.6.10.13.18), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 57.8, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 97.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.8, 칼슘(mg) : 159.1, 철분(mg) : 2.2
칼로리 462.5 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 찰현미밥 , 동태매운탕 (5.6.9.13), 브로콜리소시지볶음 (2.5.6.10.13.15.16.18), (들깨)오리불고기 (5.6.13), 배추김치 (9), 꿀토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 75.3, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 105.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.6, 칼슘(mg) : 165.9, 철분(mg) : 2.9
칼로리 669.0 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 잡곡밥 (5), 돈육김치찌개 (5.9.10.13), 견과류멸치볶음 (4.5.6.13.14), 안동식순살찜닭 (5.6.12.13.15.18), 열무김치 (9), 키위
영양 탄수화물(g) : 69.1, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 8.8, 비타민A(R.E) : 68.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 50.0, 칼슘(mg) : 199.3, 철분(mg) : 2.1
칼로리 451.1 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 찰현미밥 , 오징어무국 (5.6.9.17.18), 참나물무침 (5.6.13), 돈육불고기(고추장) (5.6.10.13), 배추김치 (9), 야채스틱/쌈장1 (5.6), 팽이버섯달걀전 (1)
영양 탄수화물(g) : 59.8, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 9.3, 비타민A(R.E) : 107.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.1, 칼슘(mg) : 130.2, 철분(mg) : 2.6
칼로리 445.1 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 비빔밥 (5), 팽이버섯된장국 (5.6.9), 선택:무생채 (13), 약고추장볶음 (5.6.13), 야채고로케/케첩소스 (1.5.6.12), 선택:배추김치 (9), 저당요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 93.4, 단백질(g) : 14.4, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 113.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.2, 칼슘(mg) : 166.8, 철분(mg) : 2.5
칼로리 643.4 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 율무밥 , 순두부찌개 (1.5.6.8.9.10.16.17.18), 햇고구마대무침 (5.6), 한우탕평채 (1.5.6.13.16), 소시지떡강정 (2.5.6.10.12.13.16), 깍두기 (9), 배추김치 , 배추김치(담금) (9.13), 김치담금2
영양 탄수화물(g) : 91.8, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 71.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 27.7, 칼슘(mg) : 241.7, 철분(mg) : 2.6
칼로리 611.8 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 보리밥 , 조랑떡국 (1.5.6.9.16), 죽순무침 (5.6.13), 콩나물무침 (5), 새우까스 (1.2.5.6.9), 배추김치 (9), 포도
영양 탄수화물(g) : 101.7, 단백질(g) : 17.2, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 60.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 172.3, 철분(mg) : 2.2
칼로리 724.9 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명건국초등학교
학교종류명초등학교
소재지명광주광역시
관할조직명광주광역시동부교육지원청
설립명공립
도로명우편번호61085
도로명주소광주광역시 북구 첨단연신로108번길 86
도로명상세주소/ 건국초등학교 (신용동)
전화번호062-718-3503
남녀공학구분명남여공학
팩스번호062-718-3550
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자20140901
개교기념일20141001
수정일20141001

기타

홈페이지 http://geonkuk.gen.es.kr/
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