광주광역시 고려중학교 급식 메뉴

광주광역시 고려중학교 급식 메뉴

이번 달 광주광역시 고려중학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수]
중식
메뉴 조랭이떡미역국 (5.6.13), 큐브찹스테이크 (5.6.10.12.16), 배추김치 (9), 생크림와플 (1.2.5.6), 애호박새송이나물 (5.6.9), 칼슘강화찹쌀밥
영양 탄수화물(g) : 103.2, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 30.8, 비타민A(R.E) : 79.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 258.8, 철분(mg) : 3.1
칼로리 848.0 Kcal
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 자율밥 , 잔치국수 (1.5.6.7.13.18), 부추무침 (5.6.13), 깍두기 (9), 오렌지쥬스 (13), 김치전 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 98.6, 단백질(g) : 15.9, 지방(g) : 10.6, 비타민A(R.E) : 89.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 52.4, 칼슘(mg) : 182.7, 철분(mg) : 2.8
칼로리 559.6 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 매콤콩나물국 (5.6.9.13), 까르보나라떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 쑥갓무침 (5.6.13), 제육볶음 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 친환경 백미밥
영양 탄수화물(g) : 134.5, 단백질(g) : 46.4, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 204.3, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 271.6, 철분(mg) : 3.6
칼로리 874.1 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 시금치된장국 (5.6.13), 매콤돈육콩나물불고기 (5.6.10.12.13.18), 무나물 (5.6), 배추김치 (9), 쿨피스 (2.13), 해쉬브라운 (5.6.12), 칼슘강화찹쌀밥
영양 탄수화물(g) : 130.5, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 26.4, 비타민A(R.E) : 232.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 61.7, 칼슘(mg) : 205.8, 철분(mg) : 3.6
칼로리 929.1 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 돼지갈비찜 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 소세지야채볶음 (5.6.10.12.13.15.16.18), 팽이버섯달걀국 (1.5.6.13), 도라지오이생채 (5.6.13), 친환경 백미밥
영양 탄수화물(g) : 108.8, 단백질(g) : 44.1, 지방(g) : 26.8, 비타민A(R.E) : 115.2, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 37.2, 칼슘(mg) : 129.9, 철분(mg) : 3.5
칼로리 869.3 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 참치김치찌개 (5.6.7.9), 청경채겉절이 (5.6.13), 배추김치 (9), 왕만두 (1.2.5.6.10.16), 닭봉데리야끼조림 (1.5.6.13.15.18), 칼슘강화찹쌀밥
영양 탄수화물(g) : 146.3, 단백질(g) : 42.6, 지방(g) : 30.3, 비타민A(R.E) : 129.9, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.9, 칼슘(mg) : 349.7, 철분(mg) : 7.3
칼로리 1044.4 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 오리탕 (5.6.13), 깍두기 (9), 파인애플 , 친환경 백미밥 , 언양식불고기 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 미나리무침 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 120.7, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 27.0, 비타민A(R.E) : 138.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 27.2, 칼슘(mg) : 239.8, 철분(mg) : 4.5
칼로리 864.7 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 시금치나물 (5.6.13), 배추김치 (9), 자두쥬스 (13), 칼슘강화찹쌀밥 , 페스츄리겹돈까스 (1.5.6.10)
영양 탄수화물(g) : 90.3, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 57.6, 비타민A(R.E) : 218.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 34.4, 칼슘(mg) : 104.9, 철분(mg) : 2.2
칼로리 1054.9 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 두부된장국 (5.6), 참나물무침 (5.6), 회오리감자 (1.2.5.6), 배추김치 (9), 매운돼지갈비 (5.6.10.12.13.18), 칼슘강화찹쌀밥
영양 탄수화물(g) : 109.9, 단백질(g) : 41.0, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 166.9, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 240.3, 철분(mg) : 4.1
칼로리 772.5 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 닭고기묵은지찜 (5.6.9.13.15), 어묵볶음 (1.5.6.13.18), 배추김치 (9), 애플망고주스 (13), 얼큰소고기무국 (5.6.13.16), 친환경 백미밥
영양 탄수화물(g) : 114.4, 단백질(g) : 48.9, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 181.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 62.4, 칼슘(mg) : 172.1, 철분(mg) : 3.5
칼로리 852.5 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 자율밥 , 쌀국수 (2.5.6.10.13.15.16.18), 단무지 (13), 배추김치 (9), 망고스틱 , 춘권/칠리소스 (1.5.6.9.10.13)
영양 탄수화물(g) : 177.1, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 33.0, 비타민A(R.E) : 288.0, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 53.8, 칼슘(mg) : 137.5, 철분(mg) : 4.4
칼로리 1130.1 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 소고기미역국 (5.6.16), 도토리묵무침 (5.6.13), 오리버섯불고기 (5.6.13), 배추김치 (9), 크림빵 (1.2.5.6.8), 친환경 백미밥
영양 탄수화물(g) : 121.6, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 34.1, 비타민A(R.E) : 98.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 187.4, 철분(mg) : 4.4
칼로리 929.5 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 육개장 (1.5.6.13.15.16), 배추김치 (9), 김자반볶음 (5.6), 메추리알장조림 (1.5.6.13), 칼슘강화찹쌀밥 , 유린기 (1.2.4.5.6.10.15.16)
영양 탄수화물(g) : 107.7, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 216.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 23.7, 칼슘(mg) : 207.4, 철분(mg) : 5.6
칼로리 794.7 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 오징어무국 (5.6.17), 미역줄기볶음 (5.6.13), 안동찜닭 (5.6.13.15.18), 배추김치 (9), 동그랑땡/케찹 (1.2.5.6.10.12.15.16), 칼슘강화찹쌀밥
영양 탄수화물(g) : 117.1, 단백질(g) : 50.1, 지방(g) : 39.3, 비타민A(R.E) : 145.2, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 279.4, 철분(mg) : 5.3
칼로리 1041.2 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 감자호박고추장찌개 (5.6.13), 돈육불고기 (5.6.10.12.13.18), 팽이버섯야채볶음 (5.6.13), 깍두기 (9), 친환경 백미밥 , 샤르르미니사과 (13)
영양 탄수화물(g) : 131.5, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 142.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 61.8, 칼슘(mg) : 167.1, 철분(mg) : 2.9
칼로리 761.5 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 해물순두부찌개 (1.5.6.8.9.13.16.17.18), 콩나물무침 (5.6), 에그타르트 (1.2.5.6), 배추김치 (9), 불닭맛김 (5), 고등어데리야끼구이 (5.6.7.13.18), 친환경 백미밥
영양 탄수화물(g) : 104.4, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 107.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 254.5, 철분(mg) : 3.2
칼로리 689.0 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 미니볼 어묵국 (1.5.6.7.13.18), 취나물무침 (5.6), 로제닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16), 김말이튀김 (1.5.6.12.16.18), 배추김치 (9), 친환경 백미밥
영양 탄수화물(g) : 139.0, 단백질(g) : 45.7, 지방(g) : 18.0, 비타민A(R.E) : 259.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 271.3, 철분(mg) : 13.4
칼로리 909.3 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 얼큰수제비국 (5.6.9.13), 꽈리고추멸치볶음 (5.6.13), 오리대패불고기 (5.6.10.13), 깍두기 (9), 요구르트 (2), 칼슘강화찹쌀밥
영양 탄수화물(g) : 139.3, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 33.2, 비타민A(R.E) : 168.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 13.6, 칼슘(mg) : 382.0, 철분(mg) : 3.4
칼로리 1032.0 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Korea Middle School
학교종류명중학교
소재지명광주광역시
관할조직명광주광역시동부교육지원청
설립명사립
도로명우편번호61058
도로명주소광주광역시 북구 설죽로 369
도로명상세주소(삼각동/ 고려중학교)
전화번호062-570-9275
남녀공학구분명
팩스번호062-573-9075
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19860121
개교기념일19860308
수정일19860308

기타

홈페이지 korea.gen.ms.kr
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