광주광역시 고실초등학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 친환경흑미밥 , 한돈순살등뼈감자탕 (5.6.10.13), 두부찜 (5), 숙주나물 , 미나리나물 , 김치옥수수전 (1.5.6.9.10.13), 깍두기(자율) (9) 영양 탄수화물(g) : 75.4, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 135.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.3, 칼슘(mg) : 184.9, 철분(mg) : 4.3 칼로리 657.0 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 친환경현미밥 , 취나물무침 , 소시지야채볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16), 고등어카레구이/대파크림소스 (1.2.5.6.7.12.13.16.18), 토마토꿀절임 (12), 오이고추된장무침 (5.6.13), 배추김치(자율) (9), 바지락고추장찌개 (5.6.10.18) 영양 탄수화물(g) : 75.5, 단백질(g) : 34.8, 지방(g) : 19.2, 비타민A(R.E) : 108.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 45.5, 칼슘(mg) : 168.4, 철분(mg) : 6.9 칼로리 619.3 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 사각유부초밥 (1.5.10), 모둠어묵국 (1.5.6.8.9.18), 깻잎순나물 (5.6.13), 수제치킨무 (13), 배떡 보통맛 (1.2.5.6.10.13.15.16), 고실우승후식 (1.2.5), 허니순살치킨 (2.5.6.10.15.16.18), 배추김치(자율) (9) 영양 탄수화물(g) : 88.6, 단백질(g) : 28.9, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 239.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 188.9, 철분(mg) : 3.9 칼로리 572.6 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 미니김가루주먹밥 (5), 냉메밀소바 (3.5.6.13), 묵은지닭볶음탕 (5.6.9.13.15), 요플레샐러드 (2.11), 도토리묵무침 (5.6.13), 감자채볶음 , 열무김치(자율) (9) 영양 탄수화물(g) : 90.2, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 141.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 30.9, 칼슘(mg) : 133.4, 철분(mg) : 5.0 칼로리 616.3 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 친환경쌀밥(자율) , 유자단무지채맛살무침 (1.5.6.8), 고추잡채/꽃빵 (1.5.6.10.13.18), 청경채굴소스볶음 (5.6.13.18), 깍두기(자율) (9), 요구르트 (2), 파채올린수제꿔바로우 (1.5.6.10.12.13), 해물짬뽕 (5.6.8.9.10.17.18) 영양 탄수화물(g) : 81.2, 단백질(g) : 52.4, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 103.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.5, 칼슘(mg) : 262.9, 철분(mg) : 6.1 칼로리 686.3 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 열무보리비빔밥 (5.6.9), 맑은미역국 (5.6.18), 모둠버섯볶음 (5.6.13.18), 동물복지 달걀후라이 (1.5), 고구마맛탕 (13), 배추김치(자율) (9) 영양 탄수화물(g) : 73.2, 단백질(g) : 17.2, 지방(g) : 7.0, 비타민A(R.E) : 166.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.4, 칼슘(mg) : 248.9, 철분(mg) : 3.8 칼로리 413.8 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 버섯된장국 (5.6.16), 꼬시래기무침 (5.6.13), 한돈콩나물불고기 (5.6.10.13), 쌈채소&쌈장(자율) (5.6.13), 야채계란말이 (1.5.12), 배추김치 (9), 옥수수밥 영양 탄수화물(g) : 63.1, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 14.5, 비타민A(R.E) : 170.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.0, 칼슘(mg) : 259.1, 철분(mg) : 4.8 칼로리 526.0 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 친환경흑미밥 , 돈육김치찌개 (5.9.10), 무나물 (13), 시금치스크램블에그 (1), 가자미강정 (1.2.5.6.12.13), 깍두기(자율) (9), 오렌지 , 김구이 영양 탄수화물(g) : 66.3, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 157.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 54.4, 칼슘(mg) : 148.8, 철분(mg) : 3.0 칼로리 509.5 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 김치말이소면 (1.5.6.9.13), 얼갈이된장국 (5.6), 무말랭이김치 , 쌈채소&쌈장 (5.6.13), 보쌈김치(자율) (9), 족발 (10), 스승의 날 타르트 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 104.5, 단백질(g) : 30.6, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 101.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 242.0, 철분(mg) : 3.6 칼로리 738.1 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 친환경쌀밥(자율) , 바지락칼국수 (1.6.9.13.17.18), 콩나물무침 (5), 알배추겉절이 (5.6), 열무김치(자율) (9), 방울토마토 (12), 무채장아찌 , 치즈돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18) 영양 탄수화물(g) : 96.0, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 118.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 229.0, 철분(mg) : 6.1 칼로리 619.3 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 미니김가루주먹밥 (5), 황태채국 (1.5.6), 쌈채소&쌈장 (5.6.13), 한돈제육볶음 (5.6.10.13), 요구르트 (2), 오이고추된장무침 (5.6.13), 배추김치(자율) (9), 모둠버섯전 (1.5.6) 영양 탄수화물(g) : 82.0, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 16.7, 비타민A(R.E) : 121.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.6, 칼슘(mg) : 169.5, 철분(mg) : 4.0 칼로리 628.0 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 친환경쌀밥(자율) , 왕만두/초간장 (1.2.5.6.10.13.16), 죽순나물 , 부추양파겉절이 (5.6.13), 열무김치(자율) (9), 포도 , 고실이네고기국수 (2.5.6.10.13.16) 영양 탄수화물(g) : 89.4, 단백질(g) : 33.4, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 32.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.3, 칼슘(mg) : 148.1, 철분(mg) : 4.9 칼로리 656.4 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 콩나물밥/양념장 (5.16), 순두부찌개 (5.9.10.18), 미역초무침 (5.6.13), 로제찜닭 (2.15), 에그랑땡/케찹 (1.2.5.6.10.12.15.16), 열무김치지짐 (5.6.9.13.18), 갓김치(자율) (9) 영양 탄수화물(g) : 78.4, 단백질(g) : 43.3, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 164.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 208.8, 철분(mg) : 5.9 칼로리 610.3 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 어묵만두국 (1.5.6.10.16.18), 단무지무침 , 미니딸기라떼 (2), 야채샐러드/드레싱(자율) (1.2.3.5.6.12), 깍두기 (9), 연돈볼카츠/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18) 영양 탄수화물(g) : 79.0, 단백질(g) : 33.2, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 86.1, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 219.2, 철분(mg) : 4.2 칼로리 588.9 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 친환경현미밥 , 꽃게탕 (5.6.8.18), 양배추쌈 (5.6), 단호박꿀찜 (13), 돼지고기두루치기 (5.6.10.13), 조각파인애플 , 배추김치(자율) (9) 영양 탄수화물(g) : 66.1, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 9.6, 비타민A(R.E) : 165.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 37.2, 칼슘(mg) : 201.2, 철분(mg) : 5.8 칼로리 518.3 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 친환경흑미밥 , 조랭이떡국 (1.16), 모듬야채겉절이 (5.6.13), 감자채애호박전* (6.10), 순살갈치튀김 (2.5.6.12.13.16.18), 왕새우미니핫도그 (1.2.5.6.9.12.13), 배추김치(자율) (9) 영양 탄수화물(g) : 99.5, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 74.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.7, 칼슘(mg) : 143.8, 철분(mg) : 3.4 칼로리 634.4 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 친환경현미밥 , 모시조개탕 (5.18), 오이생채 (5.6.13), 직화고추장오리불고기 (5.6.13.18), 콘크러스트피자 (2.5.6.10.12.16.18), 레몬무쌈(자율) , 고사리나물 (5.6), 배추김치(자율) (9) 영양 탄수화물(g) : 74.8, 단백질(g) : 39.1, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 29.7, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 246.9, 철분(mg) : 4.7 칼로리 585.7 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 쫄면야채무침 (5.6.13), 부대찌개 (2.5.6.9.10.13.16.17.18), 참치무조림 (5.6.13), 김자반 (5), 상추튀김* (1.2.5.6.13.16.17), 야채샐러드/드레싱(자율) (1.2.3.5.6.12), 배추김치(자율) (9) 영양 탄수화물(g) : 96.9, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 130.3, 티아민(mg) : 2.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.2, 칼슘(mg) : 261.7, 철분(mg) : 4.8 칼로리 678.8 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 망고바 , 무채장아찌 , 통새우만두 (5.6.9), 푸팟퐁커리 (1.2.5.6.8.10.12.13.15.16.18), 배추김치(자율) (9), 양송이버섯볶음 (5.6.13.18) 영양 탄수화물(g) : 123.7, 단백질(g) : 18.2, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 100.4, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 129.2, 철분(mg) : 5.0 칼로리 745.4 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 달걀장조림* (1.5.6.13), 참나물겉절이 (5.6.13), 데리야끼삼치구이 (5.6.13), 닭곰탕 (15), 배추김치(자율) (9), 마시는귤주스 영양 탄수화물(g) : 91.9, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 130.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 32.2, 칼슘(mg) : 103.8, 철분(mg) : 3.8 칼로리 637.9 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 미역국 (5.6), 묵은지볶음 (9), 돌나물/초장 (5.6.13), 어묵잡채 (1.5.6), 고실진사갈비 (10), 배추김치(자율) (9), 우유생크림빵 (1.2.5.6.10) 영양 탄수화물(g) : 111.1, 단백질(g) : 34.4, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 91.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 41.1, 칼슘(mg) : 221.2, 철분(mg) : 3.9 칼로리 716.7 Kcal |
| 영문학교명 | Gosil elememtary school |
|---|---|
| 학교종류명 | 초등학교 |
| 소재지명 | 광주광역시 |
| 관할조직명 | 광주광역시서부교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 62222 |
| 도로명주소 | 광주광역시 광산구 풍영로 300 |
| 도로명상세주소 | (장덕동) |
| 전화번호 | 062-956-8937 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 062-956-8938 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 해당없음 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 20090301 |
| 개교기념일 | 20090301 |
| 수정일 | 20090301 |
