광주광역시 광덕고등학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 배추김치 (9), 북어포뭇국 (1.9), 간장돼지갈비찜 (5.6.10.13.18), 비빔만두 (1.5.6.10.13.16.18), 딸기미니롤케잌 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 166.2, 단백질(g) : 48.4, 지방(g) : 31.9, 비타민A(R.E) : 129.6, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.7, 칼슘(mg) : 175.8, 철분(mg) : 4.9 칼로리 1170.4 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 현미찹쌀밥 , 배추김치 (9), 감자된장국 (5.6.9), 동그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16), 사딸라오븐치킨 (15), 사과치커리무침 (13), 배도라지스틱 영양 탄수화물(g) : 106.1, 단백질(g) : 45.8, 지방(g) : 29.7, 비타민A(R.E) : 115.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 195.7, 철분(mg) : 4.9 칼로리 894.5 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 깍두기 (9), 김치제육덮밥 (5.6.9.10.13), 미니요구르트 (2), 맑은콩나물국 (5.9), 얼갈이겉절이 (5.6.13), 옥수수크림핫도그 (1.2.5.6.10.15.18) 영양 탄수화물(g) : 144.1, 단백질(g) : 50.4, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 195.6, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 24.4, 칼슘(mg) : 283.8, 철분(mg) : 3.3 칼로리 964.1 Kcal |
| 2024년05월04일[토] 중식 | 메뉴 깍두기 (9), 참치김치찌개 (5.9), 양념두부조림 (5.6.13), 시금치나물 , 미트볼파프리카조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 쌀밥 , 마스카포네피자 (1.2.5.6.10.12.15.16) 영양 탄수화물(g) : 154.4, 단백질(g) : 49.4, 지방(g) : 54.3, 비타민A(R.E) : 148.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 425.8, 철분(mg) : 5.1 칼로리 1312.6 Kcal |
| 2024년05월06일[월] 중식 | 메뉴 배추김치 (9), 달걀실파국 (1.9), 닭감자볶음 (5.6.13.15), 유산균음료 (2), 쌀밥 , 너비아니육전/파채 (1.2.6.16) 영양 탄수화물(g) : 137.5, 단백질(g) : 60.0, 지방(g) : 32.1, 비타민A(R.E) : 240.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 45.3, 칼슘(mg) : 134.0, 철분(mg) : 5.8 칼로리 1109.5 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 배추김치 (9), 팽이버섯된장국 (5.6.9), 참나물겉절이 (5.6.13), 찰보리밥 , 오리야채불고기 (5.6.13), 오절판 (1.2.5.6.8), 바닐라초코머핀 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 139.8, 단백질(g) : 48.2, 지방(g) : 62.4, 비타민A(R.E) : 235.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 307.8, 철분(mg) : 7.4 칼로리 1333.5 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 배추김치 (9), 유산균음료 (2), 단무지부추무침 (13), 오므라이스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 마라탕 (10.16.17), 찹쌀꿔바로우/소스 (1.5.6.10.11) 영양 탄수화물(g) : 202.6, 단백질(g) : 43.0, 지방(g) : 43.8, 비타민A(R.E) : 133.3, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 60.3, 칼슘(mg) : 265.6, 철분(mg) : 3.9 칼로리 1392.1 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 깍두기 (9), 모듬햄김치찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), 야채달걀찜 (1), 오이맛살냉채 (1.5.6.8.13), 통살치킨가스/소스 (1.5.6.15.18) 영양 탄수화물(g) : 127.7, 단백질(g) : 45.3, 지방(g) : 27.6, 비타민A(R.E) : 136.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 246.9, 철분(mg) : 4.1 칼로리 956.8 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 깍두기 (9), 오이북어채무침 (5.6.13), 삼치카레구이 (2.5.6.12.13.16.18), 한방닭곰탕 (1.5.9.15), 돼지사태김치찜 (5.6.9.10.13), 발아현미밥 영양 탄수화물(g) : 122.9, 단백질(g) : 67.1, 지방(g) : 27.9, 비타민A(R.E) : 134.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 141.7, 철분(mg) : 4.3 칼로리 1054.0 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 배추김치 (9), 야채스틱/쌈장 (5.6.13), LA돈갈비구이 (5.6.10.13), 쫄면야채무침 (5.6.13), 두부된장국 (5.6.9) 영양 탄수화물(g) : 161.2, 단백질(g) : 47.1, 지방(g) : 43.1, 비타민A(R.E) : 128.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 19.1, 칼슘(mg) : 158.5, 철분(mg) : 7.3 칼로리 1259.5 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 배추김치 (9), 반달단무지무침 (13), 김가루주먹밥 (5.6.13.18), 냉메밀소바 (3.5.6.7.13.16.18), 육즙함박카츠/소스 (1.5.6.10), 납작복숭아주스 (11.13) 영양 탄수화물(g) : 48.8, 단백질(g) : 12.2, 지방(g) : 9.0, 비타민A(R.E) : 34.0, 티아민(mg) : 0.1, 리보플라빈(mg) : 0.1, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 39.0, 철분(mg) : 1.3 칼로리 325.0 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월15일[수] 중식 | 메뉴 얼갈이된장국 (5.6.9), 보쌈김치 (9), 과일푸딩 (13), 메밀면야채초무침 (3.5.6.13), 쌀밥 , 슬라이스족발 (10) 영양 탄수화물(g) : 137.1, 단백질(g) : 64.8, 지방(g) : 29.6, 비타민A(R.E) : 88.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.1, 칼슘(mg) : 317.5, 철분(mg) : 3.7 칼로리 1104.1 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 깍두기 (9), 아이스크림 (1.2.5), 찰보리밥 , 오이무침 (13), 사골곰탕 (1.5.6.9.10.13.16), 미니불고기버거 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 146.7, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 129.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 161.2, 철분(mg) : 2.8 칼로리 931.0 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 깍두기 (9), 사과치커리무침 (5.6), 발아현미밥 , 돼지목살김치찌개 (5.9.10), 치즈롱돈까스/소스 (1.2.5.6.10), 레드자몽에이드 (13) 영양 칼로리 |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 소고기떡국 (1.9.16), 배추김치 (9), 조각파인애플 , 데리야끼고등어구이 (5.6.7.13), 제육볶음 (5.6.10.13), 모둠쌈 영양 탄수화물(g) : 177.5, 단백질(g) : 62.0, 지방(g) : 29.0, 비타민A(R.E) : 175.7, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 28.2, 칼슘(mg) : 169.7, 철분(mg) : 4.5 칼로리 1250.0 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 배추김치 (9), 맑은콩나물국 (5.9), 유산균음료(오렌지) (13), 찜닭덮밥 (5.6.15), 얼갈이겉절이 (5.6.13), 미니새우버거 (1.2.5.6.12) 영양 탄수화물(g) : 154.1, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 9.6, 비타민A(R.E) : 108.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 76.4, 칼슘(mg) : 201.1, 철분(mg) : 3.0 칼로리 850.4 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 얼갈이된장국 (5.6.9), 보쌈김치 (9), 에그타르트 (1.2.5.6), 오이부추무침 (5.6.9.13), 발아현미밥 , 동파육 (5.6.10.13.18) 영양 탄수화물(g) : 131.0, 단백질(g) : 65.0, 지방(g) : 88.3, 비타민A(R.E) : 143.0, 티아민(mg) : 2.1, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 214.7, 철분(mg) : 5.6 칼로리 1635.0 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 현미찹쌀밥 , 배추김치 (9), 도시락김 , 어묵뭇국 (1.5.6.9), 미트소스스파게티 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16), 치킨유린기가까스 (1.5.6.13.15) 영양 탄수화물(g) : 147.2, 단백질(g) : 48.1, 지방(g) : 43.0, 비타민A(R.E) : 142.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 171.0, 철분(mg) : 4.0 칼로리 1186.8 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 현미찹쌀밥 , 배추김치 (9), 북어포뭇국 (1.9), 모듬떡볶음 (1.5.6.12.13), 모둠쌈 , 칼집갈비구이 (10) 영양 탄수화물(g) : 150.4, 단백질(g) : 57.3, 지방(g) : 39.9, 비타민A(R.E) : 109.9, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 144.3, 철분(mg) : 3.1 칼로리 1223.4 Kcal |
| 2024년05월25일[토] 중식 | 메뉴 배추김치 (9), 김치제육덮밥 (5.6.9.10.13), 달걀실파국 (1.9), 유산균음료 (2), 상추겉절이 (5.6.13), 우유생크림빵 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 162.4, 단백질(g) : 47.1, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 207.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 53.4, 칼슘(mg) : 155.4, 철분(mg) : 3.6 칼로리 1076.4 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 배추김치 (9), 미니요구르트 (2), 달걀실파국 (1.9), 오이무침 (13), 김치솥밥/달래양념장 (5.6.9.10), 맛동산순살탕수육 (1.4.5.6.10.13) 영양 탄수화물(g) : 45.1, 단백질(g) : 21.6, 지방(g) : 27.2, 비타민A(R.E) : 47.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.7, 칼슘(mg) : 105.5, 철분(mg) : 10.8 칼로리 512.4 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 버섯영양밥/양념장 (5.6.13), 배추김치 (9), 양념두부조림 (5.6.13), 팽이버섯된장국 (5.6.9), 돼지갈비떡찜 (5.6.10.13.18), 오레오생크림와플 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 190.1, 단백질(g) : 53.6, 지방(g) : 49.3, 비타민A(R.E) : 94.8, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 1.2, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 211.0, 철분(mg) : 5.6 칼로리 1428.2 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 후리카케밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 양념김치 (9), 잔치국수 (1.5.6.7.13.18), 유산균음료 (2), 참나물겉절이 (5.6.13), 오곡치킨꼬치/칠리소스 (5.6.12.13.15) 영양 탄수화물(g) : 188.8, 단백질(g) : 40.3, 지방(g) : 29.9, 비타민A(R.E) : 174.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 44.6, 칼슘(mg) : 346.4, 철분(mg) : 13.7 칼로리 1211.5 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 검정쌀밥 , 깍두기 (9), 야채달걀말이 (1.5), 왕만둣국 (1.5.6.9.10.16.18), 돼지고기김치볶음 (9.10.13), 오이사과무침 (13) 영양 탄수화물(g) : 136.3, 단백질(g) : 50.2, 지방(g) : 29.1, 비타민A(R.E) : 210.3, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 16.9, 칼슘(mg) : 273.1, 철분(mg) : 8.2 칼로리 1027.1 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 얼갈이된장국 (5.6.9), 야채스틱/쌈장 (5.6.13), 보쌈김치 (9), 돼지고기수육/쌈장/모둠쌈 (5.6.10), 발아현미밥 , 볼어묵조림 (1.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 103.4, 단백질(g) : 61.5, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 134.8, 티아민(mg) : 1.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 213.0, 철분(mg) : 4.0 칼로리 905.9 Kcal |
| 2024년05월01일[수] 석식 | 메뉴 깍두기 (9), 쌀밥 , 분홍소시지전 (1.2.5.6.10.15.16), 돼지수육국밥 (2.5.6.9.10.13.16), 도라에몽암기빵 (1.2.5.6), 열무김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 158.6, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 109.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.0, 칼슘(mg) : 229.3, 철분(mg) : 4.8 칼로리 989.7 Kcal |
| 2024년05월02일[목] 석식 | 메뉴 배추김치 (9), 후리카케밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 돈코츠라멘 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 유산균음료(요거트) (2), 반달단무지부추무침 (13), 칠리새우강정 (1.4.5.6.9.12.13) 영양 탄수화물(g) : 241.3, 단백질(g) : 47.5, 지방(g) : 48.8, 비타민A(R.E) : 80.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 1.8, 비타민C(mg) : 50.4, 칼슘(mg) : 601.3, 철분(mg) : 3.7 칼로리 1626.8 Kcal |
| 2024년05월06일[월] 석식 | 메뉴 야채스틱/쌈장 (5.6.13), 보쌈김치 (9), 아이스크림 (1.2.5), 두부된장국 (5.6.9), 쌀밥 , 골뱅이소면무침 (5.6.13), 돼지고기수육/마늘소스/모둠쌈 (6.10.12.13.18) 영양 탄수화물(g) : 134.0, 단백질(g) : 61.2, 지방(g) : 32.3, 비타민A(R.E) : 198.7, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.4, 칼슘(mg) : 221.6, 철분(mg) : 4.2 칼로리 1090.4 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 석식 | 메뉴 깍두기 (9), 어묵뭇국 (1.5.6.9), 돈육메추리알장조림 (1.5.6.10.13), 오이부추무침 (5.6.9.13), 쌀밥 , 김치치즈함박 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 152.3, 단백질(g) : 49.1, 지방(g) : 21.9, 비타민A(R.E) : 210.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 321.6, 철분(mg) : 4.7 칼로리 1026.6 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 석식 | 메뉴 배추김치 (9), 얼갈이된장국 (5.6.9), 삼겹살오븐구이/모둠쌈/쌈장 (5.6.10.13), 야채스틱/쌈장 (5.6.13), 쌀밥 , 부추양파겉절이 (5.6), 모둠쌈 영양 탄수화물(g) : 104.6, 단백질(g) : 43.4, 지방(g) : 77.3, 비타민A(R.E) : 161.2, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 225.7, 철분(mg) : 3.7 칼로리 1335.3 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 석식 | 메뉴 배추김치 (9), 콩나물무침 (5.9), 물만둣국 (1.5.6.9.10.16.18), 쌀밥 , 우리밀갈릭파이 (1.2.5.6), 직화구이치킨/양념소스 (5.6.12.13.15) 영양 탄수화물(g) : 155.8, 단백질(g) : 78.3, 지방(g) : 54.1, 비타민A(R.E) : 171.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 3.9, 칼슘(mg) : 141.9, 철분(mg) : 8.3 칼로리 1464.0 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 석식 | 메뉴 배추김치 (9), 미니요구르트 (2), 맑은콩나물국 (5.9), 맛쵸킹탕수육 (1.5.6.10.13), 얼갈이겉절이 (5.6.13), 중화풍해물덮밥 (5.6.9.13.17.18) 영양 탄수화물(g) : 75.1, 단백질(g) : 23.4, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 89.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 194.1, 철분(mg) : 11.5 칼로리 581.8 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 석식 | 메뉴 깍두기 (9), 반달단무지부추무침 (13), 우동고명국 (1.5.6.7.18), 상추겉절이 (5.6.13), 김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 고르곤졸라피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 133.7, 단백질(g) : 25.1, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 143.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 265.9, 철분(mg) : 2.6 칼로리 831.0 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 석식 | 메뉴 배추김치 (9), 달걀실파국 (1.9), 간장돼지불고기 (5.6.10.13), 메이플피칸파이 (1.2.5.6.14), 쌀밥 , 비빔국수 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 186.7, 단백질(g) : 48.6, 지방(g) : 19.0, 비타민A(R.E) : 154.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 130.5, 철분(mg) : 3.6 칼로리 1141.9 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월15일[수] 석식 | 메뉴 배추김치 (9), 미니요구르트 (2), 어묵뭇국 (1.5.6.9), 상추겉절이 (5.6.13), 뻉글소시지핫도그 (1.2.5.6.10.12.13.16), 고추참치덮밥 (5.6.12.13.16) 영양 탄수화물(g) : 174.4, 단백질(g) : 36.8, 지방(g) : 34.0, 비타민A(R.E) : 315.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.0, 칼슘(mg) : 309.7, 철분(mg) : 4.0 칼로리 1142.4 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 석식 | 메뉴 배추김치 (9), 오징어미나리초무침 (5.6.13.17), 망고아이스바 , 쌀밥 , 돈개장 (5.10), 왕만두튀김/양념장 (1.5.6.10.13.16.18) 영양 탄수화물(g) : 145.2, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 139.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.5, 칼슘(mg) : 288.5, 철분(mg) : 5.1 칼로리 952.4 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 석식 | 메뉴 배추김치 (9), 치즈불닭 (2.5.6.12.13.15), 콩나물무침 (5.9), 쌀밥 , 소고기들깨감자국 (9.16), 황도샐러드/드레싱 (1.2.5.6.11.12) 영양 탄수화물(g) : 133.1, 단백질(g) : 47.7, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 177.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 259.2, 철분(mg) : 3.3 칼로리 894.4 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 석식 | 메뉴 깍두기 (9), 미니요구르트 (2), 쌀밥 , 부추양파겉절이 (5.6), 순대국밥/소면 (2.5.6.10.13.16), 함박스테이크/소스 (1.2.5.6.10.12.15.16) 영양 탄수화물(g) : 186.8, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 45.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 4.8, 칼슘(mg) : 132.4, 철분(mg) : 5.4 칼로리 1039.6 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 석식 | 메뉴 깍두기 (9), 참치김치찌개 (5.9), 닭감자볶음 (5.6.13.15), 쌀밥 , 만두탕수 (1.5.6.10.11.12.13.15.16.18), 딸기우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 158.6, 단백질(g) : 54.8, 지방(g) : 32.5, 비타민A(R.E) : 214.4, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 338.4, 철분(mg) : 5.6 칼로리 1179.1 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 석식 | 메뉴 배추김치 (9), 얼갈이된장국 (5.6.9), 시금치나물 , 쌀밥 , 야채튀김 (1.5.6.18), 오징어돈불고기 (5.6.10.13.17) 영양 탄수화물(g) : 128.2, 단백질(g) : 48.4, 지방(g) : 29.9, 비타민A(R.E) : 239.7, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 26.0, 칼슘(mg) : 193.6, 철분(mg) : 3.2 칼로리 1007.2 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 석식 | 메뉴 깍두기 (9), 돼지고기김치찌개 (5.9.10), 상추겉절이 (5.6.13), 쌀밥 , 사천볶음짜장 (5.6.9.12.13.16.17.18), 새우까스/콘마요소스 (1.5.6.9.13) 영양 탄수화물(g) : 164.9, 단백질(g) : 38.4, 지방(g) : 27.3, 비타민A(R.E) : 100.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.2, 칼슘(mg) : 201.7, 철분(mg) : 3.3 칼로리 1083.9 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 석식 | 메뉴 배추김치 (9), 돼지고기바싹불고기 (5.6.10.13.18), 팽이버섯된장국 (5.6.9), 동그랑땡 (1.2.5.6.10.15.16), 상추겉절이 (5.6.13), 쌀밥 영양 탄수화물(g) : 113.7, 단백질(g) : 53.0, 지방(g) : 48.0, 비타민A(R.E) : 130.9, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 184.8, 철분(mg) : 5.5 칼로리 1127.3 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 석식 | 메뉴 깍두기 (9), 김치콩나물국 (5.9), 오징어미나리초무침 (5.6.13.17), 쌀밥 , 고추바사삭볼카츠/소스 (1.5.6.10), 블루베리미니롤케잌 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 117.2, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 31.6, 비타민A(R.E) : 89.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 4.0, 칼슘(mg) : 128.2, 철분(mg) : 2.4 칼로리 879.1 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 석식 | 메뉴 깍두기 (9), 소고기미역국 (5.6.9.16), 바나나 , 숙주맛살나물 (1.5.6.8), 쌀밥 , 로제찜닭 (2.5.6.12.13.15) 영양 탄수화물(g) : 132.4, 단백질(g) : 47.3, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 166.1, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 17.9, 칼슘(mg) : 206.0, 철분(mg) : 3.3 칼로리 947.5 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 석식 | 메뉴 배추김치 (9), 안동찜닭 (5.6.13.15.18), 도토리묵무침 (13), 우리곡물라이스칩 (1.2.5.6), 쌀밥 , 애호박고추장찌개 (5.6.9.10) 영양 탄수화물(g) : 146.1, 단백질(g) : 51.1, 지방(g) : 22.7, 비타민A(R.E) : 188.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 129.5, 철분(mg) : 4.0 칼로리 1017.5 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 석식 | 메뉴 깍두기 (9), 김치콩나물국 (5.9), 애호박버섯나물 (5), 꽁치김치무조림 (5.6.9), 쌀밥 , 뿌링클순살치킨 (1.5.6.15) 영양 탄수화물(g) : 132.9, 단백질(g) : 47.1, 지방(g) : 43.2, 비타민A(R.E) : 77.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 304.5, 철분(mg) : 7.8 칼로리 1128.5 Kcal |
| 영문학교명 | Gwang-Deok High school |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 광주광역시 |
| 관할조직명 | 광주광역시교육청 |
| 설립명 | 사립 |
| 도로명우편번호 | 62039 |
| 도로명주소 | 광주광역시 서구 화정로 202 |
| 도로명상세주소 | (화정동) |
| 전화번호 | 062-380-6600 |
| 남녀공학구분명 | 남 |
| 팩스번호 | 062-380-6620 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19800515 |
| 개교기념일 | 19810314 |
| 수정일 | 19810314 |
