광주광역시 광산중학교 급식 메뉴
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 발아흑미밥 , 아귀탕 (5.9), 청경채겉절이 (5.6.18), 등갈비폭립조림 (5.6.10.12.13), 깍두기 (9), 골드파인애플 , 아이스슈 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 100.1, 단백질(g) : 33.0, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 67.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 39.7, 칼슘(mg) : 217.5, 철분(mg) : 3.8 칼로리 723.7 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 친환경차수수밥 , 순두부찌개 (5.6.9.13), 갑오징어초무침 (5.6.13.17), 허니치킨 (15), 김치담기 (9.13), 배추김치(선택) (9), 구슬아이스크림 (1.2.5), 참외 영양 탄수화물(g) : 115.4, 단백질(g) : 52.8, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 524.3, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 65.0, 칼슘(mg) : 812.1, 철분(mg) : 7.8 칼로리 872.8 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 발아현미밥 , 쇠고기미역국 (5.6.9.16), 병어감자조림 (5.6.13), 표고버섯잡채 (5.6.10.13), 블루베리와플 (1.2.5.6), 배추김치 (9), 오렌지 영양 탄수화물(g) : 128.0, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 128.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 42.0, 칼슘(mg) : 322.5, 철분(mg) : 4.2 칼로리 731.6 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 쌀밥(자율) , 해물김치볶음밥 (5.8.9.13.17), 두부달걀탕 (1.5.9), 치킨샐러드 (1.5.6.12.13.15.18), 부추오이겉절이 (5.6), 배추김치(선택) (9), 미니크로와상 (1.2.5.6), 쥬시쿨 (13) 영양 탄수화물(g) : 118.4, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 105.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 59.6, 칼슘(mg) : 264.6, 철분(mg) : 4.8 칼로리 793.4 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 검정찹쌀밥 , 나가사끼짬뽕 (5.6.9.13.17.18), 에그샌드위치 (1.2.5.6.8.10.13.15.16), 대하새우무조림(선택) (5.6.9.13), 어묵마늘쫑볶음 (1.5.6.13), 깍두기 (9), 과일쥬스 (13) 영양 탄수화물(g) : 144.3, 단백질(g) : 29.6, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 96.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 69.7, 칼슘(mg) : 196.9, 철분(mg) : 3.8 칼로리 840.9 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 쌀밥(자율) , 크림스파게티 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.17), 청경채나물 (5.6.18), 달걀야채말이 (1), 페스츄리캡스프 (1.2.5.6), 깍두기 (9), 망고양상추샐러드 (1.2.5.6.12) 영양 탄수화물(g) : 98.1, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 33.2, 비타민A(R.E) : 286.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 27.2, 칼슘(mg) : 188.7, 철분(mg) : 5.6 칼로리 801.7 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 기장밥 , 얼큰해물수제비국 (5.6.9.13.17), 브로콜리숙회 (5.6), 목살두루치기 (5.6.9.10.13.18), 배추김치 (9), 참외 영양 탄수화물(g) : 114.5, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 14.1, 비타민A(R.E) : 172.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.5, 칼슘(mg) : 240.4, 철분(mg) : 3.1 칼로리 736.4 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 완두콩밥 , 꽃게해물탕 (5.6.8.9.13.17.18), 부추팽이버섯초무침 (5.6.13), 오리불고기상추쌈 (5.6.12.13), 수박 , 젤리 , 약식 (5) 영양 탄수화물(g) : 123.6, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 30.2, 비타민A(R.E) : 325.9, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 18.2, 칼슘(mg) : 275.6, 철분(mg) : 6.5 칼로리 907.0 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 검정찹쌀밥 , 오징어짬뽕찌개 (1.5.6.9.10.13.17.18), 돼지고기편육 (5.6.10), 가지나물 (5.6.13.18), 보쌈김치 (9.13), 바나나우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 87.0, 단백질(g) : 48.2, 지방(g) : 33.9, 비타민A(R.E) : 185.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 315.5, 철분(mg) : 4.1 칼로리 861.0 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 김가루주먹밥 (1.2.5.6.10.15.16), 쌀밥(자율) , 양지쌀국수 (5.6.9.15.16.18), 미역줄기볶음 , 깍두기 (9), 스틱주름감자 (5.6.12) 영양 탄수화물(g) : 119.2, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 109.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 29.3, 칼슘(mg) : 221.5, 철분(mg) : 3.3 칼로리 753.3 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 찰현미밥 , 깻잎오리탕 (5.6.9.13), 애호박나물 (9.13), 치즈떡볶이&김말이튀김 (1.2.5.6.13.16), 배추김치 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 125.4, 단백질(g) : 30.9, 지방(g) : 30.8, 비타민A(R.E) : 315.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 13.0, 칼슘(mg) : 322.8, 철분(mg) : 10.0 칼로리 901.3 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 친환경찰보리밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), 돼지갈비찜 (5.6.10.13), 깻잎찬 (5.6.13.18), 배추김치 (9), 바나나 , 비피더스요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 111.4, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 23.7, 비타민A(R.E) : 171.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 40.4, 칼슘(mg) : 193.8, 철분(mg) : 2.6 칼로리 793.1 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 단호박카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 큐브컬러묵무침 (5.6), 허니치킨 (15), 열무김치 (9), 파인음료 (13) 영양 탄수화물(g) : 104.2, 단백질(g) : 37.1, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 310.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 41.7, 칼슘(mg) : 114.2, 철분(mg) : 2.8 칼로리 766.3 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 친환경찰보리밥 , 육개장 (1.5.6.9.16), 오징어김치전 (1.6.9.17), 멘치카츠/소스 (1.2.5.6.13.15.16.18), 깍두기 (9), 참외 영양 탄수화물(g) : 108.1, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 57.3, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.7, 칼슘(mg) : 180.5, 철분(mg) : 2.5 칼로리 688.7 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 완두콩밥 , 낙지초무침/소면 (5.6.13), 닭곰탕 (1.5.6.9.15), 오징어링튀김 (1.5.6.12.17), 배추김치 (9), 방울토마토 (12), 오이스틱/쌈장 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 116.9, 단백질(g) : 35.2, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 159.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 219.3, 철분(mg) : 5.5 칼로리 751.3 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 차수수밥 , 우렁살된장국 (5.6.9), 멸치고추무침 (5.6.13), 매실즙삼겹살볶음 (5.6.10.13), 깍두기 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 106.1, 단백질(g) : 36.4, 지방(g) : 21.2, 비타민A(R.E) : 285.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.4, 칼슘(mg) : 687.9, 철분(mg) : 4.9 칼로리 770.1 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 현미밥 , 돈육김치찌개 (5.9.10), 코다리조림 (5.6.13), 새송이피망나물 (9.13), 열무김치 (9), 집게맛살 (1.5.6.8.12), 한라봉쥬스 (13) 영양 탄수화물(g) : 105.3, 단백질(g) : 58.7, 지방(g) : 17.9, 비타민A(R.E) : 101.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 399.3, 철분(mg) : 4.7 칼로리 828.8 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 찰현미밥 , 김치콩나물국 (5.6.9), 진미채볶음 (5.6.13.17), 돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16), 얼려먹는요구르트 (2), 키위 영양 탄수화물(g) : 123.5, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 10.7, 비타민A(R.E) : 25.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 57.5, 칼슘(mg) : 211.4, 철분(mg) : 2.3 칼로리 736.1 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 검정콩밥 (5), 등뼈감자탕 (5.6.9.10.13), 깻잎순멸치조림 (5.6), 순두부달걀찜 (1.2.5), 옥수수치즈구이 (1.2.5.6.8.13), 토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 88.7, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 28.6, 비타민A(R.E) : 460.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 29.8, 칼슘(mg) : 465.9, 철분(mg) : 4.7 칼로리 774.6 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 찰기장밥 , 쇠고기무국 (5.9.16), 오징어메추리알장조림 (1.5.6.13.17), 돼지갈비김치찜 (5.6.9.10.13), 토핑요거트 (2) 영양 탄수화물(g) : 90.8, 단백질(g) : 40.2, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 183.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 307.4, 철분(mg) : 4.8 칼로리 750.8 Kcal |
| 영문학교명 | Gwangsan Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 광주광역시 |
| 관할조직명 | 광주광역시서부교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 62366 |
| 도로명주소 | 광주광역시 광산구 사암로158번길 23 |
| 도로명상세주소 | (우산동) |
| 전화번호 | 062-601-6890 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 062-942-4096 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19841204 |
| 개교기념일 | 20190501 |
| 수정일 | 20190501 |
