광주광역시 광일고등학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 가츠동(돈가스덮밥) (1.5.6.10), 팽이버섯된장국 (5.6), 콩나물무침 (5), 배추김치 (9), 자몽허니블랙티 (13), 에그타르트 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 107.0, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 44.3, 비타민A(R.E) : 145.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.9, 칼슘(mg) : 240.6, 철분(mg) : 4.8 칼로리 961.1 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 김가루밥(실치) , 김치잔치국수 (1.5.6.7.9.13.18), 아몬드멸치볶음 (5.13), 오징어상추튀김/양념장 (1.5.6.13.17), 깍두기 (9), 더블초코 구슬아이스크림 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 160.4, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 342.4, 티아민(mg) : 4.3, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 325.6, 철분(mg) : 3.5 칼로리 954.0 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 친환경쌀귀리밥 , 지파이/크림소스스파게티 (1.2.4.5.6.12.13.15.16.18), 배추김치 (9), 아욱된장국 (5.6), 피크닉(청포도) (2.13), 시금치나물 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 150.3, 단백질(g) : 33.5, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 289.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 38.5, 칼슘(mg) : 243.3, 철분(mg) : 3.8 칼로리 866.4 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 친환경쌀백미밥 , 북어두부콩나물국 (5), 돼지고기찹스테이크소스조림 (5.6.10.12.13.16), 버섯잡채볶음 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 망고스틱 영양 탄수화물(g) : 128.1, 단백질(g) : 50.9, 지방(g) : 17.8, 비타민A(R.E) : 235.8, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 30.4, 칼슘(mg) : 174.7, 철분(mg) : 4.3 칼로리 884.3 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 아욱된장국 (5.6), 숙주나물무침 (5), 그린샐러드/참깨흑임자드레싱(땅콩) (1.5.6.16), 배추김치 (9), 메이플피칸파이(견과류) (1.2.5.6.14), 볼케이노치밥 (1.6.12.13.15) 영양 탄수화물(g) : 126.3, 단백질(g) : 43.5, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 283.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 28.8, 칼슘(mg) : 224.3, 철분(mg) : 5.0 칼로리 823.7 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 친환경쌀흑미밥 , 햄모듬찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 솎음열무된장무침 (5.6), 닭고구마카레볶음 (2.5.6.12.13.15.16.18), 배추김치 (9), 크룽지 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 122.1, 단백질(g) : 44.6, 지방(g) : 33.2, 비타민A(R.E) : 266.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 28.7, 칼슘(mg) : 277.9, 철분(mg) : 3.5 칼로리 982.9 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 계란실파국 (1), 베이컨치즈감자구이 (2.5.6.10.12.13), 배추김치 (9), 스위트 플럼 (13), 제육비빔밥 (2.5.6.10.13), 브로콜리/초장 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 140.6, 단백질(g) : 51.0, 지방(g) : 32.3, 비타민A(R.E) : 290.0, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 30.9, 칼슘(mg) : 279.1, 철분(mg) : 3.8 칼로리 1056.7 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 생야채비빔밥/삶은달걀2 (1.5.6.13), 콩나물무침 (5), 배추김치 (9), 계란실파국 (1), 회오리감자 (2.5.6), 오렌지 영양 탄수화물(g) : 119.5, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 210.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 59.8, 칼슘(mg) : 208.7, 철분(mg) : 3.7 칼로리 728.5 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 친환경쌀현미밥 , 멸치꽈리고추볶음 (5.6.13), 대패삼겹살마늘볶음/상추무침 (5.6.10), 배추김치 (9), 레인보우음료 (2.5), 우렁살된장찌개 (5.6.18) 영양 탄수화물(g) : 114.1, 단백질(g) : 45.0, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 64.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 68.5, 칼슘(mg) : 355.1, 철분(mg) : 4.4 칼로리 880.7 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 친환경쌀홍미밥 , 돼지고기수육/쌈무-초장 (5.6.10.13), 부추겉절이 (5.6), 감자채당근볶음 (5), 보쌈김치 (9), 짜요짜요딸기맛 (2.12), 아욱된장국 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 112.1, 단백질(g) : 56.6, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 227.9, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 32.3, 칼슘(mg) : 285.7, 철분(mg) : 4.2 칼로리 888.1 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 김가루밥(햄,야채) (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 사과요거트샐러드 (1.2.5.6.13), 국물떡볶이/김말이 (1.5.6.13.16), 핫도그 (1.2.5.6.10.16), 배추김치 (9), 우동국물 (1.2.5.6.7.9.13.18), 소다맛 아이스크림 (2) 영양 탄수화물(g) : 210.2, 단백질(g) : 30.4, 지방(g) : 36.9, 비타민A(R.E) : 365.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 28.8, 칼슘(mg) : 361.3, 철분(mg) : 7.5 칼로리 1274.5 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 친환경쌀백미밥 , 돼지갈비고구마찜 (5.6.10.13), 멸치꽈리고추볶음 (5.6.13), 배추김치 (9), 햄모듬찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 106.2, 단백질(g) : 44.6, 지방(g) : 33.4, 비타민A(R.E) : 77.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.2, 칼슘(mg) : 297.5, 철분(mg) : 3.2 칼로리 928.9 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 시금치나물 (5.6), 새우짜조/칠리소스 (1.5.6.9.10.16.18), 배추김치 (9), 망고스틱 , 쌀국수 (2.5.6.13.15.16.18), 치킨계란볶음밥 (1.5.6.13.15.18) 영양 탄수화물(g) : 126.4, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 336.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 43.8, 칼슘(mg) : 199.9, 철분(mg) : 5.7 칼로리 823.6 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 새우살계란야채볶음밥 (1.5.6.9.13.18), 어묵쑥갓국 (1.5.6.9), 시금치나물 , 토마토치즈군만두 (1.2.5.6.10.12.13.16), 배추김치 (9), 초코우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 142.2, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 28.4, 비타민A(R.E) : 390.8, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.5, 칼슘(mg) : 337.2, 철분(mg) : 3.7 칼로리 975.6 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 친환경쌀백미밥 , 조랭이떡국 (1.16), 숙주나물무침 (5), 닭다리잠발라야구이 (1.2.5.12.13.15), 배추김치 (9), 요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 104.8, 단백질(g) : 42.0, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 101.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 149.5, 철분(mg) : 2.5 칼로리 797.4 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 메추리알카레라이스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 계란실파국 (1.9), 콩나물무침 (5), 배추김치 (9), 자두맛주스 (13), 치토스닭꼬치 (2.5.6.12.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 129.6, 단백질(g) : 35.5, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 258.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.7, 칼슘(mg) : 300.6, 철분(mg) : 10.4 칼로리 886.5 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 친환경쌀녹미밥 , 닭갈비로제소스볶음 (1.2.5.12.13.15), 순두부찌개 (1.5.6.10), 참나물무침 , 고등어데리야끼구이 (5.6.7.13), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 103.3, 단백질(g) : 58.8, 지방(g) : 21.8, 비타민A(R.E) : 201.9, 티아민(mg) : 1.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 6.4, 칼슘(mg) : 193.3, 철분(mg) : 5.0 칼로리 866.9 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 친환경쌀현미밥 , 바지락수제비국 (1.5.6.9.18), 곤약야채초무침 (5.6.13), 치즈함박스테이크/소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 조각사과 영양 탄수화물(g) : 163.9, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 15.6, 비타민A(R.E) : 150.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 410.4, 철분(mg) : 3.4 칼로리 906.1 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 친환경쌀흑미밥 , 상추겉절이 (5.6), 셀프참치마요/김 (1.5.13), 배추김치 (9), 피크닉(사과) (2.13), 치즈불닭볶음 (2.5.6.13.15), 어묵메추리알국 (1.2.5.6.7.13.16.18) 영양 탄수화물(g) : 146.8, 단백질(g) : 42.8, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 251.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 90.6, 칼슘(mg) : 212.0, 철분(mg) : 3.8 칼로리 948.3 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 친환경쌀현미밥 , 건새우아욱된장국 (5.6.9), 느타리버섯애호박볶음 (5.6), 햄계란전 (1.2.5.6.10.15.16), 오리훈제/부추겨자채무침 (13), 총각김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 88.5, 단백질(g) : 49.8, 지방(g) : 38.0, 비타민A(R.E) : 168.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 333.2, 칼슘(mg) : 336.2, 철분(mg) : 6.7 칼로리 900.7 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 옥수수크림스프 (2.5.6.13.16), 미트볼칠리소스스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 오이피클 (13), 치커리사과유자청샐러드 (13), 수제마늘바게트 (2.5.6), 참치김치볶음 (5.9) 영양 탄수화물(g) : 123.2, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 29.0, 비타민A(R.E) : 77.5, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.8, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 116.2, 철분(mg) : 5.1 칼로리 886.7 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 석식 | 메뉴 김가루밥(한우) (5.6.13.16.18), 계란실파국 (1), 콩나물무침 (5), 매콤야채비빔면/삶은달걀 (1.2.5.6.10.13.15.16), 배추김치 (9), 매직핫도그 (1.2.5.6.10.15.16) 영양 탄수화물(g) : 182.2, 단백질(g) : 47.1, 지방(g) : 38.7, 비타민A(R.E) : 351.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.5, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 465.2, 철분(mg) : 5.1 칼로리 1257.4 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 석식 | 메뉴 친환경쌀백미밥 , 쇠고기무두부국 (5.16), 솎음열무된장무침 (5.6), 진미채고추장볶음 (5.6.13.17), 에그함박스테이크/소스 (1.2.5.6.10.12.15.16), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 119.8, 단백질(g) : 43.7, 지방(g) : 21.7, 비타민A(R.E) : 241.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 258.8, 철분(mg) : 5.2 칼로리 858.2 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 석식 | 메뉴 김가루밥(참치) (5.6.13.18), 꼬지어묵우동 (1.5.6.7.8.13.18), 컵미니도넛 (1.2.5.6), 상추겉절이 (5.6), 총각김치 (9), 딸기우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 174.6, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 34.7, 비타민A(R.E) : 155.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.8, 칼슘(mg) : 413.8, 철분(mg) : 3.8 칼로리 1150.9 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 석식 | 메뉴 친환경쌀백미밥 , 돼지고기짬뽕국 (1.5.6.9.10.13.17.18), 비엔나감자굴소스볶음 (2.5.6.10.13.15.16.18), 군만두/사과탕수소스 (1.5.6.10.12.13.16.18), 배추김치 (9), 수박주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 129.3, 단백질(g) : 38.6, 지방(g) : 30.0, 비타민A(R.E) : 118.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 52.4, 칼슘(mg) : 177.6, 철분(mg) : 3.4 칼로리 940.7 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 석식 | 메뉴 김가루밥(닭고기) (5.6.13.15.18), 옥수수크림스프 (2.5.6.13.16), 콩나물무침 (5), 배추김치 (9), 수박한조각 , 소시지핫도그 (1.2.5.6.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 120.2, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 175.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 384.2, 철분(mg) : 2.3 칼로리 820.8 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 석식 | 메뉴 친환경쌀백미밥 , 한우미역국 (5.6.16), 닭감자조림 (5.6.13.15), 참나물무침 , 고추튀김(오븐) (1.5.6.10.18), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 118.4, 단백질(g) : 48.9, 지방(g) : 29.5, 비타민A(R.E) : 333.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 172.3, 철분(mg) : 4.6 칼로리 953.6 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 석식 | 메뉴 친환경쌀백미밥 , 참치김치찌개 (5.9), 안동식찜닭 (2.5.6.13.15), 청경채무침 , 옥수수치즈버터구이 (1.2.5.6.10.13.15.16), 총각김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 119.3, 단백질(g) : 43.9, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 261.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 31.6, 칼슘(mg) : 310.5, 철분(mg) : 3.7 칼로리 897.4 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 석식 | 메뉴 친환경쌀백미밥 , 콩나물실파국 (5), 진미채간장볶음 (5.6.13.17), 돼지고기김치볶음 (9.10.13), 깍두기 (9), 모닝빵샌드위치 (1.2.5.6.10.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 101.1, 단백질(g) : 52.3, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 64.7, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 159.9, 철분(mg) : 2.7 칼로리 845.4 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 석식 | 메뉴 김가루밥(실치) , 시리얼(옥수수,초코)/흰우유 (2.5.6), 치킨텐더양상추샐러드 (1.5.6.13.15.18), 콘치즈조각피자 (1.2.5.6.10.12.15.16.18), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 132.3, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 24.7, 비타민A(R.E) : 885.1, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 1.5, 비타민C(mg) : 58.9, 칼슘(mg) : 945.8, 철분(mg) : 5.5 칼로리 908.0 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 석식 | 메뉴 친환경쌀백미밥 , 왕만두떡국 (1.5.6.10.16.18), 큐브떡갈비야채볶음 (5.6.10.13.15.16.18), 배추김치 (9), 푸딩(딸기,사과,복숭아) , 브로콜리/초장 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 143.9, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 39.1, 비타민A(R.E) : 141.0, 티아민(mg) : 1.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.9, 칼슘(mg) : 249.0, 철분(mg) : 6.2 칼로리 1081.0 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 석식 | 메뉴 친환경쌀백미밥 , 돈등뼈감자탕 (5.6.10.13), 시금치나물 (5.6), 새알심비엔나굴소스볶음 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 갈릭파이 (1.2.5.6), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 135.9, 단백질(g) : 36.3, 지방(g) : 34.3, 비타민A(R.E) : 268.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 52.5, 칼슘(mg) : 234.5, 철분(mg) : 4.1 칼로리 1003.4 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 석식 | 메뉴 친환경쌀백미밥 , 어묵쑥갓국 (1.5.6), 야채계란찜 (1), 상추,오이고추/쌈장 (5.6), 대패삼겹살마늘볶음 (5.6.10), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 82.0, 단백질(g) : 42.7, 지방(g) : 36.6, 비타민A(R.E) : 181.5, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 24.6, 칼슘(mg) : 170.8, 철분(mg) : 3.7 칼로리 848.4 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 석식 | 메뉴 김가루밥 , 야채어묵바/케첩 (1.5.6.8.12), 볶음김치(참치) (5.9), 사과주스 (5.13), 방울토마토 (12), 햄치즈샌드위치 (1.2.5.6.10) 영양 탄수화물(g) : 137.5, 단백질(g) : 21.1, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 81.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 111.2, 칼슘(mg) : 345.4, 철분(mg) : 6.0 칼로리 744.9 Kcal |
| 영문학교명 | Gwangil High School |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 광주광역시 |
| 관할조직명 | 광주광역시교육청 |
| 설립명 | 사립 |
| 도로명우편번호 | 62201 |
| 도로명주소 | 광주광역시 광산구 고봉로 812 |
| 도로명상세주소 | / (임곡동/ 광일고등학교) (임곡동) |
| 전화번호 | 062-952-8502 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 062-952-9184 |
| 고등학교구분명 | 일반고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19821030 |
| 개교기념일 | 19830305 |
| 수정일 | 19830305 |
