광주광역시 광주동명중학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 친환경차수수밥 , 쇠고기미역국 (5.6.8.9.13.16), 편육 (2.5.6.9.10.13.18), 오이뱃두리 (16), 보쌈김치 (9), 친환경방울토마토 (12), 퐁실도넛 (1.2.5.6), 초고추장 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 99.5, 단백질(g) : 41.4, 지방(g) : 28.8, 비타민A(R.E) : 125.5, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 238.4, 철분(mg) : 4.0 칼로리 831.5 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 친환경검정쌀밥 , 크루통크림스프 (2.5.6.16), 옹심이수제비 (9.17), 꽈리고추찜 (5.6.13), 도토리묵야채무침 (5.6.13), 콘치즈돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16), 김치 (9), 오렌지자몽주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 119.5, 단백질(g) : 25.5, 지방(g) : 14.6, 비타민A(R.E) : 104.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 54.4, 칼슘(mg) : 285.5, 철분(mg) : 3.4 칼로리 704.7 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 친환경잡곡밥 (5), 감자호박된장국 (5.6.9), 매콤안동식찜닭 (5.6.13.15.18), 진미채볶음 (5.6.13.17), 머위대나물 (18), 김치 (9), 기정떡 영양 탄수화물(g) : 119.3, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 12.6, 비타민A(R.E) : 138.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 256.7, 철분(mg) : 4.3 칼로리 734.0 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 친환경찰기장밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), 순살고등어감자조림 (5.6.7.13), 오이소박이 (9.13), 숙주맛살무침 (1.5.6.8), 깐멸치볶음 (5.6.13), 씨리얼요거트 (2), 김치담그기 (13) 영양 탄수화물(g) : 104.7, 단백질(g) : 43.0, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 150.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 33.8, 칼슘(mg) : 404.6, 철분(mg) : 4.2 칼로리 835.8 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 쌀밥 , 미트소스스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16), 우무콩국 (2.5.13), 꼬시래기무침 (13), 김치 (9), 우리밀마늘빵 (2.5.6), 바삭닭강정 (2.5.6.12.13.15) 영양 탄수화물(g) : 125.3, 단백질(g) : 45.3, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 159.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 161.3, 철분(mg) : 4.5 칼로리 919.5 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 쫄깃만두조랑떡국 (1.5.6.9.10.16.18), 표고애호박나물 (5), 김치 (9), 아삭참외 , 꼬마핫도그 (1.2.5.6.10.16), 칼슘콩나물무침 (5) 영양 탄수화물(g) : 99.8, 단백질(g) : 23.3, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 80.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 25.7, 칼슘(mg) : 387.6, 철분(mg) : 4.5 칼로리 630.1 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 친환경발아현미밥 , 가쓰오우동국 (1.2.5.6.7.9.18), 콩튀각멸치볶음 (5.6.9.13), 매콤돼지불고기 (5.6.10.13), 김치 (9), 쌈장 (5.6), 과일맛젤리 , 친환경모듬쌈 영양 탄수화물(g) : 128.1, 단백질(g) : 42.0, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 123.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 226.6, 철분(mg) : 3.2 칼로리 822.1 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 도토리묵국 (5.6.9.16), 상추겉절이 (5.6.13), 새송이초회 (5.6.13), 김치 (9), 볼카츠카레덮밥 (1.2.5.6.9.10.12.13.16.18), 떠먹는요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 108.1, 단백질(g) : 22.2, 지방(g) : 30.2, 비타민A(R.E) : 127.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 371.7, 철분(mg) : 3.0 칼로리 791.6 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 친환경찰흑미밥 , 도라지오이무침 (5.6.13), 어묵잡채 (1.5.6.13.18), 함박스테이크/소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 김치 (9), 꽈배기도넛 (1.2.5.6.13), 얼큰오리탕 (5.6.9.13) 영양 탄수화물(g) : 162.4, 단백질(g) : 37.5, 지방(g) : 36.8, 비타민A(R.E) : 213.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 10.0, 칼슘(mg) : 363.1, 철분(mg) : 5.7 칼로리 1192.0 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 찰밥 , 동명스밥버거 (1.5.9), 부추달걀국 (1.9.13), 북어채무침 (5.6), 갑오징어초무침 (5.6.13.17), 가지나물 (5.6), 김치 (9), 초코아이스바 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 104.2, 단백질(g) : 23.4, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 168.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 244.7, 철분(mg) : 2.7 칼로리 730.5 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 친환경발아현미밥 , 얼갈이된장국 (5.6.9), 돼지갈비찜 (5.6.10.13.18), 올방개묵무침 (5.6), 머위대나물 (18), 김치 (9), 절편 영양 탄수화물(g) : 136.7, 단백질(g) : 37.3, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 95.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 353.5, 철분(mg) : 4.1 칼로리 840.0 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 친환경잡곡밥 (5), 옛날순대국 (2.5.6.9.10.13.16.17.18), 상큼오이무침 (5.6.13), 오리훈제구이 , 김치 (9), 허니머스터드 (1.5.6.13), 청포도주스 (13), 여린열무무침 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 117.6, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 225.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.1, 칼슘(mg) : 334.4, 철분(mg) : 5.4 칼로리 810.4 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 쌀밥 , 짜장면 (1.2.5.6.10.13), 순두부들깨탕 (5.6.9.18), 꽈리고추찜 (5.6.13), 애호박초회 (13.18), 김치 (9), 망고스틱 , 찹쌀탕수육/상큼소스 (1.5.6.10.11.13) 영양 탄수화물(g) : 143.8, 단백질(g) : 34.2, 지방(g) : 25.2, 비타민A(R.E) : 144.4, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 28.4, 칼슘(mg) : 270.2, 철분(mg) : 11.7 칼로리 924.2 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 친환경검정쌀밥 , 영양듬뿍추어탕 (5.6.9.13), 춘천식닭갈비 (5.6.13.15), 햄감자채볶음 (1.2.5.6.10.15.16), 연줄기나물 , 김치 (9), 초코크림샌드 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 103.8, 단백질(g) : 35.8, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 183.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 516.8, 철분(mg) : 7.1 칼로리 803.5 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 찰밥 , 참치마요덮밥 (1.5.6), 김치콩나물국 (5.9), 참나물두부무침 (5), 갑오징어초무침 (5.6.13.17), 김치 (9), 친환경방울토마토 (12), 비타요구르트 (2) 영양 탄수화물(g) : 94.5, 단백질(g) : 22.4, 지방(g) : 33.4, 비타민A(R.E) : 143.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 346.8, 철분(mg) : 3.4 칼로리 773.1 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 친환경찰보리밥 , 잔치국수 (5.6.9), 치커리사과무침 (13), 돼지고추장불고기 (5.6.10.13), 김치 (9), 쌈장 (5.6), 귀욤젤리 , 친환경모듬쌈 영양 탄수화물(g) : 103.4, 단백질(g) : 36.5, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 161.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 19.3, 칼슘(mg) : 243.8, 철분(mg) : 3.4 칼로리 682.0 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 친환경혼합잡곡밥 (5), 들깨시락국 (5.6.9), 깻잎지 (5.6.13), 고구마대나물 (18), 김치 (9), 거꾸리요구르트 (2), 닭감자매콤조림 (5.6.13.15) 영양 탄수화물(g) : 92.4, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 207.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 405.0, 철분(mg) : 3.7 칼로리 616.0 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 못난이주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 냉모밀국수 (1.3.5.6.7.9.13.18), 솎음열무무침 (5.6.13), 국물떡볶이 (1.5.6.13), 깐멸치볶음 (5.6.13), 김말이튀김 (1.5.6.16), 김치 (9), 김치담그기 (9.13), 사과주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 178.2, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 12.4, 비타민A(R.E) : 218.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 104.7, 칼슘(mg) : 522.2, 철분(mg) : 10.9 칼로리 917.7 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 친환경혼합잡곡밥 (5), 달콤새알심팥죽 (13), 상추겉절이 (5.6.13), 상큼오이무침 (5.6.13), 오리버섯불고기 (5.6.13), 김치 (9), 수박 영양 탄수화물(g) : 148.4, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 222.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 159.9, 철분(mg) : 4.5 칼로리 982.8 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 친환경발아현미밥 , 북어두부국 (1.5.9), 쥐포채볶음 (5.6.13), 닭봉간장구이 (2.5.6.13.15), 김치 (9), 꼬마요거트 (2), 잔멸치깻잎찜 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 108.6, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 10.9, 비타민A(R.E) : 122.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 256.0, 철분(mg) : 2.8 칼로리 669.2 Kcal |
| 영문학교명 | Gwangju Dongmyeong Middle School |
|---|---|
| 학교종류명 | 중학교 |
| 소재지명 | 광주광역시 |
| 관할조직명 | 광주광역시서부교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 61940 |
| 도로명주소 | 광주광역시 서구 운천로 306 |
| 도로명상세주소 | (쌍촌동) |
| 전화번호 | 062-603-8130 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 062-376-0294 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19530417 |
| 개교기념일 | 19530417 |
| 수정일 | 19530417 |
