광주광역시 광주봉주초등학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 무농약찰보리밥 , 크림스프(식빵) (2.5.6.13), 새송이초무침 (5.6.13), 햄벅스테이크/소스 (1.2.5.6.10.12.13), 참외 , 웨지감자구이(수제) (2.5.6.12.13) 영양 탄수화물(g) : 113.6, 단백질(g) : 18.0, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 121.9, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 126.5, 철분(mg) : 2.3 칼로리 643.3 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 찰옥수수밥 , 새우살미역국 (5.6.9.13), 삼색나물 (1.5.6.8), 청포도 , 친환경야채,쌈장 (5.6), 목심납작불고기 (5.6.10) 영양 탄수화물(g) : 61.2, 단백질(g) : 25.0, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 109.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.7, 칼슘(mg) : 193.6, 철분(mg) : 2.6 칼로리 472.9 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 무농약수수밥 , 해물짬뽕국 (5.6.9.10.13.17.18), 깻잎순나물 (5.6.9), 돈육데리야끼소스볶음 (5.6.10.12.13), 오렌지주스(돌) (13), 콤비네이션피자(노엣지) (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 90.0, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 162.0, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 77.1, 칼슘(mg) : 377.4, 철분(mg) : 3.6 칼로리 681.9 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 무농약찰보리밥 , 닭곰탕 (1.15), 죽순갑오징어무침 (5.6.13.17), 오삼불고기 (5.6.10.12.13.17), 배추김치 (9), 수박2(8kg) , 오이스틱,쌈장 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 83.6, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 181.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 140.1, 철분(mg) : 3.1 칼로리 583.3 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 무농약현미찰밥 , 마파두부 (5.6.10.12.13.18), 꿔바로우 (1.5.6.10.12.13), 배추김치 (9), 요구르트(런) (2), 마라탕 (2.5.6.10.12.13.15.16.18) 영양 탄수화물(g) : 116.9, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 21.4, 비타민A(R.E) : 53.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 171.7, 철분(mg) : 7.3 칼로리 770.0 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 무농약기장밥 , 들깨수제비국 (5.6.9), 닭다리훈제복분자무쌈 (1.2.5.6.15), 오이부추무침 (5.6.13), 멸치콩강정볶음 (5.9.13), 사과 영양 탄수화물(g) : 93.8, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 10.3, 비타민A(R.E) : 40.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.1, 비타민C(mg) : 4.7, 칼슘(mg) : 164.8, 철분(mg) : 2.3 칼로리 563.0 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 무농약통밀쌀밥 (6), 감자된장국 (5.6.9.18), 날치알달걀찜 (1.9), 돼지갈비떡찜 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 와플&생크림 (1.2.5.6.13), 파프리카,쌈장 (5.6) 영양 탄수화물(g) : 97.3, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 22.0, 비타민A(R.E) : 169.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.4, 칼슘(mg) : 292.6, 철분(mg) : 4.6 칼로리 722.9 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 무농약귀리밥 , 김치콩나물국 (5.9), 메추리알장조림 (1.5.6.10.13), 크런치생선까스/어니언소스 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 큐브치즈과일샐러드 (1.2.5.6.12.13) 영양 탄수화물(g) : 76.7, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 110.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.2, 칼슘(mg) : 273.3, 철분(mg) : 3.8 칼로리 636.5 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 무농약검정쌀밥 , 오리탕 (5.6.13), 삼치감자조림 (5.6.13), 맛동산탕수육(완제) (1.4.5.6.10.13), 열무김치 (9), 배추5무2열1(봉) (9.13), 오이스틱,쌈장 (5.6), 스승의날케익(화이트) (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 81.4, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 134.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.5, 칼슘(mg) : 192.4, 철분(mg) : 6.9 칼로리 695.7 Kcal |
| 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 무농약잡곡밥 (5), 참치김치찌개 (5.9), 두부양념조림 (5.6), 볶음우동 (5.6.8.9.13.17.18), 깍두기 (9), 참다래주스 (13) 영양 탄수화물(g) : 83.2, 단백질(g) : 20.7, 지방(g) : 6.2, 비타민A(R.E) : 49.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 58.0, 칼슘(mg) : 262.6, 철분(mg) : 2.5 칼로리 484.3 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 김주먹밥 (10.13), 국수장국 (1.5.6.7.9.13.16.18), 상추겉절이 (5.6.13), 깍두기 (9), 무농약방울토마토 (12), 블루베리크림치즈토스트 (2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 105.0, 단백질(g) : 21.2, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 162.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 229.3, 철분(mg) : 2.7 칼로리 615.9 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 찰옥수수밥 , 쇠고기미역국 (5.6.9.16), 국물떡볶이&김말이튀김 (1.5.6.12.13), 배추김치 (9), 수박2(8kg) , 녹차고등어구이 (2.5.6.7.12.13) 영양 탄수화물(g) : 106.1, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 152.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.4, 칼슘(mg) : 183.7, 철분(mg) : 7.1 칼로리 640.4 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 무농약귀리밥 (5), 조랑떡국 (1.5.6.9.13.16), 돈육버섯불고기 (5.6.10.12.13), 베이컨감자채볶음 (5.10), 배추김치 (9), 파인애플(완제) 영양 탄수화물(g) : 93.5, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 87.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 32.3, 칼슘(mg) : 153.2, 철분(mg) : 2.3 칼로리 589.9 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 얼갈이된장국 (5.6.9.18), 콩나물무침 (5), 약고추장 (5.6.10.12.13.16), 달걀후라이 (1.5), 깍두기 (9), 사과주스 (13), 불고기비빔밥 (1.10) 영양 탄수화물(g) : 80.0, 단백질(g) : 37.6, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 174.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 67.5, 칼슘(mg) : 257.2, 철분(mg) : 4.6 칼로리 597.2 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 무농약수수밥 , 알탕 (5.9.13), 닭봉바베큐소스조림 (5.6.12.13.15.18), 가지양파볶음 (5.6.9.13), 자반볶음 (5.13), 배추김치 (9), 요구르트(장액티브) (2) 영양 탄수화물(g) : 80.6, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 10.6, 비타민A(R.E) : 129.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 418.3, 철분(mg) : 6.7 칼로리 562.5 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 무농약찰보리밥 , 소고기두부국 (5.6.9.16), 양상추사과샐러드(유자청) (1.2.5.6.12.13), 고추잡채&꽃빵 (5.6.10.13.18), 치즈달걀말이 (1.2.5.10), 배추김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 81.6, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 17.4, 비타민A(R.E) : 116.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.1, 칼슘(mg) : 269.3, 철분(mg) : 3.7 칼로리 614.9 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 무농약통밀쌀밥 (6), 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13), 안동식닭찜 (5.6.13.15.18), 해물야채볶음 (5.6.9.12.13.17), 열무김치 (9), 밀크초코바 (1.2.5) 영양 탄수화물(g) : 93.7, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 154.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.1, 칼슘(mg) : 254.0, 철분(mg) : 3.1 칼로리 635.8 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 무농약현미찰밥 , 비엔나소시지볶음 (2.5.6.10.12.13), 오리간장불고기 (5.6.13.18), 배추김치 (9), 배추5무2알1(봉) (9.13), 단호박샐러드 (1.2.5), 아귀맑은매운탕 (5.6.18) 영양 탄수화물(g) : 78.1, 단백질(g) : 37.7, 지방(g) : 18.1, 비타민A(R.E) : 279.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.9, 칼슘(mg) : 173.2, 철분(mg) : 5.3 칼로리 632.2 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 쇠고기카레라이스 (2.5.6.12.13.16.18), 더덕사과초무침 (5.6.13), 닭봉튀김(완제) (1.2.5.6.15), 플라워파이 (1.2.5.6.13), 깍두기 (9) 영양 탄수화물(g) : 97.1, 단백질(g) : 22.1, 지방(g) : 25.3, 비타민A(R.E) : 97.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 76.4, 철분(mg) : 2.9 칼로리 708.9 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 무농약검정쌀밥 , 새알만두국 (1.5.6.9.10.18), 쫄면무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 바나나 , 수제김치치즈스테이크 (1.2.5.6.9.10.12.13.15.16) 영양 탄수화물(g) : 129.3, 단백질(g) : 24.6, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 119.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 234.8, 철분(mg) : 3.0 칼로리 740.1 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 찰옥수수밥 , 우렁살된장국 (5.6.9.18), 미역오이무침 (5.6.13), 보쌈김치 (9.13), 과일화채 (11.13), 파프리카(자율) (5.6), 족발 (10) 영양 탄수화물(g) : 73.7, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 9.6, 비타민A(R.E) : 68.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 369.8, 철분(mg) : 3.1 칼로리 484.4 Kcal |
| 영문학교명 | Gwangju Boungju Elementary school |
|---|---|
| 학교종류명 | 초등학교 |
| 소재지명 | 광주광역시 |
| 관할조직명 | 광주광역시서부교육지원청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 61603 |
| 도로명주소 | 광주광역시 남구 봉주길 32 |
| 도로명상세주소 | / 광주봉주초등학교 (주월동) |
| 전화번호 | 062-650-6600 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 062-671-5590 |
| 고등학교구분명 | |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 일반계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19750926 |
| 개교기념일 | 19780302 |
| 수정일 | 19780302 |
