광주광역시 광주상무초등학교 급식 메뉴

광주광역시 광주상무초등학교 급식 메뉴

이번 달 광주광역시 광주상무초등학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수]
중식
메뉴 카레라이스 (2.5.6.9.10.12.13.16.18), 얼갈이된장국(자율) (5.6.9), 솎음배추나물 (5.6.18), 깍두기 (9), 요구르트 (2), 우유급식 (2), 소떡소떡 (1.5.6.10)
영양 탄수화물(g) : 104.3, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 68.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 111.6, 철분(mg) : 1.0
칼로리 672.0 Kcal
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 친환경율무밥 , 뼈없는간장찜닭 (5.6.13.15.16), 순두부/양념장 (5.6), 콩나물무침 (5), 배추김치(자율) (9), 육개장 (1.5.6.9.13.16), 우유급식 (2), 세지멜론
영양 탄수화물(g) : 74.8, 단백질(g) : 30.0, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 68.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.9, 칼슘(mg) : 141.4, 철분(mg) : 2.8
칼로리 578.7 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 두부강정 (1.2.5.6.12.13), 배추김치(자율) (9), 야채스틱/쌈장(자율) (5.6), 마카롱 (1.2.6), 바질페스토크림파스타 (1.2.5.6.9.13), 미소된장국 (5.6.9), 우유급식 (2), 아보카도샐러드&레몬발사믹드레싱 (1.2.5.6.12), 대게살야채볶음밥 (2.5.6.8.13.18)
영양 탄수화물(g) : 106.5, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 79.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 231.4, 철분(mg) : 4.7
칼로리 741.5 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 친환경기장밥 , 쇠고기뭇국 (5.6.9.16), 시금치나물 , 콩나물대패삼겹살불고기 (5.6.10.13), 깍두기(자율) (9), 청포도 , 우유급식 (2), 명태전 (1.5.6)
영양 탄수화물(g) : 78.9, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 168.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.7, 칼슘(mg) : 133.6, 철분(mg) : 2.6
칼로리 669.4 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 후리가케주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 꼬들꼬들단무지무침 , 수제탕수육 (1.5.6.10.12.13), 배추김치 (9), 우유급식 (2), 파인오렌지주스 , 해물볶음짜장 (2.5.6.9.13.16.17.18)
영양 탄수화물(g) : 114.2, 단백질(g) : 32.4, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 22.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 30.5, 칼슘(mg) : 142.2, 철분(mg) : 2.0
칼로리 711.4 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 친환경찰현미밥 , 브로콜리두부무침 (5), 김구이 , 배추김치(자율) (9), 샤인머스캣푸딩 , 모듬쌈채(자율) , 우유급식 (2), 광양식오리불고기 , 뼈없는장어탕 (5.6.9.13)
영양 탄수화물(g) : 69.7, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 10.2, 비타민A(R.E) : 170.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 192.3, 철분(mg) : 4.7
칼로리 518.6 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 친환경차수수밥 , 오이미역초무침 (5.6.13), 열무김치(자율) (9), 골드파인애플 , 순두부계란찜 (1.2.5.6.8), 한입떡갈비조림 (5.6.10.13.15.16.18), 마라탕 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 우유급식 (2)
영양 탄수화물(g) : 92.0, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 136.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 34.3, 칼슘(mg) : 194.3, 철분(mg) : 4.0
칼로리 693.6 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 친환경찰보리밥 , 쇠고기미역국 (5.6.9.16.18), 마카로니콘치즈 (1.2.5.6.13), 오징어돈육볶음 (5.6.10.13.17), 애호박애느타리볶음 , 배추김치(자율) (9), 청포도 , 아이스망고 , 우유급식 (2)
영양 탄수화물(g) : 84.3, 단백질(g) : 31.8, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 147.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 177.4, 철분(mg) : 2.3
칼로리 659.0 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 친환경귀리밥 , 도토리묵상추무침 (5.6), 수제등심돈가스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 알감자버터구이 (2.13), 파김치(자율) (9), 친환경방울토마토 (12), 우유급식 (2), 주꾸미샤브샤브국 (5.6.9)
영양 탄수화물(g) : 88.5, 단백질(g) : 27.4, 지방(g) : 11.6, 비타민A(R.E) : 110.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 22.8, 칼슘(mg) : 124.1, 철분(mg) : 2.4
칼로리 575.7 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 친환경혼합10곡밥 (5), 우렁살된장찌개 (5.6), 미트볼파프리카볶음 (1.2.5.6.10.15.16), 미역국수해초무침 (5.6.13), 순살갈치구이 (5.6), 배추김치(자율) (9), 우유급식 (2), 찰보리빵 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 101.5, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 43.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 270.2, 철분(mg) : 3.2
칼로리 752.8 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 친환경율무밥 , 부대찌개*면사리 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 골뱅이야채무침 (5.6.13), 단배추나물 (5.6.18), 배추김치(자율) (9), 사과 , 메추리알버섯장조림 (1.5.6.13), 우유급식 (2)
영양 탄수화물(g) : 102.4, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 25.0, 비타민A(R.E) : 181.8, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 19.7, 칼슘(mg) : 261.5, 철분(mg) : 3.3
칼로리 739.7 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 친환경차조밥 , 쇠고기떡국 (1.9.16), 콩나물무침 (5), 깻잎김치(자율) (5.6.13), 고등어구이 (5.6.7), 싸먹는오리햄 , 우유급식 (2), 아이스슈 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 78.8, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 37.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 2.4, 칼슘(mg) : 131.1, 철분(mg) : 3.9
칼로리 606.9 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 친환경발아현미밥 , 콩튀각멸치볶음 (5.6.13), 수제치즈떡갈비 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18), 총각김치(자율) (9), 바나나 , 푸실리샐러드 (1.2.5.6.12.13), 우유급식 (2), 순두부재첩국 (5.9.18)
영양 탄수화물(g) : 95.8, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 13.7, 비타민A(R.E) : 69.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 5.9, 칼슘(mg) : 234.7, 철분(mg) : 4.1
칼로리 616.1 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 닭살조림마요덮밥 (1.5.6.13.15), 맑은콩나물국 (5.9), 오이지무침 (13), 언양식불고기&어린잎샐러드 (1.2.5.6.13.16), 배추김치 (9), 김치담그기( (9.13), 우유급식 (2), 요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 84.4, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 23.5, 비타민A(R.E) : 140.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 292.9, 철분(mg) : 4.0
칼로리 682.7 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 친환경차수수밥 , 메밀막국수 (3.5.6.13), 아욱된장국 (5.6.9), 족발&수육 (5.6.10), 상추/땅콩쌈장 (4.5.6.13), 골드파인애플 , 보쌈김치(자율) (9), 우유급식 (2)
영양 탄수화물(g) : 85.7, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 177.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.4, 칼슘(mg) : 199.4, 철분(mg) : 2.1
칼로리 644.4 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 계란간장볶음밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 유부장국 (5.6.7.9.13.18), 눈꽃치즈떡볶이 (1.2.5.6.12.13), 깍두기 (9), 야채스틱/쌈장(자율) (5.6), 수제딸기바나나주스 (2.13), 우유급식 (2), 어묵&김말이튀김 (1.5.6.16)
영양 탄수화물(g) : 114.5, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 18.9, 비타민A(R.E) : 202.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 29.4, 칼슘(mg) : 328.1, 철분(mg) : 6.6
칼로리 723.1 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 친환경찰보리밥 , 참치김치찌개 (5.6.9), 숙주나물 , 한우불고기 (5.6.13.16), 깍두기(자율) (9), 청포도 , 우유급식 (2), 부들어묵야채볶음 (1.5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 83.1, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 61.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 150.2, 철분(mg) : 4.0
칼로리 597.2 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 친환경강황현미밥 , 순살아귀탕지리탕 (5.6.9.13), 청경채나물 , 제육볶음 (5.6.10), 파래자반볶음 (13), 배추김치(자율) (9), 토마토꿀절임 (12), 우유급식 (2)
영양 탄수화물(g) : 61.7, 단백질(g) : 28.2, 지방(g) : 10.1, 비타민A(R.E) : 97.2, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 16.4, 칼슘(mg) : 130.0, 철분(mg) : 2.7
칼로리 461.4 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 양지쌀국수 (5.6.9.13.15.16.18), 새우짜조롤*스위트칠리소스 (1.5.6.9.12.13), 배추김치 (9), 열대과일샐러드 (13), 우유급식 (2), 닭가슴살나시고랭 (1.2.5.6.13.15.18), 공심채볶음 (4.5.6.13.18)
영양 탄수화물(g) : 114.9, 단백질(g) : 37.8, 지방(g) : 24.0, 비타민A(R.E) : 312.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 23.4, 칼슘(mg) : 176.5, 철분(mg) : 4.4
칼로리 837.3 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 친환경기장밥 , 건새우미역국 (5.6.9), 죽순들깨나물 , 눈꽃치즈닭갈비 (2.5.6.12.13.15.16.18), 베이컨감자채볶음 (10), 열무김치(자율) (9), 얼린짜요 (2), 우유급식 (2)
영양 탄수화물(g) : 80.8, 단백질(g) : 27.5, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 130.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.4, 칼슘(mg) : 236.1, 철분(mg) : 1.9
칼로리 586.0 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 친환경찰현미밥 , 나주곰탕&당면사리 (1.16), 꽁치김치조림 (5.6.9.13), 열무된장무침 (5.6), 동그랑땡전 (1.2.5.6.10.15.16), 깍두기(자율) (9), 배 , 우유급식 (2)
영양 탄수화물(g) : 75.5, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 99.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.4, 칼슘(mg) : 238.2, 철분(mg) : 6.4
칼로리 598.5 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Gwangju Sang-Moo Elementary School
학교종류명초등학교
소재지명광주광역시
관할조직명광주광역시서부교육지원청
설립명공립
도로명우편번호62001
도로명주소광주광역시 서구 금호운천길 67
도로명상세주소(금호동/ 상무초등학교)
전화번호062-370-2804
남녀공학구분명남여공학
팩스번호062-371-6061
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19620831
개교기념일19621201
수정일19621201

기타

홈페이지 sangmoo.gen.es.kr
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