광주광역시 광주서초등학교 급식 메뉴

광주광역시 광주서초등학교 급식 메뉴

이번 달 광주광역시 광주서초등학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수]
중식
메뉴 소고기야채볶음밥 (1.5.6.13.16.18), 가쓰오유부장국 (5.6.7.13.18), 메추리알비엔나케찹조림 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 시금치나물 (5.6), 김치류 (9), 수제고르곤졸라피자 (2.5.6.12.13)
영양 탄수화물(g) : 78.7, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 23.1, 비타민A(R.E) : 276.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.8, 칼슘(mg) : 203.0, 철분(mg) : 3.1
칼로리 593.6 Kcal
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 무농약혼합잡곡밥 (5), 가자미무조림 (5.6), 김치류 (9), 삼색수제비국 (1.5.6), 감귤당근주스 (13), 부추새우살전 (5.6.9.13)
영양 탄수화물(g) : 87.0, 단백질(g) : 20.7, 지방(g) : 3.8, 비타민A(R.E) : 800.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 14.8, 칼슘(mg) : 71.5, 철분(mg) : 1.3
칼로리 478.0 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 무농약찰보리밥 , 돈등뼈감자탕(들깨) (5.6.10.13), 두부&참치김치볶음 (5.9), 명엽채볶음 (1.5.6.13), 어향가지볶음 (5.6.12.13.18), 자율:김치류 (9), 어린이날쿠키 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 93.6, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 21.6, 비타민A(R.E) : 124.6, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 14.0, 칼슘(mg) : 298.6, 철분(mg) : 3.4
칼로리 702.7 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 무농약기장밥 , 건새우아욱된장국 (5.6.9), 치커리상추겉절이 (5.6), 새송이제육볶음 (5.6.10.13), 간장어묵채볶음 (1.5.6.13), 자율:김치류 (9), 사과 (13)
영양 탄수화물(g) : 87.7, 단백질(g) : 34.3, 지방(g) : 11.8, 비타민A(R.E) : 223.0, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 285.4, 철분(mg) : 2.9
칼로리 599.7 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 오리훈제김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.18), 부추달걀국 (1), 애호박들깨나물 , 김말이떡강정 (1.5.6.12.13.16), 김치담그기(김치제조용) (9.13), 김치담그기양념(김치제조용) (13), 김치류 (9), 오렌지
영양 탄수화물(g) : 119.9, 단백질(g) : 23.6, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 187.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 107.0, 칼슘(mg) : 257.7, 철분(mg) : 11.9
칼로리 724.3 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 나가사키짬뽕국 (6.8.9.10.13.17.18), 삼색파프리카감자채볶음 , 두부깐풍기 (5.6.12.13), 깍두기담그기(김치제조용) , 김치류 (9), 바나나(6손) , 무농약율무밥
영양 탄수화물(g) : 101.1, 단백질(g) : 20.2, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 30.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 174.3, 철분(mg) : 3.7
칼로리 618.8 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 무농약귀리밥 , 한우미역국 (5.6.13.16), 숙주미나리나물 , 순살안동찜닭 (5.6.13.15.16.18), 김치류 (9), 삼색꿀떡
영양 탄수화물(g) : 98.0, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 10.3, 비타민A(R.E) : 82.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.4, 칼슘(mg) : 146.6, 철분(mg) : 2.6
칼로리 598.7 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 무농약차수수밥 , 북어팽이버섯국 (1.5), 까르보떡볶이 (2.5.6.10.13.16), 숯불바베큐치킨 (5.6.12.13.15), 자율:김치류 (9), 파인애플 , 깻잎순된장무침 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 104.6, 단백질(g) : 35.4, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 246.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 40.5, 칼슘(mg) : 273.8, 철분(mg) : 3.1
칼로리 708.5 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 무농약검정쌀밥 , 사골떡국 (1.5.6.13.16), 김자반쪽파무침 (5.6.13), 등갈비김치찜 (5.6.9.10.13), 김치류 (9), 사과 (13)
영양 탄수화물(g) : 85.6, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 55.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 5.1, 칼슘(mg) : 202.3, 철분(mg) : 4.2
칼로리 580.3 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 양송이자장밥 (5.6.10.13.16), 단무지무침 , 오이양파무침 (5.6.13), 비건만두탕수 (1.5.6.10.11.12.13.16.18), 자율:김치류 (9), 무농약방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 90.0, 단백질(g) : 13.9, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 114.4, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 91.3, 철분(mg) : 1.7
칼로리 531.2 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 꼬치어묵우동 (1.5.6.7.13.18), 수제돈까스/소스 (1.2.5.6.10.12.13.18), 5.18주먹밥 (5), 김치류 (9), 아이스바바리안슈 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 107.7, 단백질(g) : 32.1, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 88.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 244.4, 철분(mg) : 2.7
칼로리 687.0 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 무농약홍미쌀밥 , 한우무국 (5.6.13.16), 쌈배추겉절이 (5.6), 지리멸치아몬드볶음 (13), 자율:김치류 (9), 어린잎샐러드 (5.6), 떡갈비 (5.6.10.15.16.18)
영양 탄수화물(g) : 71.8, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 28.9, 비타민A(R.E) : 99.5, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 287.5, 철분(mg) : 3.9
칼로리 672.9 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 육개장(달걀) (1.5.6.13.16), 두부쑥갓무침 (5), 김치류 (9), 오렌지 , 오리훈제부추볶음 (5.6.13.18), 무농약차조밥
영양 탄수화물(g) : 71.6, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 20.4, 비타민A(R.E) : 111.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 229.7, 칼슘(mg) : 214.7, 철분(mg) : 4.7
칼로리 593.7 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 소고기콩나물밥/양념장 (5.6.16), 감자된장국 (5.6), 느타리버섯볶음 , 수제뿌링클치킨 (1.2.5.6.13.15), 김치담그기(김치제조용) (9.13), 김치담그기양념(김치제조용) (13), 김치류 (9), 수제매실차
영양 탄수화물(g) : 108.4, 단백질(g) : 32.6, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 132.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 231.7, 철분(mg) : 3.2
칼로리 704.3 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 무농약혼합잡곡밥 (5), 생새우연두부달걀국 (1.5.9.13), 맛살미역줄기볶음 (1.5.6.8), 오징어볶음/소면 (5.6.13.17), 깍두기담그기(김치제조용) , 김치류 (9), 야쿠르트라이트 (2)
영양 탄수화물(g) : 97.0, 단백질(g) : 29.7, 지방(g) : 6.3, 비타민A(R.E) : 149.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.4, 칼슘(mg) : 200.6, 철분(mg) : 2.2
칼로리 577.5 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 무농약찰보리밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 자율:채소스틱/쌈장 (5.6.13), 도토리묵야채무침 (5.6.13), 앞다리살수육&야채구이 (5.6.9.10), 김치류 (9), 파인애플
영양 탄수화물(g) : 80.2, 단백질(g) : 31.0, 지방(g) : 15.9, 비타민A(R.E) : 94.4, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 50.6, 칼슘(mg) : 82.1, 철분(mg) : 2.2
칼로리 596.1 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 무농약기장밥 , 콩나물순대국 (2.5.6.9.10.13.16), 무생채 , 새송이메추리알장조림 (1.5.6.13), 자율:김치류 (9), 사과 (13), 불고기메밀전병 (2.3.5.6.16.18)
영양 탄수화물(g) : 109.8, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 143.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 6.9, 칼슘(mg) : 175.1, 철분(mg) : 5.3
칼로리 699.1 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 꽃게해물탕 (5.6.8.9.13.17.18), 솎음열무된장무침 (5.6), 궁중떡볶이 (5.6.13.16.18), 옥수수콘계란말이 (1.13), 김치류 (9), 무농약율무밥
영양 탄수화물(g) : 87.6, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 8.4, 비타민A(R.E) : 181.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.0, 칼슘(mg) : 146.0, 철분(mg) : 3.5
칼로리 524.7 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 후리가케주먹밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 돈코츠라멘 (1.2.5.6.10.13.15.16), 참나물초무침 (5.6.13), 치킨가라아게 (1.5.6.13.15), 자율:김치류 (9), 멜론
영양 탄수화물(g) : 84.7, 단백질(g) : 37.9, 지방(g) : 18.5, 비타민A(R.E) : 117.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 13.9, 칼슘(mg) : 212.7, 철분(mg) : 3.9
칼로리 679.2 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 무농약차수수밥 , 참치김치찌개 (5.9), 어묵잡채 (1.5.6.13), 삼치엿장조림 (5.6.13), 김치류 (9), 구슬아이스크림(바나나스플릿) (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 106.2, 단백질(g) : 26.4, 지방(g) : 11.9, 비타민A(R.E) : 108.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 232.2, 철분(mg) : 3.0
칼로리 655.7 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 무농약검정쌀밥 , 얼갈이된장국 (5.6), 부추파프리카들깨무침 (5.6.13), 블루베리무쌈 , 치즈닭갈비 (2.5.6.13.15), 자율:김치류 (9), 무농약방울토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 81.3, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 13.0, 비타민A(R.E) : 170.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.7, 칼슘(mg) : 285.5, 철분(mg) : 3.1
칼로리 578.8 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Gwangju-Seo Elementary School
학교종류명초등학교
소재지명광주광역시
관할조직명광주광역시서부교육지원청
설립명공립
도로명우편번호61977
도로명주소광주광역시 서구 화운로194번길 6
도로명상세주소(화정동)
전화번호062-360-4104
남녀공학구분명남여공학
팩스번호062-360-4104
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19810609
개교기념일19810609
수정일19810609

기타

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