광주광역시 광주여자고등학교 급식 메뉴

광주광역시 광주여자고등학교 급식 메뉴

이번 달 광주광역시 광주여자고등학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수]
중식
메뉴 우동 (1.2.5.6.7.9.13.18), 오이고추된장무침 (5.6), 배추김치 (9), 오렌지 , 다크맛아이스크림 (1.2.5), 구운주먹밥 (1.2.5.6.10.15.16)
영양 탄수화물(g) : 86.4, 단백질(g) : 15.8, 지방(g) : 9.2, 비타민A(R.E) : 46.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 33.0, 칼슘(mg) : 225.4, 철분(mg) : 2.1
칼로리 492.8 Kcal
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 콩나물국 (5.9), 무생채 (13), 배추김치 (9), 비타500 , 에그타르트 (1.2.5.6), 치킨스테이크덮밥 (1.2.5.6.15.18)
영양 탄수화물(g) : 83.9, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 21.0, 비타민A(R.E) : 92.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 245.2, 철분(mg) : 2.6
칼로리 634.0 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 잡곡밥 (5), 순두부된장국 (5.6.13), 취나물된장무침 (5.6), 배추김치 (9), 요구르트 (2), 마라떡볶이1(오징어튀김 (1.2.5.6.10.13.15.16.17), 시험뿌셔 (1.2.5.6.10.15.16)
영양 탄수화물(g) : 166.6, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 16.9, 비타민A(R.E) : 140.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 1.0, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 250.9, 철분(mg) : 4.7
칼로리 940.1 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 찰현미밥 , 감자수제비국 (5.6.9.18), 참나물초무침 (5.6.13.17), 김자반볶음 (5), 깍두기 (9), 허니버터아몬드 (2.5), 언양식바싹불고기와파채무침 (1.2.5.6.10.13.15.16.18)
영양 탄수화물(g) : 122.3, 단백질(g) : 28.0, 지방(g) : 16.6, 비타민A(R.E) : 115.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 5.3, 칼슘(mg) : 204.0, 철분(mg) : 4.4
칼로리 750.6 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 하이라이스 (1.2.5.6.10.12.16), 단무지무침 , 깻잎순볶음 , 배추김치 (9), 참외 , 초코우유 (2), 닭정육통살오븐구이 (1.5.6.13.15.18)
영양 탄수화물(g) : 128.0, 단백질(g) : 39.3, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 255.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 36.3, 칼슘(mg) : 307.8, 철분(mg) : 3.7
칼로리 898.4 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 찰보리밥 , 오이도라지무침 (5.6.13), 카프레제 (2.12.13), 숙주나물과훈제바베큐 (5.6.10.13.18), 배추김치 (9), 꼬지어묵탕 (1.2.5.6.9)
영양 탄수화물(g) : 84.4, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 17.5, 비타민A(R.E) : 62.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 203.5, 철분(mg) : 2.3
칼로리 601.5 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 잡곡밥 (5), 스파게티(반찬 (1.2.5.6.10.12.13.16), 황태두붓국 (1.5), 연줄기나물 (13), 김치볶음 (5.9.13), 달콤한카스테라 (1.2.5.6), 멘치카츠 (5.6.10.12.13.15.16.18)
영양 탄수화물(g) : 132.0, 단백질(g) : 40.0, 지방(g) : 39.5, 비타민A(R.E) : 140.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.1, 칼슘(mg) : 296.7, 철분(mg) : 3.9
칼로리 1054.2 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 차수수밥 , 닭곰탕 (1.5.15), 세발나물 (5.6), 꽈리고추어묵볶음 (1.5.6.13), 어린잎채소올린수제떡갈비 (1.2.5.6.10.12.13.16.18), 깍두기 (9), 요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 107.9, 단백질(g) : 42.0, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 171.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 194.8, 철분(mg) : 3.2
칼로리 746.9 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 유부초밥 (5.13), 우동 (1.2.5.6.7.9.13.17.18), 꼬들단무지 , 배추김치 (9), 참외 , 타코야끼 (1.2.5.6.13), 청포도음료 (13)
영양 탄수화물(g) : 284.2, 단백질(g) : 29.8, 지방(g) : 31.8, 비타민A(R.E) : 42.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 17.8, 칼슘(mg) : 461.9, 철분(mg) : 5.1
칼로리 1542.8 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 자장밥 (2.5.6.10.13), 청경채나물 , 단무지무침 , 배추김치 (9), 깐풍기 (1.5.6.13.15.18), 메론맛샤베트 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 138.1, 단백질(g) : 40.6, 지방(g) : 39.3, 비타민A(R.E) : 253.1, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 36.4, 칼슘(mg) : 196.8, 철분(mg) : 2.1
칼로리 1074.2 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 찰보리밥 , 시래기된장국 (5.6.9), 돼지편육 (5.6.10.13.16), 멸치볶음 (4.5.13), 찰보리빵 (1.2.5.6), 요구르트(장액티브 (2), 상추 , 쌈장 (5.6.13), 보쌈김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 97.4, 단백질(g) : 46.3, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 172.2, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 22.5, 칼슘(mg) : 387.6, 철분(mg) : 3.4
칼로리 717.6 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 찰현미밥 , 추어탕 (5.6.13), 계란장조림 (1.5.6.10.13), 김구이(올바른 , 배추김치 (9), 자두음료 (13), 미트볼투움바파스타 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
영양 탄수화물(g) : 163.1, 단백질(g) : 42.3, 지방(g) : 25.4, 비타민A(R.E) : 199.7, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 35.7, 칼슘(mg) : 327.2, 철분(mg) : 5.1
칼로리 1053.1 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 찰보리밥 , 북엇국 (1), 참나물무침 (5.6.13), 잡채 (5.6.10.13.18), 뿌링클치파이 (1.2.5.6.13.15.18), 깍두기 (9), 초코크림샌드위치쿠키 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 129.1, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 25.1, 비타민A(R.E) : 213.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.1, 칼슘(mg) : 216.1, 철분(mg) : 4.1
칼로리 888.8 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 오무라이스 (1.2.5.6.10.12.15.16), 무채된장국 (5.6), 풋고추오이파프리카 (5.6.13), 국물떡볶이1(오징어튀김 (1.2.5.6.13.16.17), 열무김치 (9), 비타500
영양 탄수화물(g) : 161.9, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 167.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 49.1, 칼슘(mg) : 419.5, 철분(mg) : 23.4
칼로리 940.9 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 기장밥 , 아욱국 (5.6), 비트무절임 (13), 애호박버섯나물 (9), 배추김치 (9), 훈제족살과순대 (2.5.6.10.13.16)
영양 탄수화물(g) : 93.6, 단백질(g) : 27.9, 지방(g) : 14.0, 비타민A(R.E) : 151.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.8, 칼슘(mg) : 231.5, 철분(mg) : 3.1
칼로리 618.3 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 베이컨주먹밥 (10.13), 우동 (1.2.5.6.7.9.13.17.18), 단무지 , 고구마튀김 (5.6), 배추김치 (9), 청포도음료 (13), 새우튀김 (1.5.6.9.12)
영양 탄수화물(g) : 165.8, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 50.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 256.6, 철분(mg) : 2.7
칼로리 1043.0 Kcal
2024년05월07일[화]
석식
메뉴 찰보리밥 , 아욱국 (5.6), 돼지편육 (5.6.10.13.16), 쌈장 (5.6.13), 보쌈김치 (9), 애플망고음료 (13), 꼬시래기초무침 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 98.1, 단백질(g) : 37.4, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 171.6, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 33.0, 칼슘(mg) : 425.6, 철분(mg) : 4.9
칼로리 653.2 Kcal
2024년05월09일[목]
석식
메뉴 후리가케주먹밥 (5.13), 쌀국수 (5.6.15.16.18), 무오이피클 (13), 쉬림프까스 (1.5.6.9.13), 배추김치 (9), 바나나라떼 (2)
영양 탄수화물(g) : 110.3, 단백질(g) : 25.7, 지방(g) : 34.4, 비타민A(R.E) : 108.2, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.8, 칼슘(mg) : 306.2, 철분(mg) : 3.5
칼로리 860.2 Kcal
2024년05월10일[금]
석식
메뉴 감자계란국 (1), 콩나물무침 (5), 제육불고기덮밥 (5.6.10.13), 배추김치 (9), 쥬시쿨 (11.13), 메이플플리칸플레이트 (1.2.5.6.14)
영양 탄수화물(g) : 127.2, 단백질(g) : 37.2, 지방(g) : 14.8, 비타민A(R.E) : 121.3, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 37.2, 칼슘(mg) : 192.3, 철분(mg) : 4.4
칼로리 810.4 Kcal
2024년05월13일[월]
석식
메뉴 찰현미밥 , 소고기미역국 (16), 사과돌나물무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 바나나맛오믈렛 (1.2.5.6), 훈제바베큐와녹차무쌈 (1.5.6.10.13)
영양 탄수화물(g) : 88.8, 단백질(g) : 21.8, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 45.9, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.1, 비타민C(mg) : 15.8, 칼슘(mg) : 171.1, 철분(mg) : 2.3
칼로리 574.8 Kcal
2024년05월14일[화]
석식
메뉴 볶음밥 (1.2.5.6.10.13.15.16.18), 콩나물김칫국 (5.9), 계란후라이 (1), 닭윙오븐구이 (2.5.6.13.15.18), 깍두기 (9), 딸기우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 102.0, 단백질(g) : 44.7, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 248.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 420.4, 철분(mg) : 3.7
칼로리 843.4 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
석식
메뉴 찰보리밥 , 근대된장국 (5.6.9), 돼지갈비찜 (5.6.10.13), 콩나물무침 (5), 싸먹는햄구이 (1.2.5.6.10.15.16), 배추김치 (9), 밀크맛아이스크림 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 102.7, 단백질(g) : 43.0, 지방(g) : 28.2, 비타민A(R.E) : 216.1, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 18.5, 칼슘(mg) : 223.2, 철분(mg) : 3.3
칼로리 850.7 Kcal
2024년05월17일[금]
석식
메뉴 후리가케주먹밥 (5.13), 오이청경채무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 사과맛워터젤리 (13), 치즈알감자빵 , 카레불고기우동볶음 (2.5.6.10.12.13.16.18)
영양 탄수화물(g) : 147.4, 단백질(g) : 41.5, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 72.4, 티아민(mg) : 1.1, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 38.8, 칼슘(mg) : 111.7, 철분(mg) : 6.1
칼로리 913.0 Kcal
2024년05월20일[월]
석식
메뉴 차수수밥 , 소머리국밥 (5.6.13.16), 시금치나물 (5.6), 깍두기 (9), 소떡소떡꼬치 (1.5.6.10.12.13.15.16), 동그랑땡전 (1.2.5.6.8.9.10.15.16.17.18)
영양 탄수화물(g) : 138.2, 단백질(g) : 41.3, 지방(g) : 34.3, 비타민A(R.E) : 206.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 17.6, 칼슘(mg) : 175.1, 철분(mg) : 3.1
칼로리 1040.4 Kcal
2024년05월21일[화]
석식
메뉴 콩나물국 (5.9), 오이지무침 , 고추참치비빔밥 (5.6.9.12.13.16), 열무김치 (9), 또띠아피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 밀크맛아이스크림 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 112.1, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 218.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 20.3, 칼슘(mg) : 365.1, 철분(mg) : 3.3
칼로리 709.4 Kcal
2024년05월23일[목]
석식
메뉴 찰현미밥 , 김치찌개 (5.9.10), 청경채나물 , 쫄면야채무침1 (5.6.13), 깍두기 (9), 웨하스 (1.2.5.6), 오꼬노미돈까스 (1.5.6.10.13)
영양 탄수화물(g) : 153.5, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 44.9, 비타민A(R.E) : 106.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 18.6, 칼슘(mg) : 318.1, 철분(mg) : 4.7
칼로리 1157.6 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Gwangju girls High school
학교종류명고등학교
소재지명광주광역시
관할조직명광주광역시교육청
설립명공립
도로명우편번호61985
도로명주소광주광역시 서구 상무대로1014번길 43
도로명상세주소/ 광주여자고등학교 (화정동)
전화번호062-231-7500
남녀공학구분명
팩스번호062-372-7669
고등학교구분명일반고
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19230415
개교기념일19230415
수정일19230415

기타

홈페이지 http://kwangju-g.gen.hs.kr
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