광주광역시 광주운암초등학교 급식 메뉴

광주광역시 광주운암초등학교 급식 메뉴

이번 달 광주광역시 광주운암초등학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수]
중식
메뉴 쌀밥(자율) , 비빔밥 (5.6.13.16), 콩나물국 (5), 찹쌀팥도넛 (1.2.5.6), 깍두기제조 (9.13), 열무김치 (9), 농후요구르트(런) (2)
영양 탄수화물(g) : 88.3, 단백질(g) : 15.4, 지방(g) : 13.9, 비타민A(R.E) : 158.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.9, 칼슘(mg) : 214.1, 철분(mg) : 2.3
칼로리 542.2 Kcal
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 완두콩현미밥 , 건새우아욱국 (5.6.9), 마늘쫑어묵조림 (1.5.6.13), 닭강정콘치즈구이 (2.5.6.12.13.15), 배추김치 (9), 바람떡
영양 탄수화물(g) : 101.9, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 9.4, 비타민A(R.E) : 137.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 25.2, 칼슘(mg) : 277.8, 철분(mg) : 2.8
칼로리 604.1 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 친환경모듬잡곡밥 (5), 김치콩나물국 (5.9), 숙주미나리무침 , 떡꼬치 (5.6.12.13), 삼치생강장구이 (5.6.13), 구슬아이스크림 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 96.5, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 10.9, 비타민A(R.E) : 92.9, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 7.5, 칼슘(mg) : 179.4, 철분(mg) : 1.8
칼로리 594.6 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 친환경현미기장밥 , 황태채국 (1.5.9), 표고청경채볶음 (5.6), 군만두 (1.5.6.10.16.18), 깐풍기 (5.6.13.15), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 73.6, 단백질(g) : 22.8, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 64.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 209.0, 철분(mg) : 6.8
칼로리 521.3 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 쌀밥(자율) , 우동 (1.5.6.7.9.13.17.18), 김칫국(선택) (5.9), 단무지 , 도리야키(닭꼬치) (5.6.13.15), 열무김치 (9), 참치샐러드유부초밥 (1.5.13)
영양 탄수화물(g) : 94.4, 단백질(g) : 32.3, 지방(g) : 24.2, 비타민A(R.E) : 68.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 589.6, 철분(mg) : 9.1
칼로리 738.8 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 친환경현미수수밥 , 로제떡볶이 (1.2.5.6.10.12.15.16), 전복미역국 (5.6.18), 부추오이생채 (5.6.13), 쇠고기청경채볶음 (5.6.13.16), 참외
영양 탄수화물(g) : 91.1, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 16.8, 비타민A(R.E) : 101.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 19.0, 칼슘(mg) : 180.0, 철분(mg) : 2.7
칼로리 607.5 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 친환경오색미밥 , 감자탕 (5.6.10.13), 갑오징어초회 (5.6.13.17), 삼색묵무침 (5.6), 멸치견과류볶음 (2.4.5.6.13.14.19), 수박
영양 탄수화물(g) : 81.2, 단백질(g) : 24.7, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 192.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.7, 칼슘(mg) : 236.4, 철분(mg) : 2.5
칼로리 542.9 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 친환경발아현미밥 , 볶음우동 (5.6.13.17.18), 감자호박된장국 (5.6), 청경채겉절이 (5.6), 더덕돼지불고기 (5.6.10.13), 배추김치제조 (9.13), 호상요구르트(딸기맛) (2)
영양 탄수화물(g) : 103.0, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 93.8, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 20.5, 칼슘(mg) : 311.6, 철분(mg) : 2.5
칼로리 670.9 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 친환경현미보리밥 , 근대된장국 (5.6.9), 가지새우볶음 (5.6.9), 오이달래무침 (5.6.13), 폭찹스테이크 (2.5.6.10.12.13.16), 총각김치제조 (9.13), 티라미무스케익 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 77.4, 단백질(g) : 28.8, 지방(g) : 17.1, 비타민A(R.E) : 133.8, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 16.0, 칼슘(mg) : 234.9, 철분(mg) : 3.4
칼로리 586.3 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 완두콩현미밥 , 닭곰탕 (15), 달걀찜 (1.9.13), 깻잎순볶음 , 떡볶이&김말이튀김 (1.5.6.12.16), 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 90.1, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 13.6, 비타민A(R.E) : 191.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.6, 칼슘(mg) : 182.2, 철분(mg) : 6.1
칼로리 601.9 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 주먹밥 (16), 국수장국 (1.5.6.16), 상추부추겉절이 (5.6.13), 아귀순살강정 (5.6.12.13), 배추김치 (9), 꿀절임토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 104.0, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 8.2, 비타민A(R.E) : 88.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 14.4, 칼슘(mg) : 254.3, 철분(mg) : 4.5
칼로리 614.7 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 친환경가바현미밥 , 우렁살된장국 (5.6), 오이도라지무침 (5.6.13), 치즈떡갈비 (1.2.5.6.10.13.16), 파스타샐러드 (1.2.5.6.12.13)
영양 탄수화물(g) : 73.5, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 82.5, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 260.1, 철분(mg) : 2.6
칼로리 535.4 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 친환경현미기장밥 , 해물오징어국 (9.13.17), 애호박숙주나물 (9.13), 탕수육 (5.6.10.12.13), 웨지감자구이 (2), 깻잎김치 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 75.6, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 9.1, 비타민A(R.E) : 72.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 239.7, 철분(mg) : 1.9
칼로리 504.0 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 김칫국(선택) (5.9), 오이지무침 (13), 감자그라탕 (2.5.6.12), 사과당근주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 87.2, 단백질(g) : 17.7, 지방(g) : 8.5, 비타민A(R.E) : 560.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.0, 칼슘(mg) : 160.7, 철분(mg) : 1.9
칼로리 494.0 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 친환경현미수수밥 , 배추들깨된장국 (5.6), 돈가스 (1.2.5.6.10.12.13.16), 마늘바게트(수제) (2.5.6), 흑임자샐러드 (12.13)
영양 탄수화물(g) : 76.5, 단백질(g) : 24.4, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 81.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 21.5, 칼슘(mg) : 195.3, 철분(mg) : 2.1
칼로리 580.2 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 친환경오색미밥 , 매운버섯수제비 (5.6.13), 오리양념불고기 (5.6.13), 유부탕평채 (1.5.6), 멜론 , 비름나물 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 84.6, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 31.6, 비타민A(R.E) : 79.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 195.1, 철분(mg) : 4.0
칼로리 756.0 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 친환경발아현미밥 , 크림스파게티 (1.2.5.6.9.10.13), 둥근호박된장국 (5.6), 갈비소스조림 (5.6.10.13), 도토리묵무침 (5.6.13), 배추김치제조 (9.13), 알타리무김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 94.2, 단백질(g) : 37.0, 지방(g) : 31.8, 비타민A(R.E) : 159.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 22.1, 칼슘(mg) : 300.7, 철분(mg) : 3.5
칼로리 823.1 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 친환경현미보리밥 , 육개장 (1.5.6.13.16), 시금치프리타타 (1.2.5.10.12), 오징어탕수 (5.6.13.17), 고구마대김치 (13), 아이스슈 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 72.8, 단백질(g) : 26.9, 지방(g) : 16.3, 비타민A(R.E) : 137.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.2, 칼슘(mg) : 197.8, 철분(mg) : 3.0
칼로리 555.3 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 쌀밥(자율) , 해물굴소스볶음밥 (5.6.9.13.17.18), 유부팽이버섯된장국 (5.6.9), 오이송송이 (5.6.13), 참다래주스 (13), 뿌링클치킨 (2.5.6.13.15)
영양 탄수화물(g) : 81.2, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 10.7, 비타민A(R.E) : 64.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 66.9, 칼슘(mg) : 212.3, 철분(mg) : 2.5
칼로리 557.3 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 친환경현미흑미밥 , 근대된장국 (5.6.9), 닭봉조림 (5.6.13.15), 감자햄볶음 (1.2.5.6.10.15.16), 미역줄기볶음 (5), 꿀절임토마토 (12)
영양 탄수화물(g) : 67.5, 단백질(g) : 22.6, 지방(g) : 10.7, 비타민A(R.E) : 143.6, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 205.2, 철분(mg) : 2.0
칼로리 461.5 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 친환경모듬잡곡밥 (5), 순두부찌개 (5.6.9.10), 알감자조림 (5.6.13), 부추잡채 (5.6), 고등어카레구이 (2.5.6.7.12.13.16.18), 수박
영양 탄수화물(g) : 92.9, 단백질(g) : 26.0, 지방(g) : 15.1, 비타민A(R.E) : 114.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.1, 칼슘(mg) : 157.3, 철분(mg) : 3.8
칼로리 619.1 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Gwangju Unam Elementary School
학교종류명초등학교
소재지명광주광역시
관할조직명광주광역시동부교육지원청
설립명공립
도로명우편번호61268
도로명주소광주광역시 북구 서강로 79-14
도로명상세주소(운암동)
전화번호062-520-5400
남녀공학구분명남여공학
팩스번호062-520-5499
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19790101
개교기념일19791110
수정일19791110

기타

홈페이지 k-unam.gen.es.kr
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