광주광역시 광주자연과학고등학교 급식 메뉴
| 2024년05월01일[수] 중식 | 메뉴 현미밥(자율) , 새우살미역국 (5.6.9.13), 애호박새송이나물 (5.6), 코다리순살강정 (5), 김치 (9), 미니파인애플(스틱) , 닭오븐구이덮밥 (1.9.13.15) 영양 탄수화물(g) : 82.6, 단백질(g) : 91.5, 지방(g) : 15.7, 비타민A(R.E) : 116.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.6, 칼슘(mg) : 451.8, 철분(mg) : 5.1 칼로리 855.8 Kcal |
|---|---|
| 2024년05월02일[목] 중식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 현미밥(자율) , 솎음열무얼큰된장국 (5.6.9.13), 버섯콩나물찜 (5.6.9.13.17), 채소계란찜 (1.2.9.13), 김치 (9), 참외 , 로제떡볶이 (2.5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 147.0, 단백질(g) : 34.9, 지방(g) : 13.4, 비타민A(R.E) : 315.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 22.5, 칼슘(mg) : 372.9, 철분(mg) : 5.1 칼로리 853.3 Kcal |
| 2024년05월03일[금] 중식 | 메뉴 홍미쌀밥 , 현미밥(자율) , 참치김치찌개 (5.9), 무쌈쫄면무침 (5.6.13), 직접만든떡갈비/소스 (1.2.5.6.10.11.12.13.16), 김치 (9), 감귤쥬스 (13) 영양 탄수화물(g) : 156.1, 단백질(g) : 43.7, 지방(g) : 13.3, 비타민A(R.E) : 927.3, 티아민(mg) : 1.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 23.0, 칼슘(mg) : 272.8, 철분(mg) : 4.1 칼로리 935.6 Kcal |
| 2024년05월07일[화] 중식 | 메뉴 혼합잡곡밥 (5), 현미밥(자율) , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16), 무농약상추겉절이 (5.6.13), 삼치순살카레구이 (2.5.6.12.13.16.18), 김치 (9), 가래떡고구마맛탕 (5.12.13) 영양 탄수화물(g) : 125.4, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 24.1, 비타민A(R.E) : 48.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 157.8, 철분(mg) : 2.4 칼로리 893.4 Kcal |
| 2024년05월08일[수] 중식 | 메뉴 목살볶음밥 (1.5.6.10.13.18), 현미밥(자율) , 연두부달걀국 (1.5.6.9), 배추김치담기 (9.13), 김치 (9), 요구르트(비피더스) (2), 시금치나물 , 새우볼튀김 (1.2.5.6.9) 영양 탄수화물(g) : 99.9, 단백질(g) : 38.5, 지방(g) : 32.2, 비타민A(R.E) : 307.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 28.9, 칼슘(mg) : 303.0, 철분(mg) : 4.0 칼로리 855.9 Kcal |
| 2024년05월09일[목] 중식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 현미밥(자율) , 얼갈이된장국 (5.6.9), 매콤볶음우동 (5.6.10.13.18), 김치볶음/두부구이 (5.9.13), 김치 (9), 바나나우유빙수 (2.5.6.11.13) 영양 탄수화물(g) : 158.4, 단백질(g) : 30.8, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 196.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 26.8, 칼슘(mg) : 482.5, 철분(mg) : 4.4 칼로리 943.8 Kcal |
| 2024년05월10일[금] 중식 | 메뉴 검정찹쌀밥 , 현미밥(자율) , 어묵매운탕 (1.5.6.9.13), 쌈배추겉절이 (9.13), 삼색나물(고사리) , 장각오븐구이 (5.6.13.15.18), 토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 93.2, 단백질(g) : 44.1, 지방(g) : 20.7, 비타민A(R.E) : 185.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.0, 칼슘(mg) : 264.4, 철분(mg) : 3.2 칼로리 751.0 Kcal |
| 2024년05월13일[월] 중식 | 메뉴 찰보리쌀밥 , 현미밥(자율) , 죽순오리탕 (5.6.9.13), 가지부추나물 (5.6.13), 함박스테이크/버섯크림소스 (1.2.5.6.10.13.15.16), 김치 (9), 미니핫바 (1.5.6) 영양 탄수화물(g) : 118.7, 단백질(g) : 39.2, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 109.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 3.9, 칼슘(mg) : 299.9, 철분(mg) : 4.8 칼로리 895.5 Kcal |
| 2024년05월14일[화] 중식 | 메뉴 강황클로렐라쌀밥 , 현미밥(자율) , 팽이버섯된장국 (5.6.9), 명엽채볶음 (5.6.13), 돈육오븐구이 (10.13), 깍두기담기 (9.13), 열무김치담기 (9.13), 보쌈김치 (9), 무농약채소쌈/양념된장 (5.6.13), 과일주스(애플망고) (13) 영양 탄수화물(g) : 106.4, 단백질(g) : 24.0, 지방(g) : 26.5, 비타민A(R.E) : 159.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 25.3, 칼슘(mg) : 288.7, 철분(mg) : 3.3 칼로리 775.8 Kcal |
| 오늘의 메뉴 2024년05월16일[목] 중식 | 메뉴 친환경쌀밥 , 현미밥(자율) , 북어포콩나물국 (1.5.9), 매운닭볶음 (5.6.13.15), 문어커틀렛 (1.5.6), 김치 (9), 방울토마토 (12) 영양 탄수화물(g) : 113.6, 단백질(g) : 35.6, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 188.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.5, 칼슘(mg) : 223.9, 철분(mg) : 3.2 칼로리 734.4 Kcal |
| 2024년05월17일[금] 중식 | 메뉴 현미밥(자율) , 잔치국수(소고기) (1.5.6.9.16), 도토리묵/양념장 (5.6.13), 오징어김치전 (1.6.9.17), 김치 (9), 5.18기념주먹밥 (1.2.5.6.8.9.13.16.18), 딸기우유 (2) 영양 탄수화물(g) : 154.8, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 268.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.9, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 546.0, 철분(mg) : 3.8 칼로리 970.5 Kcal |
| 2024년05월20일[월] 중식 | 메뉴 검정찹쌀밥 , 현미밥(자율) , 닭곰탕 (1.9.15), 도라지미나리초무침 (5.6.13), 잔멸치들깨볶음 (13), 멘츠카츠&브라운소스 (1.2.5.6.10.12.16), 김치 (9) 영양 탄수화물(g) : 97.5, 단백질(g) : 42.1, 지방(g) : 44.5, 비타민A(R.E) : 83.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 4.7, 칼슘(mg) : 258.7, 철분(mg) : 3.9 칼로리 975.7 Kcal |
| 2024년05월21일[화] 중식 | 메뉴 강황쌀밥 , 현미밥(자율) , 아욱된장국 (5.6.9), 새송이버섯들깨나물 , 돼지갈비김치볶음 (5.6.9.10.13), 배추김치담기 (9.13), 김치 (9), 에그타르트 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 113.3, 단백질(g) : 33.7, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 176.2, 티아민(mg) : 1.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 19.2, 칼슘(mg) : 305.6, 철분(mg) : 4.7 칼로리 797.8 Kcal |
| 2024년05월22일[수] 중식 | 메뉴 현미밥(자율) , 마라탕(어묵) (2.5.6.10.12.13.15.16.18), 김치 (9), 단무지 , 계란볶음밥 (1.2.5.6.9.13.16.18), 꿔바로우/파인소스 (1.5.6.10.13), 과일주스(복숭아맛) (2.13) 영양 탄수화물(g) : 134.7, 단백질(g) : 22.5, 지방(g) : 30.8, 비타민A(R.E) : 116.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 45.8, 칼슘(mg) : 118.5, 철분(mg) : 9.9 칼로리 914.3 Kcal |
| 2024년05월23일[목] 중식 | 메뉴 귀리쌀밥 , 현미밥(자율) , 순두부찌개 (5.9), 고등어감자조림 (5.6.7.13), 사색어묵잡채 (1.5.6.13), 김치 (9), 치즈볼 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 113.0, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 16.1, 비타민A(R.E) : 66.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 308.9, 철분(mg) : 4.6 칼로리 745.3 Kcal |
| 2024년05월24일[금] 중식 | 메뉴 미트스파게티 (1.2.5.6.12.13.16), 현미밥(자율) , 브로콜리크림스프 (2.5.6.13.16), 오징어채소무침 (5.6.13.17), 오이피클 , 김치 (9), 갈릭파이 (1.2.5.6), 친환경쌀밥(자율) 영양 탄수화물(g) : 155.7, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 28.7, 비타민A(R.E) : 238.6, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 24.5, 칼슘(mg) : 221.9, 철분(mg) : 3.6 칼로리 1010.9 Kcal |
| 2024년05월27일[월] 중식 | 메뉴 홍미쌀밥 , 현미밥(자율) , 콩나물김치국(어묵) (1.5.6.9), 감자채피망볶음 , 치즈등심롤까스 (1.2.5.6.10.12.16), 김치 (9), 소면채소무침 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 139.7, 단백질(g) : 32.2, 지방(g) : 12.8, 비타민A(R.E) : 115.2, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 281.6, 철분(mg) : 3.2 칼로리 808.1 Kcal |
| 2024년05월28일[화] 중식 | 메뉴 귀리쌀밥 , 현미밥(자율) , 단호박생수제비 (1.5.6.9.13.18), 어묵고추장볶음 (1.5.6.13), 돈육갈비맛조림 (2.5.6.10.12.13), 깍두기담기 (9.13), 김치 (9), 열무김치담기 (9.13), 모듬채소스틱/양념된장 (5.6.13) 영양 탄수화물(g) : 120.9, 단백질(g) : 41.0, 지방(g) : 14.2, 비타민A(R.E) : 137.3, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 29.7, 칼슘(mg) : 223.9, 철분(mg) : 4.0 칼로리 786.4 Kcal |
| 2024년05월29일[수] 중식 | 메뉴 현미밥(자율) , 영양닭죽 (15), 오징어브로콜리/초장 (5.6.13.17), 김치 (9), 불고기바게트 (1.2.5.6.10.12.13), 친환경쌀밥(자율) , 과일주스(감귤) (13) 영양 탄수화물(g) : 112.7, 단백질(g) : 41.4, 지방(g) : 27.7, 비타민A(R.E) : 187.2, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 73.5, 칼슘(mg) : 189.4, 철분(mg) : 3.2 칼로리 884.0 Kcal |
| 2024년05월30일[목] 중식 | 메뉴 참치마요덮밥 (1.5.6.12.13.18), 현미밥(자율) , 시래기된장국 (5.6.9), 매콤콩나물무침 (5), 두부샐러드 (1.5.6.12), 김치 (9), 바나나 영양 탄수화물(g) : 107.7, 단백질(g) : 26.7, 지방(g) : 43.1, 비타민A(R.E) : 243.4, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.3, 칼슘(mg) : 325.8, 철분(mg) : 3.4 칼로리 919.2 Kcal |
| 2024년05월31일[금] 중식 | 메뉴 찰보리쌀밥 , 현미밥(자율) , 육개장 (9.13.16), 솎음열무된장무침 (5.6), 닭정육오븐조림 (2.5.6.12.13.15), 김치 (9), 초코칩트위스트 (1.2.5.6) 영양 탄수화물(g) : 126.9, 단백질(g) : 34.0, 지방(g) : 19.3, 비타민A(R.E) : 283.8, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 10.7, 칼슘(mg) : 324.5, 철분(mg) : 4.5 칼로리 824.3 Kcal |
| 영문학교명 | Gwangju Natural Science High School |
|---|---|
| 학교종류명 | 고등학교 |
| 소재지명 | 광주광역시 |
| 관할조직명 | 광주광역시교육청 |
| 설립명 | 공립 |
| 도로명우편번호 | 61124 |
| 도로명주소 | 광주광역시 북구 능안로 30 |
| 도로명상세주소 | (오치동/광주자연과학고등학교) |
| 전화번호 | 062-260-3601 |
| 남녀공학구분명 | 남여공학 |
| 팩스번호 | 062-264-6317 |
| 고등학교구분명 | 특성화고 |
| 산업체특별학급존재여부 | N |
| 고등학교일반실업구분명 | 전문계 |
| 특수목적고등학교계열명 | |
| 입시전후기구분명 | 전기 |
| 주야구분명 | 주간 |
| 설립일자 | 19090410 |
| 개교기념일 | 19090610 |
| 수정일 | 19090610 |
