광주광역시 광주제석초등학교 급식 메뉴

광주광역시 광주제석초등학교 급식 메뉴

이번 달 광주광역시 광주제석초등학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수]
중식
메뉴 배추김치 (9), 오렌지 , 강된장비빔밥 (5.6.13), 뿌링클순살치킨 (1.2.5.6.12.13.15.16.18), 어묵무국 (1.5.6.9.13)
영양 탄수화물(g) : 87.4, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 15.0, 비타민A(R.E) : 153.9, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 38.6, 칼슘(mg) : 250.7, 철분(mg) : 3.1
칼로리 597.6 Kcal
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 친환경차조밥 , 들깨버섯국 (5.9), 삼치무조림(절) (5.6.13), 청경채겉절이2 (5.6.9.13), 수제소시지구이 (1.2.5.6.10.12.15.16), 양념발주 (5.6.13), 친환경멜론
영양 탄수화물(g) : 62.2, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 23.8, 비타민A(R.E) : 51.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 196.5, 철분(mg) : 3.2
칼로리 582.4 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 친환경기장밥 , 근대된장국6 (5.6.9.18), 돼지갈비떡찜 (5.6.10.13.16), 양송이오이초무침 (5.6.13), 미역줄기볶음 , 구슬아이스크림(바나나스플릿) (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 85.2, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 20.3, 비타민A(R.E) : 158.2, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 11.1, 칼슘(mg) : 208.7, 철분(mg) : 2.6
칼로리 643.6 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 친환경흑미밥 , 머위대들깨즙나물 (9.13.18), 깍두기 (9), 꿀떡 , 김치담그기(수정) (9.13), 양념발주 (5.6.13), 오징어순두부찌개 (5.9.13.17.18), 오리고기부추간장볶음 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 79.4, 단백질(g) : 33.1, 지방(g) : 23.9, 비타민A(R.E) : 158.2, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 15.4, 칼슘(mg) : 318.2, 철분(mg) : 4.5
칼로리 681.6 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 단무지무침 , 수박2 , 자장면 (2.5.6.10.13.16), 꿔바로우 (1.5.6.10.11.12.13), 계란볶음밥 (1.2.5.6.9.13.18)
영양 탄수화물(g) : 127.4, 단백질(g) : 30.2, 지방(g) : 26.9, 비타민A(R.E) : 221.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 17.5, 칼슘(mg) : 164.6, 철분(mg) : 2.7
칼로리 865.8 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 친환경잡곡밥 (5), 감자호박된장국5 (5.6.18), 매실소스돈육볶음 (5.6.10.13), 삼치데리야끼소스조림 (1.2.5.6.12.13.16.18), 배추김치 (9), 푸실리파스타샐러드 (1.2.3.5.6)
영양 탄수화물(g) : 86.3, 단백질(g) : 34.7, 지방(g) : 14.7, 비타민A(R.E) : 73.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.4, 칼슘(mg) : 141.7, 철분(mg) : 3.1
칼로리 632.6 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 친환경수수밥 , 물만두국6 (1.5.6.9.10.16.18), 베이컨감자채볶음 (10), 배추김치 (9), 파인애플 , 고등어단호박조림 (7.13)
영양 탄수화물(g) : 82.3, 단백질(g) : 23.0, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 153.3, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 38.9, 칼슘(mg) : 193.9, 철분(mg) : 5.0
칼로리 552.1 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 친환경기장밥 , 김치찌개 (5.9), 오리훈제5 (1.2.5.6), 부추들깨무침 , 아몬드멸치볶음 (5.6.13), 무쌈 , 요구르트(런) (2), 양념발주 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 71.2, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 24.8, 비타민A(R.E) : 28.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 166.6, 칼슘(mg) : 234.5, 철분(mg) : 3.7
칼로리 626.6 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 친환경잡곡밥 (5), 장어탕 (5.6.9.13), 닭봉간장조림 (5.6.13.15), 깍두기 (9), 참나물두부무침 (5.13), 스승의날케이크 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 76.4, 단백질(g) : 19.2, 지방(g) : 16.2, 비타민A(R.E) : 159.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 11.9, 칼슘(mg) : 266.3, 철분(mg) : 3.6
칼로리 532.0 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 친환경수수밥 , 소고기미역국3 (5.6.9.16), 쑥갓나물 , 열무김치 (9), 플레인요구르트&콘시리얼 (2.5.6.13), 치즈닭갈비 (2.5.6.13.15)
영양 탄수화물(g) : 81.3, 단백질(g) : 31.7, 지방(g) : 17.3, 비타민A(R.E) : 281.1, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 397.5, 철분(mg) : 2.6
칼로리 617.2 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 친환경차조밥 , 머위대오리탕 (5.6.9.13), 콩조림 (5.6.13), 카브리제샐러드 (1.2.5.6.12), 배추김치 (9), 통등심돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
영양 탄수화물(g) : 80.5, 단백질(g) : 35.9, 지방(g) : 36.5, 비타민A(R.E) : 167.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.9, 칼슘(mg) : 278.2, 철분(mg) : 4.0
칼로리 800.2 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 친환경잡곡밥 (5), 소고기감자국 (16), 시금치나물 , 오징어채볶음 (5.6.13.17), 케이준치킨샐러드 (1.2.5.6.12.15), 배추김치 (9), 감귤푸딩 , 양념발주 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 69.8, 단백질(g) : 24.2, 지방(g) : 20.2, 비타민A(R.E) : 208.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 32.4, 칼슘(mg) : 94.5, 철분(mg) : 2.3
칼로리 562.2 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 친환경보리밥 , 꽃게된장국2 (5.6.8.9.18), 편육6 (5.6.10), 배추김치 (9), 수박2 , 김치담그기(수정) (9.13), 마늘종건새우볶음 (5.6.9.13)
영양 탄수화물(g) : 69.8, 단백질(g) : 33.3, 지방(g) : 13.2, 비타민A(R.E) : 102.5, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 18.8, 칼슘(mg) : 245.2, 철분(mg) : 3.1
칼로리 537.4 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 닭칼국수6 (6.9.15), 솎음열무된장무침 (5.6), 김주먹밥5 (1.5), 스틱단무지 , 요구르트1 (2), 왕새우튀김 (1.5.6.9)
영양 탄수화물(g) : 114.7, 단백질(g) : 21.4, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 116.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 11.3, 칼슘(mg) : 320.7, 철분(mg) : 3.2
칼로리 694.9 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 친환경기장밥 , 육개장3 (1.5.6.9.13.16), 모듬묵무침 (5.6), 잔멸치달걀말이 (1.10), 배추김치 (9), 파인애플
영양 탄수화물(g) : 61.0, 단백질(g) : 19.6, 지방(g) : 14.3, 비타민A(R.E) : 218.1, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 32.9, 칼슘(mg) : 185.0, 철분(mg) : 2.9
칼로리 453.2 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 단호박카레라이스6 (2.5.6.10.12.13.16.18), 얼갈이된장국(자율) (5.6.9), 오이부추무침 (5.6.13), 콩나물무침 (5), 무농약감귤한라봉주스 (13), 고르곤졸라피자+꿀 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
영양 탄수화물(g) : 101.4, 단백질(g) : 16.0, 지방(g) : 12.9, 비타민A(R.E) : 113.6, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.3, 칼슘(mg) : 199.3, 철분(mg) : 1.4
칼로리 589.9 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Gwangju Chesuk Elementary School
학교종류명초등학교
소재지명광주광역시
관할조직명광주광역시서부교육지원청
설립명공립
도로명우편번호61693
도로명주소광주광역시 남구 봉선로51번길 14
도로명상세주소/ 광주제석초등학교 (주월동)
전화번호062-650-6703
남녀공학구분명남여공학
팩스번호062-675-4855
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19890113
개교기념일19890605
수정일19890605

기타

홈페이지 http://jeseok.gen.es.kr
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