광주광역시 광주효동초등학교 급식 메뉴

광주광역시 광주효동초등학교 급식 메뉴

이번 달 광주광역시 광주효동초등학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수]
중식
메뉴 골뱅이오이초무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 김치담기 , 우유 (2), 오렌지 , 타코야끼 (1.2.5.6), 마제덮밥 (1.10.13), 미소된장국 (5.6.9)
영양 탄수화물(g) : 90.6, 단백질(g) : 29.5, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 110.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 35.8, 칼슘(mg) : 236.2, 철분(mg) : 3.3
칼로리 658.0 Kcal
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 친환경흑미밥 , 건새우미역국 (5.6.9.18), 청경채나물 , 닭감자볶음 (5.6.13.15), 배추김치 (9), 우유 (2), 우리밀고기찐만두 (1.5.6.10.13.18)
영양 탄수화물(g) : 76.6, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 12.7, 비타민A(R.E) : 116.0, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 9.5, 칼슘(mg) : 220.7, 철분(mg) : 3.5
칼로리 543.9 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 참치밥버거 (1.5.9.13), 잔치국수 (1.5.6.9), 미나리숙주나물무침 , 버터플라이새우 (1.5.6.9), 깍두기 (9), 우유 (2), 구슬아이스크림 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 95.7, 단백질(g) : 20.8, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 168.6, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 8.9, 칼슘(mg) : 238.1, 철분(mg) : 2.0
칼로리 670.8 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 친환경차수수밥 , 추어탕 (5.6.9.13), 연잎오리훈제,야채구이 (1.5.6.13), 배추김치 (9), 포도무쌈 , 우유 (2), 참외 , 해물볶음우동 (5.6.9.13.16.17.18)
영양 탄수화물(g) : 93.0, 단백질(g) : 33.8, 지방(g) : 25.6, 비타민A(R.E) : 133.1, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 217.3, 칼슘(mg) : 333.5, 철분(mg) : 5.5
칼로리 744.7 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 근대된장국 (5.6.9), 잔멸치깻잎찜 (5.6), 죽순갑오징어초무침 (5.6.13.17), 한우불고기덮밥 (5.6.13.16), 고구마로스티 (2.5.6), 배추김치 (9), 우유 (2)
영양 탄수화물(g) : 92.4, 단백질(g) : 25.2, 지방(g) : 12.0, 비타민A(R.E) : 184.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.7, 칼슘(mg) : 212.7, 철분(mg) : 3.7
칼로리 589.9 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 친환경찰보리밥 , 해물짬뽕국 (1.6.9.10.13.17.18), 감자채피망볶음 , 깍두기 (9), 우유 (2), 파프리카(선택) (5.6), 떠먹는요거트&초코볼 (1.2.5.6), 닭날개간장조림 (5.6.13.15.18)
영양 탄수화물(g) : 98.6, 단백질(g) : 30.7, 지방(g) : 35.8, 비타민A(R.E) : 357.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 25.9, 칼슘(mg) : 315.3, 철분(mg) : 2.1
칼로리 844.2 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 친환경흑미밥 , 새우연두부탕 (1.5.6.9.13.18), 취나물무침 , 쭈꾸미제육볶음 (5.6.10.13), 친환경옥수수치즈구이 (1.2.5.6.8.13), 배추김치 (9), 우유 (2), 상추쌈,풋고추(선택) (5.6)
영양 탄수화물(g) : 76.4, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 19.4, 비타민A(R.E) : 166.8, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.9, 칼슘(mg) : 283.2, 철분(mg) : 3.7
칼로리 620.4 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 친환경기장밥 , 미역줄기느타리볶음 , 깐풍기 (5.6.12.13.15.18), 깍두기 (9), 김치담기1 (9.13), 우유 (2), 파프리카(선택) (5.6), 돼지갈비감자탕 (5.6.9.10.13), 스무디(키위포도)
영양 탄수화물(g) : 87.5, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 20.9, 비타민A(R.E) : 122.6, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 31.7, 칼슘(mg) : 402.3, 철분(mg) : 3.2
칼로리 681.7 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 친환경찰보리밥 , 실곤약야채무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 김치담기 , 우유 (2), 과일(바나나) , 꽃게탕 (5.6.8.9.13.18), 조각케이크 (1.2.5.6), 갈비바베큐소스구이 (5.6.10.12.13.18)
영양 탄수화물(g) : 100.5, 단백질(g) : 30.1, 지방(g) : 22.2, 비타민A(R.E) : 138.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.3, 칼슘(mg) : 254.0, 철분(mg) : 2.5
칼로리 733.4 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 친환경차수수밥 , 한우미역국 (5.6.9.16.18), 베이컨달걀말이 (1.10), 깍두기 (9), 우유 (2), 짜요짜요 (2), 병어감자조림 (5.6.13), 오이송송이
영양 탄수화물(g) : 66.9, 단백질(g) : 20.6, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 138.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 9.8, 칼슘(mg) : 236.3, 철분(mg) : 2.4
칼로리 458.7 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 얼갈이된장국(선택) (5.6.9), 어린콩나물무침 (5), 닭갈비로제떡볶이 (5.15.18), 배추김치 (9), 우유 (2), 과일(방울토마토) (12), 5.18주먹밥 (1.2.5.6.10.15.16), 오징어볼튀김 (1.5.6.17)
영양 탄수화물(g) : 56.4, 단백질(g) : 17.6, 지방(g) : 11.7, 비타민A(R.E) : 152.6, 티아민(mg) : 2.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.2, 칼슘(mg) : 171.7, 철분(mg) : 2.0
칼로리 487.9 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 친환경차수수밥 , 굴소스가지볶음 (5.6.13.16.18), 간장찜닭 (5.6.13.15.16), 깍두기 (9), 우유 (2), 과일(바나나) , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10)
영양 탄수화물(g) : 91.8, 단백질(g) : 29.3, 지방(g) : 20.8, 비타민A(R.E) : 89.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 14.1, 칼슘(mg) : 178.5, 철분(mg) : 2.6
칼로리 682.1 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 친환경혼합10곡밥 (5), 오징어두부국 (5.6.9.17.18), 돼지갈비김치찜 (5.6.9.10.13), 견과류멸치볶음 (9.13), 알감자버터구이 (2.13), 깍두기 (9), 우유 (2), 파프리카(선택) (5.6)
영양 탄수화물(g) : 74.0, 단백질(g) : 32.7, 지방(g) : 21.3, 비타민A(R.E) : 62.6, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 24.2, 칼슘(mg) : 211.9, 철분(mg) : 2.4
칼로리 638.4 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 단호박카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18), 시금치된장국 (5.6.9), 브로컬리새송이초무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 우유 (2), 모둠과일 (12), 황금알카츠 (1.2.5.6.10.12)
영양 탄수화물(g) : 93.9, 단백질(g) : 16.9, 지방(g) : 14.4, 비타민A(R.E) : 206.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 20.6, 칼슘(mg) : 171.7, 철분(mg) : 2.2
칼로리 571.8 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 친환경발아현미밥 , 건새우아욱된장국 (5.6.9), 참나물도토리묵무침 (5.6.13), 목살양념오븐구이 (1.2.5.6.10.12.13.18), 배추김치 (9), 우유 (2), 코코푸딩 , 상추쌈,풋고추(선택) (5.6)
영양 탄수화물(g) : 77.9, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 18.4, 비타민A(R.E) : 195.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 15.2, 칼슘(mg) : 281.7, 철분(mg) : 2.7
칼로리 606.8 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 친환경기장밥 , 콩나물김치국 (5.9), 아몬드자반볶음 (13), 수제소시지볶음 (2.5.6.10.12.13), 가자미튀김/유린기소스 (5.6.13.18), 깍두기 (9), 우유 (2), 과일(파인애플)
영양 탄수화물(g) : 78.7, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 12.5, 비타민A(R.E) : 72.8, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 27.3, 칼슘(mg) : 196.5, 철분(mg) : 3.5
칼로리 532.6 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Gwangju HyoDong Elementary School
학교종류명초등학교
소재지명광주광역시
관할조직명광주광역시동부교육지원청
설립명공립
도로명우편번호61212
도로명주소광주광역시 북구 서양로 99
도로명상세주소/ 광주효동초등학교 (중흥동)
전화번호062-520-2800
남녀공학구분명남여공학
팩스번호062-512-0393
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19290228
개교기념일19290605
수정일19290605

기타

홈페이지 http://ghd.gen.es.kr
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