광주광역시 동곡초등학교 급식 메뉴

광주광역시 동곡초등학교 급식 메뉴

이번 달 광주광역시 동곡초등학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 친환경쌀밥 , 단호박크림치즈케익 (1.2.5.6), 감자채볶음 , 꼬시래기콩나물무침 (5.6.13), 당면한우불고기 (5.6.13.16), 북어채미역국 (5.6.9)
영양 탄수화물(g) : 90.4, 단백질(g) : 25.3, 지방(g) : 10.4, 비타민A(R.E) : 62.7, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 13.4, 칼슘(mg) : 322.7, 철분(mg) : 5.8
칼로리 552.4 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 친환경쌀밥(선택) , 자장면 (5.6.10.13.16), 두릅오징어무침 (5.6.13.17), 장각오븐구이 (5.6.13.15), 배추겉절이 (9.13), 반달단무지(슬림) , 망고샤베트 (2)
영양 탄수화물(g) : 112.6, 단백질(g) : 47.9, 지방(g) : 32.0, 비타민A(R.E) : 148.8, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.6, 칼슘(mg) : 115.8, 철분(mg) : 3.6
칼로리 936.0 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 친환경귀리밥 , 참치김치찌개 (5.9), 감자조림 (5.6.13), 미역줄기볶음 , 크래미쏙쏙달걀말이 (1.5.6.8), 하우스수박
영양 탄수화물(g) : 71.8, 단백질(g) : 21.3, 지방(g) : 12.2, 비타민A(R.E) : 178.7, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 12.3, 칼슘(mg) : 249.0, 철분(mg) : 3.4
칼로리 480.7 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 친환경차수수밥 , 애호박찌개 (5.6.9.10), 머위대나물 (9), 오삼불고기(고) (5.6.10.13.17), 반달무쌈 , 친환경콩나물무침 (5)
영양 탄수화물(g) : 63.0, 단백질(g) : 36.7, 지방(g) : 16.0, 비타민A(R.E) : 130.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.0, 칼슘(mg) : 196.1, 철분(mg) : 3.2
칼로리 553.4 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 친환경혼합15곡밥 (5), 한우버섯들깨탕 (5.6.9.16), 달래오이무침 (13), 자반볶음 (13), 소떡소떡 (1.5.6.10.15.16), 김치담그기 (9.13), 양배추쌈(자율) , 부추오리훈제볶음 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 121.7, 단백질(g) : 49.7, 지방(g) : 31.0, 비타민A(R.E) : 99.4, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 195.9, 칼슘(mg) : 502.5, 철분(mg) : 6.9
칼로리 938.3 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 친환경현미밥 , 꽃게된장국 (5.6.8.9), 시금치나물 , 꼬시래기무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 자두유산균주스 , 새우젓수육 (5.6.9.10.13)
영양 탄수화물(g) : 70.5, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 213.7, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 365.1, 철분(mg) : 5.1
칼로리 653.1 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 친환경검정콩밥 (5), 북어두부국 (1.5.6), 병어고사리조림 (5.6.13), 알감자조림 (5.6.13), 카레떡볶이 (1.2.5.6.12.13.16.18), 콘치즈오븐구이 (1.2.5.13)
영양 탄수화물(g) : 104.0, 단백질(g) : 27.7, 지방(g) : 16.5, 비타민A(R.E) : 89.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 208.4, 철분(mg) : 2.9
칼로리 678.9 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 게살달걀볶음밥(베) (1.5.6.8.13.18), 베트남쌀국수 (5.6.15.16.18), 청경채볶음(베) , 망고,용과,파파야 , 깍두기 (9)
영양 탄수화물(g) : 71.0, 단백질(g) : 17.0, 지방(g) : 9.7, 비타민A(R.E) : 117.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 15.3, 칼슘(mg) : 149.4, 철분(mg) : 2.3
칼로리 447.6 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 친환경차수수밥 , 육개장 (5.6.9.16), 시금치나물 , 채애호박볶음 (9), 수제닭강정 (5.6.12.13.15), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 90.6, 단백질(g) : 24.8, 지방(g) : 20.0, 비타민A(R.E) : 185.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 18.4, 칼슘(mg) : 163.4, 철분(mg) : 2.8
칼로리 645.1 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 광주상추튀김(오븐) (1.5.6.17), 쌈배추겉절이 (13), 요구르트(앙팡) (2), 잔치국수(동) (6.9), 깍두기 (9), 5.18주먹밥 (10.13)
영양 탄수화물(g) : 102.3, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 4.8, 비타민A(R.E) : 103.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 17.2, 칼슘(mg) : 231.5, 철분(mg) : 3.9
칼로리 550.5 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 친환경혼합15곡밥 (5), 한우미역국 (5.6.9.16), 들깨부추오이무침 (5.6.13), 어묵볶음 (1.5.6.13), 오리불고기 (5.6.13), 파인애플 , 케일,양배추쌈(자율) (5.6)
영양 탄수화물(g) : 71.2, 단백질(g) : 31.3, 지방(g) : 9.0, 비타민A(R.E) : 93.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 36.3, 칼슘(mg) : 237.0, 철분(mg) : 4.3
칼로리 488.6 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 브로콜리갑오징어무침 (5.6.13.17), 지리멸치볶음 (13), 배추김치 (9), 방울토마토 (12), 뿌링클소떡 (1.5.6.10.15.16), 카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18)
영양 탄수화물(g) : 114.6, 단백질(g) : 36.1, 지방(g) : 19.9, 비타민A(R.E) : 87.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 23.2, 칼슘(mg) : 106.2, 철분(mg) : 1.9
칼로리 782.3 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 친환경쌀밥 , 순두부달걀찜 (1.5.9), 머위대나물 (9), 춘천식닭갈비 (5.6.13.15), 유산균요구르트 (2), 한우무채국 (5.6.9.16)
영양 탄수화물(g) : 73.2, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 19.7, 비타민A(R.E) : 197.3, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 29.1, 칼슘(mg) : 193.3, 철분(mg) : 3.2
칼로리 613.6 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 친환경검정콩밥 (5), 매콤콩나물무침 (5), 수제돈까스 (1.2.5.6.10), 추어탕 (5.6.13.16), 깍두기 (9), 수제돈까스소스 (1.2.5.6.12.13.16), 찜가지무침 (13)
영양 탄수화물(g) : 76.1, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 86.1, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 376.9, 철분(mg) : 5.2
칼로리 561.5 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 친환경쌀밥(선택) , 크림스프 (2.5.6.13.16), 로제스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16.17), 수제삼각마늘빵 (2.5.6.13), 과일샐러드 (1.5.12.13), 오이피클
영양 탄수화물(g) : 100.2, 단백질(g) : 24.3, 지방(g) : 27.1, 비타민A(R.E) : 152.6, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 21.2, 칼슘(mg) : 149.4, 철분(mg) : 2.4
칼로리 744.4 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 친환경쌀밥 , 꼬불이어묵탕 (1.5.6.9), 감자채볶음 , 취나물된장무침 (5.6), 삼치카레구이 (2.5.6.12.13.16.18), 토마토케찹비엔나볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16)
영양 탄수화물(g) : 78.9, 단백질(g) : 36.2, 지방(g) : 21.1, 비타민A(R.E) : 79.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 30.2, 칼슘(mg) : 192.9, 철분(mg) : 3.2
칼로리 665.6 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 친환경귀리밥 , 머위대오리탕 (5.6.9.13), 쫄면콩나물무침 (5.6.13), 채애호박볶음 (9), 궁중떡볶이 (5.6.10.13), 철판군만두 (1.5.6.10.16.18)
영양 탄수화물(g) : 117.6, 단백질(g) : 31.5, 지방(g) : 26.1, 비타민A(R.E) : 171.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 10.8, 칼슘(mg) : 263.6, 철분(mg) : 5.0
칼로리 839.8 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 친환경쌀밥 , 감자된장찌개 (5.6.9), 친환경참나물생채(초) (5.6.13), 파프리카고추무침 (5.6), 로메인상추(친) , 제육볶음 (5.6.10.13)
영양 탄수화물(g) : 68.2, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 10.6, 비타민A(R.E) : 158.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 26.4, 칼슘(mg) : 166.9, 철분(mg) : 3.1
칼로리 486.6 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 삼색나물비빔밥 , 양파약고추장(돈) (5.6.10.13), 김치콩나물국 (5.9), 상추겉절이 (13), 파래자반볶음(오븐) (13), 달걀후라이 (1), 바삭감자채전 (5.6.13)
영양 탄수화물(g) : 69.1, 단백질(g) : 21.3, 지방(g) : 11.0, 비타민A(R.E) : 147.3, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 10.6, 칼슘(mg) : 183.5, 철분(mg) : 3.1
칼로리 468.5 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 친환경현미밥 , 오징어무채국 (9.17), 미역초무침 (13), 베이컨숙주볶음 (5.6.10.13.18), 배추김치 (9), 수제닭봉튀김 (2.5.6.12.13.15.16.18)
영양 탄수화물(g) : 67.6, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 12.1, 비타민A(R.E) : 60.1, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 15.9, 칼슘(mg) : 172.9, 철분(mg) : 1.9
칼로리 498.6 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Donggok Elementary School
학교종류명초등학교
소재지명광주광역시
관할조직명광주광역시서부교육지원청
설립명공립
도로명우편번호62461
도로명주소광주광역시 광산구 동곡로 151-17
도로명상세주소/ 동곡초등학교 (하산동)
전화번호062-943-3332
남녀공학구분명남여공학
팩스번호062-943-3316
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19320601
개교기념일19320601
수정일19320601

기타

홈페이지 http://donggok.gen.es.kr
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