광주광역시 목련초등학교 급식 메뉴

광주광역시 목련초등학교 급식 메뉴

이번 달 광주광역시 목련초등학교 급식 메뉴
2024년05월01일[수]
중식
메뉴 오므라이스 (1.2.5.6.10.13.15.16), 유부장국 (5.6.7.9.13.18), 시금치나물 , 배추김치 (9), 오므라이스소스 (1.2.5.6.12.13.16), 골드파인애플 , 갈비떡꼬치 (5.6.10.12.13.15.16)
영양 탄수화물(g) : 76.5, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 30.9, 비타민A(R.E) : 222.4, 티아민(mg) : 1.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 51.6, 칼슘(mg) : 219.8, 철분(mg) : 4.2
칼로리 689.1 Kcal
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 녹미밥 , 북어들깨미역국 (5.6.9.13), 콩나물무침 (5), 두부/돈육김치볶음 (5.6.9.10.13), 열무김치(자율) (9), 참외
영양 탄수화물(g) : 71.9, 단백질(g) : 28.5, 지방(g) : 12.3, 비타민A(R.E) : 39.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 20.4, 칼슘(mg) : 245.1, 철분(mg) : 3.3
칼로리 513.8 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 소보로비빔밥 (1.5.6.9.13.16.18), 근대된장국 (5.6.9), 잡채 (5.6.10.13.18), 왯지감자 (2.5), 깍두기(자율) (9), 아이스슈 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 112.3, 단백질(g) : 23.9, 지방(g) : 15.3, 비타민A(R.E) : 203.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 25.1, 칼슘(mg) : 243.8, 철분(mg) : 4.8
칼로리 682.5 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 기장밥 , 새송이버섯된장국 (5.6.9), 단호박꿀찜 , 고구마줄기된장무침 (5.6), 오리불고기 (5.6.13), 배추김치(자율) (9), 사과
영양 탄수화물(g) : 93.3, 단백질(g) : 25.8, 지방(g) : 28.5, 비타민A(R.E) : 183.0, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.7, 비타민C(mg) : 14.6, 칼슘(mg) : 187.4, 철분(mg) : 3.9
칼로리 733.8 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 오리훈제볶음밥 (5.6.13.18), 양지쌀국수 (5.6.13.15.16.18), 깐쇼새우 (1.5.6.9.12.13), 배추김치 (9), 양파초절임 (13), 파인애플주스 (13)
영양 탄수화물(g) : 135.9, 단백질(g) : 23.1, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 46.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 87.7, 칼슘(mg) : 180.4, 철분(mg) : 3.1
칼로리 800.1 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 수수밥 , 해물순두부찌개 (1.5.6.9.10.13.17.18), 돼지갈비찜 (5.6.10.13.16.18), 갑오징어, 다시마/초장 (5.6.13.17), 죽순들깨나물 (16), 배추김치(자율) (9), 꿀떡
영양 탄수화물(g) : 106.2, 단백질(g) : 39.0, 지방(g) : 18.3, 비타민A(R.E) : 67.9, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 8.3, 칼슘(mg) : 163.7, 철분(mg) : 4.2
칼로리 758.1 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 홍미밥 , 대구매운탕 (5.6.9.13.18), 계란찜 (1.13), 치커리사과무침 (5.6.13), 배추김치(자율) (9), 자장떡볶이 (5.6.10.13.16), 배
영양 탄수화물(g) : 117.5, 단백질(g) : 28.3, 지방(g) : 7.2, 비타민A(R.E) : 138.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.4, 칼슘(mg) : 203.2, 철분(mg) : 3.3
칼로리 653.0 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 10곡영양밥 (5), 해물볶음우동 (5.6.9.12.13.17.18), 소고기무국 (5.6.9.16), 상추오이겉절이 (5.6.13), 아귀순살강정 (4.5.6.12.13), 배추김치(자율) (9), 수박
영양 탄수화물(g) : 131.9, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 9.1, 비타민A(R.E) : 170.2, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 10.2, 칼슘(mg) : 184.4, 철분(mg) : 4.7
칼로리 732.3 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 귀리밥 , 바지락살미역국 (5.6.9.18), 멸치깻잎찜 (5.6.13), 꽈리고추가지나물 (5.6.13), 바베큐폭립 (5.6.10.12.13), 배추김치(자율) (9), 쌀케이크 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 88.0, 단백질(g) : 25.6, 지방(g) : 18.8, 비타민A(R.E) : 99.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 6.9, 칼슘(mg) : 282.9, 철분(mg) : 3.4
칼로리 631.3 Kcal
오늘의 메뉴
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 흑미밥 , 닭곰탕 (5.6.9.15), 삼치감자조림 (5.6.13), 콩자반 (5.6.13), 브로콜리버섯볶음 (9.13), 배추김치(자율) (9), 바나나
영양 탄수화물(g) : 92.2, 단백질(g) : 30.3, 지방(g) : 11.3, 비타민A(R.E) : 38.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 12.1, 칼슘(mg) : 199.5, 철분(mg) : 3.2
칼로리 600.8 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 주먹밥 (1.2.5.6.10.15.16), 우동(주식) (1.5.6.7.9.13.18), 취나물된장무침 (5.6), 새우튀김/고구마튀김 (1.5.6.9.13), 배추김치(자율) (9), 토마토꿀절임 (12)
영양 탄수화물(g) : 135.9, 단백질(g) : 21.1, 지방(g) : 13.5, 비타민A(R.E) : 173.3, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 25.0, 칼슘(mg) : 244.7, 철분(mg) : 3.4
칼로리 752.2 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 차조밥 , 우렁살된장국 (5.6.9), 야채스틱/쌈장(자율) (5.6.13), 자반볶음 (5), 치즈닭볶음 (2.5.6.13.15), 배추김치 (9), 골드파인애플
영양 탄수화물(g) : 87.0, 단백질(g) : 29.0, 지방(g) : 17.2, 비타민A(R.E) : 139.9, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 36.3, 칼슘(mg) : 293.2, 철분(mg) : 3.3
칼로리 625.7 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 발아현미밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16), 청경채된장무침 (5.6.13), 베이컨감자채볶음 (10), 삼치데리야끼구이 (5.6.13.18), 깍두기(자율) (9), 키위
영양 탄수화물(g) : 97.2, 단백질(g) : 27.3, 지방(g) : 16.4, 비타민A(R.E) : 78.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 76.9, 칼슘(mg) : 217.7, 철분(mg) : 2.5
칼로리 655.2 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 쌀밥(자율) , 해물스파게티 (1.2.5.6.9.12.13.16.17), 양송이크림스프&크루통 (2.5.6.13.16), 수제피클(담기) (13), 돈육찹스테이크 (5.6.10.12.13.16.18), 배추김치(자율) (9), 배추김치(제조) (9.13), 청포도
영양 탄수화물(g) : 98.3, 단백질(g) : 27.6, 지방(g) : 25.8, 비타민A(R.E) : 221.8, 티아민(mg) : 2.2, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 20.0, 칼슘(mg) : 224.6, 철분(mg) : 2.8
칼로리 730.3 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 10곡영양밥 (5), 채개장(채식육개장) (5.6.9.13), 건과일멸치볶음 (5.6.13), 보쌈김치 (9), 야채,고추&쌈장(자율) (5.6.13), 요구르트 (2), 통삼겹야채구이 (10.13)
영양 탄수화물(g) : 84.3, 단백질(g) : 26.3, 지방(g) : 36.9, 비타민A(R.E) : 85.7, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 16.7, 칼슘(mg) : 237.4, 철분(mg) : 2.5
칼로리 788.0 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 쌀밥(자율) , 콩나물밥/부추양념장(채식) (5.6), 미역미소국 (5.6.9), 도라지오이무침 (5.6.13), 해물파전 (1.6.9.13.17), 배추김치(자율) (9), 블루베리
영양 탄수화물(g) : 87.6, 단백질(g) : 23.3, 지방(g) : 6.4, 비타민A(R.E) : 100.0, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 236.9, 철분(mg) : 3.0
칼로리 505.9 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 차조밥 , 육개장 (1.5.6.9.13.16), 찜닭 (5.6.13.15.16.18), 연배추된장무침 (5.6), 김구이 , 배추김치(자율) (9), 참외
영양 탄수화물(g) : 94.7, 단백질(g) : 31.4, 지방(g) : 14.9, 비타민A(R.E) : 145.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 30.8, 칼슘(mg) : 195.1, 철분(mg) : 3.7
칼로리 638.6 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 발아현미밥 , 애호박찌개 (5.6.9.10.13), 오리훈제/머스터드소스 (1.2.5.6), 무쌈(자율) , 부추들깨무침 (5.6), 배추김치 (9), 과일샐러드2 (2.12)
영양 탄수화물(g) : 85.3, 단백질(g) : 29.2, 지방(g) : 25.5, 비타민A(R.E) : 67.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 208.2, 칼슘(mg) : 178.0, 철분(mg) : 4.5
칼로리 682.1 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 김치볶음밥(채식) (9.13), 쌀밥(자율) , 된장국(자율) (5.6.9), 미나리숙주나물 , 치즈볼&김말이튀김 (1.2.5.6.16), 깍두기 (9), 감귤푸딩
영양 탄수화물(g) : 89.5, 단백질(g) : 16.1, 지방(g) : 13.8, 비타민A(R.E) : 100.0, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 12.4, 칼슘(mg) : 190.3, 철분(mg) : 5.9
칼로리 541.1 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 보리밥 , 감자탕 (5.6.10.13), 도토리묵/양념장 (5.6.13), 죽순들깨나물 (16), 고등어카레구이 (2.5.6.7.12.13.16.18), 배추김치(자율) (9), 사과쥬스 (13)
영양 탄수화물(g) : 103.8, 단백질(g) : 34.5, 지방(g) : 22.3, 비타민A(R.E) : 97.9, 티아민(mg) : 0.8, 리보플라빈(mg) : 0.8, 비타민C(mg) : 64.5, 칼슘(mg) : 229.8, 철분(mg) : 4.2
칼로리 759.9 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 10곡영양밥 (5), 숯불불고기 (5.6.10.12.13.18), 얼갈이된장국 (5.6.9), 콘치즈구이 (1.2.5.13), 배추김치(자율) (9), 골드키위 , 로메인쌈
영양 탄수화물(g) : 85.2, 단백질(g) : 28.6, 지방(g) : 21.5, 비타민A(R.E) : 232.5, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 75.5, 칼슘(mg) : 260.3, 철분(mg) : 3.5
칼로리 654.6 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Mogryeon Elementary School
학교종류명초등학교
소재지명광주광역시
관할조직명광주광역시서부교육지원청
설립명공립
도로명우편번호62325
도로명주소광주광역시 광산구 목련로153번길 20
도로명상세주소(운남동)
전화번호062-958-5800
남녀공학구분명남여공학
팩스번호062-951-7298
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자20020205
개교기념일20020404
수정일20020404

기타

홈페이지 http://mogryeon.gen.es.kr
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