광주광역시 문성중학교 급식 메뉴

광주광역시 문성중학교 급식 메뉴

이번 달 광주광역시 문성중학교 급식 메뉴
2024년05월02일[목]
중식
메뉴 옥수수밥 , 두부호박된장국 (5.6.9), 골뱅이소면무침 (5.6.13), 얼갈이겉절이 (5.6), 눈꽃가득로제돈까스 (1.5.6.10), 배추김치 (9), 티코 (1.2.5)
영양 탄수화물(g) : 144.5, 단백질(g) : 32.0, 지방(g) : 33.9, 비타민A(R.E) : 123.5, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 420.7, 철분(mg) : 4.1
칼로리 1024.8 Kcal
2024년05월03일[금]
중식
메뉴 닭갈비김치비빔밥 (1.5.6.9.13.15), 야채계란국 (1.9), 꽈배기도너츠 (1.2.5.6), 배추김치 (9), 식혜
영양 탄수화물(g) : 111.9, 단백질(g) : 31.1, 지방(g) : 11.5, 비타민A(R.E) : 207.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 7.6, 칼슘(mg) : 231.3, 철분(mg) : 3.4
칼로리 688.9 Kcal
2024년05월07일[화]
중식
메뉴 흑미밥 , 풋고추감자된장국 (5.6.9), 매콤돼지갈비찜 (5.6.10.13), 고구마대들깨볶음 (5.6.18), 고추잡채크로켓/케첩 (1.2.5.6.10.12.16), 배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 134.2, 단백질(g) : 27.8, 지방(g) : 19.8, 비타민A(R.E) : 113.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.8, 칼슘(mg) : 263.9, 철분(mg) : 3.0
칼로리 842.6 Kcal
2024년05월08일[수]
중식
메뉴 쌀밥 , 김치국 (9), 갈치감자조림 (5.6.13), 베이컨볶음우동 (5.6.8.9.10.13.17.18), 핫도그/케첩 (1.2.5.6.10.12.16), 배추김치 (9), 파인애플에이드 (13), 초코쿠키 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 159.8, 단백질(g) : 26.5, 지방(g) : 22.8, 비타민A(R.E) : 123.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 55.6, 칼슘(mg) : 296.9, 철분(mg) : 2.5
칼로리 959.7 Kcal
2024년05월09일[목]
중식
메뉴 혼합곡밥 (5), 사골곰탕 (13.16), 가지나물 (5.6), 빅비엔나볶음 (2.5.6.10.12.15.16), 삼치카레구이 (2.5.6.12.13.16.18), 깍두기/배추김치 (9), 요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 105.9, 단백질(g) : 43.5, 지방(g) : 26.2, 비타민A(R.E) : 37.9, 티아민(mg) : 0.6, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 39.5, 칼슘(mg) : 122.7, 철분(mg) : 3.1
칼로리 857.5 Kcal
2024년05월10일[금]
중식
메뉴 잡채덮밥/불고기소스 (1.5.6.10.13.18), 야채계란국 (1.9), 오징어야채초무침 (5.6.13.17), 뱅글뱅글소시지/소스 (2.5.6.10.12.15.16), 배추김치 (9), 밀크샤베트 (1.2)
영양 탄수화물(g) : 65.0, 단백질(g) : 31.6, 지방(g) : 25.9, 비타민A(R.E) : 164.3, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 1.1, 비타민C(mg) : 49.1, 칼슘(mg) : 391.4, 철분(mg) : 3.9
칼로리 616.1 Kcal
2024년05월13일[월]
중식
메뉴 기장쌀밥 , 참치김치국 (9.13), 시금치나물 (5.6.18), 새송이버섯구이 (5.6), 자메이카치킨 (15), 깍두기/배추김치 (9), 요구르트 (2)
영양 탄수화물(g) : 84.1, 단백질(g) : 51.2, 지방(g) : 27.5, 비타민A(R.E) : 286.4, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 22.4, 칼슘(mg) : 242.9, 철분(mg) : 3.1
칼로리 811.0 Kcal
2024년05월14일[화]
중식
메뉴 현미쌀밥 , 육개장 (1.5.6.9.13.16), 두부조림 (5.6), 크리스피 돈강정 (1.5.6.10), 옥수수치즈구이 (1.2.5.13), 배추김치 (9), 파인애플
영양 탄수화물(g) : 158.7, 단백질(g) : 32.8, 지방(g) : 51.3, 비타민A(R.E) : 67.0, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 23.6, 칼슘(mg) : 257.8, 철분(mg) : 4.9
칼로리 1231.1 Kcal
2024년05월16일[목]
중식
메뉴 보리쌀밥 , 부대찌개 (1.2.5.6.9.10.15.16.18), 도토리묵야채무침 (5.6), 어묵고추장볶음 (1.5.6.13), 청파래오징어까스 (1.5.6.13.17.18), 깍두기/배추김치 (9)
영양 탄수화물(g) : 139.6, 단백질(g) : 35.7, 지방(g) : 31.1, 비타민A(R.E) : 73.7, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.2, 칼슘(mg) : 302.9, 철분(mg) : 3.2
칼로리 993.8 Kcal
2024년05월17일[금]
중식
메뉴 쌀밥 , 얼갈이된장국 (5.6), 코다리무조림 (5.6.13), 배추김치 (9), 오렌지쥬스 (13), 투움바파스타 (1.2.5.6.9.10.13.16), 더블치즈사각피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
영양 탄수화물(g) : 138.1, 단백질(g) : 34.1, 지방(g) : 24.4, 비타민A(R.E) : 109.2, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 116.0, 칼슘(mg) : 312.6, 철분(mg) : 3.9
칼로리 911.5 Kcal
2024년05월20일[월]
중식
메뉴 수수밥 , 소고기미역국 (5.6.9.16), 도라지오이초무침 (5.6.13), 배추김치 (9), 아이스망고 , 스마일감자 (5.6.12), 뿌링클치킨 (5.15)
영양 탄수화물(g) : 115.0, 단백질(g) : 38.8, 지방(g) : 20.6, 비타민A(R.E) : 81.8, 티아민(mg) : 0.4, 리보플라빈(mg) : 0.2, 비타민C(mg) : 14.5, 칼슘(mg) : 204.1, 철분(mg) : 2.5
칼로리 814.4 Kcal
2024년05월21일[화]
중식
메뉴 클로렐라쌀밥 , 조랭이떡국 (1.5.6.9), 삼채닭다리훈제볶음 (15), 참치김치볶음 (9), 에그타르트 (1.2.5.6), 배추김치 (9), 무쌈/풋고추/쌈장 (5.6)
영양 탄수화물(g) : 113.3, 단백질(g) : 52.9, 지방(g) : 17.0, 비타민A(R.E) : 71.5, 티아민(mg) : 0.2, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 6.1, 칼슘(mg) : 241.3, 철분(mg) : 3.1
칼로리 827.9 Kcal
2024년05월22일[수]
중식
메뉴 어묵무국 (1.5.6.9), 갈치고구마대조림 (5.6.13), 로제떡볶이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16), 배추김치 (9), 복숭아음료 (11.13), 김치치즈구운주먹밥 (1.2.5.6.10.15), 고추튀김 (1.5.6.10.18)
영양 탄수화물(g) : 133.5, 단백질(g) : 26.1, 지방(g) : 23.2, 비타민A(R.E) : 174.8, 티아민(mg) : 0.9, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 40.0, 칼슘(mg) : 280.3, 철분(mg) : 6.9
칼로리 845.8 Kcal
2024년05월23일[목]
중식
메뉴 차조밥 , 근대된장국 (5.6.9), 동파육 (5.6.10.13), 보쌈김치 (9), 상추/풋고추/쌈장 (5.6), 열대과일샐러드 (1.2.5.6)
영양 탄수화물(g) : 92.9, 단백질(g) : 52.1, 지방(g) : 22.6, 비타민A(R.E) : 160.3, 티아민(mg) : 1.3, 리보플라빈(mg) : 0.6, 비타민C(mg) : 12.5, 칼슘(mg) : 304.3, 철분(mg) : 3.9
칼로리 801.9 Kcal
2024년05월24일[금]
중식
메뉴 오므라이스 (1.2.5.6.10.12.15.16), 장국 (1.2.5.6.9), 뉴텔라코코넛토스트 (1.2.5.6), 배추김치 (9), 오렌지당근음료 (13), 그릴소시지구이 (1.2.5.6.10.15.16), 메밀묵/양념장 (3.5.6)
영양 탄수화물(g) : 116.1, 단백질(g) : 33.9, 지방(g) : 28.1, 비타민A(R.E) : 746.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 45.4, 칼슘(mg) : 354.1, 철분(mg) : 4.2
칼로리 858.8 Kcal
2024년05월27일[월]
중식
메뉴 혼합곡밥 (5), 순두부찌개 (1.5.6.9.10), 죽순나물 (5.6), 햄감자채볶음 (1.2.5.6.10.15.16), 돈육강정 (1.2.5.6.10.12.13), 배추김치 (9), 아이스블루베리
영양 탄수화물(g) : 111.9, 단백질(g) : 40.7, 지방(g) : 18.2, 비타민A(R.E) : 44.6, 티아민(mg) : 1.0, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 7.7, 칼슘(mg) : 209.4, 철분(mg) : 3.0
칼로리 790.0 Kcal
2024년05월28일[화]
중식
메뉴 보리쌀밥 , 소고기두부국 (5.6.9.16), 닭갈비 (5.6.13.15), 배추김치 (9), 깻잎지 (9), 아이스슈 (1.2.5.6), 어묵계란전 (1.5.6)
영양 탄수화물(g) : 123.5, 단백질(g) : 42.0, 지방(g) : 19.6, 비타민A(R.E) : 204.7, 티아민(mg) : 0.5, 리보플라빈(mg) : 0.5, 비타민C(mg) : 8.2, 칼슘(mg) : 342.2, 철분(mg) : 4.2
칼로리 853.4 Kcal
2024년05월29일[수]
중식
메뉴 자장면 (5.6.10.13.16), 쌀밥 , 아욱된장국 (5.6), 단무지무침 , 군만두 (1.5.6.10.16.18), 배추김치/파김치 (9), 비타민음료 (13)
영양 탄수화물(g) : 117.1, 단백질(g) : 27.1, 지방(g) : 13.1, 비타민A(R.E) : 340.0, 티아민(mg) : 0.7, 리보플라빈(mg) : 0.4, 비타민C(mg) : 15.6, 칼슘(mg) : 172.2, 철분(mg) : 13.7
칼로리 679.5 Kcal
2024년05월30일[목]
중식
메뉴 현미쌀밥 , 꼬지어묵국 (1.2.5.6.9), 오징어야채초무침 (5.6.13.17), 느타리버섯볶음 (5.6), 언양식불고기 (1.5.6.10.12.13.15.16.18), 배추김치 (9), 자두음료 (13)
영양 탄수화물(g) : 117.9, 단백질(g) : 31.2, 지방(g) : 22.1, 비타민A(R.E) : 135.7, 티아민(mg) : 2.1, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 46.0, 칼슘(mg) : 390.7, 철분(mg) : 6.2
칼로리 804.4 Kcal
2024년05월31일[금]
중식
메뉴 베이컨새우굴소스볶음밥 (5.6.9.10.13.18), 고등어감자조림 (5.6.7.13), 방울떡꼬치 (2.5.6.12.13), 배추김치 (9), 열무된장국 (5.6.9), 용가리치킨/소스 (1.5.6.15.18)
영양 탄수화물(g) : 126.2, 단백질(g) : 32.5, 지방(g) : 18.7, 비타민A(R.E) : 181.5, 티아민(mg) : 0.3, 리보플라빈(mg) : 0.3, 비타민C(mg) : 23.4, 칼슘(mg) : 293.2, 철분(mg) : 3.3
칼로리 817.9 Kcal
알레르기 정보
①난류(가금류) ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산류 ⑭호두 ⑮닭고기 ⑯쇠고기 ⑰오징어 ⑱조개류(굴, 전복, 홍합)

학교 위치

학교 정보

영문학교명Munseong Middle School
학교종류명중학교
소재지명광주광역시
관할조직명광주광역시서부교육지원청
설립명사립
도로명우편번호61701
도로명주소광주광역시 남구 제석로 73
도로명상세주소(봉선동/ 문성중고등학교)
전화번호626707600
남녀공학구분명
팩스번호626707505
고등학교구분명
산업체특별학급존재여부N
고등학교일반실업구분명일반계
특수목적고등학교계열명
입시전후기구분명전기
주야구분명주간
설립일자19841214
개교기념일19850304
수정일19850304

기타

홈페이지 http://munseong.gen.ms.kr
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